Abrazivitatea pastei de dinți: Ce înseamnă DZR?

Abrazivitatea pastei de dinți este cel mai adesea măsurată ca DZR (Abrazivitatea Relativă a Dentinei). Acesta este un indicator de laborator al intensității cu care o pastă de dinți, în timpul periajului standardizat, poate abraza dentina - țesutul de sub smalț care poate deveni expus din cauza retracției gingiilor sau a uzurii dinților. Cu cât DZR este mai mare într-un test standardizat, cu atât este mai mare potențialul abraziv al pastei de dinți pentru dentină. [1]

Cu toate acestea, DZR nu ar trebui interpretate ca o scală a riscului clinic. O pastă de dinți cu o DZR de 120 nu s-a dovedit a fi „de două ori mai periculoasă” decât o pastă de dinți cu o DZR de 60, iar cea mai mică DZR posibilă nu înseamnă neapărat o alegere mai bună. Asociația Americană de Stomatologie afirmă în mod explicit că pastele de dinți cu o DZR de până la 250 sunt considerate sigure atunci când sunt utilizate corect și că valorile sub 250 nu ar trebui utilizate pentru a cuantifica siguranța clinică. [2]

Prin urmare, pentru majoritatea oamenilor, nu este nevoie să caute o pastă de dinți cu cea mai mică DZR. Este mult mai important să se ia în considerare prezența dentinei expuse, uzura patologică sau eroziunea, tehnica și forța de periaj, expunerea la acid, sensibilitatea dentară și utilizarea preconizată a pastei de dinți. Combinația acestor factori este cea care determină riscul real de uzură mult mai bine decât cifra DZR singură. [3]

Ce măsoară exact DZR?

DZR nu reprezintă procentul de abraziv din pasta de dinți sau numărul de micrometri de smalț pe care o persoană îi va pierde inevitabil într-un an. Este un indice relativ de laborator.

Asociația Americană de Stomatologie explică faptul că, la dezvoltarea scalei, unui abraziv standard de referință i s-a atribuit o valoare DZR de 100. Alte paste sunt comparate cu acest standard într-un test standardizat. Prin urmare, numărul reflectă capacitatea relativă a formulării de a abraza dentina în condiții de testare, mai degrabă decât cantitatea literală de țesut pierdut în gura unei anumite persoane. [4]

Testul RDA clasic se bazează pe acțiunea controlată a unei suspensii de periuță și pastă de dinți asupra probelor de dentină. Metoda tradițională utilizează dentină radiomarcată și măsoară cantitatea de material îndepărtată. Există și metode profilometrice, dar diferitele metode de măsurare nu dau întotdeauna rezultate complet interschimbabile. [5]

ISO 11609:2026, publicat în iulie 2026 și care înlocuiește ediția din 2017, conține cerințe privind abrazivitatea pastelor de dinți și metode specifice pentru determinarea abrazivității dentinei și smalțului. Standardul include și metoda Asociației Americane de Stomatologie. [6]

Prin urmare, DZR este necesară în primul rând de către producători, cercetători și organizații de standardizare pentru dezvoltarea și monitorizarea pastelor de dinți. ADA subliniază în mod specific acest rol al indicatorului. Prin urmare, absența unei DZR cu caractere mari pe ambalaj nu înseamnă în sine că pasta de dinți nu a fost supusă unor teste adecvate. [7]

De ce are nevoie pasta de dinți de abrazivitate?

Îndepărtarea completă a componentelor abrazive din pasta de dinți obișnuită nu este întotdeauna benefică: acestea ajută la îndepărtarea mecanică a depunerilor moi, a peliculelor și a petelor pigmentare externe.

