Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Oamenii de știință descoperă modul în care apa potabilă afectează performanțele școlare ale elevilor
Ultima examinare: 01.07.2025
Informații interesante sunt oferite într-un studiu recent despre psihologie, prezentat la una dintre conferințele de specialitate engleze (British Psychological Society Annual Conference).
Studenții care poartă o sticlă de apă la examene își vor îmbunătăți notele prin încetinirea procesului de deshidratare, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din East London și Universitatea din Westminster.
Dr. Chris Pawson a spus: „Rezultatele sugerează că simpla aducere a apei la examen ți-ar putea îmbunătăți nota.”
Deși studiile nu analizează motivele descoperirilor, Pawson spune că există tot felul de explicații psihologice și fiziologice plauzibile. Una este posibilul efect fiziologic al hidratării asupra capacității de gândire, alta este că apa potabilă ar putea ajuta elevii să se calmeze și să minimizeze anxietatea, ceea ce este notoriu de dăunător pentru performanța la examene.
Pentru propriul studiu, Pawson și colegii săi au chestionat peste 400 de studenți în trei grupuri diferite. Au înregistrat dacă au adus băuturi la examen. De asemenea, au observat ce tipuri de băuturi au adus studenții. Cercetătorii au raportat că studenții din primul an erau mai puțin predispuși să consume apă în timpul examenului decât studenții mai mari. După anunțarea rezultatelor examenului, și-au comparat scorurile cu propriile notițe și au descoperit că cei care au obținut scoruri mari aveau tendința de a aduce sticle de apă în sala de examen. Cu toate acestea, trebuie menționat că cercetătorii nu au înregistrat dacă studenții au băut apă în timpul examenului, așa că este imposibil de știut cu siguranță dacă prezența unei sticle de apă pe biroul examinatului sau faptul că acesta a băut-o a afectat scorurile.
Pawson spune că sunt necesare mai multe cercetări pentru a identifica și explica aceste motive. Însă, indiferent de rezultate, el consideră că luarea apei cu tine la toate examenele ar putea avea un efect pozitiv asupra notelor tale.
[