Acupunctură

Acupunctura este una dintre metodele de fizioterapie reflexă. Metoda se bazează pe relația filo- și ontogenetică a anumitor zone ale pielii, prin intermediul sistemelor nervos și umoral, cu organele interne. Utilizarea metodei este pe deplin justificată în nevroze și tulburări asemănătoare nevrozelor, cu instabilitate pronunțată a principalelor procese nervoase și a funcțiilor vegetative.

Acupunctura - ca metodă de tratament fără utilizarea vreunui medicament - există de aproape patru milenii. În secolul al VII-lea, în timp ce populația Europei, care îi uitase pe Hipocrate și Galen, murea din cauza epidemiilor, în China a fost scrisă o lucrare medicală ilustrată în 30 de volume, „O mie de rețete de aur”. Autorul ei, un medic remarcabil al acelei vremi, Sun Simiao, a descris în detaliu metodele de a scăpa de multe boli, inclusiv prin „înțepare” în anumite puncte ale corpului.

Și când vorbim despre metode de tratament netradiționale (alternative la medicina clinică oficială) care utilizează puncția uscată, acupunctura sau acupunctura cu ace, ne referim la acupunctura tradițională chineză sau terapia zhen-jiu.

Apropo, acum o mie de ani - la începutul secolului al XI-lea - primele materiale vizuale didactice despre acupunctură au apărut în China sub forma unor figuri umane turnate din bronz, pe care erau marcate „puncte vitale” pentru acupunctură. Și există peste șase sute de astfel de puncte pe corpul uman.

Particularitatea metodei constă în localitatea sa strictă, posibilitatea unui impact direct asupra terminațiilor nervoase și a diferitelor niveluri ale sistemului nervos. Alegerea punctelor (se cunosc trei categorii de puncte: telereflexe, metamer-segmentare și cu acțiune locală) și combinațiile acestora sunt strict individuale.

Cu ajutorul acupuncturii se produce un impact asupra punctelor de acțiune reflexă la distanță, care au un efect reglator asupra stării funcționale a sistemului nervos în ansamblu; acțiune metamerică-segmentară, care este indicată în special pentru tulburările neurovegetative și neurosomatice; acțiune locală (simptomatică).

Este recomandabil să se înceapă tratamentul pacienților cu nevroze prin utilizarea punctelor de acțiune generale. Apoi (în funcție de manifestările clinice - de la a 3-a-a ședință) se adaugă impactul asupra punctelor segmentare și locale. Astfel, în tratamentul nevrozelor, se utilizează de obicei puncte din toate cele trei categorii.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indicații pentru acupunctură

Acupunctura este prescrisă zilnic sau o dată la două zile, pentru un curs de 7-20 de proceduri. De obicei, se efectuează 1-3 (mai rar 4) cursuri cu pauze de 7-20 de zile între ele. Ulterior, terapia de întreținere se efectuează în cursuri scurte sau proceduri individuale, ceea ce crește eficacitatea terapeutică a metodei.

Acupunctura este cea mai eficientă în neurastenie (în special în forma hiperstenică) și, într-o măsură mai mică, în isterie și tulburare obsesiv-compulsivă. În cazurile de disfuncții vegetative severe și tulburări neurosomatice, acupunctura poate fi utilizată ca metodă suplimentară într-un program de tratament complex. Nu există nicio îndoială cu privire la oportunitatea medierii psihoterapeutice și a potețării acupuncturii.

Indicațiile pentru acupunctură sunt legate de faptul că această metodă terapeutică acționează reflexiv asupra tonusului muscular, reducând durerea și, de asemenea, activând alimentarea cu sânge și metabolismul la nivel celular. Efectul pozitiv al acupuncturii se observă în boli precum:

• nevralgie, radiculită, lumbago;
• miozită, mialgie, spasme musculare;
• artrită și artroză, osteochondroză a tuturor părților coloanei vertebrale;
• nevroză și neurastenie;
• distonie vegetativ-vasculară, migrenă;
• astm bronșic, bronșită cronică;
• gastrită, gastroenterită, ulcer gastric, colită, colecistită etc.
• hipertensiune arterială, angina pectorală și unele tipuri de patologii cardiace;
• cistita, uretrita, prostatita;
• nereguli menstruale, dismenoree;
• hipo și hiperfuncție a glandei tiroide;
• obezitate, diabet;
• restabilirea funcțiilor postoperatorie și posttraumatică.

În practica clinică modernă, acupunctura nu este niciodată utilizată ca monoterapie, dar s-a impus pe bună dreptate ca un mijloc auxiliar foarte eficient pentru ameliorarea simptomelor multor boli.

