Flip-flops au fost recunoscute ca fiind cele mai corecte încălțăminte

Ortopediștii și podiatrii consideră șlapii obișnuiți „prin deget” ca fiind cea mai corectă încălțăminte din punct de vedere anatomic. De ce?

Șlapii obișnuiți de plajă, se pare, pot ajuta la prevenirea dezvoltării mai multor dintre cele mai frecvente deformări ale piciorului, la care este predispusă majoritatea populației adulte a planetei. Cea mai cunoscută patologie: o modificare a articulației de la baza degetului mare, din cauza căreia apare o umflătură dureroasă pe interiorul piciorului - o „umflătură”: din cauza acestei umflături, un număr mare de femei de peste 25 de ani sunt private de oportunitatea nu numai de a purta pantofi model, ci și de a merge pur și simplu pe viitor... Încălțămintea „prin deget” poate, în unele cazuri, preveni sau, cel puțin, încetini semnificativ procesul patologic.

Chestia este că, atunci când sunt purtați mult timp, pantofii îngusti forțează articulația de la baza degetului mare de la picior să ia o poziție anormală: degetul mare începe să se strecoare pe cel adiacent. Podul, dimpotrivă, este deosebit de moale și gros și nu permite degetului mare să se apropie de vecinul său.

Există opinia că șlapii sunt dăunători pentru piciorul plat în valgus. Strict vorbind, cu acest diagnostic, pur și simplu nu ar trebui să purtați pantofi cu talpă plată. Dar dacă alegeți șlapi cu o mică înălțime sub călcâi și, de asemenea, confecționați din cauciuc elastic, atunci astfel de pantofi nu vor cauza complicații.

Există însă o anumită categorie de „șlapi” de care ar trebui să te ferești: șlapii cu talpă tare și subțire. Arată foarte eleganți pe picior, dar poți merge în ei doar pentru foarte puțin timp și doar pe o suprafață perfect plană. Nu ar trebui să-i porți nici pe plajă, nici în oraș: talpa subțire și tare, fixată de picior în trei puncte, duce la faptul că sarcina de impact asupra piciorului, gleznei și genunchiului crește de câteva ori! Talpa șlapilor trebuie să fie foarte elastică, nu mai subțire de 1 centimetru și antiderapantă.

Când alegeți o altă pereche, examinați cu atenție pantofii. Este rău dacă șlapii sunt confecționați din plastic prea neted sau acoperiți cu glazură: astfel de pantofi au sens atunci când este important să îi puteți dezinfecta (de exemplu, într-un spital). Nu ar trebui să alegeți șlapi cu decorațiuni voluminoase și atârnate în toate direcțiile: toate acestea vor irita pielea delicată a piciorului la mers. Examinați cu atenție puntea: trebuie să fie suficient de groasă, rotunjită în secțiune transversală și să nu aibă cusături, cicatrici sau straturi (uneori se întâmplă cu plasticul de calitate slabă). Când probați, este important să acordați atenție arcurilor: acestea nu ar trebui să se potrivească prea strâns pe picior!

[ 1 ]