
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Masaj pentru mărirea sânilor
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 06.07.2025
Sânii sunt mândria oricărei femei. Există însă multe reprezentante ale sexului frumos care nu sunt mulțumite de dimensiunea sânilor lor, ar dori să-i mărească, dar se tem de chirurgia plastică. În acest caz, masajul pentru mărirea sânilor poate veni în ajutor.
Această procedură este subestimată. Procedurile efectuate corect permit ameliorarea durerii, îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea sau creșterea tonusului muscular și activarea curățării organismului de toxine.
Rezultatul unei proceduri efectuate regulat este un bust tonifiat și frumos. Dar nici nu ar trebui să vă așteptați la miracole de la un astfel de eveniment. Acasă, puteți vorbi despre creșterea parametrilor de dimensiune cu doar câțiva milimetri. Pentru a obține un rezultat mai vizibil, pe lângă masaj, este recomandabil să practicați un set de exerciții special selectate.
[ 1 ]
Avantajele și dezavantajele masajului pentru mărirea sânilor
Masajul glandelor mamare vă permite să îmbunătățiți starea pielii, făcând-o elastică, tonifiată și flexibilă, căpătând forme frumoase. După o astfel de îngrijire, defectele sunt ascunse. De exemplu, vergeturile și pielea lăsată devin mai puțin vizibile.
Însă manipulările mecanice clasice conțin și momente periculoase.
- În timpul efectuării unui masaj, epiderma poate fi rănită.
- Înainte de a începe să „modelezi” un bust frumos, este recomandabil să te suporți de un examen ginecolog și mamolog, excluzând prezența unui proces tumoral progresiv. Dacă există chiar și un nodul mic, după manipulările luate în considerare, acesta poate începe să crească mai activ. Acest lucru se aplică atât neoplasmelor benigne sau maligne, cât și structurilor chistice sau fibroase.
Dar masajul sânilor cu apă este, de asemenea, utilizat în mod activ, ceea ce are atât avantajele, cât și dezavantajele sale.
Caracteristicile pozitive includ timpul minim necesar pentru procedură și posibilitatea de a o efectua în orice moment al zilei.
Dezavantajele manipulărilor cu apă includ faptul că, dacă jetul de apă este suficient de puternic, poate răni pielea delicată. De asemenea, această procedură nu trebuie efectuată cu apă fierbinte. Temperaturile ridicate slăbesc țesuturile conjunctive, provocând lăsarea bustului.
Secvența masajului cu apă pentru mărirea sânilor:
- Pregătește dușul. Apa trebuie să fie ușor rece, iar presiunea nu trebuie să fie prea puternică.
- Jetul de apă este mișcat în spirală, masând mai întâi un sân, apoi celălalt. Trebuie evitată zona mamelonului.
- Durată: două până la trei minute pentru fiecare sân.
- La final, puteți face un duș de contrast, modificând ușor temperatura apei. Timpul de contrast este de 5 - 10 secunde. Trebuie să terminați dușul de contrast cu apă la o temperatură mai scăzută.
Pentru a mări glandele mamare, se folosește și masajul cu ajutorul unor creme corectoare speciale, care acum sunt pur și simplu înghesuite pe rafturile departamentelor de cosmetică. Tehnica de masaj și secvența mișcărilor sunt similare cu manipulările clasice. Singura diferență este că se utilizează produse special concepute pentru corectarea formei sânilor.
Caracteristicile pozitive includ înmuierea pielii, eliminarea vergeturilor (atunci când se utilizează creme de acest tip) și, de asemenea, faptul că procedura poate fi efectuată independent acasă.
Dezavantajele produselor corectoare includ posibilitatea apariției vânătăilor și vergeturilor (cu presiune intensă asupra dermei). De asemenea, după masaj, este necesar să îndepărtați resturile de cremă cu un șervețel curat pentru a nu păta lenjeria intimă.
Un alt tip este masajul cu vacuum pentru mărirea sânilor. Această procedură se efectuează folosind echipamente speciale. Secvența procedurii:
- Se aplică o cremă hidratantă pe suprafață.
- Bustul este plasat într-o nișă specială.
- Vidul este creat cu ajutorul unei pompe.
- Procedura pentru fiecare sân durează de obicei 10-15 minute.
Aspectele pozitive includ efectul aproape instantaneu. Rezultatul măririi sânilor cu una sau două mărimi se datorează fluxului sanguin rapid. Sensibilitate crescută a terminațiilor nervoase.
