^

Lingonberry în timpul sarcinii

, Editorul medical
Ultima examinare: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Cowberry în timpul sarcinii este un tratament util și un remediu sigur pe bază de plante pentru tratamentul și prevenirea multor boli. Luați în considerare proprietățile utile ale boabelor, indicațiile și contraindicațiile de utilizat. Și, de asemenea, rețete pentru prepararea de bulion și recomandări terapeutice pentru utilizare.

Boabe de merișor în timpul sarcinii ajuta la rezolvarea o mulțime de probleme de sănătate. Un suc de la el scade tensiunea arterială și ajută la combaterea tahicardiei, reduce durerea în stomac. Fructele sunt folosite pentru a trata răceala și tusea, pentru a reduce temperatura corpului în căldură extremă, sputa diluată. Dar ele pot fi utilizate numai după consultarea unui medic, deoarece are o serie de contraindicații periculoase pentru o mamă viitoare.

  • Sucul sau morsul de suc de ciuperci are un efect coleretic, astringent și demineralizant.
  • Berry este bogat în vitaminele B, care ajută la stres fizic și emoțional în perioada de gestație și împiedică dezvoltarea depresiei.
  • Fructele conțin vitamina E, care contribuie la dezvoltarea normală a fătului și afectează pozitiv uterul. Efectiv elimină edemul, deoarece conține vitamina R.

Cowberry (Vaccinium) afectează în mod pozitiv corpul, atât de multe gospodine păstrează această boabe pentru iarnă. Nu numai fructe de padure sunt utile, ci si frunze de plante, care sunt recomandate femeilor gravide si chiar copiilor. Acestea sunt folosite sub formă de gem, bujori, infuzii, băuturi din fructe, sucuri și din frunze pregătesc băuturi medicinale. Proprietățile utile ale plantei se explică prin faptul că arbutinul este prezent în boabe - un antiseptic pentru funcționarea normală a sistemului urinar.

Este posibil să aveți merișor în timpul sarcinii?

De la paste făinoase se prepară deserturi, băuturi, se adaugă diferite feluri de mâncare și se utilizează ca un remediu alternativ pentru multe boli. Boabele sunt roșii și se evidențiază pe fundalul frunzelor verzi, care pot fi folosite și ca medicamente în timpul sarcinii. Ambele fructe și frunze ar trebui colectate în primăvară sau toamnă. Planta poate fi folosită pentru:

  • Tratamentul și prevenirea bolilor vezicii urinare și a rinichilor.
  • Eliminarea leziunilor hepatice, a bolilor sistemului respirator și a plămânilor.
  • Fructele sunt eficiente în restabilirea și normalizarea proceselor metabolice și perturbărilor endocrine.
  • Berry elimină puffiness, în special cu întârziere în perioada de gestație și elimină eficient excesul de lichid din organism.
  • Planta poate fi utilizată pentru a trata durerea cardiacă și pentru a elimina tahicardia, care este nedorită în timpul perioadei de gestație.
  • Sucul normalizează presiunea crescută, care este periculoasă pentru dezvoltarea normală a fătului.
  • Conținut ridicat de vitamina C, protejează corpul de leziuni infecțioase și virale. Acest lucru vă permite să utilizați fructe pentru a trata răcelile.
  • La atacurile unei anemii, sucul din acesta normalizează un nivel de hemoglobină.
  • Ajută la eliminarea constipației și este un produs laxativ excelent de origine naturală.

Proprietăți utile

Proprietățile utile ale cowberry în timpul sarcinii sunt uimitoare în unicitatea sa. În ciuda prezenței contraindicațiilor, o cantitate mică de fructe de pădure este utilă pentru toată lumea, în special pentru mamele însărcinate. Sucul din acesta este hipoalergenic, deci poate fi beat pentru femeile predispuse la reacții alergice. Principalele proprietăți utile:

