Remedii la menopauză pentru bufeuri

Există numeroase remedii populare care ajută la reducerea intensității și frecvenței bufeurilor în timpul menopauzei. Nu se recomandă administrarea lor fără recomandarea medicului, deoarece, în ciuda absenței unor contraindicații serioase, pot duce la o deteriorare a stării generale a unei femei.

[ 1 ]

Rețete pentru bufeurile din timpul menopauzei

Rețetele populare pentru menopauză vor ajuta la reducerea transpirației și la normalizarea tensiunii arteriale, ceea ce afectează semnificativ frecvența bufeurilor în timpul zilei.

Tinctură de păducel. Pentru a prepara această rețetă, veți avea nevoie de fructele sau florile acestei plante. Luați 5 g de flori de păducel roșu-sângeriu și turnați apă fierbinte fiartă (un pahar). Lăsați într-un termos timp de 40-45 de minute. Folosiți jumătate de pahar de două ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese. Dacă nu găsiți flori, acestea pot fi ușor înlocuite cu fructele acestei plante. Cu ajutorul acestei rețete, puteți regla ritmul cardiac, care este perturbat în timpul menopauzei. Astfel, circulația sângelui în creier se îmbunătățește și numărul de bufeuri scade.

Infuzie de păducel (rețeta nr. 2). Acest remediu popular nu numai că va ajuta la eliminarea bufeurilor din timpul menopauzei, dar va vindeca și unele boli de inimă și nevroze. Pentru a prepara o infuzie de păducel, trebuie să luați flori sau fructe proaspete ale acestei plante și să stoarceți sucul din ele. Turnați lichidul rezultat cu alcool de 95% și lăsați timp de două săptămâni. Pentru a obține un rezultat pozitiv, se recomandă să luați zilnic patruzeci de picături din această infuzie.

O infuzie de păducel și plante medicinale. Medicina tradițională recomandă, de asemenea, această rețetă pentru a îmbunătăți starea femeii în timpul menopauzei. Pentru a o prepara, trebuie să luați ierburi de nemuritoare, ierburi de mărăcine, flori de păducel și flori de mușețel (raportul dintre aceste componente trebuie să fie 4:4:4:1). Turnați un pahar cu apă fierbinte fiartă. Amestecul rezultat trebuie luat de trei ori în 24 de ore.

În medicina populară, salvia este considerată cel mai bun remediu pentru bufeurile din timpul menopauzei. Un alt aspect pozitiv al administrării salviei este că ajută la întărirea sistemului nervos și la întinerirea organismului. În timpul bufeurilor, se recomandă utilizarea următoarelor rețete cu această plantă medicinală:

1. Stoarceți sucul din frunzele proaspete de salvie și luați câte două linguri de trei ori la fiecare 24 de ore.
2. Preparați un ceai special din această plantă: adăugați o lingură de salvie la două pahare de apă clocotită. Pentru a obține un rezultat pe termen lung, terapia cu un astfel de ceai trebuie continuată până la cincisprezece zile.
3. Luați o colecție de plante medicinale (valeriană, salvie, coada-calului) și adăugați un pahar de apă fierbinte fiartă. Lăsați timp de o jumătate de oră, strecurați. Beți jumătate de pahar de două ori în 24 de ore.

Pentru a normaliza tensiunea arterială crescută și, prin urmare, a reduce numărul de bufeuri în timpul menopauzei, se recomandă administrarea următoarei colecții. Luați o cantitate egală de fructe sau flori de păducel roșu-sângeriu, o frunză de vâsc alb, o frunză de mentă, o plantă de motherwort și turnați un pahar cu apă clocotită. Lăsați la infuzat aproximativ o jumătate de oră. Strecurați și luați de trei ori pe zi, câte o jumătate de pahar.

Tinctură de trifoi roșu. Luați două linguri de trifoi roșu și turnați un pahar cu apă clocotită. Lăsați la infuzat până la opt ore. Beți acest pahar pe parcursul unei zile. Merită să împărțiți doza în mai multe momente cu o jumătate de oră înainte de mese.

Infuzie de isop medicinal. Pentru preparare, veți avea nevoie de o linguriță de isop medicinal și un pahar de apă clocotită. Turnați apa peste plantă și lăsați-o la infuzat timp de douăzeci de minute. Beți nu mai mult de două pahare de infuzie pe zi. Durata terapiei este de douăzeci de zile. După aceea, trebuie să faceți o pauză de zece zile. Pentru a obține un rezultat pozitiv, trebuie să urmați cinci cure.

Remedii homeopate pentru bufeuri

Datorită remediilor homeopate, o femeie își poate îmbunătăți semnificativ starea în timpul menopauzei, poate scăpa de bufeuri și alte simptome ale menopauzei. Acest lucru se datorează faptului că astfel de medicamente ajută la a scăpa de starea depresivă, elimină insomnia și normalizează starea neuropsihică.

Remediile homeopate pentru bufeurile de căldură conțin de obicei fitoestrogeni, care cresc cantitatea de estrogeni naturali din corpul unei femei. Așadar, care sunt cele mai bune remedii pentru tratarea bufeurilor în timpul menopauzei?

