Apatia pentru viață

Apatia față de viață este o afecțiune dureroasă care provoacă gol interior, reticență în a face orice și detașare. Astfel de sentimente te scot din ritmul tău obișnuit de viață, te fac să te simți singur, indiferent la tot ce se întâmplă în jurul tău și pierdut. Prin simptomele sale, apatia față de viață este similară cu o stare depresivă. Dar aceste concepte trebuie separate, deoarece depresia este o tulburare mintală foarte complexă, iar apatia este unul dintre simptomele acestei tulburări.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Motive ale apatiei față de viață

Apatia față de viață este un indicator al problemelor și conflictelor care creează disconfort individului. Tulburarea apare brusc și nimeni nu cunoaște motivele exacte ale apariției sale. Să luăm în considerare ce poate cauza apatia față de viață:

• Condiția fizică

Orice boală, efort fizic intens, stres și boli cronice pot provoca apatie. Administrarea de medicamente, deficitul de vitamine și sindromul premenstrual la femei sunt, de asemenea, factori care cauzează apatie.

• Stare psihologică

Lucrul cu oamenii, responsabilitatea ridicată, suprasaturația cu emoțiile negative ale altor persoane, golul interior, oboseala - provoacă apatie față de viață. Această categorie de cauze ale apatiei include și problemele existențiale. Adică, reevaluarea valorilor de viață de către o persoană, evenimentele extreme care au avut loc, etapele importante din viață și crizele de vârstă sunt principala cauză a apatiei și a stării depresive.

Starea de apatie este doar un semnal de avertizare din partea organismului cu privire la probleme profunde și schimbări ale stării emoționale. Simptomele apatiei față de viață se exprimă prin izolare, pasivitate, slăbiciune fizică și răceală emoțională, indiferență. Apatia se poate manifesta ca somnolență și oboseală constantă. Se recomandă tratarea apatiei la primele simptome ale bolii, deoarece apatia avansată față de viață poate lua forma unei stări depresive și a altor boli mintale.

Apatie completă față de viață

Apatia completă față de viață este o afecțiune psihologică severă care provoacă un sentiment de detașare, indiferență, lipsă de emoții și indiferență față de sine și față de ceilalți. Principalele motive ale apatiei complete față de viață sunt plictiseala și rutina. Acestea sunt cele care provoacă indiferență completă și melancolie. Motivele apatiei complete față de viață pot fi atât externe, cât și interne. Pentru un diagnostic precis, este necesar să solicitați ajutor medical. Dar nu uitați că o astfel de afecțiune precum apatia completă față de viață poate fi un simptom al schizofreniei.

• Apatia poate apărea după ce se experimentează un stres sever, un eveniment negativ care a provocat dezamăgire. Chiar și nașterea unui copil mult așteptat și câștigarea la loterie pot crea același efect ca pierderea celor dragi sau un alt eveniment negativ.
• Stresul fizic sau emoțional pe termen lung, stresul frecvent, poate epuiza organismul, poate provoca indiferență și poate ucide orice manifestare a emoțiilor.
• Apatia completă față de viață apare și din cauza așa-numitei epuizări emoționale. Schimbările regulate de dispoziție, exploziile emoționale de la negativ la pozitiv, provoacă o stare de apatie. O astfel de stare este tipică persoanelor a căror muncă este legată de moarte (pompieri, medici, militari).
• O stare de apatie poate apărea și după o vacanță sau un concediu aglomerat. Un declin emoțional accentuat este cauzat de perioada de după vacanță și de melancolie, care provoacă plictiseală și un sentiment de rutină.

Există mai multe metode care ajută în lupta împotriva apatiei complete față de viață. Dacă tulburarea abia a început să se manifeste, atunci pentru tratamentul ei se recomandă schimbarea mediului pentru o perioadă, practicarea sportului, plecarea în vacanță. În general, faceți ceva care vă va scoate din amorțeala obișnuită. Dacă apatia completă față de viață a durat mai mult de un an, atunci tulburarea trebuie tratată de un specialist calificat - neurolog, psihiatru, psihoterapeut.

[ 4 ]