  • Conține vitamine, macro și microelemente necesare pentru sarcină normală și dezvoltarea completă a fătului. De exemplu, vitamina C consolidează sistemul imunitar și previne anemia de deficit de fier.
  • Berry este un excelent antiseptic, are efect antiinflamator și antipiretic. Planta este utilizată pentru răceli, pentru tratamentul bolilor de rinichi și vezică, care se pot agrava în timpul sarcinii.
  • Vaccinium scade tensiunea arterială, împiedică dezvoltarea tahicardiei, care este importantă pentru mama viitoare din primele luni de gestație. Sucurile și boabele din fructe de padure sunt un instrument preventiv pentru bolile sistemului cardiovascular, deoarece fructele conțin în compoziția lor săruri de crom, mangan și cupru.
  • Are proprietăți astringente, poate fi utilizat pentru a trata exacerbările gastritei. Planta ajută la rezolvarea problemei cu constipație, care apare adesea la femeile gravide.
  • Utilizarea zilnică a sucului de afine sau a perfuziei, normalizează sistemul nervos, acționează ca un sedativ, îmbunătățește calitatea somnului. Boabele pot fi folosite pentru dureri articulare severe și ca băutură pentru diabetici.
  • Morse are un efect diuretic. Acest lucru este foarte util în umflături în timpul nașterii, care apar din cauza problemelor legate de activitatea rinichilor. Conține o cantitate mare de vitamina B, care elimină excesul de lichid din organism.

Berry este utilizat pe scară largă atât în medicina populară, cât și în medicina tradițională. Prin urmare, este posibil să nu se îngrijească de o delicatețe sau de un produs alimentar și de un medicament. Fructele sunt sigure pentru femeile gravide, deoarece acestea reprezintă un produs vegetal, nu au un efect negativ asupra corpului mamei și dezvoltării fetale.

trusted-source[1],

Lingonberry de la umflături

Lingonberry de la umflături în timpul sarcinii este considerat unul dintre cele mai eficiente și mai sigure mijloace de origine vegetală. În ultimele luni de a purta un copil, femeile suferă foarte mult de această afecțiune. Infuzarea de frunze sau fructe de padure din aceasta planta, este cel mai bun mod de a elimina excesul de lichid din organism. Ajută la eliminarea umflării în zona picioarelor și tibiei, umflarea picioarelor, a regiunii lombare și a abdomenului inferior, eficientă pentru umflături extinse, umflarea membrelor superioare și a feței.

Puternicitatea provine din creșterea uterului, care comprimă vasele limfatice și venele. Din acest motiv, femeile gravide au umflarea picioarelor și a picioarelor. Datorită concentrației ridicate de proteine și săruri din corpul femeilor, apa este reținută. În unele cazuri, mamele însărcinate au preeclampsie. Aceasta este o condiție foarte periculoasă, care se caracterizează prin tensiune arterială ridicată și umflături severe.

Doctorii pot suspecta inflamatia chiar inainte de manifestarile sale externe. Prin urmare, femeilor li se recomandă să ia cranberries din primele luni de gestație, deoarece aceasta este cea mai bună opțiune pentru a preveni apariția de umflături. În aceste scopuri, potriviți atât fructele și frunzele plantei. Fructele au nu numai proprietăți diuretice, ci și efect antiinflamator, dezinfectant și diuretic.

Pentru a combate umflarea Vaccinium se prepară ca ceaiul, insistă, pregătește decocturile. De la fructe de padure face mors, gem și alte bunătăți utile. Dar nu poate fi abuzat, deoarece acest lucru poate duce la reacții adverse necontrolate, ceea ce este foarte periculos în timpul desfășurării copilului, atât pentru mamă, cât și pentru viitorul copil.

Proprietățile diuretice ale cozonacului

Cowberry este un remediu natural cu proprietăți diuretice uimitoare. Este utilizat pentru normalizarea funcției renale și pentru afecțiunile hipertensive care determină umflarea. Planta este prescrisă pentru mamele viitoare în stadiile inițiale de gestație, pentru a ușura pufarea internă.

Pentru a pregăti un bulion diuretic, luați 10-20 g frunze uscate ale plantei, turnați apă fiartă și insistați timp de 2 ore. Luați 2 linguri înainte de mese, de 4-5 ori pe zi. Băutura are nu numai diuretice, ci și proprietăți astringente și antiseptice. Este util pentru femeile gravide cu cistita, artrita, pietre la rinichi si osteocondroza.