Contraindicații pentru acupunctură

Lista contraindicațiilor pentru acupunctură include toate tipurile de boli oncologice, insuficiență cardiacă și renală acută, neoplasme benigne de orice etiologie și localizare, probleme de coagulare a sângelui, boli infecțioase (inclusiv bacteriene și virale), tuberculoză activă, epilepsie, exacerbarea patologiilor psihice cronice.

Acupunctura este, de asemenea, contraindicată în cazurile de temperatură ridicată, sângerări, tulburări intestinale acute și în cazul administrării de medicamente care conțin hormoni (în principal contraceptive hormonale).

Nu se recomandă utilizarea acestei metode de acțiune reflexă la copiii sub cinci ani, precum și la femei în timpul sarcinii, alăptării și menstruației.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Tehnica de acupunctură

Metoda acupuncturii, ca un set de metode și tehnici dovedite de plasare a acelor în puncte biologic active, verificate în practică, se bazează pe ideea medicinei orientale că este necesar să se trateze nu simptomele bolii, ci întregul corp uman. Deoarece, în conformitate cu învățătura filosofică despre „calea lucrurilor” - taoismul - fiecare persoană este un sistem energetic autosuficient, în care sunt prezente toate elementele primare (focul, pământul, lemnul, metalul și apa), toate interacționând între ele conform principiului unității și luptei contrariilor (yin-yang), funcționarea corpului este susținută de energia vitală qi, iar circulația acesteia are loc prin canale energetice - meridiane. Acupunctura este concepută pentru a provoca o reacție a organismului la activarea „punctelor sale vitale”. Iar această reacție este restabilirea echilibrului energetic intern, armonizarea principiilor yang și yin și direcționarea energiei interne în locul potrivit. Prin atingerea acestui obiectiv, organismul depășește boala.

Formulările ideilor antice sunt cu siguranță arhaice, dar poate că aceste idei nu sunt atât de departe de starea reală a lucrurilor. Și din punctul de vedere al medicinei clinice, faptul efectului terapeutic al acupuncturii este destul de simplu de explicat: injecția excită receptorii durerii cutanați și subcutanați și fibrele subțiri care inervează țesuturile moi. Apoi, această excitație reflexă merge la secțiunea periferică a sistemului nervos autonom, ale cărui noduri sunt situate fie în organele interne, fie în țesuturile din apropiere. Și de acolo aceste semnale sunt transmise și mai departe - la secțiunea centrală a sistemului nervos autonom și la creier. Ideea este că este necesar să se activeze exact punctul care va trimite semnalul necesar într-o anumită situație...

Metoda acupuncturii se bazează pe doctrina meridianelor (canale energetice yin și yang), prin care energia internă circulă în corp. Vindecătorii antici au identificat 12 meridiane standard și 2 suplimentare: meridianul plămânilor (P), intestinului gros (GI), stomacului (E), splinei și pancreasului (RP), inimii (C), intestinului subțire (IG), vezicii urinare (V), rinichilor (R), pericardului (MC), meridianul celor trei părți ale corpului (TR), vezicii biliare (VB), ficatului (F).

Există încă două meridiane: medianul posterior (VG) cu 28 de puncte și medianul anterior (VC), care are 24 de puncte active. Meridianul VG începe cu punctul VG1 (chan-qiang, în perineu, la jumătatea distanței dintre anus și coccis) și se termină cu punctul VG28 (yin-jiao, la limita tranziției membranei mucoase a buzei superioare către gingie). Iar meridianul VC începe din punctul VC1 (hui-yin, în perineu) și se întinde de-a lungul centrului suprafeței frontale a corpului până la punctul VC24 (chen-jian), care este situat sub buza inferioară - chiar în centru.

Pe lângă principiile generale ale circulației energiei qi de-a lungul meridianelor și impactul asupra punctelor active ale acestora, tehnica de acupunctură ia în considerare faptul că în unele cazuri este necesară eliminarea deficitului energetic dintr-un anumit punct, iar apoi acesta este excitat (tonificat) prin introducerea și scoaterea rapidă a acului. În alte cazuri, punctul trebuie eliberat de excesul de energie acumulată, deci este calmat (sedat): acul este introdus pentru o anumită perioadă de timp (de la 5 la 25 de minute). Durata unui curs de acupunctură nu trebuie să depășească 10-15 ședințe, iar dacă este necesară repetarea, se ia o pauză de două săptămâni.

Acele pentru acupunctură sunt fabricate din oțel inoxidabil de înaltă calitate (același cu cel folosit la fabricarea instrumentelor chirurgicale) și sunt produse sterile - pentru o singură utilizare (în seturi de 4-10 bucăți per pachet). Lungimea acelor este de la 1,5 cm la 12 cm, grosimea este de aproximativ 0,3 mm. Există, de asemenea, ace acoperite cu argint sau aur.

Acele pentru acupunctură sunt ascuțite într-un mod special: vârful lor este ușor rotunjit, ceea ce minimizează deteriorarea țesuturilor la introducerea acului.

