Remedii și metode de tratare a pintenului de călcâi

Printre entesopatiile piciorului, cea mai frecventă este inflamația fasciei plantare cu formarea unei osificări în formă de spin pe suprafața inferioară a calcaneului – pe partea laterală a tălpii – sau, așa cum o numesc medicii, un osteofit marginal. Acest osteofit (entesofit) îndreptat spre oasele metatarsiene este un pinten calcaneu.

Ce mijloace și metode de tratare a pintenilor calcaneeni sunt utilizate în ortopedie și cum pot fi tratați cu remedii populare? Și vor dispărea pintenii calcaneeni fără tratament?

Tratament medicamentos pentru pintenii calcaneeni la domiciliu

Trebuie avut în vedere că pintenii calcaneeni nu pot fi tratați fără tratament, dar toate metodele terapeutice – medicamentoase și alternative – sunt simptomatice, adică reduc durerea și inflamația care limitează mobilitatea piciorului.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru tratamentul pintenilor calcaneeni, care inhibă sinteza mediatorilor inflamatori (prostaglandine) - Ibuprofen, Diclofenac, Indometacin, Ketorol etc. - ortopezii prescriu administrarea orală dacă pacienții nu au contraindicații precum ulcer gastric și ulcer duodenal, tulburări de coagulare a sângelui, astm bronșic, boli hepatice cronice, insuficiență cardiacă sau renală, sarcină și alăptare. Ce alte tablete sunt recomandate pentru tratamentul pintenilor calcaneeni, precum și efectele secundare și dozajul acestora, mai multe detalii în articol - Tablete pentru dureri de picioare

De asemenea, unguentele și gelurile înrudite cu AINS ameliorează durerea, inflamația și umflarea țesuturilor moi ale piciorului. În special, tratamentul se efectuează cu Diclofenac (alte denumiri comerciale - Diclac-gel, Diclofenacol, Dicloran, Voltaren), Ibuprofen, Ketonal (Ketoprofen) etc. Informații complete în material - Unguente pentru pinteni calcaneeni

Tratamentul pintenilor calcaneeni cu Dimexid (dimetilsulfoxid) vizează, de asemenea, ameliorarea simptomelor acestei enthesopatii; se recomandă aplicarea unei soluții de 50% din medicament pe zona dureroasă a călcâiului și a piciorului de două sau trei ori pe zi. O compresă cu Dimexid ameliorează durerea și mai bine: o soluție de 30-40% din acest medicament se prepară pentru a uda un șervețel, compresa se acoperă cu polietilenă și material textil natural; aceasta trebuie ținută cel mult 25-30 de minute. De obicei, tratamentul pintenilor calcaneeni acasă cu Dimexid se efectuează timp de două săptămâni (compresa se poate face de două ori pe zi). Este foarte convenabil să se utilizeze gelul de Dimexid 25%, precum și gelul Dolobene care conține dimexid și soluție de ioddicerin.

Durerea foarte severă poate fi ameliorată prin tratament cu Dimexid și novocaină, pentru care compoziția compresei trebuie să conțină o parte dintr-o soluție de dimetilsulfoxid 40% și două părți dintr-o soluție de novocaină 2% (disponibilă în fiole).

Dimexidul nu se utilizează în prezența unor probleme grave de vedere (glaucom), ale sistemului cardiovascular, ficatului, rinichilor, precum și în timpul sarcinii și alăptării.

Deoarece linimentul aseptic Vișnevski tratează inflamațiile purulente ale pielii și necroza țesuturilor subcutanate, tratamentul cu unguent Vișnevski nu este utilizat în ortopedie. De asemenea, tratamentul cu cremă Zorka (acest unguent este utilizat în medicina veterinară) și tratamentul cu gel de chitosan Vasna (acesta este un cosmeceutic pentru pielea cu probleme) nu sunt prescrise.

Însă, datorită efectului lor de distragere a atenției, se folosesc adesea diverse plasturi pentru pintenii calcaneeni. Acesta este un plasture obișnuit cu piper (ajută la reducerea durerii), un plasture similar cu mentol (Clifton, Mentopas, TetaPlast, plasture cu mentol Neobun etc.), precum și un plasture chinezesc cu piper, ghimbir, camfor și mentol (Tongluo Qutong). Dar nu se folosesc plasturi impermeabili cu argint: acesta este un remediu pentru o mai bună vindecare a rănilor deschise și a arsurilor.

