Îngrijirea feței după 40 de ani

Patruzeci de ani este o vârstă grozavă. Femeia este încă destul de frumoasă și energică, dar deja destul de experimentată și își cunoaște valoarea. Este plină de dorințe și este gata să le îndeplinească, din fericire are experiență personală, familială, profesională care o ajută să își stabilească obiective și să le atingă. Un lucru o îngrijorează: semnele de oboseală și îmbătrânire a pielii care au apărut pe fața ei.

Îngrijirea tenului după 40 de ani

Ce fel de probleme faciale așteaptă o femeie de vârstă post-Balzac? Există mai multe:

• Pierderea tonusului, tonus neuniform;
• uscăciune, contur neclar, scăderea volumului buzelor;
• riduri de expresie din jurul ochilor;
• pori dilatați;
• pungi de sub ochi;
• obraji căzuți;
• gât flasc.

Din fericire, aceste simptome nu apar toate odată: de obicei, trei sau patru deficiențe sunt relevante în același timp. Cu o îngrijire facială adecvată după 40 de ani, puteți preveni toate semnele îmbătrânirii.

Pentru a preveni ridurile, cosmetologii oferă rutine eficiente de îngrijire a pielii pentru persoanele de peste 40 de ani. Una dintre ele vă permite să o faceți acasă. Patru produse sunt folosite pentru îngrijirea zilnică:

• Ser antioxidant – dimineața;
• cremă hidratantă cu filtru de 50 vara și 30 în celelalte luni;
• cremă cu retinol – noaptea;
• cremă pentru ochi – de două ori pe zi.

Pentru buze, folosește un balsam protector cu filtru de 20 sau mai mult și trasează conturul cu un creion cosmetic. Un remediu mai eficient îl reprezintă injecțiile cu acid hialuronic care adaugă volum.

Alți cosmetologi oferă femeilor de 40 de ani patru blocuri de îngrijire externă a pielii: nutriție, hidratare, lifting și îngrijire a zonei din jurul ochilor.

Nutriția nu ar trebui să se limiteze la creme: sunt necesare și măști hrănitoare, inclusiv cele făcute în casă.

Hidratarea suplimentară se realizează prin creșterea consumului de apă și utilizarea unor măști adecvate.

Liftingul și strângerea pielii constă în proceduri la domiciliu (masaj, masaj cu gheață, măști) și proceduri la salon (mezoterapie, ultrasunete, masaj cu vacuum, fotorejuvenare). Cel mai bun efect se obține prin combinarea acestor metode.

Gimnastica facială – liftingul facial – este util pentru prevenirea ridurilor de expresie. Este important să se monitorizeze constant expresiile faciale, în special atunci când se solicită ochii, când se află la soare sau în lumină puternică. Cremele hidratante cu cafeină ajută la minimizarea umflăturilor. Cearcănele sunt estompate de produse care conțin vitamina K, la fel și un somn odihnitor.

Porii dilatați de pe obraji și bărbie sunt preveniți de o cremă cu retinoizi, care curăță murdăria și celulele moarte. O soluție de salon pentru această problemă este peelingul regulat. Microdermabraziunea, o procedură care îndepărtează stratul superior al epidermei, oferă un rezultat rapid.

Pentru a rotunji obrajii scufundați și a netezi pliurile nazolabiale, saloanele efectuează lipolifting și injecții speciale (acid hialuronic, restylane).

Îngrijirea gâtului este asigurată de creme pentru gât și decolteu cu efect de lifting. În salon, în acest scop se folosesc ultrasunete și alte proceduri mai radicale.

Cosmetice

Cosmeticele pentru îngrijirea feței după 40 de ani ar trebui să completeze componentele care încep să lipsească odată cu vârsta. Pielea unei femei de patruzeci de ani are nevoie de:

• curățare;
• hidratare;
• nutriţie;
• Protecție UV;
• întinerire.

Curățarea feței nu se face cu apă și săpun, ci cu loțiuni, tonice, spume, selectate în funcție de tipul de piele. Periodic, este util să se facă o curățare profundă cu scrub-uri sau peeling-uri. Brandurile de cosmetice au suficiente produse pentru aceste scopuri în arsenalul lor.

