Șapte moduri de a face față părinților hiper-controlatori

Foarte des adolescenții se plâng că părinții le controlează fiecare pas, nu le permit să respire liber și viața lor a devenit insuportabilă. Acest articol conține metode importante care te vor ajuta să înțelegi mai bine comportamentul tatălui și al mamei tale și să faci față hipercontrolului părinților tăi.

[ 1 ]

Este important să înțelegi: părinții tăi te iubesc

Nu uita că până și părinții stricți își iubesc cu adevărat copiii. Ei își controlează prea mult copiii pentru că sunt îngrijorați și se tem că, dacă altcineva le controlează copiii, li s-ar putea întâmpla ceva.

Un tânăr nu ar trebui să simtă niciodată că se află sub autoritatea cuiva, chiar dacă este vorba de părinții săi. Este normal ca tinerii să locuiască cu părinții lor chiar și după ce ajung la vârsta adultă. Însă unii părinți încă experimentează o criză interioară personală care îi face să își domine și să își controleze copiii adulți. Majoritatea părinților își iubesc cu adevărat copiii, dar din cauza propriei nesiguranțe, nu își pot permite copiilor să trăiască singuri sau chiar să își exprime propriile opinii. Dacă un adolescent înțelege motivele părinților săi care sunt excesiv de controlanți, acest lucru îl va ajuta să facă față mai bine unei situații dificile. Așadar, cum să faci față hipercontrolului din partea părinților stricți?

Metoda nr. 1: Uită-te la tine însuți

Un adolescent este o persoană ca toți ceilalți și merită să aibă o stimă de sine ridicată. Dacă nu simți că mama sau tatăl tău te încred, gândește-te de ce fac asta. Poate că le este frică să-și arate emoțiile față de tine?

Metoda nr. 2. Determinați factorul frică

Ți-e teamă că mama și/sau tata nu te mai iubesc pentru că te controlează constant? Nu vrei să vorbești cu ei de teamă să nu fii nevoit să înduri prelegeri lungi și plictisitoare? Ți-e teamă de mama sau de tata? Te simți ușurat când nu este nimeni acasă? Dacă unul dintre părinți îți insuflă mai multă frică decât ceilalți, atunci chiar ai părinți autoritari.

Metoda nr. 3: Întreabă-te dacă părinții tăi sunt perfecționiști

Adesea, părinții stricți sunt adevărați perfecționiști. Dorința lor de a face totul mai bine decât oricine altcineva și de a fi cei mai buni ne înnebunește, ne înfurie și ne supără. Oricât de mult am munci, ei nu sunt niciodată mulțumiți. Nu este nimic rău în a insista asupra perfecțiunii sau în a face orice treabă perfect, dar adolescentului i se pare că, oricât de mult s-ar strădui, nu va fi niciodată perfect în ochii părinților săi.

Cu alte cuvinte, nu primești niciodată simple laude de la părinți, acestea sunt întotdeauna urmate fie de un „dar”, fie de „cu excepția...”. De exemplu: „Da, ai făcut un model frumos, dacă nu ar fi fost acel detaliu pictat greșit, ar fi fost frumos.” Acceptă dorința lor de a dilua complimentul cu un „dar” neplăcut pur și simplu ca pe o trăsătură de caracter. Atunci vei putea percepe orice evaluare a părinților tăi cu mai mult calm.

Metoda nr. 4: Fiți atenți, poate părinții vă văd ca pe niște concurenți

Unii părinți, fie că vă vine să credeți sau nu, sunt destul de competitivi cu copiii lor. Cu alte cuvinte, un tată își vede fiii crescând și își dă seama brusc că aceștia devin concurenții săi în anumite activități. Pentru a-și menține „statutul de Alfa”, un tată se poate comporta ca și cum ar concura cu fiii săi care cresc. Este important să înțelegem motivele din spatele unui astfel de comportament al unui tată (sau al unei mame) și pur și simplu să avem o conversație deschisă cu aceștia.

Metoda nr. 5: Nu lua lucrurile părinților tăi

Trusa de machiaj a mamei, mașina tatălui... Părinții pot fi foarte protectori cu lucrurile lor personale și se pot enerva foarte tare când copiii lor le folosesc ca și cum ar fi ale lor. Dacă părinții tăi se supără când le rearanjezi lucrurile de pe birou, le iei hainele sau pur și simplu un teanc de reviste pe care tata le vedea pe scaunul din fața televizorului, lasă-i în pace. Ai de-a face cu părinți care își prețuiesc propriul spațiu mai presus de orice. Nu fi surprins dacă se enervează când văd că lucrurile lor nu sunt la locul lor. Fii sincer cu tine însuți - pui lucrurile părinților tăi la loc sau pur și simplu le arunci undeva? Dacă ești atent la lucrurile părinților tăi, ei vor observa ordinea ta și cu siguranță o vor aprecia.

Metoda nr. 6: Observați dacă părinții dumneavoastră sunt interesați de statutul lor personal

O personalitate dominantă este adesea nesigură. Poate că părinții tăi au obiceiul de a se lăuda? „Da, costă mulți bani, dar câștig atât de mult încât îmi permit.” Amintindu-le oamenilor câți bani câștigă, părinții tăi practică o modalitate ciudată de a-și stabili controlul, care le permite să se simtă mai calmi și mai încrezători în societate. Dacă ești martor la această situație, pur și simplu nu te certa. Este o modalitate de a atrage atenția asupra lor.

Metoda nr. 7: Răspundeți la întrebarea: Îți recunosc părinții succesele sau eșecurile?

Personalitatea dominantă asociază, în mare parte, succesele și eșecurile copiilor lor cu ale lor. Prin controlul asupra copiilor adolescenți, vor să te ajute să eviți greșelile pe care le-au făcut ei. Dacă ai dat-o în bară, ai adus acasă nota greșită și părinții te-au certat aspru pentru asta, poate chiar pe bună dreptate, și-au exprimat resentimentul pentru greșelile tale. Nu pentru că te judecă, ci pentru că sunt foarte îngrijorați pentru copiii lor. În opinia ta, ai încercat tot posibilul să obții cel mai mare scor la o materie care nu a fost niciodată preferata ta. Dar nu a funcționat.

În mintea părinților tăi, această situație este inacceptabilă. Faptul că te ceartă pentru o notă proastă înseamnă că percep eșecul tău ca pe propria lor înfrângere personală. Nu te lupta cu asta. Fii politicos și plin de compasiune și amintește-ți - majoritatea lucrurilor care li se întâmplă părinților tăi spun multe despre ei. Lasă-te ghidat de observațiile tale și învață să vorbești deschis cu părinții tăi despre cum te simți după acțiunile lor. Atunci te vor înțelege și ei mai bine.