Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
O autoevaluare optimistă a sănătății este cheia pentru o viață lungă
Ultima examinare: 01.07.2025
Modul în care oamenii își evaluează starea de sănătate le afectează probabilitatea de supraviețuire în deceniile următoare. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință de la Institutul de Medicină Socială și Preventivă al Universității din Zurich (Elveția).
Inutil să mai spun că o evaluare pesimistă merge mână în mână cu un risc crescut de boală sau deces. O persoană care își consideră sănătatea proastă, cel mai probabil, nu duce cel mai sănătos stil de viață și, de fapt, are o sănătate fragilă sau este deja bolnavă. Cu toate acestea, studiile anterioare, în care participanții au fost observați doar pentru o perioadă scurtă de timp, au arătat că corelația rămâne chiar și atunci când toți acești factori sunt luați în considerare.
În studiul actual, specialiștii de la Zurich au demonstrat că autoevaluarea stării de sănătate este asociată și cu probabilitatea de supraviețuire sau deces pe o perioadă lungă de timp, care depășește treizeci de ani. Astfel, bărbații care și-au evaluat starea de sănătate ca fiind „foarte proastă” au murit de 3,3 ori mai des decât bărbații de aceeași vârstă care au ales evaluarea „excelentă”. Iar femeile care și-au considerat sănătatea „foarte proastă” au avut o probabilitate de 1,9 ori mai mare de a muri decât femeile care credeau că au o sănătate excelentă.
După luarea în considerare a nivelului de educație, a stării civile, a consumului de tutun, a istoricului medical, a utilizării medicamentelor, a tensiunii arteriale și a nivelului glicemiei, corelația dintre starea de sănătate autoevaluată și mortalitate a fost oarecum atenuată. Diferența în ceea ce privește riscul de deces între cele mai bune și cele mai proaste estimări a fost de 1:2,9 pentru bărbați și de 1:1,5 pentru femei.
Rezultatele studiului au fost publicate în revista PLoS ONE.