Îngrijirea feței după 40 de ani necesită hidratare suplimentară. Cremele cu uleiuri, vitamine, extracte de plante și alte ingrediente naturale vor fi benefice pentru toate tipurile de piele îmbătrânită. Cosmetologii recomandă să se acorde prioritate produselor dintr-o singură linie: această abordare previne alergiile cauzate de incompatibilitatea diferitelor ingrediente. De asemenea, recomandă după 40 de ani, și chiar mai devreme, utilizarea produselor cosmetice farmaceutice de înaltă calitate.

Fața, gâtul și decolteul sunt hrănite cu creme hrănitoare și măști naturale preparate în casă. Măștile simple și ieftine sunt cele cu miere și suc de aloe.

1. Un amestec de făină și miere în părți egale se aplică pe față timp de 20 de minute. Se clătește alternativ - cu apă caldă și apoi rece. Masca hrănește pielea, elimină ridurile din jurul ochilor.
2. Sucul din frunze de aloe, care a stat la frigider timp de 12 zile, se aplică pe piele dimineața și seara, lipind masca cu vârful degetelor. Fața trebuie mai întâi ștersă cu ceai, iar după aloe, trebuie aplicată o cremă hrănitoare.

Rejuvenarea facială eficientă are loc în urma unui curs de masaj profesional. Mai multe cursuri cresc tonusul pielii și reduc numărul de riduri.

Procesul de îmbătrânire este încetinit de preparate din ginseng, rădăcină de aur, viță de magnolie, eleuterococ, comprese din plante de mușețel, violetă, gălbenele. Utilizarea antioxidanților și a acizilor grași este benefică pentru piele.

Pentru a susține pielea la vârsta de patruzeci de ani, este nevoie de o îngrijire complexă, stimulare din exterior și din interior. La urma urmei, organismul primește prin alimente majoritatea „materialelor de construcție”, vitamine și minerale, de care depind aspectul și starea pielii. O dietă dezechilibrată, lipsa grăsimilor sănătoase, a vitaminelor și a microelementelor au un efect negativ asupra feței. Conform prescripției medicului, puteți lua suplimente alimentare și complexe de vitamine care îmbunătățesc starea pielii, a părului și a corpului în ansamblu.

[ 1 ]

Îngrijirea feței după 40 de ani vara

În a cincea decadă, încep schimbări vizibile la nivelul pielii feței: aceasta îmbătrânește, devine mai uscată și flască. Aceste procese neplăcute apar din cauza deteriorării nutriției, a scăderii metabolismului, a subțierii stratului adipos. Elasticitatea musculară și activitatea glandelor sebacee scad.

Îngrijirea regulată a pielii constă în curățarea, hrănirea, hidratarea, stimularea producției de substanțe utile, iar îngrijirea facială după 40 de ani vara include și o protecție sporită împotriva radiațiilor ultraviolete.

Reguli pentru îngrijirea feței după 40 de ani:

• Zilnic: dimineața și seara, efectuați automasaj cu ulei de măsline sau cremă hrănitoare.
• Săptămânal: aplicați măști contrastante cu plante medicinale - gălbenele, mușețel, panseluță sălbatică, precum și măști în funcție de tipul de piele.
• Lunar: faceți măști cu proteine sau parafină și, dacă este posibil, proceduri de salon (la sfatul unui cosmetolog).

Vara, pielea este expusă efectelor agresive ale căldurii, aerului uscat și radiațiilor ultraviolete. Pentru a preveni consecințele nedorite ale unor astfel de factori, este mai bine să spălați cu infuzie de mușețel decât cu apă, aplicați cremele într-un strat foarte subțire pentru a nu bloca porii și a nu provoca transpirație. Este recomandabil să utilizați creme pe bază de apă sau oxigen.

Încearcă să petreci mai puțin timp la soare și, dacă este necesar, umbră-te și protejează-ți fața cu creme speciale. Nu-ți spăla fața încălzită de căldură cu apă rece, ci șterge-o cu un burete îmbibat în smântână sau iaurt, apoi unge-o cu o cremă hidratantă.

