Cum să vă feriți copilul de supraîncălzire în timpul căldurii?

Părinții știu din proprie experiență cât de greu este pentru bebeluși să suporte căldura. Cum le puteți face viața mai ușoară? Sfatul este simplu, dar destul de eficient. Prima regulă pe care fiecare mamă ar trebui să o respecte este să nu iasă la plimbare cu bebelușul pe căldură. Ora dumneavoastră este înainte de ora 11:00 și după ora 17:00.

Când corpul se supraîncălzește, apar următoarele simptome: slăbiciune generală, oboseală, dureri de cap, amețeli, tinitus, somnolență, sete, greață, hiperemie (roșeață) a pielii, creșterea pulsului și a respirației, creșterea temperaturii corpului.

Dacă, în caz de supraîncălzire, copilul este letargic, agitat, are conștiență afectată și uneori apar convulsii, acest lucru indică o amenințare la adresa vieții. La sugari, tulburările dispeptice (vărsături, diaree) devin mai frecvente, temperatura corpului crește brusc, trăsăturile faciale devin mai acute, iar starea generală se deteriorează rapid. Dacă un astfel de copil (și în cazuri grave, un adult) nu primește îngrijiri de urgență la timp, pot apărea convulsii, comă și deces.

Respectați acest program de hrănire: de la 10:00 la 18:00 - mai multe lichide (compoturi, ceaiuri, băuturi lactate fermentate), iar carne, legume și terci - în restul timpului. Dacă observați semne de supraîncălzire la copilul dumneavoastră - dezbrăcați-l imediat, ștergeți-l cu un prosop umed, dați-i puțin lichid să bea și apoi faceți-i o „adiere” cu același prosop.

Aranjați proceduri preventive cu apă. Ștergeți cele mai mici părți de 4-5 ori pe zi. Pentru a face acest lucru, înmuiați un prosop moale de terry în apă (32-35 grade), stoarceți-l și ștergeți brațele, picioarele, burta și spatele.

Dacă în cameră este înăbușitor și nu există un ionizator, umidificați aerul cu o sticlă cu pulverizator și așezați ligheane cu apă rece pe dulapurile înalte sau agățați prosoape ude în jurul patului.

O problemă a bebelușilor pe timp de vară este iritația de scutec. Pentru a o evita, lăsați-vă bebelușul gol mai des, fără scutec sau în chiloți de bumbac.

Beți lichid la fiecare jumătate de oră. Foarte des, copiii se supraîncălzesc pentru că nu uită să-și pună o pălărie de soare, dar uită să bea apă în mod regulat.

Ce ar trebui să bea un copil pe o astfel de căldură? Apă carbogazoasă, apă pură, ceai, suc? Dacă un copil cu o greutate de 25 kg bea de obicei până la un litru și jumătate de lichid pe zi, atunci în timpul căldurii organismul său ar putea avea nevoie de două sau chiar trei ori mai mult. Iar problema calității lichidului devine de o importanță primordială. La urma urmei, o greșeală în alegere poate duce la acumularea de substanțe inutile în corpul copilului.

Alegerea apei

În zilele noastre, doar pasionații de sporturi extreme își potolesc setea copiilor cu apă de la robinet... Rețineți că termenul „apă de la robinet” include și apa din fântâna bunicii. Poveștile despre această apă curată nu sunt decât un mit!

Vom alege apă pentru un copil din magazin. Sucul dulce poate fi permis unui copil ca excepție, dar nu ca băutură care potolește setea. Aveți nevoie de justificare? Iată: acidul ortofosforic, care este conținut în băuturile carbogazoase dulci, strică dinții copiilor, spală calciul din corpul în creștere. Adică, privează organismul de material de construcție. Iar îndulcitorii, aromele, coloranții, stabilizatorii sunt o cale directă către alergii.

Apă minerală carbogazoasă. Nu o poți bea - este foarte agresivă în tot tractul gastrointestinal și poate provoca colici bruște la un copil. Dar trebuie să o cumperi. Din simplul motiv că gazul ucide germenii din apă și riscul de a contracta un anumit tip de infecție este redus. Eliberează gazul din apă înainte de a i-o oferi copilului: lasă paharul cu apă pe masă timp de 15-20 de minute. Apa minerală saturată cu săruri minerale încarcă foarte mult rinichii și ar trebui să bei o astfel de apă doar la prescripția medicului. Copiilor sub un an nu li se administrează apă minerală (chiar și fără gaz)!

Opțiunea ideală este apa de masă pentru copii. Nu minerală, ci apă de masă!

Ceaiul cu gheață este o băutură ideală pentru drumeții și picnicuri. Nu numai că potolește setea, dar și tonifică perfect. Dar este necesar să se limiteze consumul de ceai după-amiaza, altfel copilul nu va dormi bine.

Și nu uitați că de mult timp se prepară ceaiuri speciale pentru copii, fără frunze de ceai. Acestea conțin ierburi, fructe de pădure și fructe foarte utile pentru copii. De exemplu, ceaiul de măceșe va oferi o porție suplimentară de vitamina C, iar o băutură rece cu mere și mentă va calma puțin agitația: menta are un efect calmant ușor. Dar la copiii sub 2 ani, ceaiul previne absorbția fierului.

„Regii” băuturilor sunt, desigur, sucurile proaspete, băuturile din fructe și compoturile. Pentru a vă potoli setea, sucurile și compoturile de cireșe, prune și cornwood sunt cele mai bune. Dar nu adăugați mult zahăr în ele.

Primul ajutor în caz de supraîncălzire trebuie acordat în timp util. Mutați imediat copilul la umbră, apoi dezbrăcați-l, puneți-i pe cap un șervețel umed și rece și ștergeți corpul cu un prosop înmuiat în apă rece. Cu siguranță, o mamă care a plecat în vacanță cu un copil va avea supozitoare antipiretice în trusa de prim ajutor, care trebuie administrate imediat. Când copilul își revine, dați-i o băutură rece, la care adăugați un praf de sare pentru fiecare pahar de lichid. Este imperativ să apelați la un medic.

Respectând aceste reguli, poți fi sigură că bebelușul tău va fi fericit și va zâmbi.

Citește și: Prevenirea și tratamentul varicelor Durere în amigdale