Dragostea respinsă poate provoca dureri fizice

Durerea fizică și durerea psihică au mult mai multe în comun decât ar putea părea la prima vedere.

Vorbim despre durerea emoțională fără să bănuim măcar cât de literală este această metaforă. Analizând reacția psihologică a unei persoane respinse, oamenii de știință au ajuns la concluzia că durerea unei inimi frânte poate fi comparată cu durerea fizică obișnuită: ambele sunt localizate aproape în aceeași parte a creierului.

Interesul față de efectul psihologic al respingerii este de înțeles: respingerea din partea societății sau a unei alte persoane este o experiență foarte traumatizantă pe care oamenii și-o pot aminti aproape întreaga viață. Cercetătorii au analizat starea creierului în timpul unei „inimi frânte” și în timpul durerii fizice și au descoperit coincidențe uimitoare în imaginea creierului funcțional, care se confruntă cu senzații neplăcute.

Durerea fizică poate fi împărțită în două componente: percepția senzorială (durerea în sine) și colorarea emoțională, atunci când creierul decide cât de neplăcute sunt aceste senzații. Componenta emoțională este cea care dezvăluie asemănări cu durerea mentală. Sentimentele pe care le trăim atunci când ne tăiem cu un cuțit și emoțiile unei „inimi frânte” sunt generate de aceleași zone ale creierului. Mai mult, dacă respingerea a fost extrem de supărătoare (de exemplu, ai fost respins de dragostea vieții tale), atunci creierul poate chiar activa acele zone care sunt responsabile de percepția senzorială a durerii.

Adică, vei simți cu adevărat durere și va fi o senzație foarte reală.

Într-un articol publicat în revista Current Directions in Psychological Science, Naomi Eisenberger de la Universitatea din California, Los Angeles (SUA) descrie consecințele curioase ale acestei coincidențe a durerii mentale și fizice. De exemplu, o persoană care este excesiv de sensibilă la durerea fizică se va simți la fel de rău în fața eșecurilor sociale și se va îngrijora de orice respingere, chiar și cea mai nesemnificativă. Și invers - putem spune că epitetele „dur” și „insensibil” se referă nu numai la dispoziția mentală, ci și la capacitatea, de exemplu, de a suporta cu calm vizitele la dentist.

Mai mult, s-a dovedit că analgezicele pot ameliora nu doar durerea fizică, ci și cea mentală. A fost realizat un experiment în care o persoană trebuia să interacționeze cu alți jucători virtuali. Dacă i se refuza cooperarea, acest lucru crea un anumit disconfort psihologic. Dar dacă jucătorului i se administra analgezicul Tylenol înainte de aceasta, acesta resimțea mult mai puțin. Placebo nu i-a oferit nicio ușurare. Înseamnă asta că, de exemplu, trebuie să iei un analgezic înainte de un interviu de angajare? Poate. Dar cercetătorii subliniază că durerea mentală are un avantaj complet de înțeles: învățăm din greșelile noastre și ulterior încercăm să nu greșim în socializare. Adică, o inimă frântă are o funcție adaptivă: așa cum spunea un filosof celebru, ceea ce nu ne ucide ne face mai puternici. Înecând durerea pe care ne-o provoacă alții, riscăm să rămânem complet singuri, fără să fi învățat niciodată să găsim un limbaj comun cu oamenii.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]