Tratamentul cu acupunctură

Tratamentul prin acupunctură are mai multe forme:

• acupunctură corporală (plasarea acelor în punctele active ale corpului);
• acupunctura auriculară sau sistemul microreflex de plasare a acelor în puncte situate pe auricule;
• acțiune reflexă asupra punctelor biologic active situate doar pe mâini sau picioare.

Toate meridianele de circulație energetică și punctele active de pe acestea enumerate mai sus sunt acupunctura corporală clasică. Însă punctele reflexe specifice (peste o sută) pentru acupunctura auriculară au fost identificate ca un grup separat abia în secolul al XX-lea. Acest lucru s-a întâmplat când, pe baza acupuncturii chineze, medicul german Reinhold Voll a dezvoltat o metodă de diagnostic de electroacupunctură și a reușit să convingă unii medici că urechea fiecărei persoane conține o „hartă reflexă” completă a corpului său, dar într-o poziție „inversată” (ceea ce este foarte asemănător cu un făt inversat în uter).

Acupunctura auriculară poate reduce tensiunea nervoasă generală și poate ameliora durerea, fie singură, fie în combinație cu acupunctura în alte puncte ale corpului. Medicii au fost reticenți în a recunoaște metoda timp de aproape 40 de ani, dar în 1997, Institutele Naționale de Sănătate (NIH) au acordat aprobarea condiționată pentru practicarea acupuncturii.

Stimularea punctelor de pe ureche poate ameliora nu numai afecțiunile „regionale” (ale capului și feței), ci poate ajuta și în cazul afecțiunilor patologice din regiunile toracică, abdominală, lombară, precum și din articulațiile și mușchii extremităților. Astfel, acupunctura auriculară este utilizată pentru ameliorarea durerilor de dinți, a durerilor din nevralgia de trigemen, a migrenei. Un efect terapeutic pozitiv al acestei tehnici se observă în tulburările de somn, amețeli, rinită alergică, sinuzită și amigdalită, precum și în boli oculare precum glaucomul și atrofia nervului optic. Acupunctura auriculară și-a găsit aplicații în lupta împotriva fumatului și a excesului de greutate.

Acupunctura pentru osteocondroză

Acum să vedem cum este utilizată acupunctura corporală clasică pentru a trata anumite boli. Să începem cu osteocondroza, care provoacă durere multor oameni.

În cazul osteocondrozei vertebrelor coloanei vertebrale, acele se plasează în punctele VG26 (ren-zhong, situat sub septul nazal), VG9 (zhi-yang, situat la nivelul omoplaților, între vertebrele toracice a 7-a și a 8-a), IG3 (hou-xi, situat pe mână, în depresiunea din spatele articulației metacarpofalangiene a degetului mic), V16 (du-shu, situat pe spate - la o distanță de aproximativ 5,5 cm de nivelul dintre procesele spinoase ale vertebrelor toracice a 6-a și a 7-a), V18 (gan-shu, situat pe spate, la 5,5 cm de spațiul dintre vertebrele toracice a 9-a și a 10-a), V43 (gao-huang, situat pe spate, la o distanță de 11 cm de spațiul dintre vertebrele toracice a 5-a și a 6-a), V51 (huang-men, situat pe regiunea lombară, la 11 cm de distanța dintre primele două vertebre lombare). VB39 (xuan-zhong - la 11 cm deasupra centrului suprafeței exterioare a gleznei).

În cazul osteocondrozei în zona gâtului, se activează următoarele puncte: IG3 (hou-xi - pe mână, în depresiunea din spatele articulației metacarpofalangiene a degetului mic), V10 (tian-zhu, pe marginea occipitală a creșterii părului), VB20 (feng-chi - la 3,7 cm deasupra marginii posterioare a creșterii părului, în fosa mușchiului trapez), VG16 (feng-fu, situat în depresiunea dintre capetele superioare ale mușchilor trapez și sternoclavicular), TR2 (e-men, situat pe mână, în depresiunea dintre articulațiile metacarpofalangiene ale degetului mic și inelar).

După o ședință de acupunctură, efectuată conform tuturor regulilor, majoritatea pacienților simt un val de somnolență, așa că se recomandă să dormiți o oră sau două după procedură.

Acupunctura pentru hernie spinală

Dacă suferiți de dureri de cap, dureri la nivelul brațului și umărului, amorțeală la nivelul degetelor, modificări ale tensiunii arteriale și amețeli, ar putea fi vorba de o hernie de disc la nivelul coloanei cervicale. Dacă vă dor picioarele și partea inferioară a spatelui, pierdeți sensibilitatea la nivelul degetelor de la picioare și în zona inghinală, atunci cel mai probabil diagnostic este o hernie de disc la nivelul coloanei lombare. Iar când inspirați sau vă întoarceți trunchiul și există durere în zona inimii, se simte durere și între omoplați și amorțeală în spatele sternului, atunci trebuie să tratați o hernie de disc la nivelul coloanei toracice.

