Mâncărimea picioarelor - ca simptom al bolii

Mâncărimea pielii nu aduce doar chinuri fizice. Adesea devine cauza unui disconfort psihologic. La urma urmei, simptomul în sine nu dispare, forțând o persoană să se gândească la cum să amelioreze senzațiile neplăcute (nu întotdeauna și nu peste tot este confortabil să o faci) și ce pot fi cauzate. Ultima întrebare nu este nicidecum retorică și adesea are sens să o adresezi medicilor. Astfel, mâncărimea la nivelul picioarelor poate avea atât o natură non-patologică, cât și poate reprezenta o problemă medicală. Mai mult, nu este întotdeauna vorba despre dermatologie, așa cum se crede în general în rândul oamenilor obișnuiți.

Cauze mâncărimi ale picioarelor

Există multe motive pentru mâncărimea picioarelor și acestea sunt adesea foarte ambigue. Mai mult, atunci când examinăm în detaliu cauzele și motivele apariției mâncărimii, apar tot mai multe aspecte noi. De exemplu, o reacție alergică este considerată una dintre cauzele comune ale mâncărimii. Și, în același timp, mâncărimea alergică a picioarelor, cunoscută de mulți, poate fi cauzată de diferite motive.

Ce poate provoca apariția mâncărimii alergice pe picioare:

• substanțe chimice de uz casnic (de obicei, acestea conțin cel puțin un alergen, iar la persoanele sensibile la acesta poate apărea o reacție cutanată ca urmare a contactului pielii cu substanța, mai rar ca urmare a unei reacții sistemice la alergen),
• administrarea și utilizarea medicamentelor (pot exista și 2 opțiuni aici: mâncărimea pielii poate fi cauzată de administrarea sau introducerea medicamentelor în organism sau de aplicarea lor locală pe suprafața pielii),
• îmbrăcăminte sintetică (aceasta este o conversație separată, deoarece alergiile la materiale sintetice apar destul de des, în special în situații de modificări hormonale sau probleme imunitare, de exemplu, în timpul sarcinii, o alergie la colanții de nailon poate apărea chiar și la cei care anterior au folosit calm o astfel de piesă vestimentară),
• mușcături de insecte (nu este un secret faptul că, în căutarea hranei, insectele zburătoare și târâtoare care sug sânge „rătăcesc” adesea pe pielea umană, iar după vizitele lor, pe corp rămân pete roșii și mâncărimi),
• cosmetice pentru îngrijirea pielii (mâncărimea apare dacă produsul conține componente, inclusiv substanțe de origine vegetală, care pot provoca alergii)
• păr de animale de companie (acesta este un alergen cunoscut, precum praful de carte sau alt tip de praf, care provoacă atât o reacție locală (firele mici de păr irită receptorii pielii, provocând mâncărime), cât și o reacție sistemică, adică o reacție alergică directă),
• frigul și soarele (am aflat despre existența unor astfel de tipuri de alergii nu cu mult timp în urmă, dar ele încă există),
• hipersensibilitate la substanțele din produsele alimentare (alergiile alimentare, ca oricare altele, se pot manifesta prin mâncărimi ale pielii în combinație cu alte simptome),
• alergie la polenul de flori (acesta este un tip sezonier de alergie, așa că dacă mâncărimea apare în perioada de înflorire a plantelor, este foarte posibil să fie asociată cu aceasta).

Mâncărimea la nivelul picioarelor apare adesea după bărbierit – o procedură de îngrijire la care au recurs recent atât femeile, cât și bărbații. Mai mult, aici totul este ambiguu, deoarece mâncărimea nu este cauzată de bărbieritul în sine, ci de anumite momente asociate cu acesta sau de implementarea sa necorespunzătoare.

Factori de risc

Factorii de risc care pot provoca mâncărimi ale pielii de pe picioare după procedură includ:

• alergii la produsele de ras și aftershave (săpunuri, geluri, spume, creme, benzi speciale de pe aparatele de ras), care de obicei dispar la înlocuirea acestui produs cu altul,
• uscarea excesivă și descuamarea pielii asociate cu utilizarea săpunului de toaletă și de rufe în loc de produse speciale de bărbierit calmante și hidratante,
• o situație identică se observă și la bărbieritul „uscat”, în absența lubrifierii aparatul irită pielea, provocând arsuri și mâncărime,
• neglijarea procedurilor pregătitoare de igienă (pielea trebuie mai întâi curățată și hidratată prin baie sau duș),
• neglijență la bărbierit (de obicei cauzată de grabă, care duce la tăieturi mici și răni pe corp care provoacă arsuri și mâncărime),
• o lamă de ras tocită (aceasta este o problemă serioasă, care provoacă traume pielii, crește riscul de infecție și contribuie la perturbarea dezvoltării normale a părului),
• fire de păr crescute sub piele (rezultă din punctul anterior: utilizarea lamelor tocite și rasul în direcția opusă fibrei crește riscul ca părul să crească în piele și să dezvolte inflamație în zona respectivă, adesea însoțită de mâncărime).

Mâncărimea la nivelul picioarelor după plajă sau solar este, de asemenea, familiară multor iubitori de bronzare. Și acest fenomen are propriile explicații. Cauza mâncărimii pielii, inclusiv la nivelul picioarelor, poate fi:

• arsuri solare de orice grad (în cazul unei arsuri ușoare, vor apărea doar roșeață și mâncărime; în cazul unei arsuri mai severe, pielea va începe să se veziculeze), care apar în cazul expunerii prelungite la soare fără utilizarea de produse cosmetice de protecție cu un nivel de protecție adecvat tipului de piele,
• utilizarea gelurilor, spumelor și cremelor de protecție solară a căror compoziție nu este potrivită,
• infecții fungice, scabie - acestea sunt probleme care pot fi întâlnite și pe plajă, unde se relaxează multe persoane cu diverse boli și atitudini individuale față de procedurile de igienă, iar aceste probleme sunt însoțite de mâncărimi ale pielii (aceleași boli pot fi „aduse” de la solar dacă angajații neglijează cerințele de igienă și salubritate, nu efectuează dezinfecția regulată),
• produse pentru igienizarea solarelor, care pot provoca, de asemenea, alergii și iritații ale pielii sensibile și uscate,
• alergie la soare (fotodermatită), cauzată de un răspuns inadecvat al organismului la radiațiile ultraviolete,
• momentul ales incorect (baia de soare după exfolierea pielii și alte proceduri de curățare nu este strict recomandată, deoarece acestea privează pielea de bariera sa naturală de protecție și o fac mai sensibilă la influențele mediului, inclusiv la lumina soarelui),
• administrarea de medicamente (unele medicamente pot crește sensibilitatea pielii la lumina soarelui, drept urmare, chiar și expunerea pe termen scurt la soare poate provoca arsuri solare ușoare, iritații și mâncărime).

Apropo, în ceea ce privește pielea uscată. Aerul uscat irită nu numai tractul respirator, ci și pielea, care necesită umiditate suplimentară, lucru pe care organismul ni-l semnalează prin mâncărime. O altă pacoste este apa clorurată, care usucă pielea la fel ca săpunul de toaletă și, împreună, creează condiții complet nepotrivite pentru funcționarea normală a epidermei.