Abrazivii utilizați includ dioxid de siliciu hidratat, carbonat de calciu, compuși de aluminiu, fosfați și alte materiale. Aceste particule abrazive acționează împreună cu perii periuței de dinți pentru a ajuta la curățarea suprafeței dintelui. [8]

Formulările moderne se străduiesc să atingă un echilibru: îndepărtarea a cât mai multă placă bacteriană și pigmentare extrinsecă, reducând în același timp uzura țesutului dentar. O analiză din 2025 subliniază faptul că abrazivitatea depinde nu numai de numărul de particule, ci și de duritatea, forma, dimensiunea, concentrația, solubilitatea, vâscozitatea pastei și interacțiunea acestora cu alte componente. [9]

De aceea nu poți doar să te uiți la lista de ingrediente și să determini automat cât de abrazivă este o pastă de dinți. De exemplu, particulele mari nu fac ca un produs să fie foarte abraziv: solubilitatea și proprietățile fizice ale materialului pot modifica semnificativ rezultatele. [10]

Ce înseamnă RDA 100?

RDA 100 este în principal un punct de comparație la scară de laborator. Nu definește granița dintre pasta de dinți sigură și cea nesigură.

Materialului abraziv de referință i s-a atribuit în mod convențional o valoare de 100 în timpul standardizării. Prin urmare, o pastă măsurată la aproximativ 100 are o abrazivitate comparabilă cu această referință în condițiile testului corespunzător. [11]

Aceasta nu înseamnă că o DZR de 50 este „de două ori mai sigură” și o DZR de 200 este „de două ori mai periculoasă”. ADA avertizează în mod specific împotriva acestei interpretări: valorile sub limita stabilită nu sunt destinate să clasifice cantitativ siguranța clinică a pastelor de dinți. [12]

Aceasta este una dintre cele mai frecvente surse de confuzie în jurul RDA.

Ce este considerat o DZR sigură?

Conform Asociației Americane de Stomatologie, o DZR de 250 sau mai puțin este considerată un interval acceptabil pentru pastele de dinți. Toate pastele de dinți care primesc sigiliul de acceptare ADA trebuie să aibă o DZR de 250 sau mai puțin. [13]

ADA afirmă, de asemenea, că datele clinice sugerează că utilizarea pe tot parcursul vieții a unei paste de dinți cu o DZR ≤250, cu o tehnică de periaj adecvată, provoacă o uzură limitată a dentinei și practic nicio uzură a smalțului.[14]

Aceasta nu înseamnă că o pastă de dinți cu o DZR de 249 este optimă pentru fiecare individ. Pentru un pacient cu retracție gingivală severă, uzură erozivă și o suprafață mare de dentină expusă, un dentist ar putea prefera o formulă mai puțin abrazivă. Cu toate acestea, aceasta este o alegere individuală într-un interval acceptabil, mai degrabă decât o limită universală între pastele de dinți „bune” și cele „rele”. Studiile experimentale arată că, cu dentina expusă, pastele de dinți cu o DZR mai mare pot îndepărta mai mult țesut decât produsele slab abrazive. [15]

Cum se citește corect numărul RDA

Semnificație sau denumire	Ce înseamnă?
RDA 100	Punct de referință la scară de laborator, nu marjă de siguranță
DZR până la 250	Intervalul pe care ADA îl consideră sigur pentru pastele de dinți adecvate în condiții normale de utilizare
RDA 50 vs. RDA 100	Nu înseamnă automat că prima pastă de dinți este clinic „de două ori mai sigură”
RDA 150 vs. RDA 80	Într-un test de laborator, primul este mai abraziv pentru dentină, dar uzura reală depinde și de alți factori.
Abrazivitate scăzută/medie/ridicată	Categoriile pot fi utilizate de cercetători sau producători, dar nu reprezintă o scală universală de siguranță clinică ADA.
DZR necunoscută	Numai pe baza acestui fapt, este imposibil să se tragă o concluzie despre siguranța pastei.

Ghid practic cheie: DZR este o caracteristică utilă a compoziției, dar nu reprezintă un diagnostic independent al riscului de uzură a dinților. [16]

De ce graficele cu RDA „scăzut-mediu-ridicat” pot fi înșelătoare

Internetul prezintă adesea scale frumoase în care un interval DZR este numit „ideal”, următorul „moderat abraziv”, apoi „periculos” și sugerează alegerea unei paste de dinți pe baza acestui interval.

