Mască cu avocado - pentru piele și păr sănătoase

Avocado se consumă crud și se folosește în gătit. Diverse produse cosmetice pentru îngrijirea feței și a corpului, printre care se numără uleiul de avocado, au devenit foarte populare. Iar o mască cu avocado poate îmbunătăți starea oricărui tip de piele.

Planta subtropicală veșnic verde Persea americana din familia laurilor ne este cunoscută sub numele de avocado. În plus, la instigarea britanicilor - datorită formei fructului și a pielii sale asemănătoare crocodilului - acest fruct a fost poreclit „pară-aligator”.

Beneficiile avocado pentru piele

Avocado este considerat un fruct și, conform Cărții Recordurilor Guinness, cel mai caloric de pe planeta noastră. Dar, de fapt, este o boabă, iar toate beneficiile avocadoului sunt concentrate în pulpa sa: chiar și uleiul este obținut din ea.

Marile beneficii ale avocado-ului pentru piele, precum și pentru întregul organism, se datorează compoziției chimice unice a acestor fructe. Avocado este bogat în vitamine precum A, C, E, K și beta-caroten (provitamina A); conține toate vitaminele B. Printre microelemente se remarcă fierul, magneziul, manganul, fosforul, sodiul, zincul și fluorul. Iar în ceea ce privește conținutul de potasiu, avocado-ul are aproape jumătate din cel al bananelor.

Avocado conține grăsimi, dintre care 67% sunt peste 20 de acizi grași mononesaturați esențiali omega-3, omega-6 și omega-9. Cea mai mare cantitate dintre aceștia este acidul oleic.

Antioxidanții din avocado (vitaminele C, E și beta-caroten) ajută la eliberarea pielii de toxinele care duc la îmbătrânirea prematură și la riduri. Steroizii vegetali conținuți în avocado cresc producția de colagen, ajută la regenerarea, înmuierea și hidratarea pielii. Iar aminoacidul glutamic curăță și protejează pielea de impactul negativ al mediului.

Lecitina fosfolipidică oferă, de asemenea, beneficii pielii de avocado, ceea ce asigură formarea spațiului intercelular și reînnoirea celulelor deteriorate din toate țesuturile corpului. Datorită lecitinei și a unei concentrații mari de grăsimi mononesaturate, beneficiile avocado pentru păr sunt neprețuite, acestea fiind exprimate în menținerea nivelului optim de umiditate în interiorul cuticulei - stratul exterior al firului de păr.

Mască facială cu avocado

Cea mai simplă mască de față cu avocado, preparată în casă, constă din pulpă zdrobită, care trebuie aplicată pe pielea curățată, lăsată să acționeze 20 de minute și clătită cu apă la temperatura camerei. Această procedură simplă, efectuată de câteva ori pe săptămână, va avea cu siguranță un efect pozitiv asupra aspectului unei femei de orice vârstă și cu absolut toate tipurile de piele.

Și acum despre cum să faci o mască de avocado folosind ingrediente suplimentare. Un aspect sănătos pentru pielea uscată și normală va fi asigurat prin adăugarea

Adăugați o lingură de ulei din germeni de grâu și o jumătate de linguriță de suc de lime proaspăt stors la o jumătate de avocado mic, zdrobit până obțineți o masă omogenă. Acțiunea substanțelor benefice din „pera-aligator” este sporită de vitamina E, antioxidanții și glicoproteinele uleiului din germeni de grâu. Iar vitamina C din lime va adăuga elasticitate pielii și, de asemenea - datorită proprietăților sale antibacteriene și antiseptice - va ajuta la prevenirea acneei. Se recomandă aplicarea unei astfel de măști pe față și pe gât timp de 10-15 minute, apoi clătirea cu apă călduță.

Mască de avocado pentru riduri

Două măști pe bază de pulpă de avocado sunt foarte eficiente în combaterea îmbătrânirii pielii și a ridurilor. Pentru prima mască, veți avea nevoie de trei ingrediente: un sfert de avocado copt, 3 linguri de iaurt natural și o linguriță de miere lichidă. Măcinați pulpa de avocado până obțineți o consistență de piure, adăugați ingredientele rămase, amestecați totul într-o masă omogenă și aplicați pe pielea curățată. Țineți să acționeze timp de 15 minute și spălați-vă fața mai întâi cu apă caldă și apoi rece (pentru a închide porii).

A doua mască facială cu avocado este eficientă împotriva ridurilor de pe pielea predispusă la producția excesivă de grăsime. Este suficient să adăugați o mică bucată de drojdie de panificație, măcinată în prealabil cu o cantitate mică de lapte sau apă, în piureul de pulpă de fructe. Știți toți ceilalți pași.