Bomboanele pot fi consumate proaspete, ceea ce este foarte benefic pentru organism, deoarece acestea sunt saturate cu vitamine și acizi organici. Vaccinium este utilizat ca profilactic pentru hipertensiune arterială în perioada de gestație și exacerbări ale gastritei. Morse consolidează peristaltismul intestinal și accelerează eliminarea fluidului din organism. În plus față de afine, se recomandă consumul de fructe de viburnum, sucuri de legume, dovleac și legume proaspete în timpul sarcinii, deoarece acestea au și un efect diuretic.

trusted-source[2]

Cowberry cu raceli in timpul sarcinii

Cowberry cu raceala este o sursa naturala de vitamine si minerale care ajuta la combaterea infectiilor virale. Îl colectează în toamnă, în ajunul sezonului de infecții respiratorii acute și de gripă. Este bogat in vitamina C, prin urmare imbunatateste proprietatile de protectie ale sistemului imunitar si creste starea de spirit.

Pentru protecția împotriva frigului, fructe de padure, frunze și chiar ramuri de plante sunt potrivite. Din instalație puteți prepara băuturi, decoctări sau infuzii. Boabe folosite pentru fructe sau gemuri. Frunzele și crenguțele pot fi folosite ca mijloc pentru băile de aburi. Atunci când se lucrează la frigul de cowboy, o ceașcă de ceai de fructe noaptea va face o transpirație bună, saturate cu vitamine, va da putere corpului mamei și viitorului copil.

Pentru a pregăti un medicament, se recomandă să luați o lingură de crengi uscate zdrobite, să toarnați un pahar de apă clocotită, să insistați pentru o oră și să vă tulpați. Preparate perfuzate folosiți 2-3 linguri înainte de fiecare masă. Pentru a pregăti un remediu rece, fructe de padure sunt potrivite. Este de dorit să le colectăm și să înghețăm, deoarece planta nu păstrează prospețime pentru mult timp. Fructele proaspete înghețate pot fi adăugate la ceaiuri și alte băuturi, dacă este necesar.

trusted-source[3]

Frunze de frunze de frunze

Frunzele de frunze de frunze sunt folosite în timpul sarcinii pentru a trata și a preveni multe afecțiuni care pot deveni acute sau pot să apară în perioada de gestație. Frunzele conțin arbutin, care are un efect diuretic, deoarece irită celulele tubulare renale. Acestea conțin taninuri, care reduc leziunile inflamatorii ale membranelor mucoase și au efect dezinfectant. Decocarea frunzelor elimină în mod eficient puf și este în siguranță pentru corpul unei femei însărcinate.

  • Frunzele de frunze de zmeură ajută la vindecarea cistitei, deoarece planta conține arbutină glicozidică, care are un efect antiinflamator și elimină azotul și excesul de uree din organism. Acest lucru vă permite să renunțați la utilizarea antibioticelor împotriva cistitei în timpul perioadei de purtare a copilului.
  • Planta este eficientă pentru răceli, are efect antipiretic. Ceaiul din frunze va ajuta să facă față unei răceli în orice moment al sarcinii.
  • Multe femei în timpul sarcinii sunt chinuite de arsuri la stomac, dar frunzele ajută să facă față disconfortului. Infuzia din plante poate fi luată devreme pentru a atenua simptomele toxicozei și pentru a preveni arsurile la stomac.
  • Frunzele ajută la scăderea toxinelor și eliminarea substanțelor nocive din organism. Planta poate fi folosită pentru terapia și prevenirea leziunilor aparatului motor.

Dar, în ciuda proprietăților lor utile, frunzele au contraindicații și pot provoca reacții alergice. Vaccinium este contraindicat utilizării pentru scăderea în greutate. Multe mame încearcă să ascundă de la medic o creștere a greutății, deoarece acest lucru poate duce la spitalizare, mai ales în ultimele luni de purtare.

