Tripofobie cutanată: ce o cauzează, semne, tratament

Frica de panică de găuri și orificii deschise este tripofobia. Să luăm în considerare caracteristicile acestei patologii, simptomele, metodele de diagnostic, corecție și tratament.

Există multe fobii care provoacă atacuri acute de frică și te fac să transpiri. Unele dintre ele provoacă neînțelegeri și chiar râs, dar pentru pacient este un factor care interferează cu o viață împlinită. De exemplu, o tabletă inofensivă de ciocolată sau un fagure de miere, porii pielii, rănile. Găurile pot fi pe orice obiecte organice: corp, flori, mâncare, alte obiecte.

Tripofobia este o afecțiune patologică în care o persoană se teme de găurile deschise, mai ales dacă le vede într-un grup. Boala a fost identificată pentru prima dată în 2004 de către specialiști medicali de la Universitatea Oxford. Medicina oficială nu a recunoscut încă această tulburare. Însă mulți oameni susțin că se tem de un grup de găuri.

Oamenii de știință cred că tulburarea este o fobie evolutivă pe care o are toată lumea. Doar că la unii oameni provoacă atacuri de panică, iar la alții un disconfort ușor. Pentru strămoșii din trecut, era un fel de avantaj. Sentimentul de frică, atenție și impresionabilitate le permitea să supraviețuiască, evitând animalele otrăvitoare sau infecțiile cu boli periculoase.

[ 1 ]

Epidemiologie

Cercetările sugerează că aproximativ 16% dintre oamenii din întreaga lume experimentează anxietate atunci când văd un grup de găuri. Statisticile privind tripofobia indică faptul că femeile sunt mai susceptibile la această tulburare decât bărbații.

Oamenii de știință au analizat imaginile care au provocat panică și au concluzionat că cauza fricii nu se află în găurile în sine, ci în asocierile care apar. În majoritatea cazurilor, creierul compară găurile grupate cu pericolul.

[ 2 ], [ 3 ]

Cauze tripofobie

Frica de găuri deschise este o afecțiune patologică care încă nu este suficient studiată astăzi. Cauzele tripofobiei sunt asociate cu avantajele evolutive ale oamenilor. Adică, frica subconștientă de multe găuri acționează ca o reacție protectoare a organismului la diverse pericole ascunse.

Frica se dezvoltă din diverse motive, să le analizăm pe cele principale:

• Predispoziție ereditară sau genetică.
• Asocierea unui obiect cu pericolul.
• Traumă psihologică.
• Evenimente traumatice.
• Asocieri cu boli de piele.
• Factori culturali.

În același timp, studiile au arătat că un atac de panică este mai degrabă asociat nu cu frica, ci cu dezgustul și pericolul.

Factori de risc

Frica de găuri multiple, la fel ca fobia de iubire, are anumiți factori de risc. Obiectele care provoacă frică sunt:

• Deschideri în organismele vii: oameni, animale. Factorii de stres pot include pori deschiși, acnee, găuri în mușchi sau descuamarea pielii.
• Alimente cu găuri: brânză, vene în carne crudă, fagure de miere, găuri în pâine, spumă de cafea, ciocolată etc.
• Plante: porumb, semințe de lotus, păstăi de fasole.
• Găuri cauzate de organisme vii, cum ar fi viermi, omizi sau larve.
• Găuri naturale: fosile naturale, pietre poroase.
• Imagini digitale și grafice ale mai multor găuri.

O persoană experimentează simptome neplăcute atunci când vede orice obiect care are găuri în structura sa. Din această cauză, capacitatea de muncă scade, sunt posibile atacuri de greață și vărsături, pierderea coordonării mișcărilor, creșterea nervozității, dureri de cap și amețeli.

Patogeneza

Mecanismul de dezvoltare a stării patologice se bazează pe cauzele acesteia. Patogeneza tripofobiei este foarte adesea asociată cu traume din copilărie. De exemplu, frica de faguri poate apărea din cauza înțepăturilor de albină.

Tulburarea este influențată de evenimente externe: conflicte, stres, probleme relaționale. În unele cazuri, tulburarea se dezvoltă din cauza unei imagini sau a unui film văzut. Persoana devine fixată pe acest lucru, iar subconștientul începe să funcționeze conform unui tipar înrădăcinat: evitarea și precauția față de tot ceea ce provoacă sentimentele neplăcute trăite.