Mască de avocado pentru piele uscată

Această mască ajută la reglarea echilibrului hidric al pielii, o hrănește și o regenerează.

Amestecă o lingură de pulpă de avocado cu un gălbenuș de ou crud, o linguriță de miere naturală și o jumătate de linguriță de suc de lămâie. Dacă pielea este uscată și sensibilă, adaugă o linguriță de ulei vegetal în amestec. După o procedură de 15 minute, clătește masca cu apă caldă și apoi șterge pielea cu un cub de gheață.

Mască de avocado pentru acnee

Pentru a prepara această mască, amestecă două linguri de avocado pasat cu 20 g de drojdie zdrobită și o lingură de suc de aloe. Aplică amestecul rezultat pe față timp de 15-20 de minute. Clătește cu apă.

O altă rețetă pentru o mască de avocado pentru acnee: luați pudră de cacao (1 linguriță), miere lichidă (1 lingură) și pulpă de avocado (2 linguri).

Măști cu ulei de avocado

Tot ceea ce este bogat în pulpa fructelor de avocado trece cu siguranță în uleiul extras din ele. Acest ulei este inclus în compoziția diferitelor produse cosmetice, deoarece:

• se absoarbe bine în piele și pătrunde în straturile profunde, hidratând și protejând epiderma de uscare;
• crește nivelul de imunitate al pielii, protejează pielea de radiațiile ultraviolete;
• îmbunătățește circulația sângelui în piele și normalizează procesele metabolice care au loc în aceasta;
• stimulează sinteza colagenului, ceea ce crește semnificativ turgorul și încetinește apariția ridurilor;
• previne formarea petelor pigmentare pe pielea feței.

Măștile cu ulei de avocado sunt potrivite pentru hidratarea și creșterea elasticității tuturor tipurilor de piele, îndepărtând roșeața sau iritația. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să adăugați o jumătate de linguriță de ulei de avocado în compoziția oricărei măști cosmetice preparate în casă.

Pentru a prepara o mască cosmetică hidratantă, veți avea nevoie de fulgi de ovăz, miere și ulei de avocado. Turnați două linguri de fulgi de ovăz cu puțină apă caldă și așteptați până când fulgii devin moi. Apoi adăugați o lingură de ulei de avocado și o linguriță de miere lichidă. Țineți această mască pe față timp de 10 minute, clătiți cu apă caldă și apoi rece.

Măști cu avocado în jurul ochilor

Realizarea unei măști de avocado în jurul ochilor este extrem de simplă. Prima opțiune necesită ulei de avocado cumpărat de la farmacie, a doua - fructe proaspete cumpărate de la supermarket.

În primul caz, o „porție multidoză” a măștii cu ulei de avocado este amestecată într-un borcan, constând din ulei de avocado și ulei de măsline - în proporții egale. Pentru a spori efectul, puteți adăuga 10 picături dintr-unul dintre uleiurile esențiale - lemn de trandafir, jojoba, neroli, geranium sau semințe de morcov. Seara, amestecul de uleiuri se aplică pe pielea din jurul ochilor cu mișcări atente de „ciocănire” ale vârfurilor degetelor, după o jumătate de oră, excesul de mască trebuie șters cu un șervețel. Această procedură se poate face o dată la două zile, iar în sezonul rece - zilnic.

Dacă aveți un avocado proaspăt, trebuie să transformați o bucată de fruct într-o masă omogenă, să o aplicați pe piele timp de 20 de minute și apoi să o spălați.

Un alt sfat util pentru îngrijirea ochilor: adăugați ulei de avocado la crema hrănitoare obișnuită de noapte. Acest lucru este util în special pentru pielea uscată, precum și pentru îmbunătățirea stării pielii din jurul ochilor la femeile de vârstă mijlocie.

Mască facială Freeman cu avocado

Masca facială cu avocado de la compania americană de cosmetice Freeman Beauty Labs conține, pe lângă uleiul de avocado, argilă cosmetică și fulgi de ovăz.

Această mască este concepută pentru tenul gras și mixt, deoarece argila este un bun absorbant al excesului de sebum. Prezența uleiului de avocado hidratează simultan pielea (hidratarea este necesară pentru orice tip de ten) și o hrănește, făcând-o mai elastică și mai sănătoasă. Al treilea ingredient important din această mască - fulgii de ovăz - ajută la restabilirea pH-ului natural al pielii și reduce inflamația.

După aplicarea măștii de față cu avocado Freeman, este posibil să simțiți o senzație de „piele fierbinte”, care trece rapid. Conform instrucțiunilor, masca trebuie să rămână pe față până se usucă complet – aproximativ un sfert de oră. După aceea, masca se spală cu multă apă. Se recomandă aplicarea acestei măști de față de 1-2 ori pe săptămână.

