Masaj pentru mărirea sânilor

Masajul pentru mărirea sânilor va ajuta posesoarele cu bust mic sau mediu. Pe lângă mărire, această procedură ajută la îmbunătățirea elasticității sânilor.

[ 1 ], [ 2 ]

Indicații pentru procedură

Indicațiile pentru masaj sunt următorii factori:

• Dorința de a face sânii mai mari și mai frumoși;
• Durere în piept în timpul menstruației;
• Glande mamare hipersensibile;
• Complicații care apar după operația de mărire a sânilor;
• Cicatrici rezultate în urma operațiilor, vergeturi și alte defecte;
• Umflarea sânilor;
• Laptele matern stagnează în glande (lactostază).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Preparare

Înainte de a începe să efectuați proceduri zilnice de masaj, ar trebui să consultați neapărat un ginecolog sau un mamolog. Este strict interzis să faceți masaj chiar și pentru cele mai mici tumori, deoarece acest lucru poate determina creșterea lor în dimensiune.

În timpul masajului, puteți folosi unguente sau creme speciale concepute pentru a îmbunătăți aspectul sânilor, precum și pentru a-i mări. Le puteți cumpăra de la orice magazin de cosmetice sau farmacie. Dacă nu aveți un astfel de unguent, îl puteți înlocui cu o cremă de față hidratantă și hrănitoare.

Tehnică masaj pentru mărirea sânilor

Masajul pentru mărirea sânilor trebuie efectuat după cum urmează.

Pentru masaj, luați un unguent sau o cremă pentru sân. Apoi, frământați sânul, mișcându-vă ușor mâinile în jurul acestuia și făcând mișcări circulare. Țineți degetele împreună. Ciupiți sânul, mișcându-l în cerc. Strângeți 3 degete și apăsați ușor pielea din zona de sub sân și mai departe în jurul acestuia timp de câteva minute. La final, repetați din nou mișcările circulare lente și atente.

Masajul potrivit pentru mărirea sânilor

Masajul corectiv se efectuează în mai multe moduri diferite:

• Strângeți 3 degete împreună (arătătorul, mijlociul și inelarul) și faceți mișcări circulare lente (în sensul acelor de ceasornic) timp de cel puțin 2 minute. Fiți extrem de atenți în zona mamelonului;
• Mângâie sânii în sus, de la mameloane, timp de 2 minute;
• Luați fiecare sân în palmă pe rând și tamponați-l ușor cu vârful degetelor.

Puncte de masaj pentru mărirea sânilor

Presopunctura pentru mărirea sânilor a fost inventată în China. Această tehnică se bazează pe un impact ușor asupra anumitor puncte ale corpului - ca urmare, dimensiunea bustului crește.

Pentru a efectua acest masaj, trebuie să luați în schimb 2 mingi de ki-kong sau 2 mingi de ping-pong. Locația primelor 2 puncte: la aproximativ 13 cm deasupra plexului solar și la aproximativ 2 cm de centrul sternului. Trebuie să aplicați bilele în aceste puncte, să le apăsați puțin și să începeți să faceți mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic, în timp ce le rotiți înainte și înapoi. Încercați să acționați în mod specific asupra punctelor specificate. Trebuie să faceți masajul timp de 30 de secunde la început, apoi să faceți o pauză de 30 de secunde și apoi să masați din nou pieptul timp de 1 minut.

După aceasta, trebuie să rostogolești mingea între palme timp de 1 minut.

Un alt punct este situat chiar pe palme – în zona dintre degetul arătător și degetul mare. Aplicați mingea mai întâi pe o mână, apoi pe cealaltă. Timpul este același ca în cazul precedent.

Efectuați această procedură zilnic.

Masaj japonez pentru mărirea sânilor

Masajul japonez, numit și Shiatsu, se efectuează pentru a îmbunătăți forma sânilor. Trebuie ținut cont de faptul că veți avea nevoie de ajutor, deoarece există mai multe puncte care sunt situate atât pe spate, cât și pe ceafă. Trebuie să masați punctele cu vârful degetelor în direcția de sus în jos, încercând să nu faceți mișcări bruște și să nu apăsați puternic.

Ordinea punctelor care trebuie masate:

• 8 puncte sunt situate pe gât - trebuie să le masați pe fiecare în ordine, în decurs de 2 minute parcurgeți fiecare dintre aceste puncte de 5 ori;
• Punctul situat pe spatele capului, lângă linia părului, ar trebui să fie sub influență timp de 5-7 secunde;
• Masăm punctele de pe umeri situate deasupra claviculelor timp de 5-7 secunde, apoi facem o pauză de 20 de secunde și masăm din nou timp de 5-7 secunde;
• Alte 6 puncte sunt situate între omoplați - masați fiecare dintre ele timp de 5-7 secunde.

Contraindicații la procedură

Masajul pentru mărirea sânilor este contraindicat în următoarele situații:

• Cancer la sân sau suspiciunea acestuia;
• Mastopatie în formă nodulară;
• Fibroadenoame mamare;
• Zone dureroase individuale sau noduli în glandele mamare.

[ 7 ], [ 8 ]

Consecințele după procedură

Masajul vacuum al sânilor are efecte pozitive, deoarece este permis doar femeilor care nu au contraindicații pentru această metodă. Acest tip de masaj contribuie la:

• Îmbunătățirea tonusului sânilor;
• Oferă pielii elasticitate, fiind totodată plăcută la atingere;
• Îmbunătățire vizibilă a formei bustului;
• Activarea metabolismului;
• Încetinirea procesului de îmbătrânire a celulelor;
• Creșterea volumului sânilor.

Pentru a obține rezultatul dorit, ar trebui să parcurgeți 10-15 ședințe ale acestei proceduri, luând pauze de o zi între ele. Apoi, puteți face un masaj preventiv o dată la 30 de zile.

[ 9 ]

Complicații după procedură

Masajul pentru mărirea sânilor poate cauza, de asemenea, complicații (dacă se utilizează metoda vacuum), dar numai în cazurile în care procedura este efectuată fără consultarea prealabilă a unui medic. Dacă aveți contraindicații pentru un astfel de masaj, este strict interzis să îl faceți. După ce ați decis să efectuați această procedură, nu veți face decât să agravați simptomele bolii pe care o aveți.

Alte complicații includ:

• Întindere puternică a pieptului, mai ales dacă aparatul de masaj este utilizat frecvent și intens;
• Manipularea neatentă a accesoriilor poate duce la vânătăi și abraziuni ale pielii;
• După oprirea ședințelor regulate de masaj cu vacuum, dimensiunea sânilor revine treptat la starea anterioară.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]