Deshidratarea poate fi considerată, de asemenea, unul dintre factorii de risc pentru mâncărimea pielii, afectând starea acesteia. Și, bineînțeles, nu uitați de deficitul de vitamine, care apare cel mai adesea în perioada primăvară-iarnă. Lipsa vitaminelor și mineralelor implicate în procesele metabolice pur și simplu nu poate decât să afecteze starea pielii. Aceasta devine uscată, apar iritații, hiperemie și mâncărime.

Picioarele transpirate, purtarea de încălțăminte de calitate proastă și cele care strâng picioarele, perturbând circulația sângelui în acestea, pot fi considerate un factor de risc pentru mâncărimea la nivelul picioarelor și degetelor de la picioare.

Am luat în considerare cauzele non-patologice ale mâncărimii la nivelul picioarelor. În majoritatea cazurilor, este vorba de iritații ale pielii sau de o reacție alergică la anumite substanțe. Astfel de probleme sunt ușor de eliminat. În plus, este foarte ușor să prevenim mâncărimea în astfel de situații.

Dar există o altă listă de motive care provoacă mâncărime la nivelul picioarelor, care nu este atât de ușor de eliminat. La urma urmei, vorbim despre boli grave, fără tratament pentru care mâncărimea nu va dispărea complet.

Cauzele patologice care pot provoca mâncărimi ale pielii includ:

• tulburări ale sistemului nervos (da, unele boli nervoase pot fi însoțite de mâncărime la nivelul picioarelor, deoarece toate senzațiile noastre sunt legate de aceasta),
• infecții fungice (ciupercile sunt, de asemenea, alergeni, iar unele dintre ele, cum ar fi mucegaiul, pot chiar crește sensibilitatea organismului la alți alergeni),
• leziuni cutanate infecțioase de etiologie bacteriană,
• diabet zaharat, alte boli endocrine,
• varice și alte boli cardiovasculare,
• boli de sânge și oncologie.

Destul de des, pacienții cu probleme renale sau hepatice se plâng de mâncărimi ale pielii de pe picioare. În patologiile hepatice, pielea capătă de obicei o nuanță gălbuie, apar mâncărimi de intensitate variabilă și hemoragii subcutanate. În caz de insuficiență renală, pacientul dezvoltă erupții cutanate și mâncărimi obsesive ale pielii.

Patogeneza

Este surprinzător că motive atât de diferite pot provoca același simptom. Dar ceea ce este și mai interesant este că patogeneza mâncărimii la nivelul picioarelor poate avea, de asemenea, naturi diferite. De exemplu, dacă vorbim despre micro-tăieturi și răni pe piele, atunci cauza mâncărimii poate fi o infecție (sau mai degrabă produsele activității sale vitale, provocând inflamație alergică) sau mâncărimea apare ca un semn că rana se vindecă și începe exfolierea zonelor keratinizate.

Infecția (cel mai adesea fungică, care iubește un mediu umed și cald și se înmulțește rapid în acesta) joacă, de asemenea, un rol major în transpirația picioarelor. Atunci când purtați încălțăminte incomodă, este mai probabilă o încălcare a trofismului tisular (respirație și nutriție) din cauza circulației sanguine afectate, deoarece atât oxigenul, cât și nutrienții intră în piele odată cu sângele. Starea pielii se agravează, apar uscăciune și mâncărime. Pantofii strâmți apasă, de asemenea, pe terminațiile nervoase, ceea ce poate fi considerat, de asemenea, una dintre cauzele unui simptom neplăcut.

Mâncărimea în timpul reacțiilor alergice apare sub influența histaminei, un neurotransmițător sintetizat în corpul uman ca răspuns la invazia corpurilor „străine”. De asemenea, aceasta promovează expansiunea vaselor de sânge, ceea ce explică hiperemia tisulară, roșeața ochilor și a nasului și erupția cutanată roșie în timpul reacțiilor alergice.

Apropo, mâncărimea la locul mușcăturii unei insecte poate fi provocată și de histamină dacă „sugătorul de sânge” o injectează în piele pentru a dilata capilarele (acest lucru o face mai ușor de mâncat). Alergiile și mâncărimea pot apărea ca răspuns la saliva insectelor sau la „anestezice” speciale pe care le folosesc pentru a amorti locul mușcăturii până când aceasta intră în sânge.

Mâncărimea la nivelul picioarelor în cazul varicelor are o natură diferită. Apariția acestui simptom este asociată, în primul rând, cu stagnarea sângelui venos. Aceasta provoacă o încălcare a trofismului țesutului muscular și al pielii, ceea ce afectează în mod necesar starea acesteia. Produșii metabolici și de degradare celulară (acid lactic, dioxid de carbon, substanțe toxice) sunt acum mai puțin excretați în sânge și se acumulează în țesuturi. Drept urmare, apare umflarea, pielea își schimbă culoarea, devine mai uscată, predispusă la iritații, descuamarea și mâncărimea.

În al doilea rând, în cazul varicelor, se observă o modificare a structurii vaselor. Venele mărite comprimă capilarele mici din piele, crescând tensiunea din acestea, iar acestea, la rândul lor, apasă pe terminațiile nervoase din apropiere, iritându-le și provocând mâncărimi severe la nivelul picioarelor.

Mâncărimea picioarelor în cazul diabetului este o consecință a nivelului ridicat de glucoză din sânge. Diabetul distruge în principal vasele mici de sânge, iar acest lucru duce la deteriorarea pielii. Din cauza uscăciunii excesive, apar mâncărime și mici crăpături (din cauza nivelului ridicat de zahăr din sânge, acestea se vindecă îndelung), unde infecția pătrunde ușor, ceea ce provoacă o mâncărime crescută.

Trofismul perturbat al țesuturilor cutanate afectează și starea terminațiilor nervoase din acesta, care încep să evalueze inadecvat intensitatea iritantului și reacționează violent chiar și la o atingere ușoară. Mâncărimea, ca răspuns al receptorilor cutanați, apare acum din orice motiv.

Dacă folosiți săpun și alte produse care provoacă uscăciune sau efectuați proceduri de curățare agresive pe pielea uscată și sensibilă (ceea ce se întâmplă și în cazul diabetului), situația nu face decât să agraveze. Mâncărimea se intensifică, din cauza pierderii barierei protectoare naturale, infecția pătrunde ușor în microfisuri și se activează în organism, apar pustule care provoacă mâncărime. Aici intervine și acțiunea histaminei, eliberată ca răspuns la pătrunderea produselor reziduale ale agenților patogeni în sânge.

În alte boli endocrine, mâncărimea la nivelul picioarelor nu este un simptom caracteristic, dar poate apărea uneori și din cauza dezechilibrelor hormonale. Modificările hormonale din timpul sarcinii și menopauzei afectează procesele metabolice din organism, ceea ce, la rândul său, afectează starea pielii. Cauza mâncărimii în acest caz va fi uscăciunea și descuamarea excesivă a acesteia, tendința la iritații etc.

Bolile vezicii biliare și ale ficatului, în care fluxul de bilă este afectat, sunt însoțite de o creștere a nivelului de bilirubină, care în cantități mari are un efect toxic asupra celulelor nervoase. Pigmentul biliar nu numai că afectează culoarea pielii, dar devine și vinovatul de mâncărime.

În bolile renale cu funcționare deficitară, apar umflături, modificări ale culorii și stării pielii. Din nou, pielea devine mai uscată și, prin urmare, mai albă și mai sensibilă. Acumularea de lichide în țesuturi provoacă tensiune în vasele mici și compresia terminațiilor nervoase, ceea ce nu face decât să amplifice senzațiile neplăcute de la nivelul picioarelor.

