Abilitatea de a ierta în mod sigur protejează o persoană de hipertensiune arterială
Ultima examinare: 16.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Iertarea infracțiunilor provocate poate fi o metodă foarte eficientă în prevenirea riscului și dezvoltarea hipertensiunii. Abilitatea de a ierta poate proteja în mod fiabil o persoană de valuri bruscă de tensiune arterială și poate reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale, infarct miocardic și chiar accident vascular cerebral. Despre acest fenomen neașteptat a fost anunțat de oamenii de știință de la Universitatea din California din San Diego, potrivit unui nou studiu recent.
Mai mult de 200 de voluntari au luat parte la cercetare. Subiecții au fost rugați de mai multe ori pe zi să-și amintească astfel de situații în viața lor atunci când s-au simțit cel mai jigniți de prietenul lor apropiat. Jumătate dintre participanții la studiu au fost rugați să-și amintească cazurile când au iertat infracțiunea. Echipamente speciale au înregistrat tensiunea arterială și ritmul cardiac al participanților.
Experimentul a dat următorul rezultat: subiecții care și-au amintit nemulțumirile pe care nu i-au putut ierta au arătat cea mai mare creștere a tensiunii arteriale.
Iertarea plângerilor poate deveni o metodă eficientă în prevenirea hipertensiunii arteriale, au afirmat cercetătorii.