Problema este că ADA nu recomandă utilizarea valorilor sub 250 ca scală liniară pentru siguranța clinică. De fapt, publicația sa actuală avertizează în mod explicit că o astfel de clasificare a pastelor de dinți este nepotrivită. [17]

În studiile științifice, categoriile „scăzut”, „mediu” și „ridicat” pot fi într-adevăr utilizate atunci când cercetătorii trebuie să împartă produsele testate în grupuri. Cu toate acestea, limitele depind de metodologie și de întrebarea de cercetare și nu se traduc automat într-o recomandare medicală pentru consumator. De exemplu, studiile privind eficacitatea curățării au comparat în mod specific pastele de dinți cu DZR de 12, 29, 43, 71 și 143, iar produsele mai abrazive au îndepărtat mai bine petele experimentale. Aceasta este o comparație de laborator, nu o dovadă că fiecare persoană ar trebui să aleagă o anumită categorie DZR. [18]

Prin urmare, formula „pentru utilizare zilnică, DZR nu trebuie să depășească 70” nu corespunde poziției actuale a ADA ca regulă universală.

De ce o DZR ridicată nu înseamnă neapărat deteriorarea smalțului

RDA măsoară abrazivitatea dentinei, iar smalțul este semnificativ mai dur.

Smalțul are un indicator separat - REA sau Abrazivitatea Relativă a Smalțului. Standardul internațional ISO 11609:2026 conține metode separate pentru determinarea abrazivității dentinei și smalțului, tocmai pentru că acestea sunt țesuturi diferite, iar răspunsul lor la curățare variază. [19]

Studiile moderne de laborator confirmă, de asemenea, aceste diferențe. De exemplu, un studiu din 2024 asupra diferitelor paste de dinți a arătat diferențe semnificativ mai mari între formulări atunci când s-a măsurat uzura dentinei, în timp ce pierderea smalțului a fost în general mai mică. [20]

Prin urmare, expresia „DZR indică cât de mult o pastă de dinți abrazează smalțul” este inexactă din punct de vedere tehnic. Ea caracterizează în primul rând abrazivitatea unei paste de dinți împotriva dentinei.

Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu retracție gingivală: rădăcina poate fi expusă în apropierea gâtului dintelui, ceea ce înseamnă că sarcina abrazivă nu se mai limitează la smalț.

Ce este mai important pentru RDA: pasta sau presiunea cu pensula?

Ambii factori contează. Uzura reală este creată de sistemul „pastă + periuță + forță + timp + frecvență + starea suprafeței dintelui”.

Într-un studiu realizat de Annette Wiegand, Thomas Attin și colegii săi, aceștia au măsurat forța cu care adulții au folosit o periuță de dinți manuală și sonică și apoi au simulat abraziunea corespunzătoare a smalțului și dentinei. Varierea forței de periere a modificat efectul abraziv, în special asupra dentinei. [21]

Studiile privind uzura dinților iau în considerare și forța și frecvența periajului drept cofactori. Cu toate acestea, în modelele de laborator, abrazivitatea pastei de dinți este adesea principala componentă a abraziunii, periuța transferând pasta de dinți pe suprafață și modificând acest efect. [22]

Concluzia practică care rezultă din aceasta este că trecerea de la RDA 100 la RDA 60 nu va rezolva problema dacă o persoană „taie” intens gâturile expuse ale dinților cu o presiune puternică de mai multe ori pe zi.

Când abrazivitatea devine mai importantă

Pentru un smalț sănătos și nedeteriorat, pasta de dinți certificată obișnuită, cu periaj normal, este rareori principalul factor de uzură patologică. Este necesară o atenție semnificativ mai mare la abrazivitate atunci când dentina este expusă sau suprafața dintelui este expusă în mod regulat la acizi. [23]

Dentina poate fi expusă prin recesiunea gingivală, pierderea smalțului sau uzură cervicală severă. Deoarece dentina este mai moale decât smalțul, diferențele dintre pastele de dinți devin mai semnificative. Într-un studiu clinic in situ, pastele de dinți cu DZR moderate și mari au determinat o îndepărtare mai mare a dentinei decât un produs slab abraziv. [24]

Și mai importantă este combinația dintre abraziune și atacul acid. O analiză modernă a mecanismelor de uzură subliniază faptul că abraziunea, eroziunea și frecarea dinților rareori acționează complet independent; creșterea uzurii mecanice după înmuierea suprafeței de către acid este deosebit de semnificativă. [25]

Prin urmare, pentru o persoană cu eroziune pronunțată, întrebarea „care este DZR-ul pastei de dinți?” capătă o semnificație mai mare decât pentru o persoană cu smalț intact.