Mâncărimea la nivelul picioarelor poate apărea în leucemie (cancer de sânge), precum și în procesele tumorale localizate în extremitățile inferioare și pelvis, organele interne. În cazul unui proces tumoral generalizat, apare foarte des mâncărimea extremităților inferioare.

Bolile de sânge cu formare deficitară a globulelor roșii și a trombocitelor nu pot decât să afecteze starea pielii, deoarece globulele roșii sunt responsabile pentru transferul de oxigen. Pielea cu leucemie devine uscată, subțire, prea sensibilă, cu hemoragii mici care apar în mod regulat. Nu este surprinzător faptul că unul dintre simptomele leucemiei este mâncărimea. Procesele tumorale provoacă compresia vaselor de sânge și a fibrelor nervoase: trofismul țesuturilor se agravează, sensibilitatea terminațiilor nervoase crește, care răspund inadecvat la iritanți.

În tulburările nervoase, mâncărimea la nivelul picioarelor este de obicei asociată cu o reacție inadecvată a sistemului nervos central la semnalele provenite de la receptorii cutanați. Motivul pentru aceasta este starea neuronilor, care sunt aproape întotdeauna într-o stare excitată, ceea ce obligă sistemul nervos central să fie într-o stare de pregătire de luptă tot timpul și, de fapt, să acționeze cu un pas înaintea așteptărilor.

Conform statisticilor, fiecare dintre noi a experimentat vreodată mâncărimi la nivelul picioarelor. Însă cauzele acestui simptom sunt departe de a fi întotdeauna aceleași. Cel mai adesea, desigur, vorbim despre mușcături de insecte, mai ales dacă este vorba de un copil, reacții alergice, răni și iritații, uscăciune crescută a pielii ca urmare a modificărilor hormonale, contactul cu „substanțe chimice”. Dar asta nu înseamnă că pot fi excluse alte cauze posibile.

Aici este foarte important să acordăm atenție nu unui singur simptom de mâncărime la nivelul picioarelor, ci întregului complex de simptome, apariției unor noi schimbări alarmante pe piele și în starea generală a organismului. Acest lucru va ajuta la diagnosticarea bolii la timp. La urma urmei, mâncărimea este un semnal important al unor probleme de sănătate (minore sau chiar periculoase), deși în sine nu prezintă niciun pericol, cu excepția posibilității de a rupe pielea și de a introduce o infecție.

Simptome

Mâncărimea pielii nu este un simptom specific, caracteristic unei singure boli. Prin urmare, este imposibil să judecăm boala doar după faptul că piciorul mănâncă. Mâncărimea apare ca răspuns la iritarea receptorilor pielii, dar cauza care o provoacă în diferite boli poate fi diferită. Cauze diferite provoacă apariția anumitor complexe de simptome, care pot include mâncărime la nivelul picioarelor. Dar cum putem înțelege despre ce boală vorbim și există această boală?

În primul rând, merită să acordăm atenție și altor simptome, fie că sunt primele semne ale bolii, fie acele manifestări ale patologiei care apar mai târziu decât mâncărimea. În al doilea rând, ar fi util să evaluăm natura mâncărimii și localizarea acesteia, deoarece poate fi fie un simptom local, de exemplu, pe degetele de la picioare, fie răspândit (pe picioare și abdomen sau tibie și coapse).

Natura mâncărimii

Desigur, este imposibil să se dea un verdict cu privire la cauza și etiologia acesteia pe baza naturii mâncărimii. Mâncărimea puternică și insuportabilă la nivelul picioarelor poate fi cauzată de o mușcătură de insectă, o reacție alergică (de exemplu, la nailon) sau boli interne. Un alt lucru este că, în cazul unei mușcături și al unei alergii, mâncărimea este unul dintre primele simptome. Dacă eliminați alergenul, mâncărimea dispare curând și poate apărea doar cu expunerea ulterioară la un anumit iritant.

În cazul varicelor, diabetului, leucemiei, bolilor hepatice, problemelor hormonale și neuropsihiatrice, infecțiilor fungice, trece mult mai mult timp de la debutul bolii până la apariția mâncărimii. Același lucru se poate spune și despre rănile de pe piele, care încep să provoace mâncărime deja în timpul vindecării.

Alte simptome însoțitoare pot spune mai multe despre cauzele mâncărimii. Mâncărimea și o mică erupție cutanată pe picioare sunt un simptom al multor probleme de sănătate. Este foarte posibil ca acestea să fie mașinațiunile musculițelor în timpul recreerii în aer liber, dacă o persoană are pielea foarte sensibilă pe picioare. În acest caz, multe puncte roșii și mâncărimi pe picioare sunt garantate.

Pe de altă parte, mâncărimea severă și petele roșii localizate special pe piele pot indica o infecție parazitară, cum ar fi introducerea unui acarian subcutanat. Dacă mâncărimea de pe picioare se intensifică noaptea, puteți suspecta un acarian al scabiei, deoarece astfel de fluctuații ale intensității simptomului sunt mai tipice pentru scabie. În cazul mușcăturilor de insecte, mâncărimea se observă la diferite momente ale zilei de aproximativ aceeași intensitate, pur și simplu pare mai enervantă când este timpul să mergem la culcare, dar, de fapt, nimic nu ne distrage de la analizarea propriilor sentimente.

Dacă nu ești un fan al recreerii în aer liber, atunci cel mai probabil va trebui să cauți cauza în interiorul corpului. Erupțiile roșii de pe picioare, însoțite de mâncărime, sunt simptome caracteristice ale urticariei - o manifestare cutanată a unei reacții alergice. La persoanele cu pielea închisă la culoare, aceasta se poate manifesta mai puțin clar, iar la persoanele cu pielea deschisă la culoare, corpul poate fi acoperit cu multe vezicule mici, roșii aprins. Urticaria este adesea combinată cu alte simptome: umflarea buzelor și a gâtului, secreții mucoase din nas, strănut și alte manifestări ale alergiilor.

Mâncărimea și veziculele pe picior pot apărea și în urma unei mușcături de insectă, care injectează substanțe anestezice și vasodilatatoare sub piele. Aceste substanțe sunt percepute de organism ca fiind străine și poate apărea o reacție alergică banală: mâncărime, roșeață, umflarea zonei mușcate. Înțepătura de insectă și pielea noastră sunt un refugiu pentru mulți microbi care au ocazia să pătrundă în microrană. Reacția inflamatorie se intensifică, devenind mai întâi exudativă cu apariția unei vezicule transparente, apoi purulentă.

Bășicile combinate cu mâncărime pot fi observate și la locul activării unei infecții fungice (cel mai adesea pe picior, între degete), mai ales dacă acesta este zgâriat. Apariția unei erupții cu vezicule este, de asemenea, un simptom al dermatitei de contact sau atopice, care apare la contactul repetat cu un alergen.

Eczema provoacă mâncărimi și zone înroșite, care încep să dezvolte o erupție fină, crăpături și supurări.

În toate aceste cazuri, apar roșeață și mâncărimi la nivelul picioarelor. Dar dacă nu există erupții cutanate, iar roșeața și mâncărimea au apărut după ce s-a bronzat, se poate spune că ai exagerat. Saturația cu vitamina D și un bronz frumos sunt bune, dar cu moderație. Expunerea pe termen lung la soare (în special la persoanele cu tenul deschis) provoacă arsuri ale pielii, care se manifestă prin roșeață și mâncărime. La o examinare atentă, se pot observa numeroase capilare mici translucide și hemoragii.