Boala se poate manifesta odată cu vârsta, deoarece fobiile tind să se acumuleze. Tulburarea se manifestă nu doar ca stres, ci și ca ostilitate și dezgust. Mecanismul dezvoltării bolii este asociat și cu factori culturali. Mulți oameni experimentează anxietate atunci când privesc colorarea geometrică a animalelor veninoase, șerpilor sau scorpionilor.

[ 4 ]

Simptome tripofobie

Frica de diverse deschideri, ca multe afecțiuni patologice, se manifestă prin creșterea anxietății, care se transformă rapid în panică. Simptomele tripofobiei depind în mare măsură de caracteristicile individuale ale corpului pacientului, să luăm în considerare principalele:

• Diverse reacții alergice.
• Roșeață sau paloare a pielii.
• Transpirație crescută.
• Creșterea ritmului cardiac.
• Tremurături la nivelul membrelor.
• Atacuri de frică sau panică de intensitate variabilă.
• Dificultăți de respirație.
• Izbucniri incontrolabile de furie și frică.
• Nervozitate.
• Reflexul de vomă.
• Idei obsesive.
• Dureri de cap și amețeli.
• Spasme și convulsii.
• Dureri musculare.

Dacă boala ia o formă avansată, sunt posibile diverse reacții psihosomatice. Aproximativ 10% din populație prezintă episoade de greață, mâncărime a pielii, tremurături nervoase și disconfort general.

Primele semne

În majoritatea cazurilor, patologia se manifestă brusc, fără niciun motiv aparent. Primele semne ale tripofobiei pot fi asociate cu vârsta, factori mentali, culturali sau ereditari.

Cel mai adesea, pacienții descriu tulburarea astfel:

• Simt ca și cum ceva se târăște pe piele.
• Tremururi și mâncărimi ale corpului.
• Dezgust și greață.
• Atacul de panică.

Semne de anxietate pot apărea la observarea porilor naturali ai plantelor (păstăi de semințe de lotus, porumb), a diverselor boli de piele (variolă, pori dilatați, miază, acnee), a găurilor din produsele alimentare (brânză, spumă de cafea, semințe din legume și fructe), a pasajelor formate de organisme vii (stupi de insecte, larve, viermi, mușuroi).

Senzațiile negative apar nu numai din contactul direct cu obiectul fricii, ci și din observarea unor astfel de imagini. O persoană își imaginează prezența obiectului în apropiere, ceea ce provoacă simptome patologice.

[ 5 ]

Tripofobie pe piele

Frica irațională care apare la vederea diferitelor probleme dermatologice indică o tulburare psihosomatică. Tripofobia pe piele este cel mai adesea asociată cu teama de boli periculoase ale pielii. Rănile, ulcerele, porii dilatați sau înfundați cu sebum, cicatricile provoacă un sentiment de dezgust și chiar panică.

Un val incontrolabil de frică se poate manifesta prin idei obsesive, reflexe de vomă și nervozitate. Starea dureroasă este, în majoritatea cazurilor, asociată cu evenimente trecute.

Tripofobia pe corp

O stare anxioasă care apare atunci când se văd diverse găuri și găuri este tripofobia. Pe corp, se manifestă prin diverse reacții alergice, roșeață sau paloare. Unele persoane experimentează transpirații crescute, tremur și apariția de pete luminoase din cauza stresului emoțional puternic.

Multe fobii apar din motive spontane și inexplicabile, unele au cauze psihologice, legate de vârstă sau culturale. De exemplu, factorii culturali sunt asociați cu opinii, puncte de vedere și fenomene specifice grupurilor și asociațiilor sociale.

Etape

Tripofobia nu are o clasificare general acceptată, deoarece această tulburare este încă studiată. Se disting următoarele etape ale stării patologice:

• Formă ușoară – iritabilitate, nervozitate, anxietate.
• Formă medie – atacuri de greață, erupții cutanate, mâncărime și tremor.
• Forma severă – atacuri de panică frecvente, dureri de cap și amețeli, vărsături.

Frica de găurile de tip cluster este un obstacol serios în calea vieții normale. Foarte des, tulburarea provoacă neînțelegeri, ridiculizare și chiar ostilitate. Dacă nu este tratată, poate provoca reacții psihosomatice grave.

