Energizantele îmbunătățesc funcția cardiacă

În fiecare zi, așa-numitele băuturi energizante devin din ce în ce mai populare în rândul populației. Băuturile energizante sunt deosebit de populare în rândul tinerilor.

Comparativ cu anul 2010, în 2011 consumul global al acestor băuturi a crescut cu 14% și a ajuns la 4,8 miliarde de litri, aducând profituri de 37 de miliarde de dolari producătorilor lor.

Ce îi face pe oameni să bea băuturi energizante dacă majoritatea cercetătorilor subliniază daunele pe care cocktailurile „dătătoare de viață” le provoacă organismului uman?

Poate fi din cauza ritmului frenetic al vieții oamenilor moderni, cu care nu pot ține pasul și se străduiesc să găsească surse suplimentare de energie pentru a-și menține puterile?

Desigur, poți bea cafea pentru a simți un val de energie nouă și pentru a-ți crește activitatea mentală și fizică, dar băuturile energizante calcă literalmente pe urmele surselor tradiționale de energie. Producătorii unor astfel de cocktailuri susțin că, după ce le bei, o persoană se va înviora și „îi vor crește aripi” (cu siguranță mulți își amintesc sloganul dintr-o reclamă bine-cunoscută pentru una dintre aceste băuturi). O cutie de energizant conține între 150 și 400 mg de cafeină și fiecare are un avertisment despre doza recomandată - nu mai mult de o cutie pe zi, dar mulți ignoră aceste avertismente.

Deci, unde este adevărul? Băuturile energizante chiar provoacă daune ireparabile unei persoane sau au vreun beneficiu?

Asta a încercat să afle Dr. Matteo Camelli, cardiolog la Universitatea de Cardiologie din Siena și autorul unuia dintre puținele studii despre beneficiile băuturilor energizante.

Componenta principală a băuturilor energizante este cafeina, un stimulent puternic care are un efect excitant asupra sistemului nervos, motiv pentru care o persoană se simte „inspirată”.

Potrivit Dr. Cameli, băuturile energizante au un efect tonic și stimulant asupra sistemului nervos, provocând astfel probleme stomacale, perturbând somnul normal, provocând o scădere bruscă a forței după dispariția efectului lor și dăunând sistemului cardiovascular.

Totuși, destul de recent, o componentă precum taurina a început să fie adăugată în compoziția băuturilor, datorită căreia activitatea cardiacă se poate îmbunătăți efectiv.

În timpul cercetărilor sale, Dr. Cameli a descoperit că noua componentă stimulează eliberarea de calciu, care are un efect inotrop asupra funcției miocardice.

Oamenii de știință au înregistrat starea contracțiilor inimii la începutul testului și după ce subiecții au consumat băuturi energizante cu diverse componente dominante.

S-a dovedit că băuturile energizante au provocat doar o mică creștere a tensiunii arteriale sistolice (prima cifră care apare la măsurarea tensiunii arteriale), în timp ce tensiunea arterială diastolică a crescut cu 6%.

Astfel, experții au ajuns la concluzia că băuturile care conțin taurină pot duce la rezultate pozitive în ceea ce privește performanța cardiacă.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]