Luați în considerare principalele rețete din frunze care pot fi folosite în timpul rulării copilului:

  • Infuzie de frunze de cacao

Se utilizează pentru prevenirea și tratamentul cistitelor și urolitiazelor. Pentru a pregăti bulionul trebuie să luați 2-3 linguri de frunze uscate și un pahar de apă clocotită. Se toarnă frunzele cu apă și se pune o baie de apă timp de 30-40 de minute, închizând tigaia cu un capac. Odată ce boabele s-au răcit, acestea trebuie filtrate și diluate cu 200 ml apă fiartă. Stropul rezultat poate fi păstrat timp de cel mult 48 de ore și numai într-un loc răcoros. Luați o băutură înainte de fiecare masă, dar nu mai mult de 70 ml pe zi.

  • Ceai din Vaccinium

Pentru a face o băutură parfumată, trebuie să luați câteva linguri de frunze uscate, turnați apă fiartă și lăsați timp de 20-30 minute. Se recomandă să beți ceai înainte de a mânca, deoarece aceasta promovează o digestie mai bună a alimentelor. Ceaiul este eficient pentru gastrită și tulburări ale tractului gastrointestinal.

  • Burete de la cacao pentru clătire

Întindeți frunzele uscate cu apă clocotită și puneți-o timp de 20 de minute într-o baie de apă. Supa se filtrează și se diluează cu 100 ml apă fiartă. Se recomandă utilizarea produsului pentru clătirea în gură cu boală parodontală, stomatită sau inflamație a gingiilor.

Utilizarea oricărui remediu pe bază de plante în scopuri medicale în timpul rulării copilului este posibilă numai după consultarea medicului. Deoarece fructul are un efect diuretic, poate duce la deshidratarea corpului, ceea ce va cauza slăbiciune și amețeli la mama în așteptare. Când se prepară decocții și infuzii din frunzele de fructe de pădure, este necesar să se respecte prescripția în mod clar și să se respecte doza.

trusted-source[4]

Decocții de cowberries

Decocțiile de merișor în timpul sarcinii sunt folosite pentru prevenirea și tratamentul urolitiazei, cu cistită și ca diuretic eficient. Ajută la combaterea inflamației, deoarece planta are proprietăți diuretice pronunțate. Băutura vegetală este sigură pentru copilul gravid și viitorul, deoarece nu conține ingrediente periculoase. Ca regulă, se utilizează decoctul

  • Pentru a prepara bulionul, atât frunzele, cât și fructele sunt potrivite. Frunzele trebuie turnate cu apă clocotită, insistă asupra unei băi de apă, se răcește, se scurge, se diluează cu apă și se bea înainte de fiecare masă.
  • La prepararea decoctului de fructe de padure, fructele trebuie spalate bine, turnate cu apa clocotita, puse timp de 20 minute intr-o baie de apa si insistate timp de 6-8 ore. Băutura recepționată este mai bună pentru filtrare și nu ia mai mult de 100 ml pe zi.

Ea afectează favorabil funcția genitourinară, îmbunătățește funcționarea rinichilor și are grijă de cavitatea bucală a femeii însărcinate.

Boabe de mure

Boabe de boabe sunt un depozit de vitamine, minerale, micro și macronutrienți, esențiale pentru o femeie însărcinată. Ripe fructele pot fi comparate cu multe medicamente, dar spre deosebire de comprimate sunt absolut sigure și nu au nici o contraindicație de a utiliza.

  • Acestea sunt folosite pentru a trata hipertensiunea în timpul fertilității. Fructele ajută la sângerarea uterină și reprezintă o profilaxie excelentă a bolilor respiratorii și cardiovasculare.
  • Vaccinium ajută la combaterea simptomelor neurologice, elimină manifestările neurastanice. Are proprietăți diuretice, ajută la diaree și distruge bacteriile putrefactive.
  • Fructele sunt bogate in vitamina C, care are un efect anticorrucic si imbunatateste proprietatile de protectie ale sistemului imunitar. Ele sunt utile pentru bolile catarrale și pot fi utilizate pentru prevenirea leziunilor oncologice.

În plus față de proprietățile utile și gustul excelent, are un conținut scăzut de calorii de 40 kcal la 100 g, astfel încât să puteți mânca în orice cantitate și să nu vă fie frică de excesul de greutate. Acestea sunt considerate un antispasmodic și diuretic puternic, îmbunătățesc viziunea, protejează împotriva aritmiilor, diabetului și luptă cu umflături.

