Expert medical al articolului
Noile publicații
Primul ajutor pentru răceli acasă
Ultima examinare: 19.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cel mai adesea, răcelile sunt experimentate în perioada toamnă-primăvară. Acest lucru se datorează instabilității vremii, schimbărilor de temperatură, supraîncărcării corpului și scăderii proprietăților protectoare ale sistemului imunitar. Pe baza acestui fapt, este foarte important să începeți în timp util tratamentul pentru o răceală, prevenind dezvoltarea acestuia în continuare.
Primul ajutor la domiciliu include spălarea nazofaringei și gargară, inhalarea aburilor, comprese, băi, ceaiuri fierbinți și infuzii, ceai din plante.
Pentru tratamentul tusei și creșterea imunității
- Coaja de lămâie mare și tăiată în felii. Grind 300 g de ghimbir și se amestecă cu lămâie. Se adaugă 200 g de miere în amestecul de legume, se toarnă într-un borcan și se lasă să se infuzeze timp de 2-3 ore. Luați o linguriță pe zi în formă pură sau ca aditiv la ceai. [1]
- Grind 4-5 cuișoare de usturoi într-o stare ciudată și se amestecă cu aceeași cantitate de miere. Puneți amestecul de legume în frigider timp de 2-3 ore. Luați 1 lingură la culcare în timpul săptămânii. [2]
- Îndepărtați zmeura proaspătă într-un borcan de sticlă de 500 ml și umpleți cu vodcă. Puneți amestecul timp de 1-2 luni în frigider. Luați 2 lingurițe de ceai la primele simptome ale bolii.[3]
[Pentru a elimina temperatura ridicată
- Luați 30 g de muguri de plop și turnați 500 ml apă fiartă, lăsați-o să se fierbe timp de 30 de minute. Adăugați pentru a toca câteva felii de lamaie și o linguriță de miere. Luați ca un ceai pentru ½ ceasca de 3-4 ori pe zi.
- O lingură de flori uscate sau iarbă de trifoi prepară 200 ml apă fiartă. Instrumentul trebuie infuzat timp de 30 de minute, apoi se adaugă 1-2 lingurițe de miere. Luați băutură de băut de 1-2 ori pe zi.
- Câteva linguri de picior de ierburi se toarnă 500 ml apă fiartă și se lasă să se fierbe timp de 30 de minute. Luați 3-4 linguri de 3-4 ori pe zi.
Tuse și durere în gât
- O lingură de frunze de menta proaspete turnați 300 ml apă clocotită și se fierbe la foc mediu timp de 2-3 minute. Tulpina, adăugați o linguriță de miere și lămâie proaspătă la decoct. Utilizați înainte de culcare ca un ceai.
- Zdrobiti capul de usturoi si stoarceti sucul din el pentru a face o lingurita. Se toarnă sucul într-un pahar de lapte cald și se amestecă. Luați o lingură de 3-5 ori pe zi.
De asemenea, acasă puteți efectua tratamente de apă. Băile cu uleiuri esențiale sau decoctări vegetale vor fi utile. Pentru gargară puteți folosi o soluție de sare, sifon și iod. Uleiul de bere, terebentina și uleiul de camfor sunt potrivite pentru măcinare. Pentru inhalare, utilizați uleiuri esențiale, soluție de sodă, cartofi fierți sau suc de ceapă proaspăt. Dacă în decurs de 2-3 zile de la terapia la domiciliu nu există nici o îmbunătățire, atunci ar trebui să solicitați ajutor medical.
Remedii alternative la primul semn de frig
Una dintre cele mai comune metode de abordare a primelor simptome ale unei răcelii este metoda alternativă. Luați în considerare rețetele populare și eficiente de vindecare:
- 500 g de fructe de coacăz roșu / negru sau afine și strângeți sucul. Puteți adăuga câteva linguri de miere naturală la lichid și o puteți lua la primul semn de boală.
- Luați cinci linguri de trandafiri și acoperiți cu un litru de apă rece. Se fierbe la foc mediu timp de 10-15 minute și se lasă timp de 8-10 ore. Tulpina si ia 250 ml la fiecare 2-3 ore pe tot parcursul zilei. Pentru a îmbunătăți gustul în perfuzie, puteți adăuga miere sau zahăr. Se recomandă folosirea bulionului în 5-7 zile, clătirea unei guri cu apă caldă după fiecare recepție.
- Luați în proporții egale miere, șolduri, zmeură și coacăze. Se toarnă amestecul de legume cu 100 ml apă clocotită și se lasă să se fierbe timp de 10-15 minute. Tulpina si ia 2-3 ori pe zi pentru ½ cana inainte de masa.
- O lingură de iarbă uscată și rizomi de mlaștină din Säbelnik au turnat 200 ml apă clocotită și lăsat să se fierbe timp de 60 de minute. Tulpina și ia 50 ml de 3-4 ori pe zi sub formă de căldură.
- Luați flori mama și mama vitregă și fructele de viburnum într-un raport de 1: 2, se toarnă 500 ml de apă clocotită. Se fierbe timp de 5-10 minute, tulpina. Luați băutura fierbinte, înainte de culcare 1-2 cesti.
- Se amestecă frunze de menta, flori de pădure neagră și flori de tei în proporții egale. O lingură de amestec se toarnă 500 ml apă clocotită și se fierbe la foc mediu timp de 5-10 minute. După răcire, tensionați-vă și luați 2-3 cești în timpul zilei.
- 20 de grame de frunze de eucalipt uscate, zdrobite, se toarnă 50 ml de alcool și se acoperă într-un vas strâns timp de 7-8 zile. Striviți și stoarceți resturile de plante. Luați tinctura fină de 20-25 picături, diluând în ¼ ceasca de apă caldă fiartă.
- O lingura de frunze de coacaze negre uscate zdrobite se toarna 300 ml apa clocotita si se lasa sa bea timp de 3-4 ore, tulpina. Luați ½ ceasca sub formă de căldură, de 4-5 ori pe zi.
Înainte de a utiliza rețetele de mai sus, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua riscul apariției reacțiilor alergice la ingredientele pe bază de plante. [10]