Dezavantajele acestei proceduri includ nu doar rezultatul rapid, ci și pierderea rapidă a formei. Menținerea volumului este posibilă doar prin proceduri zilnice. Aceste fluctuații de dimensiune cresc vergeturile.
Metoda Shiatsu
Destul de exotic pentru noi este și masajul japonez pentru creșterea sânilor shiatsu, care se bazează pe cunoașterea amplasării punctelor corespunzătoare de pe corpul nostru. Pernuțele falangelor mari trebuie apăsate pe punctele necesare, oprindu-se la fiecare timp de cinci până la șapte secunde. Fiecare dintre puncte trebuie să primească trei astfel de impacturi cu un interval de douăzeci de secunde.
Locaţie:
- Opt dintre ele sunt situate pe partea din față a gâtului și patru sunt situate pe fiecare parte a glandei tiroide.
- Unu - pe gât din spate, la marginea creșterii părului.
- Șase - direct deasupra omoplaților: trei pe fiecare parte.
- Ultimele două: câte unul pe fiecare umăr, puțin deasupra claviculei.
Aspectele pozitive includ vechimea tehnicii, care a fost testată de mult timp de femeile japoneze.
Dezavantajele acestei proceduri includ faptul că este imposibil să influențezi punctele de acupunctură asupra ta, nu te poți descurca fără un asistent. Efectul se obține numai dacă influența se exercită asupra unui punct specific și dacă miști degetul chiar și ușor în lateral, nu va exista niciun rezultat.
Un alt sfat: Când apăsați pe puncte sensibile, este necesar ca masajul să fie efectuat pe întreaga platformă a degetului și nu doar pe vârful acestuia.
Masajul Tsi este o tehnică dezvoltată în timpuri străvechi și a ajuns până la noi ca o practică sexuală taoistă. Esența metodei constă în efectul stimulator exercitat asupra sânilor feminini. Ideea este că, în timpul pubertății și alăptării unui nou-născut, un hormon specific numit prolactină începe să fie produs intens la fete și femei. Acest hormon duce la mărirea sânilor: în primul caz, datorită formării dimensiunii acestora, în al doilea caz, creșterea în dimensiune este necesară pentru a produce o cantitate suficientă de lapte matern.
După cum arată practica, această substanță este produsă mai activ în momentul în care sânul este excitat. În concluzie, masajul excitant zilnic face posibilă creșterea glandelor mamare cu una sau două dimensiuni. Este adevărat, acest proces nu este rapid. Rezultatul poate fi evaluat după aproximativ șase luni. Dar acest efect nu regresează, ca în cazul metodei de mărire cu vacuum. Și merită, mai ales că nu va trebui să depuneți eforturi mari, deoarece un astfel de eveniment nu este doar util, ci și plăcut.
Tehnica este simplă:
- Stai jos și relaxează-te.
- Frecați-vă palmele. Ar trebui să fie calde înainte de a începe manipularea.
- Cu fiecare palmă, întinzând falangele, acoperiți complet un sân și celălalt sân.
- Ar trebui să începi să faci mișcări circulare. Pieptul ar trebui să se miște în cerc de la periferie spre interior. Numărul de cercuri ar trebui să fie un multiplu de 36, dar să nu depășească 360.
- Procedura trebuie repetată de două ori pe parcursul zilei: dimineața și seara.
- Cu cât numărul de mișcări circulare este mai mare, cu atât mai repede te poți aștepta la rezultate.
Trebuie clarificat doar faptul că această direcție de mișcare este acceptabilă dacă o femeie are ambii sâni de aceeași dimensiune. Dar, oricât de ciudat ar suna, există destul de multe reprezentante ale jumătății frumoase care suferă de faptul că un sân este mai mare decât celălalt.
În această situație, tehnica de masaj se schimbă oarecum: direcția de rotație a organului mai mic rămâne aceeași ca și cea a celui precedent. Cel mai mare primește rotație în direcția opusă - din exterior spre interior. În acest caz, constatăm că cel mai mic va crește în dimensiune, în timp ce cel mai mare va rămâne neschimbat.
O întrebare firească poate apărea: de ce nu poți masa unul și să nu atingi celălalt? Dar esența răspunsului este că, prin stimulare unilaterală, producția de prolactină nu are loc și, prin urmare, rezultatul nu se produce. Iar a doua este că un astfel de masaj al glandelor mamare servește ca o excelentă prevenție a multor boli. De exemplu, astfel de acțiuni pot preveni apariția și dezvoltarea chisturilor și fibroamelor. Sunt de acord - acest lucru este impresionant.