Morse de la paste

Morse de la cowberries este o băutură delicioasă și sănătoasă care stinge setea bine și îmbogățește corpul cu vitamine și minerale utile. Morse este indispensabil în zilele fierbinți și este permis să fie consumat pe toată perioada de gestație. Morse are un efect diuretic ușor și ajută la scăderea puffiness (pentru aceasta se recomandă să beți 2 cani în fiecare zi timp de o săptămână). Băutura are un gust acru, astfel încât să puteți adăuga miere naturală, care va îmbunătăți numai conținutul de vitamine al proaspătului.

În timpul aflate la vârsta de suc de Vaccinium servește excelent de prevenire a anemiei feriprive și a tensiunii arteriale, normalizează nivelul de hemoglobină din sânge, are un efect calmant și de restaurare. Berry fructe ajuta la lupta impotriva constipatiei si are un efect benefic asupra sistemului nervos.

Reteta lui Morse este după cum urmează:

  • 500-700 g fructe proaspete sau congelate.
  • Zahăr la gust.
  • Coaja de lămâie 30 g.
  • Scorțișoară 1.
  • Vanilie 10 g.

Boabele trebuie spalate bine si prajite. În aceste scopuri, este mai bine să folosiți un blender sau să folosiți o furculiță. De îndată ce boabele întregi se transformă în piure, adăugați 4 căni de apă rece, dar fiartă la foc. Viitorul fructe se pune în foc și se fierbe. De îndată ce berea se fierbe, adăugați coaja de lamaie, vanilie și scorțișoară. Încă o dată, amestecați bine, fierbeți și răciți. Morse este aproape gata, trebuie filtrat și adăugat zahăr la gust.

Mâncând Morse, femeile însărcinate nu trebuie să uite de dozare. Nu se recomandă să bei mai mult de 2-3 pahare pe zi, deși bea și aparține categoriei de băuturi neutre. Dozele mari au un efect tonic și provoacă contracții uterine. Ca urmare a tonului crescut al uterului, poate începe nașterea prematură și chiar și avortul spontan. Este deosebit de necesară consumarea băuturii în primul trimestru al vârstei gestaționale. Dacă se utilizează Morse în scopuri medicinale, atunci înainte de utilizare este necesar să se consulte un medic.

Iarbă de iarbă

Planta Vaccinium este un medicament alternativ utilizat pentru tratarea și prevenirea multor boli. Popularitatea acestei plante în compoziția sa de vitamine și o gamă largă de aplicații. Planta are proprietăți antiinflamatorii, diuretice și astringente. Se folosește în medicină, gătit și cosmetologie.

  • Iarba de merișor în timpul sarcinii este utilizat pentru a trata infecțiile din tractul urinar.
  • Planta are un efect diuretic în nefropatie și proprietăți terapeutice în tratamentul pielonefritei.
  • Din planta se pot prepara bujori și infuzii. Vaccinium va fi util pentru femeile cu diabet zaharat și un sistem imunitar slăbit.

Planta poate fi achiziționată la farmacie sau pregătită independent. În orice caz, înainte de a consuma afine, trebuie să consultați un medic și să aflați despre posibile efecte secundare și contraindicații pentru remedii pe bază de plante.

trusted-source[5], [6]

Infuzii de cowberries

Infuzarea de afine este o băutură gustoasă și sănătoasă. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece această plantă are nu numai un gust unic, dar are și un efect terapeutic. Boabele conțin taninuri, antiseptice ale tractului urinar, flavonoide și alte elemente micro și macro. Infuzia este folosită ca agent fitoterapeutic pentru tensiunea arterială crescută, nevroze, anemie, reumatism și pentru a îmbunătăți vederea.