Abraziunea și eroziunea dentară nu sunt același lucru.

Abraziunea este uzură mecanică. Uzura erozivă este cauzată de acizi care nu sunt produși de bacteriile cariilor dentare.

Acizii pot pătrunde în dinte din băuturi și alimente, medicamente sau din stomac în timpul refluxului gastroesofagian și al vărsăturilor. Aceștia demineralizează și înmoaie suprafața dintelui. Acțiunea mecanică poate apoi îndepărta mai rapid țesutul înmuiat. [26]

Prin urmare, o persoană care consumă în mod regulat băuturi acide sau are reflux poate experimenta o uzură semnificativă chiar și atunci când folosește o pastă de dinți care îndeplinește standardele de siguranță.

O analiză sistematică din 2024 confirmă o prevalență crescută a uzurii erozive în grupurile cu reflux gastroesofagian, tulburări de alimentație, consum frecvent de băuturi acide și alte surse de expunere la acid.[27]

În această situație, simpla găsire a „celei mai mici DZR” nu este suficientă. Mai întâi trebuie să identificați și să reduceți încărcătura acidă.

Ai nevoie de o pastă de dinți cu conținut scăzut de abraziv dacă ai dinți sensibili?

Uneori da, mai ales dacă sensibilitatea se datorează dentinei expuse, dar DZR singură nu determină eficacitatea unei paste de dinți împotriva sensibilității.

Hipersensibilitatea dentinară apare atunci când dentina este expusă la iritanți externi, iar tubulii dentinali se deschid. Eroziunea și retracția gingiilor pot contribui la acest proces. Curățarea abrazivă poate afecta în continuare suprafața dentinei. [28]

Însă pastele de dinți moderne pentru dinți sensibili nu funcționează doar datorită abrazivitatii lor reduse. Acestea pot conține fluorură stanoasă, săruri de potasiu, arginină, fosfosilicat de calciu și sodiu și alte componente care reduc sensibilitatea prin diverse mecanisme. Pagina actuală a ADA citează o analiză sistematică din 2023 care confirmă eficacitatea mai multor astfel de tehnologii. [29]

Prin urmare, când vine vorba de sensibilitate, întrebarea corectă nu este „care este cea mai mică DZR?”, ci mai degrabă de ce este expusă dentina, există eroziune sau retracție și ce compoziție a pastei reduce simultan sensibilitatea și nu creează o sarcină abrazivă inutilă.

Cum să alegi pasta de pastă pentru retracția gingiilor și rădăcinile expuse

Dacă retracția gingiilor este sesizabilă, este înțelept să evitați combinația inutilă de abrazivitate ridicată și presiune puternică de periaj.

Suprafața radiculară expusă include dentina și cimentul, care sunt mai puțin rezistente la uzura mecanică decât smalțul. Prin urmare, ADA discută RDA în principal în contextul dentinei, care poate fi expusă prin recesiune sau uzură. [30]

Studiile in situ arată că diferențele în DZR se pot traduce într-adevăr în diferențe în pierderea reală a dentinei expuse în cazul periajului standardizat.[31]

Totuși, descoperirea retracției gingivale este un motiv pentru a evalua mai mult decât pasta de dinți. Poziția gingiilor și uzura cervicală pot fi afectate de boala parodontală, alinierea dinților, tehnica de periaj, presiune și alți factori. Prin urmare, este mai bine să nu încercați să rezolvați sensibilitatea persistentă sau retracția crescândă prin simpla schimbare a pastei de dinți.

Este necesar să se caute o DZR minimă pentru eroziunea smalțului?

Nu trebuie să fie minimă, dar abrazivitatea devine unul dintre parametrii de luat în considerare.

