Masajul țesutului conjunctiv pentru osteocondroza coloanei vertebrale

Masajul țesutului conjunctiv pentru osteochondroza coloanei vertebrale implică efectuarea mai multor tipuri de masaj:

[ 1 ]

Masajul țesuturilor paravertebrale

• Masajul se execută cu mișcări scurte de la marginea medială a mușchiului care îndreaptă coloana vertebrală, în direcția secțiunilor craniene;
• masajul se efectuează folosind tehnici subcutanate sau fasciale la marginea laterală a mușchiului;
• Mâinile maseurului sunt poziționate la marginea laterală a mușchiului care îndreaptă coloana vertebrală. Țesutul este deplasat și întins în direcție cranială; întinderea se face prin rotirea ușoară a mâinii. Stimularea prin întindere continuă deasupra mușchiului și se termină oarecum cranial la nivelul proceselor spinoase. Astfel, se creează o linie oarecum sinuoasă. Dacă se întâlnesc zone de țesut conjunctiv, este necesară oprirea stimulării prin întindere, deoarece nu este recomandabil. În cazul creșterii
  tensiunii tisulare, trebuie efectuat un masaj preliminar.

Masajul muscular al gâtului

Se efectuează cu pacientul în poziția inițială culcat, numai după o lucrare preliminară asupra mușchilor trunchiului:

• în zona mușchiului sternocleidomastoidian se execută mișcări scurte de masaj folosind tehnica fascială - degetele sunt plasate la marginea laterală a mușchiului, tensiunea se aplică fără forță la marginea mușchiului;
• Mișcările scurte de masaj pornesc de la mușchiul care încordează gâtul până la marginea maxilarului inferior. Sunt posibile mișcări de masaj longitudinale;
• mișcări scurte de masaj în zona osului occipital folosind tehnici subcutanate și fasciale - masajul se efectuează din mijlocul spatelui capului, mișcându-se strâns unul în jurul celuilalt la marginea creșterii părului în direcție laterală.

Masajul mușchilor centurii scapulare și ai membrelor superioare

Se efectuează cu pacientul în poziția inițială întins pe spate și așezat:

• mișcări scurte de masaj la subraț:
  • mișcări scurte de masaj cu mâna opusă în zona peretelui dorsal al fosei axilare dinspre zonele proximale spre cele distale. Tensiunea se aplică în direcția dinspre secțiunile mediale;
  • Se execută mișcări scurte de masaj cu aceeași mână pe peretele ventral al fosei axilare dinspre secțiunile proximale spre cele distale. Tensiunea se execută dinspre secțiunile mediale spre cele ventrale;
  • ambele mișcări de masaj se execută cu ambele mâini;
  • Mișcările longitudinale de masaj pe pereții ventrali și dorsali ai fosei axilare se execută din zonele proximale spre cele distale, dar niciodată cu două mâini;
• masajul marginii posterioare a mușchiului deltoid folosind o tehnică subcutanată sau fascială. Degetele mâinii opuse sunt plasate lângă articulația umărului la marginea dorsală a mușchiului; țesutul este deplasat și întins în direcția marginii musculare. Mișcările scurte de masaj pot fi efectuate folosind o tehnică subcutanată sau fascială, mișcările longitudinale din zonele proximale spre cele distale doar folosind o tehnică subcutanată. Întinderea se termină la nivelul inserției musculare;
• masaj la marginea medială a bicepsului brahial. Mișcările scurte de masaj la marginea medială a mușchiului se execută cu aceeași mână dinspre zonele proximale spre cele distale;
• Masajul mușchiului triceps brahial se efectuează în același mod descris mai sus. Masajul poate fi efectuat cu ambele mâini;
• masajul zonei articulației cotului.

Masajul cu mișcări scurte folosind tehnici subcutanate sau fasciale, cu brațul ușor îndoit la nivelul articulației cotului, se efectuează la nivelul tendoanelor laterale și mediale ale mușchiului biceps. Masajul poate fi efectuat și în direcția de la antebraț la articulația cotului. Masajul longitudinal începe în treimea inferioară a burții musculare (la marginea laterală sau medială) și se termină la nivelul articulației cotului;

• mișcări scurte de masaj în zona radiusului și ulnei folosind tehnici subcutanate sau fasciale. Direcția mișcării - dinspre zonele proximale spre cele distale;
• mișcări scurte de masaj pe suprafața dorsală sau palmară a articulației pumnului mâinii; tensiunea terapeutică se realizează prin mișcarea pasivă în articulație (flexie-extensie, abducție-adducție);
• mișcări scurte de masaj la nivelul părții ulnare și radiale a articulației încheieturii mâinii. Degetul mijlociu al mâinii opuse a maseurului este plasat pe antebrațul pacientului la capătul distal al ulnei sau radiusului (mâna trebuie să fie ușor abductă), mâna cu același nume fixează mâna pacientului. Tensiunea se realizează prin abducție ulnară sau radială;
• mișcări scurte de masaj pe suprafețele palmare și dorsale ale degetelor mâinii (încheietura mâinii); tensiunea se realizează prin mișcarea mâinii (degetelor) - flexie - extensie.

Instrucțiuni metodologice

1. La masajul pielii, tehnicile se efectuează de la zona caudală la cea craniană (de-a lungul pliurilor pielii), care pe corp se desfășoară în direcție transversală, iar pe membre - în direcție longitudinală.
2. Când masezi pielea, ar trebui să lucrezi în două faze:
   • poziția vârfurilor degetelor între piele și țesuturile subcutanate;
   • Tensiunea terapeutică de-a lungul pliurilor provoacă o ușoară senzație de tăiere.

ATENȚIE! Cu cât zona țesutului conjunctiv este mai pronunțată, cu atât senzația de tăiere este mai puternică (senzația depinde de gradul de tensiune a țesutului).

3. Poziția degetelor maseurului:
   • cu cât degetele sunt plasate mai abrupt, cu cât pătrund mai adânc în țesut, cu atât senzația de tăiere este mai puternică;
   • Cu cât unghiul la care sunt plasate degetele este mai mic, cu atât acestea acționează mai superficial asupra țesutului.
4. Cu dozajul corect, pacientul ar trebui să simtă căldură (hiperemie), durere redusă și o stare generală de bine îmbunătățită.

Masajul se efectuează în principal pe procesele transverse ale vertebrelor cervicale. Poate fi efectuat în toate segmentele.

5. Când aplicați presiune cu un deget, trebuie să simțiți rezistența osului. Mișcarea degetului este circulară, cu un diametru al cercului de până la 5 mm.

ATENȚIE! Mișcările circulare mici nu trebuie să aibă caracter de găurire.

6. Ciclul de creștere și scădere a presiunii durează 4-6 secunde și se repetă în aceleași locuri timp de 2-4 minute.
7. Direcționarea tehnicilor de masaj este de la secțiunile distale la cele proximale.
8. Pentru procesele patologice cronice, sunt suficiente 2-3 proceduri pe săptămână.
9. Semnele clinice de intoleranță la intensitatea masajului sunt considerate a fi, în primul rând, senzații neplăcute de durere și apariția unor reacții vegetative puternice, în special de tip vasomotor.