Exfolierea și mâncărimea de pe picioare pot fi, de asemenea, o consecință a arsurilor solare, dar mai târziu, când roșeața a dispărut. Pielea foarte uscată se poate exfolia și ea, ceea ce poate fi adesea observat după spălarea picioarelor cu apă de la robinet care conține clor. În timpul exfolierii, apare și mâncărimea, dar nu la fel de pronunțată.

Exfolierea pielii poate fi un simptom tardiv al bolilor fungice, cum ar fi pecinginea. Această boală provoacă mai întâi formarea pe piele a unei plăci roz aprins, clar definite, care provoacă mâncărime și care, după tratament, își schimbă culoarea într-o culoare mai deschisă și începe să se exfoliaze.

Umflarea și mâncărimea la nivelul picioarelor sunt mai degrabă caracteristice tulburărilor de circulație venoasă (de exemplu, varice) și bolilor cardiovasculare (cardiopatie ischemică). Ulcere mici, greu de vindecat, la nivelul picioarelor pot apărea și în cazul diabetului.

O erupție purulentă, care indică o intoxicație a organismului, în combinație cu umflarea și mâncărimea picioarelor, poate apărea și în cazul disfuncției renale. Dacă erupția este localizată în principal pe partea interioară a coapselor și în zona inghinală, se poate suspecta o ITS. Dacă erupția este vizibilă pe coapse și fese, atunci rubeola poate fi diagnosticată cu o probabilitate mai mare, care poate fi contractată la orice vârstă, deși infecția meningococică nu poate fi exclusă (o erupție hemoragică punctuală poate fi însoțită de mâncărime).

Dar o erupție cutanată pe picioare fără mâncărime este adesea o manifestare a bolilor de sânge și vasculare, apare mai întâi pe stomac și apoi se poate răspândi în direcții diferite. Erupțiile cutanate fără mâncărime pot fi un simptom al pseudotuberculozei sau psoriazisului.

Trebuie spus că o erupție alergică nu este întotdeauna însoțită de mâncărime, deci acest simptom nu este indicativ în această situație.

Localizarea mâncărimii

Pentru a afla ce doare o persoană, trebuie să cunoști cel puțin aproximativ localizarea durerii. Aceeași situație este și în cazul mâncărimii, care nu apare de nicăieri, ci ca răspuns la anumiți factori interni sau externi.

Mâncărimea la nivelul picioarelor este un concept vag, deoarece membrul inferior este un organ destul de mare ca lungime, iar simptomul poate apărea oriunde: pe șolduri, genunchi, tibie, picioare, degete de la picioare. În unele boli, detalii chiar mai specifice ajută la stabilirea unui diagnostic, de exemplu, partea interioară sau exterioară a coapsei, mai aproape de genunchi sau de zona inghinală. Aceste puncte merită atenție atunci când apare un simptom neplăcut, mai ales dacă apare de mai multe ori.

Mâncărime la nivelul degetelor de la picioare. Acest simptom poate însoți diverse patologii și situații în care nu este o boală. Trebuie doar să observi când apare, cât durează și să afli cu ce este legat. Dacă mâncărimea apare imediat după ce te descălți, este foarte posibil ca acestea să fie prea strâmte pentru tine, comprimând vasele de sânge și terminațiile nervoase, motiv pentru care există mâncărime, furnicături, o senzație de furnici târâtoare, care trec destul de repede. Cel mai adesea, degetul mare și degetul mic suferă, dar și pielea de pe partea superioară a celorlalte degete de la picioare poate provoca mâncărimi, mai ales dacă pantoful are talia joasă.

Degetele mari de la picioare pot provoca mâncărimi odată cu picioarele plate, atunci când scheletul osos al piciorului este deteriorat. Mâncărimea apare de obicei în stadiile ulterioare și este localizată la baza degetului mare.

Mâncărimea între degetele de la picioare, unde pielea este mai delicată și sensibilă, poate fi o manifestare a unei reacții alergice. Adesea este cauzată de detergenți și de materialul hainelor pentru picioare (șosete, ciorapi, ciorap). Alergiile pot fi cauzate de o reacție individuală la materialele sintetice din tricotaje, care apare atât generalizat, cât și sub formă de reacții locale în zona degetelor de la picioare. Aceeași reacție poate apărea și la componentele individuale ale detergenților (săpunuri, detergent de rufe). Uneori, cauza mâncărimii și iritației pielii delicate este efectul agresiv al detergenților dacă aceștia nu au fost spălați complet de pe haine cu apă.

Persoanele care neglijează igiena picioarelor pot experimenta mâncărimi între degetele de la picioare tocmai din acest motiv. Când ne spălăm pe picioare, îndepărtăm scuamele, murdăria și microbii de pe suprafața pielii care pot provoca disconfort.

Toate acestea nu sunt atât de înfricoșătoare și pot fi rezolvate prin schimbarea șosetelor și a ciorapilor, igiena regulată a picioarelor, alegerea unor încălțăminte confortabilă. Este mult mai rău dacă mâncărimea este cauzată de boli de piele. O astfel de localizare a leziunilor este tipică pentru psoriazis, eczeme, neurodermatită. Cu toate acestea, acestea pot apărea și în alte locuri, însoțite de roșeață, crăparea pielii, descuamarea etc., leziunile putând dispărea și reapărea.

O altă cauză neplăcută a mâncărimii la nivelul picioarelor, între degete, este o infecție fungică, al cărei risc crește odată cu transpirația excesivă a picioarelor. Infecția fungică este cel mai adesea indicată de mâncărime și un miros neplăcut provenit de la picioare. Alte simptome pot include înroșirea pielii, erupții cutanate, umflături ușoare, care se extind adesea în partea superioară a piciorului, tălpi uscate, piele crăpată.

Dacă se observă mâncărime în jurul unghiilor de la picioare și nu au existat situații de traumatisme ale pielii (zgârieturi, presiune din partea încălțămintei) cu o zi înainte, există o mare probabilitate să vorbim despre ciuperca unghiilor - onicomicoză. Acest lucru este indicat de mâncărime care durează câteva zile, schimbarea culorii unghiei, fragilitatea acesteia, apariția de șanțuri și pete, un miros neplăcut.

Mâncărime la picior. Cel mai adesea este asociată cu boli alergice, deși acest simptom poate fi adesea asociat cu compresia pielii de către încălțăminte, în special cu barete subțiri, sau cu înțepături de insecte. Mâncărimea părții superioare a piciorului, care apare o singură dată, este de obicei cauzată de probleme circulatorii și iritații ale pielii ca urmare a purtării de încălțăminte incomodă. Dar nu pot fi excluse posibile reacții alergice dacă pielea a fost în contact cu țesături care conțin fibre sintetice sau particule de pulbere neclătite pentru o perioadă lungă de timp. În acest caz, pot apărea vezicule înroșite pe piele, care mănâncă mult.

Dacă mâncărimea nu dispare mult timp, se chinuie în mod regulat și încep să apară roșeață și apoi o erupție cutanată pe corp, merită suspectate boli de piele. Cel mai adesea, vorbim despre dermatită alergică sau de contact, dar nu putem exclude psoriazisul limitat, eczema, care poate apărea pe unul sau ambele picioare.

