Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
10 moduri de a vă consolida relația cu copilul după divorț
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 08.07.2025
Dacă ați divorțat recent și copilul dumneavoastră este supărat pe dumneavoastră, îi este foarte dor de dumneavoastră și apoi de părintele care va locui acum separat, comunicarea voastră cu copilul dumneavoastră poate deveni tensionată. Dacă există încă alienare între voi, există mai multe modalități eficiente de a o remedia. Puteți consolida relația cu copilul dumneavoastră în acest fel.
Metoda nr. 1.
Invită-ți copilul să-ți spună ce părere are despre relația voastră. Acest lucru îl va ajuta pe copil să se descarce dacă a acumulat nemulțumiri. Astfel, vei vedea ce simte cu adevărat copilul tău față de tine și nu vor exista neînțelegeri între voi. De asemenea, copilul va scăpa de gândurile și sentimentele negative.
Metoda nr. 2.
Creați ritualuri familiale noi sau mențineți cele existente. De exemplu, cine în familie. Acestea pot fi și sloganuri familiale, embleme, jocuri comune etc., astfel încât copilul dumneavoastră să se simtă ca o parte integrantă a familiei. De exemplu, vă sărutați copilul în mod regulat înainte de școală. Și apoi, de fiecare dată când copilul vede pe altcineva sărutând, fiul sau fiica dumneavoastră se va gândi la dumneavoastră.
Metoda nr. 3.
Fă poze cu copilul tău și postează-le prin casă, astfel încât acesta să poată vedea cât de mult îl iubești și cât de mult te distrezi cu el.
Metoda nr. 4.
Împrietenește-te cu prietenii copilului tău și cu membrii familiei acestuia. Transformă-ți casa într-un loc confortabil pentru cei dragi copilului tău. Acest lucru este foarte important pentru ca el să se simtă mai în siguranță.
Metoda nr. 5.
Dacă copilul tău este nepoliticos cu tine sau nu vrea să vorbească cu tine, spune-i această frază:
„Te iubesc prea mult ca să-ți permit să-mi vorbești atât de nepoliticos. Hai să fim prieteni.”
Metoda nr. 6.
Ajutați-vă copilul să mențină relații strânse și iubitoare cu familia dumneavoastră – bunicii săi – astfel încât copilul să se simtă înconjurat de dragoste și grijă.
Metoda nr. 7.
Vorbește cu copilul tău despre obiectivele, interesele, planurile și visele sale. Crede în copilul tău și susține-i planurile de viață. Încurajează-ți copilul să încerce activități noi și să accepte noi provocări. De exemplu, lasă-l să învețe arta patinajului cu role sau oferă-i un aparat foto bun pentru a face lucrurile interesante și distractive pentru copil.
Metoda nr. 8.
Tratează-ți copilul cu respect, chiar și în cele mai critice situații, menținând un ton calm și acțiuni încrezătoare. Copilul tău va aprecia cu siguranță acest lucru.
Metoda nr. 9.
Apreciază-ți copilul și arată-i că vezi toate lucrurile bune pe care le face. Copilul tău se va simți înțeles și recunoscut – aproape ca o celebritate.
Metoda nr. 10.
Arată-ți dragostea și afecțiunea față de copilul tău în moduri care sunt cât mai semnificative pentru el. Unii copii au nevoie de mult timp și atenție, alții se simt iubiți atunci când le gătești ceva delicios sau te joci cu ei. Cunoaște-ți copilul și arată-i dragostea ta în moduri care sunt cât mai semnificative pentru el.
Dacă părinții sunt sensibili față de copilul lor, acesta cu siguranță va simți și va înțelege. Și atunci trauma primită după divorțul părinților va fi mai ușor de suportat.