Când sunt expuse la acid, suprafața țesuturilor dure devine temporar mai susceptibilă la uzură mecanică. Studiile arată că particulele abrazive din pastele de dinți pot crește pierderea materialului deja erodat, deși fluorul și alte componente ale pastei de dinți pot reduce simultan daunele erozive. [32]

Acest lucru demonstrează clar limitele unei scale RDA simple. Două paste de dinți pot diferi nu doar prin cantitatea de abraziune, ci și prin ingredientele active anti-eroziune, pH-ul, tipul de fluorură și compoziția chimică. Prin urmare, impactul final asupra suprafeței erodată nu poate fi prezis complet printr-un singur număr.

În cazurile de eroziune severă, cel mai bine este să discutați alegerea pastei de dinți cu medicul dentist, identificând totodată sursa acidului - alimente, băuturi, reflux, vărsături repetate sau o altă cauză.

Pasta de dinți pentru albire este întotdeauna mai abrazivă?

Nu. Denumirea „albire” nu ne permite să determinăm DZR.

Multe paste de dinți pentru albire îndepărtează în principal pigmentarea extrinsecă folosind componente abrazive și/sau chimice. O analiză sistematică și o meta-analiză din 2025 au constatat că astfel de paste de dinți au fost, în medie, mai eficiente decât pastele convenționale în reducerea petelor extrinseci, deși studiile au fost foarte eterogene. [33]

Din punct de vedere istoric, unele formule de albire au fost caracterizate de abrazivitate crescută, iar comparațiile de laborator au constatat această tendință. Cu toate acestea, relația dintre capacitatea de îndepărtare a petelor și DZR este departe de a fi perfectă: anumite formule îndepărtează eficient pigmentarea fără un efect abraziv proporțional de mare. [34]

Un studiu din 2024 privind pastele de dinți de albire cu diferite ingrediente acide și abrazive a constatat, de asemenea, diferențe semnificative între formule; prezența etichetei „albire” în sine nu a prezis abrazivitatea.[35]

Prin urmare, alegerea pastei de dinți doar conform schemei „regulată - sigură, albire - abrazivă” este greșită.

Pasta de dinți cu cărbune este neapărat foarte abrazivă?

De asemenea, nu.

Într-un studiu efectuat pe douăsprezece paste de dinți cu cărbune, valorile DZR au variat foarte mult - de la 24 la 166 - iar valorile abrazivității relative a smalțului au variat, de asemenea, semnificativ. Adică, prezența cărbunelui în sine nu a prezis valorile DZR. [36]

Totuși, pastele de dinți cu cărbune au o altă problemă: compozițiile lor variază foarte mult, iar multe dintre produsele studiate nu conțineau fluor. Autorii studiului au remarcat în mod specific că lipsa compușilor fluorurați poate fi un dezavantaj mai semnificativ pentru prevenirea cariilor decât abrazivitatea în sine. [37]

Prin urmare, „cărbunele” de pe ambalaj nu este un indicator al abrazivității ridicate sau scăzute și cu siguranță nu este o dovadă a avantajelor pastei.

Bicarbonatul de sodiu chiar zgârie dinții?

De asemenea, numele componentei poate induce în eroare.

O analiză din 2025 a pastelor de dinți moderne observă că bicarbonatul de sodiu poate părea intuitiv foarte abraziv din cauza dimensiunii particulelor sale, dar solubilitatea sa ridicată în apă poate face ca abrazivitatea reală să fie relativ scăzută. DZR este influențată de întreaga compoziție a pastei de dinți, nu de un singur ingredient. [38]

Acesta este un bun exemplu al motivului pentru care este imposibil să se determine abrazivitatea doar citind primele trei ingrediente din lista de ingrediente.

O DZR mai mare înseamnă că pasta de dinți curăță dinții mai bine?

Uneori, o pastă mai abrazivă funcționează mai bine pe petele exterioare, dar legătura nu este directă.