Dacă mâncărimea severă continuă timp de câteva luni și ani, dar nu există modificări alarmante grave la nivelul pielii, cu excepția roșeții și a umflăturilor ușoare, atunci este probabil să fie vorba de neurodermatită focală cu o evoluție nespecifică (de obicei, apar și papule).

Dacă apare mâncărime la nivelul tălpii și este însoțită de uscăciune crescută a pielii, crăparea acesteia, pot exista 2 motive: fie o infecție fungică, fie o afecțiune tiroidiană care afectează metabolismul.

Mâncărime la nivelul coapselor. Mâncărimea în zona coapselor, unde pielea este destul de sensibilă și delicată, poate avea mai multe cauze diferite. Este cauzată de hiperhidroză, țesături sintetice și chiar cusături aspre ale hainelor care perturbă circulația sângelui în piele. Acesta este un loc preferat pentru înțepăturile de insecte. Aici apar adesea furuncule (supurație a foliculilor de păr), a căror iritație din cauza hainelor poate fi însoțită de mâncărime și furnicături.

Mâncărimea pielii dintre picioare poate fi cauzată atât de iritația pielii cauzată de frecare, cât și de o alergie la colanții sintetici (la femei), care se manifestă de obicei între coapse și în zona degetelor de la picioare. Dacă pielea începe să se exfoliaze, să aibă mâncărime și să apară pete care se înroșesc, se acoperă cu cruste și se crapă, se poate suspecta o infecție fungică (de exemplu, lichen). Bolile de piele, cum ar fi eczema, psoriazisul și neurodermatita, se pot manifesta, de asemenea, în același mod. Infecțiile fungice și unele infecții cu transmitere sexuală provoacă adesea mâncărime pe interiorul coapselor și în zona inghinală.

De asemenea, coapsele pot prezenta mâncărimi din cauza stresului, nevrozelor și a unor tulburări mintale. Atunci când tulburările de reglare nervoasă sunt însoțite de reacții alergice, se pune diagnosticul de dermatită.

Dacă apar mâncărimi pe stomac și pe picioare, poate fi atât o manifestare a unei alergii, cât și un semnal pentru a verifica ficatul și vezica biliară. Această localizare a simptomului este caracteristică stazei biliare (colestazei).

Mâncărime la tibie și gambe. Apropo, în cazul colestezei, mâncărimea se extinde adesea la coapse și zonele de sub genunchi, ceea ce este confuz atunci când se determină organul bolnav. În general, există, de asemenea, destul de multe motive pentru mâncărimea picioarelor de sub genunchi și nu toate sunt asociate cu boli.

Tibiile și gambele pot prezenta mâncărimi din cauza aportului insuficient de apă și a pielii uscate, a alimentației deficitare, a contactului cu alergeni și iritanți, a înțepăturilor de insecte. Mâncărimea poate fi cauzată și de anumite patologii vasculare, diabet, boli hepatice, boli renale, boli ale vezicii biliare, bolile de piele menționate mai sus și reacțiile alergice. O cauză destul de frecventă a mâncărimii la tibie și gambe sunt varicele, care se dezvoltă de obicei cel mai activ în partea inferioară a picioarelor, deși pot provoca și simptome neplăcute la nivelul coapselor. În cazul varicelor de pe picioare, se pot observa vene umflate, noduli, rețele vasculare, în cazul bolilor hepatice și renale, poate apărea și o erupție cutanată din cauza intoxicației organismului, în cazul alergiilor, se formează de obicei vezicule cu mâncărime.

Mâncărimea la nivelul picioarelor, deasupra și dedesubtul genunchilor, apare adesea după proceduri de igienă și epilare, fiind asociată fie cu o alergie la produsele cosmetice și de îngrijire utilizate, fie cu iritația pielii, sau mai precis, a receptorilor sensibili de la suprafața acesteia. O situație identică se observă și în sezonul rece, când se intră într-o cameră caldă se încep să se simtă mâncărimi severe la nivelul coapselor, mai rar la tibie, în special pe partea din față a acestora. De obicei, simptomul trece rapid.

Mâncărimea pielii de pe brațe și picioare îi chinuie adesea pe pacienții cu diabet, partea inferioară a picioarelor și palmele simțind mâncărime mai des. În cazul unor niveluri normale de glucoză, aceasta poate fi o manifestare a unei reacții alergice generalizate sau a unor boli oncologice. Dar, din nou, în cazul roșeții și erupțiilor cutanate, nu trebuie excluse procesele autoimune (psoriazis, eczeme) și bolile fungice, care pot afecta în egală măsură atât brațele, cât și picioarele.

Când există probleme cu drenajul urinei și al bilei, erupțiile cutanate și mâncărimea pot apărea nu numai pe picioare, ci și pe alte părți ale corpului.

Diverse tipuri de erupții cutanate pe picioare, fără mâncărime, sunt cel mai probabil o manifestare a unei leziuni infecțioase (în special, infecții intestinale) sau a unor tulburări metabolice, deși aceeași alergie nu este întotdeauna însoțită de mâncărime. O erupție cutanată poate apărea odată cu o leziune infecțioasă și virală a corpului (ca urmare a intoxicației), în timp ce mâncărimea nu este întotdeauna observată. Elementele erupției cutanate sunt adesea dureroase la atingere.

După cum putem vedea, fără un examen medical complet, se pot suspecta doar posibile patologii, dar este imposibil să se pună un diagnostic precis doar pentru că aveți mâncărimi la picioare.

Mâncărime pe picioare în timpul sarcinii

Viitoarele mame sunt de obicei foarte responsabile în ceea ce privește sănătatea lor, își monitorizează îndeaproape bunăstarea și pur și simplu nu pot trece cu vederea un astfel de simptom precum mâncărimea la picioare, mai ales că deranjează multe persoane în timpul sarcinii. Se întâmplă ca mâncărimea să poată fi cauzată de procesele care au loc în corpul unei femei gata să devină mamă. Schimbările hormonale o fac mai sensibilă la diverși iritanți, astfel încât situații stresante pot apărea la fiecare pas și pot provoca mâncărime.

Mai mult, schimbările hormonale în sine reprezintă un stres serios pentru organism, afectând procesele metabolice care au loc în acesta. Corpul mamei insistă în primul rând pe susținerea vieții copilului. Sângele mamei, îmbogățit cu oxigen și nutrienți, este trimis fătului, în timp ce corpul tinerei mame poate suferi o lipsă de oxigen și vitamine și minerale. Acest lucru afectează starea pielii, care devine uscată. Aceasta începe să se exfoliaze și să provoace mâncărimi.

În timpul sarcinii, sarcina asupra tuturor organelor interne crește, în special asupra inimii, rinichilor și tractului gastrointestinal. Pe măsură ce fătul crește și greutatea femeii însărcinate crește, devine mai dificil pentru inimă să pompeze sânge, apar tulburări de circulație periferică, care sunt agravate de probleme renale. Experimentând o sarcină crescută asupra eliminării substanțelor utilizate atât de mamă, cât și de copil, rinichii fac față mai rău muncii lor, apare umflarea picioarelor, însoțită de mâncărime, în special la nivelul picioarelor.

Unele femei cu predispoziție genetică prezintă niveluri ridicate de zahăr din sânge în timpul sarcinii. Diabetul gestațional poate dispărea de la sine după naștere, dar înainte de asta poate cauza multe probleme unei femei, inclusiv mâncărimi la picioare.