Acupunctura pentru hernia spinală implică acționarea asupra următoarelor puncte: V12 (feng-men, pe linia mediană a spatelui, între a 2-a și a 3-a vertebră toracică), V43 (gao-huang, situat pe spate, la 11 cm de spațiul dintre a 5-a și a 6-a vertebră toracică), V46 (ge-guan, situat pe spate, la 11 cm de spațiul dintre a 7-a și a 8-a vertebră toracică), V62 (shen-mai, situat la 1,5 cm deasupra marginii inferioare a proeminenței calcaneului, în depresiunea de la limita suprafețelor plantară și dorsală ale piciorului), VG26 (ren-zhong, situat chiar sub septul dintre nări), PR19 (xiong-xiang, situat în al treilea spațiu intercostal, la 22 cm de linia mediană a toracelui), etc.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Acupunctura pentru nevroze

În procesul de acțiune reflexă asupra organismului în tratamentul afecțiunilor nevrotice însoțite de diverse simptome mentale și fizice, împreună cu psihoterapia convențională și administrarea de medicamente adecvate, acupunctura este utilizată pentru nevroze.

Medicul selectează puncte pentru acupunctură corporală sedativă sau tonică în funcție de simptomele specifice. Astfel, sunt implicate activ punctele meridianului vezicii urinare (V) situate pe spate: punctul de la nivelul spațiului dintre vertebrele toracice a 2-a și a 3-a, la 5,5 cm de linia mediană a spatelui (V12, feng men), punctul de la nivelul spațiului dintre procesele spinoase ale vertebrelor toracice a 4-a și a 5-a, la 5,5 cm lateral de linia mediană (V14, jue-yin-shu) și aproape toate punctele acestui canal energetic situate mai jos: V15 (xin-shu), V17 (ge-shu), V18 (gan-shu) și V19 (dan-shu).

În plus, dintre cele 9 puncte ale meridianului inimii (C), 3 puncte de pe fiecare parte sunt folosite pentru nevroze: punctul C3 (shao-hai, în depresiunea dintre marginea ulnară a pliului cotului și epicondilul mijlociu al humerusului); C4 (ling-dao, la 5,5 cm deasupra pliului încheieturii mâinii, pe partea radială a tendonului) și C9 (shao-chun, pe partea radială a degetului mic de la mână, la aproximativ 3 mm de colțul unghiei).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Acupunctura pentru astm

Aproape 40 de puncte biologic active sunt activate în timpul acupuncturii pentru astm: 10 puncte pe spate (pe ambele părți de-a lungul coloanei vertebrale), 9 puncte pe piept (simetric echidistant față de mijlocul sternului), 10 puncte pe cap și în zona gâtului, restul punctelor fiind pe ambele brațe. Nu vom enumera toate punctele și ne vom limita la numirea punctelor pe care reflexologii le folosesc cel mai des în tratamentul astmului. Acestea sunt punctele:

• VC21 (xuan-ji) - situat pe linia mediană a toracelui, în depresiunea de la nivelul crestăturii articulare a primei coaste;
• VC22 (tian-tu) - este situat în centrul sternului, la 0,7 cm deasupra marginii superioare a fosei jugulare;
• P7 (le-tsue) - este situat pe partea din față a antebrațului, puțin deasupra procesului stiloid, la 5,5 cm deasupra pliului articulației încheieturii mâinii;
• GI11 (qu-chi) - situat la mijloc între capătul radial al pliului cotului și epicondilul lateral (cu brațul îndoit maxim la cot, acest punct va fi la capătul pliului format);
• GI4 (he-gu) - situat pe dosul mâinii, între primul și al doilea os metacarpian;
• E12 (que-pen) - situat în mijlocul fosei supraclaviculare, la o distanță de aproximativ 15 cm spre exterior față de linia mediană anterioară a sternului (pe marginea mușchiului mastoid);
• VG14 (da-zhui) - este situat între a 7-a vertebră cervicală și a 1-a vertebră toracică;
• V13 (fei-shu) - situat pe piept, la 5,5 cm de locul de sub procesul celei de-a treia vertebre toracice;
• V43 (gao-huang) - este situat la o distanță de 11 cm de spațiul dintre procesele spinoase ale vertebrelor toracice a 4-a și a 5-a.