Într-un studiu de laborator din 2024, pastele cu o DZR mai mare au curățat dentina colorată experimental mai rapid. Acest lucru demonstrează un compromis real: creșterea activității mecanice poate îmbunătăți performanța de curățare. [39]

Cu toate acestea, studiile comparative mai vechi au arătat doar o relație moderată între DZR și îndepărtarea petelor. Unele formulări au obținut performanțe bune de curățare cu DZR relativ scăzute datorită proprietăților particulelor abrazive și componentelor chimice care dizolvă sau desprind petele extrinseci. [40]

Prin urmare, scopul producătorului nu este de a face pasta cât mai abrazivă posibil, ci de a obține o eficiență ridicată de curățare cu o uzură minimă a materialului textil.

De ce două RDA-uri din surse diferite nu se potrivesc uneori?

DZR este un indicator standardizat, dar măsurătorile de laborator au încă limitări metodologice.

Pot apărea diferențe din cauza metodei de măsurare, a standardului de referință, a pregătirii probei și a altor detalii experimentale. Un studiu care a comparat radiotrasorul tradițional RDA cu o metodă profilometrică a constatat că clasamentul pastelor nu a corespuns întotdeauna, în special în intervalul de abrazivitate mai mare.[41]

De aceea, un tabel cu DZR găsit aleatoriu pentru anumite mărci pe internet nu este întotdeauna o modalitate fiabilă de a compara produsele, mai ales dacă nu se știe cine a măsurat valorile, ce metodă a fost utilizată sau dacă cifra se referă la formula actuală a pastei de dinți.

Dacă un producător a modificat compoziția unui produs, este posibil ca vechea măsurătoare DZR să nu reflecte neapărat versiunea actuală.

De ce nu este listată DZR pe fiecare ambalaj?

DZR a fost din punct de vedere istoric în primul rând un parametru de laborator, producție și cercetare, mai degrabă decât o „evaluare obligatorie a consumatorilor de la 1 la 10”.

ADA descrie RDA în mod specific ca un instrument utilizat de industrie, cercetători și organizații de standardizare pentru a dezvolta și controla produsele.[42]

Standardul internațional actual, ISO 11609:2026, reglementează proprietățile fizico-chimice ale pastelor de dinți, testarea, etichetarea și ambalarea și include în mod specific metode de determinare a abrazivității. Totuși, acest lucru nu înseamnă că valoarea DZR trebuie tipărită cu litere mari pe partea din față a fiecărui tub din fiecare țară. [43]

Prin urmare, absența unei valori DZR nu ar trebui să devină automat un motiv pentru a refuza pasta de dinți obișnuită cu fluor certificată.

Ce este mai important atunci când alegeți o pastă decât DZR minimă?

Pentru o persoană fără uzură patologică a dinților, criteriul principal nu este de obicei abrazivitatea minimă, ci prezența unei componente active dovedite pentru o sarcină dentară specifică.

Dacă riscul principal este cariile, o concentrație suficientă de fluor este esențială. Hipersensibilitatea necesită componente desensibilizante adecvate. Pentru gingivită, ingredientele active cu efecte dovedite asupra plăcii bacteriene și inflamației pot fi benefice. O analiză recentă din 2025 subliniază faptul că pastele de dinți variază semnificativ în ceea ce privește ingredientele lor active și ar trebui adaptate nevoilor clinice ale pacientului. [44]

Cu alte cuvinte, o pastă de dinți cu o DZR foarte mică, dar fără protecția anticarie necesară, poate fi o alegere mai puțin bună decât o pastă de dinți cu fluor, formulată corespunzător, cu o DZR puțin mai mare, dar acceptabilă.

Alegere practică

Situaţie	La ce să fii atent
Dinți sănătoși, fără uzură vizibilă	Nu vizați DZR minimă; alegeți o pastă de dinți cu fluor eficientă
Recesia gingivală și dentina expusă	Este logic să se ia în considerare abrazivitatea și tehnica de curățare
Sensibilitate severă	Cauza sensibilității + componente desensibilizante + abrazivitate rezonabilă
Uzură erozivă	Acizii, compoziția pastei, componentele fluorurate/antierozionale și abrazivitatea sunt importante.
Pete exterioare de la cafea, ceai, tutun	Pasta de dinți pentru albire poate ajuta, dar o DZR ridicată nu este necesară.
Uzură patologică activă	Este necesară o evaluare stomatologică; schimbarea pastei de dinți nu va rezolva problema.