Mască de păr cu avocado

Beneficiile avocado pentru păr au fost deja discutate la începutul acestor note. Cosmetologii recomandă oricui visează să redea strălucirea naturală părului tern să folosească acest fruct minunat pentru hidratare și nutriție intensivă.

Masca de păr cu avocado se prepară conform următoarei rețete: măcinați un avocado de mărime medie până devine fin (după ce îl curățați de coajă și îi scoateți sâmburele); bateți un ou crud (ca pentru omletă) și combinați-l cu masa de fructe. Pentru un miros mai plăcut, adăugați 5 picături de ulei esențial. Amestecați totul bine și aplicați pe părul ușor umed, distribuind masca pe toată lungimea părului și masând ușor pe scalp.

Leagă-ți capul cu o eșarfă și ține masca timp de 20-25 de minute. Apoi clătește amestecul și spală-ți părul folosind demachiantul tău obișnuit.

Mască de păr Garnier cu avocado

Uleiul de avocado funcționează cu succes în multe produse cosmetice ale unor producători renumiți. Astfel, în sortimentul mărcii Garnier, care pune accent pe utilizarea ingredientelor naturale, printre produsele de îngrijire a părului se numără o mască de păr cu uleiuri de avocado și shea.

Masca Garnier cu avocado și shea este utilă pentru părul uscat sau deteriorat, inclusiv pentru vârfurile despicate. Pe lângă toate proprietățile nutritive menționate mai sus ale uleiului de avocado, untul de shea are și capacitatea de a elimina descuamarea, roșeața și senzația de strângere a pielii.

Masca Garnier cu avocado și unt de shea este concepută pentru a restabili structura naturală a părului fin. Aplicați masca pe părul umed și lăsați-o să acționeze timp de trei minute, apoi clătiți bine cu apă.

Mască Numero cu avocado

Masca hrănitoare cu avocado de la brandul italian Brelil Numero – un analog al măștii Garnier – este destinată și părului uscat, tern și deteriorat. După cum indică producătorul, datorită prezenței uleiurilor de avocado și shea în produsul de îngrijire a părului, care pătrund în profunzime în structura părului, se obține o hidratare intensivă și o întărire a fibrelor capilare fără a le îngreuna. Părul capătă strălucire și strălucire.

Metoda de utilizare a măștii Numero cu avocado este aceeași ca în cazul precedent.

Mască de păr cu miere și avocado

Masca de păr cu miere și avocado (marca rusească Organic Shop) face parte, de asemenea, din așa-numitele măști expres. Conform etichetei, amestecul se aplică pe toată lungimea părului umed, se ține timp de 1-2 minute și se clătește cu apă caldă. Producătorul indică faptul că masca nu conține siliconi, parabeni și coloranți. Cu toate acestea, în compoziția sa, ca în cazul tuturor produselor cosmetice produse astăzi, se găsesc numeroase substanțe chimice „auxiliare”. În special, pe lângă apă cu o infuzie (infuzie de ulei) de avocado și miere, masca de păr cu miere și avocado conține emulgatori (alcool cetearilic și eter cetearilic), solvenți (acid benzoic), agenți antistatici (clorură de behentrimoniu), acid citric, conservanți (acid sorbic), parfumuri sintetice. „Miere și avocado” conține, de asemenea, keratină hidrolizată.

Recenzii ale măștii cu avocado

Conform recenziilor despre măștile cu avocado, rezultatele utilizării lor sunt de obicei îndeplinitoare. Acest lucru este valabil mai ales pentru măștile faciale cu avocado făcute în casă.

Printre sfaturile utile pentru utilizarea avocado, trebuie menționat că se recomandă utilizarea doar avocado copți. Iar pentru a preveni înnegrirea părții neutilizate a fructului, trebuie să îl înfășurați în folie alimentară și să îl păstrați în recipientul pentru legume din frigider. Apoi, timp de 2-3 zile, avocado rămâne potrivit pentru prepararea măștilor.

Numeroși vizitatori ai site-urilor web de cosmetice remarcă faptul că utilizarea regulată a uleiului de avocado îi ajută să reducă uscăciunea pielii și îi crește semnificativ elasticitatea.

Bogat în minerale, fier, potasiu, vitamine și antioxidanți, avocado hidratează și hrănește pielea în același timp. Măștile cu avocado și măștile cu ulei de avocado ajută la reînnoirea celulelor epidermice și, de asemenea, hrănesc părul și îi redau strălucirea naturală.