Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Băuturile carbogazoase duc la obezitate
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 01.07.2025
Experții de la Universitatea Bangor (Marea Britanie) au descoperit că un consum regulat de băuturi carbogazoase cu adaos de zahăr poate accelera creșterea în greutate și metabolismul grăsimilor, precum și poate crește nivelul zahărului din sânge.
Așadar, dacă vrei să-ți potolești setea cu niște cola, gândește-te la impactul negativ pe care sucurile îl vor avea asupra sănătății tale și bea apă plată.
Studiul a descoperit că consumul regulat de băuturi răcoritoare zaharoase afectează modul în care mușchii noștri folosesc alimentele pentru energie. Mai exact, aceștia devin mai dispuși să ardă zahăr în loc de grăsimi. Și, se pare că aceste schimbări sunt de lungă durată.
Oamenii de știință au arătat, de asemenea, că celulele musculare izolate au identificat și au răspuns la dieta bogată în zahăr trecând de la arderea grăsimilor la procesarea zaharurilor, la fel cum a făcut organismul subiecților atunci când au consumat sucuri carbogazoase. Trecerea la un metabolism ineficient a fost observată la subiecții de ambele sexe care au fost ușor activi, supli și au băut sucul zaharos timp de doar patru săptămâni.
Toate acestea sugerează că un consum regulat de băuturi răcoritoare provoacă aceleași schimbări la nivelul mușchilor ca și cele care apar la persoanele cu obezitate și diabet zaharat de tip 2.
Autorii lucrării sunt încrezători că autoritățile trebuie să limiteze vânzarea de băuturi carbogazoase zaharoase. De exemplu, o impozitare strictă a acestor produse ar permite colectarea unor fonduri semnificative care ar putea fi investite în asistența medicală și utilizate pentru tratarea pacienților obezi și a diabeticilor.
Rezultatele studiului au fost publicate în Jurnalul European de Nutriție.
Apropo, consumul de băuturi răcoritoare îndulcite provoacă și astm, diabet, distruge inima, dăunează vaselor de sânge, provoacă cancer pancreatic și accelerează îmbătrânirea organismului.
Ca referință: tinerii din SUA beau în medie 1,8 litri de băuturi carbogazoase îndulcite zilnic, în timp ce americanul mediu bea 0,5 litri. Cifre înfiorătoare, dacă stai să te gândești.
[