Acupunctura în tratamentul astmului se efectuează zilnic - trei puncte pe ședință, iar în timpul ședințelor următoare combinația de puncte trebuie să se modifice. Durata medie a cursului este de o săptămână. După primul și toate cursurile ulterioare de tratament, se ia o pauză de 7 zile. În medie, trebuie să urmați cel puțin trei cursuri. Conform diverselor date, acupunctura pentru astm dă un rezultat pozitiv în aproape 70% din cazurile de utilizare.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Acupunctura pentru accident vascular cerebral

Opiniile medicilor cu privire la oportunitatea utilizării acupuncturii pentru accidentele vasculare cerebrale diferă dramatic. Și, deși acupunctura funcționează destul de bine în terapia complexă a bolilor musculo-scheletice, a patologiilor gastrointestinale și a nevrozelor, mulți nu recunosc eficacitatea evidentă a acestei metode pentru accidentele vasculare cerebrale - în perioada de reabilitare și restaurare a funcțiilor pierdute.

Conform canoanelor medicinei orientale, un accident vascular cerebral este o „lovitură de vânt”: boala atacă o persoană și îi dă o lovitură zdrobitoare sănătății. În același timp, armonia dintre yin și yang în corp este perturbată, iar libera circulație a qi-ului în partea paralizată a corpului este blocată.

Printre punctele active care sunt afectate în timpul unui accident vascular cerebral, merită menționate:

• VC24 (Cheng-Jian) - situat în centrul pliului bărbie-labiale;
• VG3 (yao-yang-guan) - situat între procesele spinoase ale vertebrelor lombare a 4-a și a 5-a);
• VB14 (yang-bai) - situat la 3,7 cm deasupra mijlocului sprâncenei;
• VB29 (ju-liao) - este situat în partea superioară a coapsei, în depresiunea de sub spina iliacă anterioară;
• VB31 (feng shi) - situat pe fesă, în spatele articulației șoldului;
• R7 (fu-lu) - situat la 7,4 cm deasupra centrului gleznei, la joncțiunea mușchiului gastrocnemius cu tendonul lui Ahile.

Dacă brațul este parțial sau complet paralizat, acupunctura pentru accident vascular cerebral folosește impact activ asupra următoarelor puncte:

• TR5 (Wai-guan) - situat pe suprafața dorsală a antebrațului, la 7,4 cm deasupra pliului articulației încheieturii mâinii);
• IG3 (hou-xi) - este situat pe încheietura mâinii, în depresiunea din spatele articulației metacarpofalangiene a degetului mic;
• GI10 (shou-san-li) - situat pe partea posterioară (radială) a antebrațului, la 7,4 cm sub articulația cotului;
• GI11 (qu-chi) - este situat la jumătatea distanței dintre epicondilul lateral și capătul radial al pliului cotului;
• GI15 (jian-yu) - este situat între procesul acromial al scapulei și tuberculul mare al humerusului, în locul unde se formează o depresiune atunci când brațul este ridicat în sus.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Acupunctura pentru copii

După cum am menționat deja, medicii nu recomandă utilizarea acupuncturii la copiii sub cinci ani.

Pentru copiii cu vârsta de cinci ani și peste, acupunctura poate ajuta la bâlbâieli sau enurezis. De exemplu, în caz de bâlbâieli, un reflexolog plasează ace în depresiunea formată de marginea inferioară a arcului zigomatic și procesul condilar al mandibulei (punctul E7, xia-guan), și, de asemenea, puțin mai sus - la marginea superioară a arcului zigomatic (punctul VB3, shang-guan); pe marginea buzei superioare, unde marginea inferioară a pliului nazolabiale trece în buză (punctul VG27, dui-duan).

Procedura de acupunctură se efectuează și pe punctele active ale spatelui: la 5,5 cm de locul de sub procesul celei de-a 3-a vertebre toracice (punctul V13, fei-shu) sau la aceeași distanță de locul de sub procesul spinos al celei de-a 3-a vertebre lombare (punctul V23, shen-shu).

Acupunctura este utilizată pentru tratarea copiilor cu paralizie cerebrală, ceea ce ajută la depășirea spasticității musculare și la combaterea tulburărilor funcției motorii. Tratamentul paraliziei cerebrale se efectuează prin plasarea de ace (sedative) în următoarele puncte:

• GI4 (he-gu) - pe dosul mâinii, între primul și al doilea os metacarpian);
• GI10 (shou-san-li) - pe spatele antebrațului, pe partea radială, la 15 cm sub articulația cotului);
• GI11 (qu-chi) - la jumătatea distanței dintre epicondilul lateral și capătul radial al pliului cotului);
• E36 (zu-san-li) - pe suprafața anterioară a piciorului, la 11 cm sub marginea superioară a condilului lateral al tibiei, pe rotula etc.