În majoritatea cazurilor, mâncărimea la nivelul extremităților inferioare în timpul sarcinii apare ca urmare a acumulării crescute de lichide (edem) și a creșterii volumului corporal. Aceasta din urmă este asociată cu apariția vergeturilor pe abdomen și coapse, care semnalează apariția lor cu același simptom - mâncărime a pielii.

Se pare că de ce să ridicăm problema dacă mâncărimea la nivelul picioarelor în timpul sarcinii apare din motive naturale și nu dăunează nici mamei, nici copilului. Ei bine, poate că aduce multe momente neplăcute, crescând iritabilitatea. De fapt, totul nu este atât de simplu. O femeie însărcinată, ca orice altă persoană, poate avea și boli grave, în care mâncărimea este doar unul dintre multele simptome.

Modificările hormonale și metabolice reprezintă o lovitură serioasă pentru sistemul imunitar, făcând viitoarea mamă mai susceptibilă la infecții și crescând riscul de reacții alergice. O femeie poate dezvolta o alergie la materialele sintetice, deși este posibil să fi purtat în mod regulat colanți de nailon înainte și să nu se fi gândit la compoziția lor. Alergiile pot apărea și la alimente, substanțe chimice de uz casnic și iritanți externi (praf, polen etc.).

În timpul sarcinii, activitatea glandelor sudoripare poate crește, ceea ce, pe fondul imunității reduse, este un factor predispozant pentru dezvoltarea infecțiilor fungice. Procesele care au loc în corpul unei femei însărcinate pot provoca, de asemenea, boli de piele, care se bazează pe o predispoziție la reacții alergice (eczemă, dermatită, psoriazis cu etiologia sa misterioasă).

Viitoarele mame se confruntă mai des decât alte persoane cu disfuncții hepatice și stagnare a vezicii biliare. Acestea sunt provocate de procese fiziologice, dar acest lucru nu le face mai ușoare, mai ales având în vedere că aceste tulburări sunt însoțite de mâncărimi la picioare.

Fie că este așa, mâncărimea la nivelul picioarelor în timpul sarcinii nu se întâmplă pur și simplu. Acesta este un semn al diferitelor tulburări, dar numai un specialist poate spune dacă sunt fiziologice sau au o bază patologică.

Mâncărime pe picioarele unui copil

Dezvoltarea unui copil nu depinde doar de o nutriție bună, activitate fizică și cursuri speciale. Un rol important în funcționarea normală a organismului unui copil îl joacă un somn odihnitor (și pentru bebeluși, somnul diurn). Dar somnul unui copil este perturbat în primul rând atunci când apare mâncărime pe picioare, indiferent de cauză. Și acesta este deja un motiv pentru ca părinții să fie foarte atenți la un simptom atât de ambiguu.

Cea mai frecventă cauză a mâncărimii la copii este considerată a fi dermatita, și în special dermatita atopică, asociată cu o încălcare a funcției de barieră a pielii. La copiii predispuși la această patologie, primele simptome (piele uscată și mâncărime) apar în copilărie. La scărpinatul pielii, apar erupții cutanate. Mâncărimea se intensifică odată cu creșterea uscăciunii aerului, transpirația copilului, sub influența alergenilor, a detergenților iritanți pentru piele, din cauza adăugării unei infecții.

Mâncărimea pielii la un copil și apariția unor vezicule roșii pe aceasta (urticarie) sunt asociate cu o reacție alergică, care poate fi cauzată de produse alimentare, administrarea anumitor medicamente. O reacție alergică la copii poate apărea și ca răspuns la o mușcătură de insectă. Copiii au pielea delicată, subțire, care atrage tot felul de lipitori de sânge, care la rândul lor, atunci când înțeapă, pe lângă salivă, secretă analgezice specifice și vasodilatatoare periferice, care provoacă o reacție alergică violentă la bebeluș. Sistemele nervos și imunitar ale unui copil se află în stadiul de formare, astfel încât reacțiile pot fi inadecvate la intensitatea iritației, adică excesive.

Detergenții și produsele de igienă nepotrivite, aplicarea de cosmetice și medicamente nepotrivite pe pielea bebelușului, contactul cu anumite plante și metale sunt cauza dezvoltării dermatitei de contact, care are la bază o reacție alergică locală. Dacă pielea picioarelor a intrat în contact cu alergenul, atunci vă puteți aștepta la mâncărime la nivelul picioarelor și la apariția unei erupții cutanate pe acestea, care intensifică primul simptom.

Mâncărimea la nivelul picioarelor, în special la sugari, în zona pliurilor, poate fi un simptom al căldurii iritative, cauzată de transpirația excesivă, supraîncălzirea copilului sau igiena precară.

La copii, mâncărimea picioarelor este cauzată de infecții bacteriene, virale și fungice, boli de piele nu mai rar și uneori mai des decât la adulți. În unele cazuri, mâncărimea picioarelor (în special mai aproape de fese) devine un simptom nespecific care indică o infecție cu helminți.

Unii copii dezvoltă așa-numitul prurit acvagenic – o tulburare de etiologie necunoscută, care se manifestă ca o mâncărime severă a pielii după contactul cu apa. Durata simptomului poate varia foarte mult și poate ajunge la 2 ore. Nu se observă modificări externe pe pielea copilului.

În ciuda vârstei fragede, copiii pot avea și probleme cu rinichii, vezica biliară, ficatul și organele endocrine. De asemenea, li se diagnostichează diverse boli de sânge, inclusiv oncologie. Și toate aceste afecțiuni pot fi însoțite de mâncărimi la nivelul picioarelor.

Întrucât un copil, din cauza independenței insuficiente, este lipsit de apărare împotriva multor factori negativi ai mediului extern, acesta are dificultăți deosebite în a face față diverselor situații psihotraumatice. În același timp, mâncărimea psihogenă poate fi una dintre cele mai ușoare manifestări ale stresului; este mult mai gravă atunci când copiii se retrag în ei înșiși, nu mai vorbesc și încep să se gândească la sinucidere.

Mâncărimea pielii poate indica nu numai o situație psihotraumatică severă, ci și posibile tulburări mintale: dezvoltarea depresiei pe fondul tensiunii nervoase constante, tulburări de anxietate ca unul dintre simptomele nevrozelor infantile, tulburare obsesiv-compulsivă și diverse fobii.

Este foarte dificil să se determine independent cauza mâncărimii la un copil, deoarece nu este întotdeauna posibil să se obțină o explicație clară a senzațiilor existente. În plus, copiii înșiși intensifică adesea simptomul, incapabili să-și stăpânească nevoia de a se scarpina în locul care provoacă mâncărime. Prin urmare, nu se poate face fără un examen medical, mai ales dacă simptomul nu dispare în câteva zile.

Diagnostice mâncărimi ale picioarelor

Întrucât mâncărimea la nivelul picioarelor poate fi cauzată de diverse afecțiuni și motive, iar simptomul în sine nu este specific multor boli, adică nu permite presupunerea imediată a celui mai probabil diagnostic, diagnosticarea acestui fenomen necesită o abordare cuprinzătoare a implementării sale. În cazul unei astfel de probleme, cel mai bine este să consultați un dermatolog, mai ales dacă pe piele apar și roșeață focală, erupții cutanate, umflături, crăpături, descuamare, deoarece mâncărimea apare cel mai adesea în cazul bolilor de piele. Dermatologul examinează pacientul și trage concluzii cu privire la necesitatea consultării cu alți specialiști: neurolog, alergolog, terapeut, urolog, flebolog, endocrinolog etc.