Pregătirea perfuziei este foarte simplă, trebuie să luați fructe de padure proaspete sau frunze și să le spălați temeinic. Planta este turnată cu apă clocotită și insistă timp de 6-8 ore. Dacă se dorește, infuzia poate fi fiartă într-o baie de apă și să nu dureze mai mult de 3 ore. Băutura rezultată păstrează proprietățile vindecătoare și le transmite organismului. Luați în considerare cele mai populare rețete de perfuzii:

  • Infuzie de fructe de padure si frunze si capsuni cu edem

Luați 20 g frunze de afine, 30 de grame de fructe de căpșuni uscate și un vârf de levănțică. Componentele vegetale se toarnă în 500 ml apă fiartă și se insistă o jumătate de oră. După aceea, perfuzia trebuie filtrată și luată la 100-150 ml înainte de mese timp de 10-14 zile.

  • Perfuzie pentru prevenirea bolilor vezicii urinare și a rinichilor

20 de grame de frunze toarnă un pahar de apă clocotită și insistă 30-40 de minute, se scurge. Infuzia trebuie consumată numai în formă caldă, 30 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.

  • Infuzie de crenguțe și frunze pentru tratarea gripelor și a răcelilor

50 g de crengi de sol de plante se toarna doua cesti de apa clocotita, insista pentru o ora si tulpina. Infuzia trebuie administrată înainte de fiecare masă, dar nu mai des de 5 ori pe zi.

Infuzarea afinelor ajută la boala rinichilor și la sistemul genito-urinar. Se recomandă să luați o băutură cu beriberi și un sistem imunitar slăbit. Vaccinium are contraindicații minime, dar folosind o perfuzie de fructe de pădure, trebuie să monitorizați doza și să nu o depășiți.

Contraindicații de utilizat

Vaccinium nu poate fi consumat de către mamele în așteptare cu alergii la plante, aciditate, gastrită, colecistită, pietre vezicale și tensiune arterială scăzută. Când consumați fructe de padure în formă proaspătă, o femeie poate avea o exacerbare a ulcerelor intestinului sau a stomacului. Dar cu pietre în rinichi de merișoare proaspete este mai bine să refuzi.

  • Deoarece boabe are un efect astringent, cu aciditate crescută a sucului gastric, poate provoca diaree.
  • Cu o grijă deosebită, fructele sunt folosite pentru hipotensiune, deoarece reduc în mod dramatic nivelul de tensiune arterială.
  • Ulcerele gastrice și duodenale sunt contraindicații pentru utilizare.
  • În ciuda faptului că Vaccinium este foarte util, nu poate fi abuzat. Cantitatea excesivă de fructe de padure proaspete afectează rinichii, provoacă un efect diuretic, care este foarte periculos în timpul sarcinii.
  • Tendința la sângerare și coagulabilitatea redusă a sângelui sunt contraindicații pentru utilizare.

Vă rugăm să rețineți că perfuziile și orice preparate pe bază trebuie să fie luate înainte de a mânca, adică pe stomacul gol, dar nu și după masă. Colectați-le cel mai bine la sfârșitul lunii august - începutul lunii septembrie. Vaccinium are un gust dulce și acru și o aromă plăcută.

trusted-source[7], [8]

Recenzii de mătăsos în timpul sarcinii

Recenzile despre cowberries în timpul sarcinii confirmă proprietățile sale medicinale și beneficiile pentru organismul viitoarei mame. Saturați corpul unei femei cu vitamine utile, care are un efect benefic asupra dezvoltării unui copil viitor, bogat în vitamina C și E, care sunt responsabile de funcționarea normală a sistemului muscular. Acest lucru este foarte important, deoarece, pe măsură ce crește fătul, crește abdomenul mamei. Femeile gravide pregătesc ceai de lingonberry, decocții și infuzii. Remediul pe bază de plante poate fi utilizat pentru tratarea și prevenirea infecțiilor și inflamațiilor.

Este o sursă naturală de vitamine și minerale. Elimină efectiv pufarea, ajută la prevenirea răceliilor și a altor boli. Poate fi folosit sub formă de sucuri, fructe, proaspete și chiar înghețate. Prin compoziția sa, boabele nu sunt inferioare unor medicamente. Vaccinium este o biruință pentru o viitoare mamă, deoarece vă permite să vă ocupați de sănătatea dumneavoastră, fără a dăuna copilului viitor.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.