Diete șocante ale celebrităților

Aproape toate vedetele sunt suple și frumoase. Foarte rar vorbesc despre secretele lor pentru a scăpa de excesul de greutate, dar totuși am reușit să aflăm câte ceva despre dietele unor personalități vedetă.

Jessica Simpson

După nașterea fiicei sale Maxwell, Jessica nu a putut reveni în formă mult timp. În timpul sarcinii, s-a îngrășat mult, iar lupta împotriva excesului de greutate a devenit un adevărat război. Jess a încercat totul, dar o metodă a ajutat-o - timp de două săptămâni la rând, actrița și cântăreața a mâncat smoothie-uri cu fructe de pădure și fructe de pădure - și a făcut-o timp de cinci zile la rând. În următoarele cinci zile, meniul lui Simpson a fost completat cu două feluri principale și două porții de gustări - toate cu conținut scăzut de calorii. Rezultatul nu a întârziat să apară, Jessica a reușit totuși să slăbească, dar dacă acum poate doar să se uite la cocktailuri este o altă întrebare.

Megan Fox

Personajul principal din filmul „Transformers” este pur și simplu superb și irezistibil. Iar secretul frumuseții ei constă în... dieta cu oțet. Da, sună neapetisant și cumva acru. Esența acestei diete este că, după fiecare masă, trebuie să bei un pahar cu apă cu o lingură de oțet dizolvată în ea. Acest lucru ajută la reducerea poftei de mâncare. Cu toate acestea, nutriționiștii avertizează că astfel de băuturi cu oțet pot duce la gastrită sau ulcer stomacal.

Adriana Lima

Una dintre îngerii Victoria's Secret, Adriana Lima, se menține cu ușurință în formă, fără a permite pliurilor suplimentare să se așeze pe talia ei impecabilă. Dar pentru a face acest lucru, Adriana bea doar apă și shake-uri proteice timp de o săptămână întreagă și ia și complexe de vitamine. Și cu 12 ore înainte de spectacol, nu bea decât apă.

Natalie Portman

Pentru filmul „Lebăda Neagră”, în care Natalie a jucat rolul unei balerine, a trebuit să țină o dietă strictă și să se antreneze intens timp de 8-19 ore pe zi. Pentru rolul balerinei Nina, care suferea de anorexie, Natalie aproape a devenit ea însăși anorexică, slăbind de la 52 de kilograme la 43. S-a antrenat cu un an înainte de începerea filmărilor și nu a încetat să se antreneze în timpul filmărilor: chiar și sâmbăta, la ora patru dimineața, Natalie își punea poante și se încăpățâna să se antreneze la bară. În același timp, mânca foarte puțin. Actrița nu sfătuiește pe nimeni să-și repete experiența și își amintește ea însăși cu groază tot ce a trăit.

Christina Aguilera

După nașterea fiului ei, cântăreața americană Christina Aguilera a început să încerce să-și recâștige silueta suplă de odinioară, dar nu a fost o sarcină ușoară. Cu toate acestea, datorită muncii asidue, perseverenței și unei diete bazate pe culori, Christina a reușit să înceapă procesul de a-și lua rămas bun de la excesul de greutate. Esența acestui sistem nutrițional este de a mânca fructe și legume proaspete, consumând zilnic produse de o anumită culoare.

Beyoncé Knowles

Dieta Cleanse este dieta miraculoasă care a ajutat-o pe celebra cântăreață Beyoncé să slăbească aproape 10 kilograme în două săptămâni. Este un fel de curățare a corpului folosind lămâie, piper, apă și sirop de arțar.

Gwyneth Paltrow

Se pare că poți slăbi cu mâncare pentru bebeluși. Acest lucru a fost demonstrat cu succes de actrița de la Hollywood Gwyneth Paltrow. Un borcan de mâncare pentru bebeluși conține doar 100 până la 150 de kilocalorii, așa că vedetele au început deja să urmeze exemplul lui Gwyneth.

Anne Hathaway

Pentru filmările la filmul „Les Miserables”, Anne a ținut o dietă foarte strictă. Cert este că actrița a primit rolul muncitoarei din fabrică, Fantine, a cărei soartă a fost tristă - trebuia să moară. Pentru a atinge starea maximă de epuizare, Hathaway a ținut o dietă cu ovăz și a slăbit 10 kilograme. Anne nu a consumat mai mult de 500 de calorii pe zi, iar întreaga ei dietă a constat în mâncăruri fade pe bază de ovăz.

January Jones

Actrița americană January Jones i-a întrecut pe toți și și-a mâncat... propria placentă. Potrivit spuselor sale, după nașterea fiului ei, Xander, un nutriționist profesionist i-a creat un meniu special, care includea infuzii din plante, vitamine și bucăți de placentă. Actrița spune că, în acest fel, nu numai că și-a recăpătat silueta suplă după naștere, dar a consolidat și legătura cu fiul ei.

Lady gaga

Diva pop extravagantă Lady Gaga nu numai că arată diferit de toți ceilalți, dar și slăbește exact în același mod. Cântăreața mănâncă orice vrea, iar pentru a slăbi bea pur și simplu whisky. Potrivit cântăreței, câteva pahare de alcool o ajută nu doar să se mențină în formă, ci și să se creeze.