Conform recomandărilor OMS, un copil ar trebui hrănit exclusiv cu lapte matern prin alăptare timp de aproximativ 6 luni, cu introducerea ulterioară a alimentelor complementare. Alte organizații recomandă introducerea alimentelor complementare între 4 și 6 luni de viață, continuând alăptarea sau hrănirea cu lapte praf în această perioadă. Până la 4 luni, un copil nu are nevoie de alimente complementare, iar reflexul de expulzare, prin care limba împinge din gură tot ce este pus acolo, complică semnificativ hrănirea copilului.