1. Inoklim este un medicament pe bază de fitoestrogen, extras din soia. Acest remediu ajută nu numai la reducerea numărului de bufeuri, ci și la eliminarea uscăciunii și mâncărimii vaginale, la îmbunătățirea stării de spirit și la vindecarea depresiei.
2. Estrovel este un medicament pe bază de extracte de plante medicinale (urzică, racemosă), vitamina E, fenilalanină, acid folic și vitamina B6.
3. Klimadinon este un medicament pe bază de cimicifugă neagră.
4. Feminalgin este un medicament pe bază de extracte de plante medicinale (pasqueflower de ceapă, cohosh negru) și fosfat de magneziu.
5. Feminal este un medicament pe bază de extract de trifoi roșu.
6. Femicaps este un medicament pe bază de extracte de plante medicinale (floarea pasiunii, vitex), uleiuri (primula de seară, luminiță de seară), alfa-tocoferol și oxid de magneziu.

Ciclism din maree

Cyclim este un preparat natural recomandat pentru utilizare în timpul bufeurilor din menopauză. Datorită acțiunii sale asemănătoare estrogenului, acest remediu îmbunătățește starea femeii în timpul menopauzei. Se leagă de receptorii de estrogen situați în neuronii hipotalamici. Preparatul ajută, de asemenea, la creșterea diurezei, îmbunătățirea secreției glandelor digestive, relaxarea mușchilor din intestine, ameliorarea febrei și reducerea reacțiilor inflamatorii.

Pentru a reduce principalele simptome ale menopauzei, se recomandă administrarea zilnică de Tsiklim, în conformitate cu instrucțiunile medicamentului. Medicamentul se bazează pe componenta activă a extractului de rădăcini uscate de cimicifugă neagră. Este necesar să luați comprimatele timp de cel puțin o lună pentru a obține un rezultat pozitiv al tratamentului. Beți o cantitate suficientă de lichid. Luați un comprimat la fiecare 24 de ore.

Femeilor care au fost diagnosticate cu alergie la componenta principală a medicamentului, tumorile dependente de estrogen, le este interzis să ia comprimatele. Administrarea acestora poate provoca apariția durerilor abdominale și a reacțiilor alergice.

[ 2 ]

Ceaiuri pentru bufeuri

Puteți reduce semnificativ frecvența bufeurilor în timpul menopauzei cu ajutorul unor ceaiuri speciale. De exemplu, puteți lua coada-calului, despre care se știe de mult timp că ajută organismul feminin să producă o cantitate suficientă de hormoni, și să o preparați ca pe un ceai obișnuit. Se recomandă să beți băutura cu cincisprezece minute înainte de masă. Și dacă doriți să obțineți rezultate mai rapide după un astfel de tratament, se recomandă să adăugați calamus în coada-calului de fiecare dată (ingredientele trebuie să fie în cantități egale).

Ceaiul de pulmonară ajută și la reducerea numărului de bufeuri în timpul menopauzei. Pentru a obține un rezultat pozitiv, se recomandă consumul acestei băuturi de până la patru ori în 24 de ore înainte de mese.

Gene cu castravete pentru bufeuri

Printre gama imensă de remedii populare care ajută la combaterea bufeurilor în timpul menopauzei, vița de vie sau vârfurile de castravete ocupă un loc special.

Pentru a prepara genele de castravete, sunt potrivite frunzele uscate, care trebuie tocate mărunt și uscate puțin mai mult. Apoi, trebuie să preparați o infuzie specială din genele uscate. Luați o lingură din amestecul rezultat și 600 ml de apă. Fierbeți totul împreună și lăsați-l să se infuzeze puțin.

După ce tinctura s-a răcit, trebuie împărțită în trei părți egale. Luați câte o lingură de trei ori în 24 de ore, până când beți întreaga tinctură. Apoi faceți o pauză de o lună.

Această tinctură poate fi ușor preparată pentru iarnă, astfel încât să nu rămână fără un medicament eficient și sigur în sezonul rece. Pentru a face acest lucru, vârfurile uscate trebuie puse într-un borcan și umplut cu alcool 60%. Închideți borcanul ermetic cu un capac și puneți-l într-un loc întunecat, astfel încât tinctura să se infuzeze. Amestecați conținutul borcanului în fiecare zi, timp de două săptămâni. La început, tratamentul cu un astfel de remediu trebuie început cu porții mici (o linguriță de două ori în 24 de ore), apoi după o săptămână doza poate fi crescută cu o linguriță. Decoctul se ia timp de o lună.

Datorită viței de castravete, cantitatea necesară de progesteron începe să fie restabilită în corpul feminin.

[ 3 ], [ 4 ]

Vitamine pentru bufeuri

Dacă o femeie suferă de bufeuri constante și destul de puternice, un ginecolog poate recomanda vitamine speciale, care, împreună cu alte mijloace, ajută la îmbunătățirea stării în timpul menopauzei. Dacă menopauza este ușoară, atunci puteți lua vitamine pentru a menține corpul feminin la un nivel psihologic și fiziologic normal.

Pentru a preveni bufeurile și a reduce intensitatea acestora în timpul menopauzei, se recomandă administrarea următoarelor vitamine:

1. Tocoferolul - vitamina E, ajută la stimularea ovarelor. În timpul menopauzei, această vitamină ajută la producerea de progesteron și estrogen.
2. Retinolul este vitamina A, care are efect antioxidant.
3. Acidul ascorbic – vitamina C, are efect antioxidant.
4. Vitamina D – participă la procesul de absorbție a calciului.
5. Tiamina și piridoxina sunt vitaminele B1 și B6, care ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos.