Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cotul jucătorului de golf (epicondilită medială)
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 05.07.2025
Epicondilita medială (cotul jucătorului de golf) este o inflamație a mușchilor flexor și pronator care își au originea în epicondilul medial al humerusului; este mult mai puțin frecventă decât epicondilita laterală.
[ 1 ]
Cauzele epicondilitei mediale
Epicondilita medială poate fi cauzată de orice activitate care aplică forță asupra articulației cotului într-o poziție de rotație externă, cum ar fi golful, lovirea unei mingi de tenis (în special cu mult efect, o rachetă prea strâns încordată, un mâner nepotrivit sau mingi grele) și aruncarea. Activitățile non-atletice care pot provoca epicondilita medială includ zidăria, forjatul și dactilografia.
Simptomele cotului jucătorului de golf
Pacientul resimte durere la nivelul tendoanelor flexor și pronator (care se atașează de epicondilul medial) și la nivelul epicondilului medial atunci când încheietura mâinii este flexată și pronată în direcția opusă rezistenței.
Pentru confirmarea diagnosticului, medicul efectuează următorul test: pacientul se așează pe un scaun cu antebrațele pe masă și mâinile în poziție supinată. Pacientul încearcă să ridice antebrațul prin flexarea încheieturii mâinii, în timp ce medicul le ține în jos. Durerea în zona epicondilului medial și a tendoanelor flexor și pronator servește drept semn diagnostic fiabil.
Unde te doare?
Ce trebuie să examinăm?
Cum să examinăm?
Tratamentul epicondilitei mediale
Tratamentul pentru cotul jucătorului de golf este același ca și pentru epicondilita laterală. Pacientul trebuie să evite orice activitate care provoacă durere la flexarea sau pronarea încheieturii mâinii. Inițial se utilizează repaus, gheață, AINS și întindere, împreună cu injecții cu cortizon în zona dureroasă din jurul tendonului. Odată ce durerea a dispărut, se efectuează exerciții ușoare de rezistență a flexorilor și extensorilor antebrațului, urmate de exerciții de rezistență excentrice și concentrice.
Indicațiile pentru tratamentul chirurgical al epicondilitei mediale apar abia după 6-12 luni în caz de fizioterapie nereușită. Tratamentul chirurgical constă în îndepărtarea cicatricilor și a țesuturilor deteriorate.