Câteva sfaturi pentru bronzare. Pentru a vă asigura că bronzul este uniform și fără arsuri, este util să vă spălați fața alternativ cu suc de morcovi și ceai. Faceți plajă doar din profil, expunând un obraz și apoi celălalt la razele soarelui, unsă cu cremă cu protecție UV. După bronzare, crema trebuie spălată imediat.

Când înotați în mare, ar trebui să vă protejați fața de sare. Pentru a face acest lucru, înainte de procedurile acvatice, este suficient să lubrifiați pielea cu ulei de măsline, iar după uscare - cu cremă de protecție solară. Protejați pielea delicată din jurul ochilor cu ochelari de soare, iar în caz de căldură extremă, hidratați-o cu apă minerală.

Există proceduri care sunt interzise vara. Acestea sunt curățarea, peelingul și albirea. Curățarea deschide porii, care pătrund ușor în praf, transpirație și murdărie, provocând inflamații, iar alte proceduri îndepărtează epiderma, lăsând pielea lipsită de apărare împotriva radiațiilor ultraviolete. Dacă nu vă puteți lipsi de o mască de albire, atunci trebuie să vă amintiți că nu puteți face plajă timp de două zile după aceasta.

Vara, operațiile de îndepărtare a papiloamelor, alunițelor, neoplasmelor vasculare și a altor neoplasme sunt, de asemenea, nedorite: sub influența soarelui, în locul lor se pot forma pete de pigment, care vor trebui, de asemenea, îndepărtate ulterior.

Îngrijirea feței după 40 de ani iarna

Când afară se face frig și zilele devin mai scurte, pielea feței, neprotejată de haine, este prima care are de suferit. În interior este cald, dar și căldura usucă pielea. Pielea uscată are de suferit în special, deoarece iarna se secretă mai puțin sebum, iar acest lucru duce la descuamare și la formarea de modele vasculare. Îngrijirea zilnică a feței după 40 de ani iarna trebuie să țină cont de aceste caracteristici sezoniere.

Chiar și cei care se limitează la creme hidratante ar trebui să știe că acestea trebuie aplicate pe față cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară. Este chiar mai bine să o aplici doar noaptea sau înainte de a ieși afară, iar ziua să aplici un produs hrănitor. Produsele făcute cu apă termală sunt recomandate pentru iarnă.

• Pentru curățare, cosmetologii recomandă evitarea scruburilor abrazive și utilizarea unui gommage moale, adică un peeling cremos. Gommage-ul nu rănește pielea și nu necesită spălare.

Îngrijirea feței după 40 de ani implică aplicarea de măști, dar numai a celor hrănitoare: pentru tenul uscat și sensibil - de 3-4 ori, pentru tenul gras și mixt - o dată pe săptămână. Spălarea feței cu apă și săpun este interzisă, deoarece duce la uscăciune și senzație de strângere a pielii.

Saloanele de înfrumusețare oferă și programe profesionale de îngrijire facială pe timp de iarnă. Măștile, curățarea, peelingurile se efectuează ținând cont de nevoile sezoniere ale pielii. Procedurile SPA și masajele ajută la suportarea mai ușoară a condițiilor nefavorabile (schimbări de temperatură, frig, umiditate insuficientă).

Totuși, în această perioadă este cel mai bine să se efectueze refacerea, întinerirea și alte proceduri nedorite vara, precum și intervenții chirurgicale cosmetice serioase, inclusiv schimbarea formei nasului, buzelor și urechilor.

Fanii sporturilor extreme sau ai sporturilor de iarnă ar trebui să își facă provizii de produse de protecție a pielii în caz de urgență: creme bogate și unguente speciale pentru a proteja împotriva înghețului și vântului puternic.

Proverbul spune că o persoană prețuiește două lucruri doar atunci când acestea nu mai există: tinerețea și sănătatea. Frumusețea naturală a tinerilor este cel mai bun lucru care există, dar, din păcate, nu este eternă. Iar chipul unei femei de 40 de ani necesită produse diferite față de pielea tânără. Cu o îngrijire facială regulată și completă după 40 de ani, îți poți întineri pielea și nu numai să te simți, ci și să arăți mai tânără decât vârsta ta.