Când ar trebui să discutați despre abrazivitate cu medicul dentist?

Acest lucru este cel mai util dacă dinții devin vizibil mai scurți sau mai subțiri, există gropițe și zone „rodate”, există sensibilitate severă, rădăcini expuse, recesiune progresivă sau medicul a diagnosticat deja uzură erozivă sau mecanică.

Recomandările actuale consideră uzura patologică ca un proces multifactorial care poate implica acizi, stres mecanic extern și contact interdentar. Prin urmare, o gestionare adecvată începe cu determinarea cauzei și a ratei de progresie, nu doar cu alegerea pastei de dinți. [45]

De exemplu, la un pacient cu reflux regulat, cauza principală poate fi expunerea constantă la acidul gastric. Pentru o altă persoană, poate fi o combinație de băuturi sportive acide, dentină expusă și periaj viguros. Aceeași DZR în aceste două situații nu înseamnă același risc.

Ceea ce este adesea înțeles greșit

„DZR măsoară cât de mult o pastă de dinți uzează smalțul.” Nu chiar. DZR se aplică în principal dentinei; smalțul are o valoare DZR separată. [46]

„O DZR de 100 este de două ori mai periculoasă decât o DZR de 50.” Nu. DZR este o măsurătoare relativă de laborator, iar ADA nu recomandă în mod specific utilizarea valorilor sub 250 ca scală liniară a siguranței clinice. [47]

„Pentru pasta de dinți de zi cu zi, o DZR sub 70 este esențială.” ADA nu face o astfel de recomandare universală. Pentru pastele de dinți cu sigiliul de acceptare ADA, limita DZR este ≤250. Alegerea unei abrazivitati mai mici poate avea sens pentru anumite afecțiuni dentare, dar nu este același lucru. [48]

„Cea mai mică DZR este întotdeauna cea mai bună.” Nu. Pasta trebuie să ofere, de asemenea, o curățare suficientă și să conțină ingredientele active necesare. Recenziile moderne subliniază necesitatea unui echilibru între curățare, siguranță și beneficii terapeutice. [49]

„Toate pastele de dinți pentru albire sunt foarte abrazive.” Nu. Abrazivitatea lor variază semnificativ, iar petele externe pot fi îndepărtate folosind componente chimice. [50]

„Cărbunele înseamnă automat o DZR foarte mare.” Nu. Într-un studiu de laborator al pastelor de cărbune, DZR-urile au variat între 24 și 166.[51]

Puncte cheie de la experți

Thomas Attin este profesor de stomatologie și director al Clinicii de Stomatologie Conservatoare și Preventivă de la Centrul Stomatologic al Universității din Zurich. Specializările sale clinice includ stomatologia preventivă și restauratoare, iar interesele sale de cercetare includ eroziunea dentară, remineralizarea și efectele pastelor de dinți și periuțelor de dinți. [52]

Cercetările efectuate de grupul Attin au arătat că efectul abraziv real nu poate fi redus doar la pasta de dinți: forța de periaj modifică uzura țesuturilor dure, dentina expusă sau erodată fiind deosebit de vulnerabilă. Acest lucru susține principiul clinic de evaluare a întregii combinații „starea dentară + pastă de dinți + periuță + forță de periaj”, mai degrabă decât un singur număr DZR. [53]

Jeanie Suvan este doctorandă și lector universitar onorific la Facultatea de Medicină Dentară a Universității din Glasgow, lucrând anterior în parodontologie și cercetare clinică dentară. Universitatea din Glasgow îi confirmă poziția academică actuală. [54]

Într-o analiză generală din 2025, Suvan și Crystal Marruganti subliniază faptul că abrazivitatea depinde de un set complex de caracteristici compoziționale - duritate, formă, dimensiunea și concentrația particulelor, solubilitate și alte componente - și că o pastă de dinți optimă ar trebui să combine o curățare adecvată cu un impact minim asupra țesutului dur. Autorii subliniază, de asemenea, necesitatea de a selecta componentele active ale pastei de dinți pentru o sarcină clinică specifică. [55]

Întrebări frecvente

Ce înseamnă RDA pe pasta de dinți?