În timpul terapiei ulterioare de acupunctură pentru paralizia cerebrală, se obține un efect tonic (introducerea și scoaterea rapidă a acului) asupra punctelor active situate pe extremitățile superioare și inferioare, dar nu mai mult de cinci puncte pe sesiune.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Acupunctura pentru renunțarea la fumat

Conform reflexologilor practicanți, acupunctura pentru fumat „distruge reflexele fumătorului” în doar câteva ședințe. Aceștia explică tratamentul dependenței de nicotină prin faptul că „stimularea punctelor de acupunctură elimină nicotina din metabolismul general”...

În acest scop, cel mai adesea se folosește acupunctura auriculară, adică introducerea acelor în pavilionul urechii. Două ace speciale (asemănătoare unor știfturi miniaturale) sunt injectate în punctele active ale urechii pentru o perioadă de 3-4 până la 10 zile. Știfturile sunt sigilate cu bandă adezivă și nu sunt vizibile pentru ceilalți. După scoaterea acelor, se menține o pauză - de la trei zile la o săptămână, iar apoi se efectuează din nou o sesiune de acupunctură auriculară.

Conform unei alte metode, eliminarea prostului obicei se realizează „o singură dată”, prin introducerea acelor în pavilionul urechii și în anumite puncte ale corpului: GI5 (yan-xi - la nivelul pliului articulației pumnului mâinii pe partea radială), P7 (le-que - pe partea anterioară a antebrațului, puțin deasupra procesului stiloid, la 5,5 cm deasupra pliului articulației pumnului mâinii) și IG3 (hou-xi - pe mână, în depresiunea din spatele articulației metacarpofalangiene a degetului mic). După finalizarea sesiunii de 25-30 de minute, persoana trebuie să renunțe la fumat.

În același timp, majoritatea medicilor mai sensibili spun că după câteva ședințe numărul de țigări fumate în timpul zilei se reduce la jumătate și abia după 6-7 proceduri aproximativ două treimi dintre fumătorii înrăiți renunță la fumat.

Există însă și o altă opinie: acupunctura nu este capabilă să depășească dependența psihologică de nicotină pentru fumat; ea poate doar ajuta la ameliorarea simptomelor de sevraj la cei care și-au stabilit obiectivul de a renunța la fumat.

Acupunctura pentru alcoolism

Problema eliminării dependenței mentale și fizice de alcool, potrivit psihologilor, poate fi rezolvată doar dacă alcoolicul cronic dorește în mod conștient să renunțe la consumul de alcool. La urma urmei, abuzul de alcool pe termen lung nu numai că distruge sănătatea fizică a unei persoane, dar duce și la schimbări patologice în psihicul acesteia. Este dificil de spus cât de eficientă este acupunctura pentru alcoolism, deoarece niciuna dintre metodele „netradiționale” de tratare a alcoolicilor nu a fost supusă unor cercetări clinice serioase.

Acupunctura pentru alcoolism implică plasarea acelor în puncte active specifice situate pe spate, piept, cap, extremități superioare și inferioare.

De exemplu, pe spate, acupunctura se efectuează într-un punct situat sub procesul spinos al vertebrei toracice a 5-a (VG11, shen-dao). Pe piept, sunt activate trei puncte, inclusiv punctul VC17 (tan-zhong), care se află la mijlocul distanței dintre mameloane.

Pe cap, specialiștii lucrează cu mai multe puncte: VB7 (qu-bin, situat pe tâmplă, direct în sus de la marginea din spate a liniei părului), VB8 (shuai-gu, situat la 5,5 cm deasupra vârfului auriculei), VB20 (feng-chi, situat sub osul occipital, în depresiunea de la marginea exterioară a mușchiului trapez). Sunt activate și puncte ale puternicului meridian median posterior, care este implicat în tratamentul multor patologii cronice. Acestea sunt punctele VG18 (qiang-jian - pe linia mediană a capului, la 9,3 cm deasupra marginii din spate a creșterii părului), VG20 (bai-hui - pe linia mediană a capului, la 18,5 cm de marginea din față a creșterii părului), VG23 (shang-xing - pe linia mediană a capului, la 3,7 cm deasupra marginii din față a creșterii părului) etc.

Acupunctura pentru infertilitate

În medicina chineză medievală, funcția reproductivă a unei femei era asociată cu două „vase” uterine - chun-mai și ren-mai (uterul și ovarele), iar o femeie cu o perturbare a funcționării lor corecte era considerată infertilă.

Există șapte cauze ale acestei patologii: „frig în uter” (deficit de yang, perturbarea circulației qi în sânge); lipsa sângelui (cu sângerări abundente și lipsă de energie qi în splină); deficit de rinichi (cu căsătorii timpurii, nereguli menstruale sau viață sexuală agitată); infertilitate din cauza obezității („blocaje de flegmă”, adică tulburări metabolice datorate supraîncărcării splinei); stagnarea qi-ului hepatic (care este cauzată de furie, iritabilitate și stres, care perturbă ciclul menstrual și provoacă dureri în abdomenul inferior); „căldură în sânge” (cu exces de yang și lipsă de yin, pasiune pentru mâncare picantă și abuz de alcool); „stagnarea sângelui” (cu patologii ale organelor genitale).