Pentru început, medicul se familiarizează cu istoricul medical al pacientului, deoarece aici se poate găsi adesea adevărata cauză a bolii, care se ascunde în predispoziția la anumite patologii, transmise de la părinți. În plus, bolile suferite în copilăria timpurie pot indica, de asemenea, o predispoziție la anumite boli și reacții.

În timpul unui examen fizic al zonei afectate, medicul întreabă pacientul despre ce a precedat apariția mâncărimii sau a erupției cutanate, cum și când se manifestă mâncărimea, care este intensitatea acesteia, dacă se intensifică noaptea, dacă există și alte simptome suspecte care au apărut în această perioadă.

Toate aceste activități îi oferă medicului posibilitatea de a decide în ce direcție trebuie efectuat diagnosticul și ce medici ar trebui să îl facă.

În legătură cu mâncărimea la nivelul picioarelor și cele mai probabile cauze ale acesteia, pacientului i se pot prescrie următoarele teste:

• Analizele clinice și biochimia sângelui, care permit evaluarea probabilității și intensității procesului infecțios. De asemenea, permit suspectarea (dar nu confirmarea!) anemiei sau a unor tipuri de cancer.
• Analiza generală a urinei (ajută la evaluarea stării sistemului urinar și, în special, a rinichilor). Împreună cu analizele de sânge, ajută la evaluarea gradului de intoxicație a organismului.
• Analiza fecalelor. Va arăta prezența unor tipuri de helminți și va evalua starea canalelor biliare și a ficatului (chiar și culoarea fecalelor se schimbă odată cu bolile lor).
• Dacă există erupții cutanate, supurații, crăpături pe piele, se poate suspecta o infecție fungică și alte boli ale pielii neinfecțioase. O răzuire din zona afectată ajută la înțelegerea naturii bolii. Analiza biomaterialului cu un rezultat pozitiv va ajuta la determinarea tipului de infecție. În cazul psoriazisului, răzuirea permite diferențierea bolii de altele cu manifestări similare (vor exista hemoragii punctuale sub placă).
• Dacă se suspectează o alergie, un alergolog va prescrie teste speciale pentru a identifica alergenul.
• Întrucât diabetul poate fi cauza mâncărimii picioarelor, este necesar un test de sânge pentru zahăr pentru a exclude sau confirma diagnosticul.
• În timpul sarcinii și în cazul suspiciunii unei cauze hormonale a tulburării, poate fi prescrisă o analiză a hormonilor sexuali și, uneori, a hormonilor tiroidieni.

Pe lângă diverse teste în diferite combinații, pacientului i se prescriu și alte studii. Diagnosticarea instrumentală a mâncărimii la nivelul picioarelor poate fi prescrisă de alți specialiști dacă există suspiciunea unor boli ale organelor interne și ale vaselor de sânge: examinare cu raze X și ecografie, imagistică computerizată și prin rezonanță magnetică, examinări endoscopice ale organelor bolnave etc.

Diagnostic diferentiat

Diagnosticul diferențial se efectuează între reacțiile alergice, bolile infecțioase și bolile cutanate neinfecțioase. Natura erupției cutanate și alte simptome pot fi utilizate pentru a evalua posibile patologii ale organelor interne, iar starea pielii poate fi utilizată pentru a evalua tulburările metabolice și tulburările digestive. Uneori, pentru a determina adevărata cauză a mâncărimii, este necesar să se țină cont de opiniile diferiților medici care au studiat cu atenție rezultatele examinărilor de laborator și instrumentale, datele anamnestice și simptomele existente.

Complicații și consecințe

Mâncărimea la nivelul picioarelor, deși înrăutățește semnificativ calitatea vieții, este încă un simptom relativ sigur. Dacă nu ar fi disconfortul pe care îl provoacă, ar putea fi ignorat mult timp. Dar poate că este bine ca simptomul să nu treacă neobservat, deoarece în spatele lui se pot ascunde boli periculoase.

Mâncărimea este reacția organismului nostru la influențe externe negative sau tulburări interne. În orice caz, există ceva la care să ne gândim. De exemplu, mâncărimea alergică este un motiv pentru a identifica cauza alergiei și a o evita în viitor. Dacă acest lucru nu se face, simptomele se vor intensifica. Complicațiile alergiilor pot fi considerate atât adăugarea unei infecții la locul scărpinatului în focarele care provoacă mâncărime, cât și dezvoltarea reacțiilor anafilactice, a edemului Quincke, apariția unei reacții la alergeni noi, dezvoltarea astmului bronșic.

Nu mai puțin periculoasă este ignorarea bolilor ficatului, rinichilor, vezicii biliare, care se inflamează, își îndeplinesc funcțiile mai rău, iar acest lucru duce la tulburări digestive și urinare, provoacă perturbări ale compoziției sângelui, intoxicație a organismului. În situații grave, o persoană poate chiar să nu fie salvată.

Mâncărimea poate fi un semnal al unui nivel ridicat de glucoză în sânge, pe care o persoană nici măcar nu îl bănuiește. Dacă nu este tratat, diabetul progresează rapid, provocând afectarea vederii și dezvoltarea unor boli oculare severe, boli cardiovasculare, insuficiență renală, leziuni ale sistemului nervos, afectarea circulației sângelui la nivelul picioarelor și boli conexe, apariția ulcerelor (trofice) pe termen lung care nu se vindecă, disfuncții genitourinare etc.

Mâncărimea la nivelul picioarelor din cauza bolilor de sânge și vasculare este un motiv pentru a ne gândi serios la viața viitoare și la un posibil tratament. Bolile oncologice sunt foarte greu de oprit, mai ales în stadiile ulterioare, așa că, cu cât sunt detectate mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare. Dacă nu vorbim despre oncologie, atunci este logic să luăm măsuri terapeutice care vor îmbunătăți calitatea vieții în cursul cronic sau vor duce la recuperare în cel acut. Ignorând mâncărimea, puteți aduce boala într-o stare din care nu există întoarcere la o viață împlinită.

Este deosebit de important să se acorde atenție acestui simptom la copiii mici, deoarece organismul copilului nu este încă capabil să coordoneze clar toate funcțiile sale, astfel încât multe reacții imune sunt excesive și adesea pun viața în pericol.