Aceasta este abrazivitatea relativă a pastei de dinți în raport cu dentina - un indicator de laborator al potențialului său abraziv. [56]

Ce este considerat o DZR normală?

ADA consideră pastele de dinți cu o DZR de până la 250 inclusiv ca fiind acceptabile din punct de vedere al abrazivității atunci când sunt utilizate corect. Aceasta nu înseamnă că toată lumea are nevoie de o DZR apropiată de 250. [57]

Care este cea mai bună DZR pentru pasta de dinți de zi cu zi?

Pentru o persoană sănătoasă, nu există un număr „ideal” universal dovedit în intervalul acceptabil. Pasta de dinți trebuie selectată în principal pe baza riscului de carii, sensibilității, afecțiunii gingiilor și a altor nevoi.

Este multă DZR 120?

Aceasta este o valoare mai mare decât, de exemplu, RDA 60 în ceea ce privește abraziunea dentinei în laborator, dar semnificativ mai mică decât criteriul ADA de 250. Această cifră singură nu indică faptul că pasta este periculoasă clinic. [58]

Poate fi folosit RDA 150 în fiecare zi?

Numărul 150 în sine este sub limita ADA. Cu toate acestea, în cazurile de recesiune severă, eroziune sau dentină expusă, poate fi prudent să se selecteze compoziția individual.[59]

Prin ce se diferențiază RDA de REA?

RDA măsoară abrazivitatea relativă față de dentina dinților, iar REA față de smalț. ISO 11609 oferă metode de testare separate pentru aceste țesuturi. [60]

Poate pasta de dinți să uzeze smalțul?

În cazul utilizării normale a pastelor de dinți standard, uzura smalțului sănătos este minimă. Riscul crește atunci când suprafața este supusă unei înmuieri acide și simultan unui stres mecanic intens. [61]

Ar trebui să aleg cea mai mică DZR dacă am dinți sensibili?

Nu neapărat. Abrazivitatea rezonabilă este importantă pe dentina expusă, dar eficacitatea antisensibilității depinde și de ingredientele active specifice și de cauza simptomelor. [62]

Pasta de dinți pentru albire uzează întotdeauna mai mult dinții?

Nu. Abrazivitatea pastelor de dinți pentru albire variază, iar îndepărtarea petelor s-ar putea să nu fie realizată exclusiv prin particule mecanice. [63]

Este posibil să se determine DZR pe baza compoziției pastei?

Fiabil - nu. Valoarea depinde de numeroase caracteristici fizice și chimice ale întregii formule, așa că denumirea abrazivului în sine nu este suficientă. [64]

De ce nu scrie producătorul DZR pe ambalaj?

DZR este în principal un parametru de laborator și de fabricație utilizat în dezvoltarea și testarea pastelor de dinți. Absența unui număr pe tub nu indică, în sine, o abrazivitate ridicată. [65]

Principal

DZR indică abrazivitatea relativă a unei paste de dinți față de dentină în condiții standardizate de laborator. Este utilă pentru compararea potențialului abraziv al formulărilor, dar nu indică cât de „dăunătoare” este o anumită pastă de dinți pentru dinți.

Conform ADA, pastele de dinți cu o DZR de până la 250 se încadrează în limita de abrazivitate acceptată, iar valorile din acest interval nu ar trebui utilizate ca o evaluare liniară a siguranței.[66]

Pentru o persoană cu un smalț sănătos, alegerea unei paste de dinți cu fluor eficientă și periajul corect sunt mult mai importante decât căutarea valorii minime a DZR. În cazul dentinei expuse, retracției gingivale, sensibilității severe sau uzurii erozive, abrazivitatea devine un parametru mai semnificativ - dar ar trebui luată în considerare împreună cu forța de periaj, expunerea la acid și compoziția pastei de dinți. [67]