Acupunctura pentru infertilitate implică plasarea acelor în puncte de pe urechi, membre, abdomen și uneori în partea inferioară a spatelui. Se utilizează în mod obligatoriu (cu stimulare sau sedare) următoarele puncte active: VC4 (guan-yuan - pe linia mediană a abdomenului, la 11 cm sub buric); R15 (zhong-zhu - la 3,7 cm sub buric și la 1,8 cm de linia mediană a abdomenului); R14 (si-man - la 7,4 cm sub buric, sub punctul R15).

Și în caz de infertilitate din cauza dezechilibrului hormonal, se activează punctul F11 (yin-lian), situat la 7,4 cm sub marginea superioară a osului pubian și la 9 cm lateral de linia mediană a abdomenului.

În perioada 2006-2007, sub auspiciile Centrului Național American pentru Medicină Complementară și Alternativă (NCCAM), au fost efectuate studii la care au participat 1.366 de femei infertile din Statele Unite, Germania, Australia și Danemarca. După FIV (fertilizare in vitro), jumătate dintre ele au fost supuse unor ședințe de acupunctură. Drept urmare, cu o șansă medie de a rămâne însărcinată după FIV de 35%, utilizarea acupuncturii în 65% din cazuri crește posibilitatea de concepție la aproape 45%. Cu toate acestea, este imposibil să interpretăm rezultatele studiilor ca o afirmație a beneficiului necondiționat al acupuncturii pentru infertilitate. La urma urmei, așa cum consideră Societatea Americană pentru Medicină Reproductivă (ASRM), acupunctura nu are niciun efect asupra frecvenței sarcinilor și, aparent, acesta este „doar un accident fericit”.

Acupunctura în timpul sarcinii

Una dintre cele mai controversate probleme este utilizarea acupuncturii în timpul sarcinii. Printre studiile asupra acestei probleme, se remarcă doar observația medicilor australieni, care în urmă cu 12 ani au efectuat ședințe de acupunctură pentru peste 600 de femei însărcinate cu o perioadă de gestație de 14 săptămâni. Și aceste ședințe au ajutat femeile să se simtă mai bine în timpul toxicozei.

Principala regulă a acupuncturii în timpul sarcinii: în niciun caz acele nu trebuie plasate în puncte situate în abdomen, partea inferioară a spatelui și sacrum. Pentru o posibilă îmbunătățire a stării de bine în cazul vărsăturilor femeilor însărcinate în stadii incipiente, este posibil să se aplice efectul asupra punctelor situate pe mâini - pe meridianul pericardului (MC):

• punctul MC3 (qu-jie) este situat în mijlocul părții interioare a cotului;
• punctul MC6 (nei-guan) este situat la 7,4 cm deasupra pliului central al încheieturii mâinii, între tendoanele mușchiului palmar și flexorul radial al încheieturii mâinii;
• Punctul MC7 (da-ling) este situat în mijlocul pliului încheieturii mâinii, în depresiunea dintre tendoanele mușchiului palmar și flexorul radial al încheieturii mâinii.

Acupunctura pentru pierderea în greutate

Acupunctura pentru pierderea în greutate în versiunea clasică împarte obezitatea în tipuri: cu deficit de splină, cu „foc stomacal cu stagnare de qi în splină”, cu „stagnare de qi în ficat”, cu „deficit de yang în splină și rinichi”, cu „stagnare de flegmă și sânge” și cu „funcții afectate ale vaselor de chun-mai și ren-mai” (adică din cauza dezechilibrului hormonal).

În acest ultim caz, femeile au depozite de grăsime în exces (moi și laxe) concentrate în principal pe abdomen și fese. În același timp, astfel de paciente nu au un „poftă de mâncare brutală”, dar au adesea dureri lombare, slăbiciune la nivelul picioarelor, dureri în timpul menstruației și nevoi frecvente de a urina, deși nu există probleme cu scaunul. Medicul pe care l-ați contactat pentru a scăpa de kilogramele în plus vă va întreba despre astfel de „măruntaie”? Dacă vă întreabă, atunci ați ajuns la „medicul potrivit”...

Iată una dintre numeroasele opțiuni de acupunctură pentru pierderea în greutate care pot fi oferite de un specialist în acest domeniu.