Formulare

O tulburare de anxietate cauzată de o reacție la diverse găuri, crăpături și deschideri este tripofobia. Este o tulburare recentă și puțin studiată. Mulți oameni de știință o definesc ca un tip separat de frică.

Tipurile de frică irațională depind de severitatea simptomelor patologice și de obiectul anxietății. Sursa panicii poate fi:

• Găuri pe organismele vii.
• Boli dermatologice inflamatorii și purulente.
• Pori dilatați și dopuri sebacee.
• Erupții cutanate pe piele și mucoase.
• Găuri mici în produsele alimentare.

Grupurile de oricăror găuri recurente provoacă în majoritatea cazurilor anxietate, nervozitate ușoară și îngrijorare. Formele mai avansate provoacă greață, reacții alergice cutanate și mâncărime, tremurături la nivelul membrelor, dureri de cap. Tratamentul este efectuat de un psiholog folosind diverse tehnici de relaxare care vă permit să vă schimbați atenția în timpul unui atac.

Tripofobia de grup

Frica de grupuri de găuri diverse este tripofobia grupurilor. Un număr mare de oameni suferă de ea. Particularitatea acestei afecțiuni este că o persoană experimentează un atac incontrolabil de panică la vederea unor modele care se repetă ritmic sau a unor găuri mici. Mulți psihologi cred că acesta este un fel de reacție protectoare a organismului, adică o frică arhaică de pericol potențial - insecte sau șerpi veninoși.

Tripofobii nu se tem de toate obiectele cu găuri grupate. Adică, o persoană poate simți anxietate atunci când vede găuri în brânză, pâine sau spumă de cafea, dar nu se poate teme de erupțiile cutanate. Această caracteristică se datorează unei reacții individuale și depinde de adevărata cauză a patologiei.

Întrucât tripofobia clusterelor nu este încă recunoscută ca o boală, nu există metode tradiționale pentru eliminarea acesteia. Pentru tratament și restabilirea echilibrului mental, este necesară consultarea unui psiholog. În cazuri deosebit de grave, este indicată administrarea de sedative și chiar hipnoză.

[ 6 ], [ 7 ]

Complicații și consecințe

Dacă lași tulburarea să-și urmeze cursul, aceasta poate duce la probleme grave. Consecințele și complicațiile tripofobiei se manifestă prin următoarele simptome:

• Spasme musculare involuntare și dureri ascuțite.
• Pierderea conștienței.
• Migrene frecvente și severe.
• Lipsa de răspuns la orice stimul extern.
• Tulburări ale sistemului musculo-scheletic.

Pentru a trata și preveni problemele menționate mai sus, este necesar să se trateze problema la primele manifestări. Psihoterapia la timp și corectă, sprijinul celor dragi vor ajuta la scăparea de frica obsesivă.

Diagnostice tripofobie

Dacă aveți simptome de anxietate, ar trebui să consultați un psihoterapeut care va efectua un examen, va determina gradul de dezvoltare a problemei și va prescrie un tratament adecvat.

Diagnosticul tripofobiei constă în mai multe etape:

• Intervievarea pacientului și colectarea anamnezei. Pe baza datelor obținute, medicul concluzionează că există o fobie.
• Se determină tipul tulburării și severitatea acesteia. Se exclud problemele neurologice conexe.
• Prezența simptomelor caracteristice.
• Test de tripofobie pentru a determina gradul de dezvoltare a bolii.

Concluzia diagnostică ne permite să elaborăm un plan de tratament eficient și să normalizăm starea pacientului.

Testul de tripofobie

Pentru a diagnostica frica de găuri în grup, pacientului i se prescrie un test de tripofobie. Testarea constă în vizualizarea diferitelor imagini care înfățișează obiecte care îi provoacă frică.

Diagnosticul se stabilește pe baza datelor obținute:

• Anxietatea este constantă și are simptome tot mai accentuate.
• Frica irațională apare nu numai în prezența unui stimul, ci și în anticiparea acestuia.
• Pacientul evită situațiile care îi provoacă atacuri de panică și are dificultăți în a le tolera.
• Anxietatea interferează cu viața de zi cu zi.

Dacă imaginile vizualizate în timpul testului au cauzat simptomele de mai sus, atunci ar trebui să solicitați ajutor profesional, astfel încât fobia să nu creeze probleme în viața reală.