Profilaxie

Întrucât mâncărimea nu are o cauză specifică, evitând acest lucru puteți fi siguri că simptomul nu va apărea niciodată, este logic să vorbim despre o gamă largă de măsuri preventive. Urmând recomandările, puteți reduce probabilitatea apariției simptomului dureros:

• Pentru a evita pielea uscată și mâncărimea pe această bază, trebuie să mențineți un echilibru optim al apei. Nutriționiștii consideră că o persoană obișnuită trebuie să bea în medie 2-2,5 litri de lichid pe zi. În zilele călduroase și în timpul activității fizice, această cantitate poate fi mai mare, deoarece apa se evaporă în transpirație. În interior, puteți folosi un umidificator pentru a vă hidrata optim pielea.
• Îngrijirea adecvată a pielii picioarelor, cu utilizarea cremelor hidratante și a laptelui în zilele călduroase, ajută la menținerea unei hidratări optime a pielii.
• Procedurile de igienă a apei sunt bune pentru organism, dar spălarea frecventă a pielii cu apă de la robinet, în special cu săpun, nu face decât să-i agraveze starea. Apa caldă are, de asemenea, un efect negativ asupra pielii, îndepărtând pelicula de grăsime protectoare care ajută de fapt la reținerea lichidelor. Este suficient să faci un duș sau o baie de 1-2 ori pe zi, după care este necesar să lubrifiezi pielea cu o cremă hidratantă.
• Atunci când alegeți produse cosmetice de îngrijire, acordați atenție compoziției lor. Cu cât mai puțini aditivi aromatici, alcool, coloranți și substanțe care pot provoca alergii, cu atât mai bine. Cosmeticele care conțin acizi grași Omega-3 reduc manifestările neplăcute ale eczemelor.
• Același lucru se poate spune și despre gelurile de duș. Cu cât conțin mai puține substanțe chimice, cu atât mai bine. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să te speli strict cu săpun de rufe (apropo, acesta usucă foarte mult pielea). Atunci când alegi produse naturale, trebuie să te asiguri că acestea nu conțin componente care provoacă alergii. Produsele pentru bebeluși (săpun, loțiuni, uleiuri) sunt ideale în acest sens.
• Pielea trece constant prin procese de reînnoire insesizabile. Le observăm ca peelingul stratului superior al epidermei. Peelingul este adesea însoțit de mâncărime, iar pentru a scăpa de el, este suficient să se facă un peeling ușor cu produse speciale. Însă zgârierea pielii, frecarea cu prosoape dure etc. nu fac decât să agraveze situația, așa că ar trebui să vă abțineți de la ele.
• Pentru a spăla hainele, folosiți detergenți cu un conținut minim de parfumuri și alte substanțe nocive care pot provoca iritații ale pielii și reacții alergice. Chiar dacă clătiți bine hainele, acestea pot rămâne în material. Este deosebit de periculos dacă materialul intră în contact cu pielea umedă sau transpirată.
• Este foarte important să alegi hainele corect, mai ales dacă ai pielea sensibilă și ești predispus la alergii. Materialele sintetice, care creează un efect de seră, nu contribuie la sănătatea pielii. Iar materialele sintetice din șosete sunt unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea ciupercii picioarelor și degetelor de la picioare.
• Încălțămintea, la fel ca hainele pentru picioare, ar trebui să fie, de asemenea, naturală, pe cât posibil, pentru ca picioarele să nu transpire în ea. Dar nici măcar încălțămintea complet naturală nu va împiedica transpirația picioarelor dacă nu este purtată în funcție de anotimp. Alegând încălțămintea în funcție de mărime, puteți evita comprimarea piciorului și perturbarea circulației sângelui în acesta, care poate fi însoțită de mâncărime.
• De asemenea, merită să acorzi atenție dietei tale. Alcoolul, mâncărurile picante și dulci cresc riscul de mâncărime a pielii și chiar intensifică acest simptom deja neplăcut.

Dieta ar trebui să conțină cantități suficiente de vitamine C, E și A. Iar vitaminele B vor fi utile nu numai pentru piele, ci și pentru sănătatea sistemului nervos, ceea ce va reduce probabilitatea apariției mâncărimii nervoase.

Acizii omega-3 din produsele alimentare (nuci, pește gras, legume verzi) sunt un element important care asigură o hidratare optimă a pielii (fără creștere în greutate) și ajută la prevenirea proceselor inflamatorii de la nivelul pielii.

Dacă, dintr-un anumit motiv, mâncarea de pe masa ta nu poate satisface nevoile pielii tale, ar trebui să ai grijă să iei complexe multivitaminice și vitamino-minerale.

• Stresul poate provoca și intensifica mâncărimea la nivelul picioarelor, așa că trebuie evitat cu orice preț. Persoanele cu un sistem nervos instabil ar trebui să se intereseze de practici psihologice și psihoterapeutice care să le învețe să facă față iritației, depresiei, agresivității și să rămână calme în aproape orice situație.
• Prevenirea mâncărimii la nivelul picioarelor din cauza mușcăturilor de insecte va fi utilizarea de creme protectoare, spray-uri, repelente de insecte. Este deosebit de important să se utilizeze o astfel de protecție în timpul plimbărilor și recreerii în aer liber, care sunt pur și simplu necesare pentru sănătate.
• Persoanele cu alergii alimentare ar trebui să încerce să își planifice dieta în așa fel încât aceasta să nu conțină alergeni, chiar dacă își doresc cu adevărat acest lucru.
• Senzațiile neplăcute pe pielea picioarelor pot fi cauzate atât de procedurile frecvente cu apă, cât și de absența lor îndelungată. Procedurile de igienă trebuie efectuate în mod regulat, deoarece mâncărimea pielii poate fi cauzată de murdărie și microbi.
• Un punct important în prevenirea mâncărimii picioarelor și degetelor de la picioare este purtarea doar a propriilor încălțăminte. Acest lucru reduce probabilitatea de a contracta o ciupercă a picioarelor sau de a o transmite altor persoane.

Întrucât mâncărimea este un simptom al multor boli, ar fi o idee bună să consultați un medic imediat ce apare. Dacă disconfortul dispare în 1-2 zile, nu este nimic de care să vă faceți griji. Însă mâncărimea care durează câteva zile, mai ales dacă este însoțită de roșeață, erupții cutanate, umflarea pielii, este deja un simptom alarmant despre care ar trebui să-i spuneți medicului dumneavoastră.

În orice caz, mâncărimea la nivelul picioarelor nu va trece neobservată și totul depinde doar de reacția noastră la aceasta. Unii oameni preferă să se scarpine și să nu facă nimic altceva, în timp ce alții aleargă la medic din orice motiv. Nu ar trebui să te grăbești spre extreme, dar ignorarea clopoțelului de alarmă este, de asemenea, neînțeleaptă.

Prognoză

Întrucât mâncărimea la nivelul picioarelor poate fi cauzată de diverse motive și poate fi unul dintre simptomele bolii, este posibil să se facă un prognostic doar după diagnosticul final. Prognosticul pentru tratament depinde și de cauza mâncărimii. În cazul înțepăturilor de insecte, remediile homeopate sau remediile populare sunt adesea suficiente pentru a face ca simptomul să dispară irevocabil. Dacă vorbim despre alergii, atunci simplitatea tratamentului acestora este relativă, deoarece, pentru ca situația să nu se repete, va fi necesar să se evite cu atenție contactul repetat cu alergenul.

Situația este identică și în cazul eczemelor, care reapar de fiecare dată când pielea intră în contact cu un iritant. Însă apariția crăpăturilor și rănilor pe piele poate agrava prognosticul din cauza riscului de infecție.

Unele boli sunt cronice, iar mâncărimea va apărea periodic chiar și în ciuda tratamentului sistematic. Printre astfel de boli se numără diabetul, psoriazisul, insuficiența renală și hepatică. În aceste cazuri, reducerea intensității mâncărimii este doar o modalitate de a îmbunătăți ușor calitatea vieții pacientului.

Prognosticul pentru tratarea mâncărimii nervoase depinde în întregime de starea sistemului nervos. Niciun medicament nu va ajuta dacă o persoană este supusă constant stresului, iritabilității sau are experiențe emoționale puternice.

În ceea ce privește sarcina, mâncărimea la nivelul picioarelor dispare de obicei după naștere, când fondul hormonal, metabolismul și sistemul nervos al tinerei mame sunt normalizate.