Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
De ce plânge copilul în somn?
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 04.07.2025
Doar 30% dintre copiii sub trei luni dorm normal, restul plâng. Până la vârsta de un an, aproape 90% dintre copii dorm deja normal. Aceasta înseamnă că părinții trebuie să supraviețuiască acestei perioade. Dar dacă știi de ce un copil plânge în somn, poți reduce semnificativ riscurile pentru sistemul său nervos. Care sunt motivele pentru care un copil plânge în somn?
Bioritmurile unui nou-născut
Bioritmurile, datorită cărora suntem activi sau, dimpotrivă, obosiți și vrem să dormim, revin la normal după trei-patru luni de viață ale bebelușului și se formează în final pe la doi ani. Când copilul nu împlinește încă o lună, ciclul său de somn și activitate durează 90 de minute. Adică trei ore. Aceasta este baza regimului de hrănire după fiecare trei ore. Până la trei luni, acest ciclu este din ce în ce mai stabilizat. Copilul s-ar putea să nu se mai trezească după ora 00:00, adormind la 21:00 și trezindu-se în jurul orelor 05:00 - 06:00. Dacă noaptea trece liniștit, mama doarme și ea suficient și poate alăpta copilul normal.
La doi ani, obiceiurile bebelușului în ceea ce privește somnul și starea de veghe se stabilizează. Dar, în același timp, această vârstă poate fi o piatră de hotar, când are loc un moment de cotitură în personalitatea copilului, iar acesta își dorește mai multă atenție. Atunci poate fi dificil să culci copilul.
De ce plânge un copil în somn?
- Durerile de burtă ar putea fi motivul plânsului nou-născuților noaptea
- Motivul plânsului unui bebeluș la 3-4 luni poate fi balonarea, iar la 4-5 luni - erupția dentară. În acest moment, temperatura bebelușului poate crește și are nevoie de o atenție sporită din partea mamei sale.
- În perioada de până la un an, un copil poate plânge noaptea când descoperă că mama și tata nu sunt prin preajmă. Un alt motiv pentru care un copil plânge noaptea poate fi un zgomot ascuțit, sunete puternice. La vârsta de 2-3 ani, copiii pot fi foarte sensibili la durere, în special sensibili la frică. Prin urmare, trebuie să fii întotdeauna pregătit să acorzi atenție copilului și să-l calmezi la timp.
- Este important de știut că somnul unui bebeluș este pe jumătate activ și pe jumătate pasiv. Bebelușul are tendința să se trezească în faza activă - faza somnului superficial. Trebuie să fii pregătit pentru această situație, să reacționezi la modul în care bebelușul se foiește și se întoarce, poate geme în somn sau încearcă să spună ceva.
Cum să te asiguri că bebelușul tău are un somn liniștit?
Pentru a ajuta copilul să se trezească mai puțin noaptea, camera lui ar trebui să aibă:
- Temperatura optimă a aerului (18-20 grade)
- Fără schițe
- Camera bebelușului ar trebui să fie bine ventilată.
- Dacă copilului îi este frică de întuneric, ar trebui să i se aprindă o lumină slabă și blândă noaptea.
- Nu ar trebui să existe sunete ascuțite sau puternice în cameră sau în casă.
- Camera nu ar trebui să aibă multe covoare pe pereți și pe podea, pentru a nu se acumula praf.
- Un copil poate dormi cu jucăria preferată dacă aceasta îl ajută să se simtă mai calm.
- Mama și tata ar trebui să fie întotdeauna gata să se ridice și să consoleze un copil care plânge. În acest fel, el se va simți în siguranță.
În astfel de condiții, vei uita de această întrebare de coșmar: „De ce plânge un copil în somn?”, iar plânsul copilului se va produce mult mai rar, deoarece părinții au făcut tot posibilul pentru confortul bebelușului lor.