Acupunctura corporală clasică se efectuează prin plasarea acelor în următoarele puncte active:

• P7 (le-que) - situat pe partea din față a antebrațului, puțin deasupra procesului stiloid, la 5,5 cm deasupra pliului articulației încheieturii mâinii;
• E40 (feng lung) - situat în partea de jos a gambei, la mijloc, între linia de joncțiune a femurului și tibiei (la nivelul pliului popliteu, la 29,5 cm deasupra centrului gleznei laterale);
• E25 (Tian Shu) - este situat la nivelul buricului, la 7,4 cm lateral de linia mediană a abdomenului;
• MC6 (nei-guan) - situat între tendoanele de pe suprafața interioară a mâinii, la 7,4 cm deasupra pliului proximal al încheieturii mâinii (de-a lungul unei linii imaginare trasate de degetul mijlociu al mâinii);
• VC9 (Shui Fen) – situat pe linia mediană a abdomenului, la 3,7 cm deasupra buricului;
• RP6 (san-yin-jiao) – este situat în spatele tibiei, la 11 cm deasupra centrului maleolei mediale. Acest punct este foarte important, deoarece conține nodul a trei meridiane simultan – rinichi (R), ficat (F), pancreas și splină (RP).

[ 33 ], [ 34 ]

Acupunctură facială

Acupunctura facială se efectuează în „puncte de rejuvenare”, pe care experții le clasifică ca fiind următoarele puncte cheie:

• punctul jia-che (E6 și E7) este situat în depresiunea din fața și deasupra unghiului maxilarului inferior;
• punctul di-tsang (E4) este situat la 1 cm de colțul gurii, pe o linie verticală de la pupilă;
• punctul cuan-zhu (V2) este situat la 1 cm deasupra începutului sprâncenei;
• punctul he-gu (G14) este situat pe dosul palmei - în golul dintre oasele metacarpian 1 și 2;

Apropo, există zvonuri că cântărețele americane Madonna și Cher sunt mari fane ale acupuncturii faciale. În loc de injecții cu Botox, acestea au ședințe de rejuvenare prin acupunctură aproape în fiecare săptămână.

[ 35 ]

Efectele secundare ale acupuncturii

Procedurile de acupunctură sunt considerate nedureroase, dar la locul injectării cu ac, pacienții pot simți nu numai durere, ci și o oarecare amorțeală. Acesta este rezultatul iritării terminațiilor nervoase, care, după cum asigură experții, nu prezintă un pericol.

Ceea ce ar trebui să-i îngrijoreze cu adevărat pe cei care participă la ședințe de acupunctură este respectarea regulilor aseptice și antiseptice. Trebuie avut în vedere că astăzi reutilizarea acelor este inacceptabilă.

În plus, posibilele efecte secundare ale acupuncturii includ: hematom sângerând (dacă un vas de sânge este deteriorat la locul injectării), dureri, amețeli, greață, vărsături, scăderea tensiunii arteriale.

Acupunctura auriculară poate provoca reacții adverse, cum ar fi durere în pavilionul urechii, inflamația cartilajului (în punctul în care este introdus acul), amorțeală a feței și dureri de cap.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Prețul acupuncturii

Conform instituțiilor medicale care practică această metodă de tratament, prețul acupuncturii depinde de mai mulți factori. În primul rând, este vorba de costul acelor de acupunctură și al altor consumabile, precum și de nivelul de calificare al reflexologului. Pacienții - în funcție de locația instituției medicale - ar trebui să se concentreze pe intervalul de preț de la 200-300 UAH per ședință de acupunctură.

Recenzii despre acupunctură

Este clar că recenziile despre acupunctură sunt complet diferite, deoarece chiar și aceeași boală la persoane diferite poate evolua conform unui „scenariu individual”. Și calificările specialistului care efectuează tratamentul, din păcate, nu merită întotdeauna recenzii laudative... Și pacienții observă că acupunctura chineză este deosebit de utilă în tratamentul durerii acute și cronice, precum și al disfuncției neuromusculare, care apare adesea după leziuni.

Principalul lucru la care te fac să te gândești recenziile despre acupunctură este că, pentru ca tratamentul să aducă beneficii tangibile pacientului, este necesar să contactezi acupuncturiști experimentați și cu adevărat pregătiți profesional, care dețin nu numai certificatele corespunzătoare, ci și cunoștințe aprofundate în acest domeniu.

În concluzie, să revenim la deja menționatul celebru vindecător antic Sun Simiao, care a reușit el însuși să trăiască exact 101 ani. Evident, longevitatea sa a fost facilitată de stilul său de viață, pe care Simiao l-a descris ca fiind baza menținerii sănătății: o persoană „nu ar trebui să meargă, să stea în picioare, să stea jos, să se întindă, să privească și să asculte mult timp”, „nu ar trebui să fie forțată să mănânce, să bea alcool și să ridice greutăți” și, de asemenea, „nu ar trebui să se întristeze, să se enerveze, să se îngrijoreze și să fie prea zelosă în ceea ce își dorește”... Și, bineînțeles, este necesar să vă economisiți energia vitală, a cărei distribuție corectă este facilitată de acupunctura testată în timp.