Diagnostic diferentiat

Prin simptomele sale, tripofobia este similară cu multe alte tulburări neurologice. Diagnosticul diferențial se efectuează cu episoadele depresive și tulburările disociative.

În timpul diferențierii, medicul determină posibilele cauze ale patologiei, prezența evenimentelor stresante sau traumatice. Se ia în considerare severitatea simptomelor dureroase, tipul și forma anxietății. Pe baza rezultatelor studiilor, se prescrie cel mai potrivit tratament.

[ 8 ]

Tratament tripofobie

Până în prezent, nu există o practică clinică generală pentru tratarea tripofobiei. Planul de tratament este elaborat individual pentru fiecare pacient, pe baza rezultatelor diagnosticului și a severității simptomelor patologice. În majoritatea cazurilor, pentru a elimina frica irațională de găuri, se efectuează un tratament complex, care constă în următoarele măsuri:

• Metode corective și substitutive de recuperare mintală.
• Psihanaliză.
• Normalizarea percepției de sine psihologice și fizice.
• Ședințe de psihoterapie (individuale, de grup).
• Exerciții de autoreglare: calmare, respirație, relaxare.
• Terapie medicamentoasă (sedative și medicamente antialergice).
• Tratament spitalicesc cu utilizarea de sedative, anticonvulsivante și medicamente antiinflamatoare.

Tratamentul este efectuat de un psihoterapeut, a cărui activitate vizează restabilirea stării generale a pacientului în prezența unui iritant. Medicul nu numai că elimină frica, dar stabilește și cauzele care stau la baza apariției acesteia. Să luăm în considerare cele mai eficiente măsuri de tratament:

1. Terapia prin expunere

Pacientului i se arată imagini calmante, alternându-le cu imagini care induc frică. Medicul crește treptat durata vizionării imaginilor înspăimântătoare. Expunerea repetată duce la faptul că anxietatea scade, iar tripofobul reușește să-și stăpânească frica, controlându-și sentimentele și comportamentul.

2. Terapia cognitiv-comportamentală

Este tratamentul descris mai sus combinat cu alte metode, inclusiv exerciții de respirație.

3. Hipnoză

Pentru a reduce controlul conștiinței asupra proceselor mentale, medicul introduce pacientul într-o transă hipnotică. Acest lucru face posibilă corectarea patologiei la nivel subconștient. În timpul hipnozei, se deschide accesul la informații inconștiente, ceea ce permite stabilirea adevăratelor mecanisme de dezvoltare a fricii. Hipnoterapia se caracterizează printr-o eficiență ridicată, indiferent de forma bolii.

4. Medicamente

Medicul selectează medicamentele individual pentru fiecare pacient. Cel mai adesea, sunt prescrise beta-blocante, antidepresive și tranchilizante.

• Beta-blocante – neutralizează efectul adrenalinei eliberate în timpul anxietății. Reduc tensiunea arterială și ritmul cardiac, reduc tremorul și convulsiile.
• Antidepresivele sunt inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei. Sunt prescrise pentru cazuri severe de fobie.
• Tranchilizante – benzodiazepinele sunt cel mai adesea prescrise pentru a controla anxietatea. Acest tip de medicament are o serie de contraindicații și efecte secundare.

Medicația este utilizată dacă tulburarea devine incontrolabilă și interferează cu viața de zi cu zi. În alte cazuri, sunt indicate psihoterapia și alte metode corective.

Profilaxie

Nu există metode de prevenire a tripofobiei. Prevenirea anxietății se bazează pe respectarea acestor recomandări simple:

• Control de sine.
• Dezvoltarea echilibrului și armoniei mentale.
• Minimizarea situațiilor stresante și tensionate.
• Evitarea experiențelor emoționale.

Meditația, yoga, masajul și alte metode care promovează relaxarea maximă și autocontrolul au proprietăți preventive. De asemenea, nu uitați de contactul la timp cu un psihoterapeut atunci când apar primele semne de fobie.

Prognoză

Tripofobia nu este încă recunoscută ca diagnostic oficial, așa că este clasificată și tratată ca o afecțiune obsesivă sau de frică, utilizând corecția psihologică adecvată. Prognosticul depinde de promptitudinea diagnosticării afecțiunii iraționale, de metodele de tratament alese și de starea generală de sănătate psihologică și fizică a pacientului.