Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
O seară cu un smartphone poate declanșa un atac de foame
Ultima examinare: 02.07.2025
Specialiștii de la una dintre universitățile din Chicago, după efectuarea unor cercetări, au ajuns la concluzia că strălucirea albastră a ecranelor gadgeturilor moderne provoacă o senzație de foame. În special, oamenii de știință au vorbit despre smartphone-uri, tablete și alte invenții care sunt folosite noaptea.
După cum au arătat cercetările specialiștilor, la aproximativ 15 minute după utilizarea dispozitivelor moderne, o persoană începea să simtă foame, care nu dispărea timp de următoarele două ore. În același timp, oamenii de știință au observat că senzația de foame apărea indiferent de ultima masă. După cum au remarcat specialiștii, doar trei ore petrecute seara cu un smartphone pot perturba metabolismul glucozei în organism și pot provoca o senzație de foame.
Oamenii moderni folosesc din ce în ce mai mult o tabletă sau un smartphone înainte de culcare.
În studii anterioare, experții de la Universitatea din Hertfordshire au arătat că pasiunea pentru gadgeturile moderne a crescut numărul adulților britanici care suferă de deficit de somn pe parcursul unui an. Din cauza problemelor de somn rezultate, o persoană decide să ia o gustare, ceea ce, la rândul său, duce la probleme cu excesul de greutate.
În plus, ecranele telefoanelor mobile solicită suplimentar ochii. Pe lângă luminozitatea luminii de fundal, imaginea bidimensională joacă un rol major în acest sens. Ochiul uman este capabil să distingă obiecte tridimensionale, așa că atunci când lucrează cu smartphone-uri, ochiul trebuie să se adapteze. Drept urmare, lucrul cu dispozitive electronice duce la numeroase consecințe negative asupra sănătății.
De exemplu, recent, un tânăr chinez a început să aibă probleme serioase cu vederea după ce a folosit un smartphone mult timp. Tânărul îi trimitea mesaje prietenei sale aproape non-stop timp de aproximativ o săptămână, ceea ce i-a provocat dezlipirea de retină. Medicii au reușit să efectueze o operație de urgență și să-i redreseze vederea. Dacă medicii nu ar fi făcut-o la timp, tânărul ar fi putut rămâne orb. Retina este un element sensibil la lumină care trimite semnale către creier prin intermediul nervului optic. Dezlipirea de retină se caracterizează prin flash-uri ascuțite sau pete care apar în fața ochilor. De regulă, dezlipirea de retină se dezvoltă la bătrânețe, dar recent tot mai mulți tineri suferă de această boală din cauza utilizării active a dispozitivelor electronice moderne.
Experții avertizează, de asemenea, că utilizarea frecventă a gadgeturilor poate provoca nu doar detașare, ci și miopie. După cum notează Dr. David Allamby (fondatorul uneia dintre clinicile din Statele Unite pentru rezolvarea problemelor de vedere), din 1997, când primele dispozitive mobile au intrat pe piață, cazurile de miopie au crescut cu 35%. În același timp, experții avertizează că în următorii zece ani cifra ar putea crește la 50%.
Miopia este o afecțiune în care o persoană abia poate distinge obiectele aflate la distanță. Numele bolii provine de la faptul că persoanele care suferă de miopie aduc de obicei un obiect aproape de ochi pentru a-l vedea.
[ 1 ]