Când procesul inflamator se agravează, tratarea pintenului calcaneu cu frig ajută la reducerea durerii: aplicați o compresă cu gheață pe locul dureros de câteva ori pe zi, timp de un sfert de oră.

Și în afara unei exacerbări, medicii recomandă efectuarea diferitelor comprese. De exemplu, tratamentul cu bilă acasă se reduce la faptul că noaptea, după ce țineți picioarele în apă moderat fierbinte timp de 10-15 minute, trebuie să aplicați o compresă cu bilă medicinală: umeziți o bucată de bandaj cu bilă nediluată, puneți-o pe locul dureros, acoperiți-o cu hârtie de compresă și fixați-o cu un bandaj deasupra (puteți pune șosete și merge la culcare). Datorită afluxului de sânge, trofismul țesuturilor se îmbunătățește și inflamația dispare. Această procedură se efectuează în fiecare seară timp de cel puțin două-trei săptămâni.

O compresă cu alcool se face într-un mod similar pentru pintenii calcaneeni. În plus, ameliorarea durerii este facilitată de tratamentul cu bishofit - o soluție multicomponentă de sare minerală naturală: prin frecare sau comprese (aplicate și noaptea - o dată la două zile timp de o lună).

Dacă pacientul preferă tratamentul homeopat, atunci experții numesc medicamente pentru uz local ca Traumeel, Ziel T și Reuma-Gel.

In plus, homeopatii pot prescrie: Calcarea flourica, Rhus toxicodendron, Aranea diadema, Ruta graveolens, Ammonium muriaticum.

În cazurile în care nici AINS administrate oral, nici extern nu dau rezultatul dorit, iar durerea devine insuportabilă, este necesar să se facă injecții pentru pinteni calcaneeni - injecții periarticulare cu medicamente glucocorticoide, adesea în combinație cu novocaină. Însă specialiștii prescriu tratamentul cu Diprospan, dipropionat de betametazonă, metilprednisolon și tratamentul cu hidrocortizon cu mare prudență, deoarece introducerea medicamentelor din acest grup farmacologic în zona articulară poate duce la modificări structurale ale țesutului osos și cartilajului, atrofierea țesutului subcutanat și a fibrelor musculare și perturbarea integrității tendoanelor.

[ 1 ], [ 2 ]

Remedii populare pentru tratarea pintenilor calcaneeni acasă

Deși specialiștii cunosc diferența dintre osteofitul marginal al calcaneului și exostoza retrocalcaneană (retrocalcaneană) (deformitatea lui Haglund, care face parte din triada sindromului cu același nume), mulți oameni care sunt departe de medicină consideră că un pinten calcaneu este o creștere cartilaginoasă densă pe partea din spate a călcâiului - unde este atașat tendonul lui Ahile.

Deformarea lui Haglund se numește pinten retrocalcanear sau achilian și apare ca o complicație a inflamației tendonului lui Ahile sau a pungii articulare a călcâiului. De ce vorbim despre asta? Deoarece multe rețete pentru tratarea pintenilor calcaneeni cu remedii populare acasă, publicate pe internet, par a fi concepute special pentru pintenul lui Ahile. Există, de asemenea, sfaturi care sunt aplicabile doar calusurilor uscate (bătăturilor) de pe tălpile picioarelor sau hiperkeratozei acestora.

Cum să alegi un tratament eficient la domiciliu? Probabil, dacă un remediu popular ajută cu adevărat, atunci medicul îl recomandă pacienților săi...

Astfel, medicii confirmă că tratarea pintenilor calcaneeni cu sare poate reduce intensitatea durerii, pentru care este suficient să se facă zilnic băi cu sare timp de două săptămâni (50-60 g de sare la un litru de apă). În unele rețete, pe lângă sare, se recomandă adăugarea în apă a oțetului, săpunului, sifonului, dar acest lucru nu crește eficacitatea acestei proceduri.

Tratamentul cu sare de mare (aceleași băi) este bun pentru ameliorarea umflăturilor picioarelor și a durerilor de călcâi; tratamentul cu sare de la Marea Moartă se face cel mai bine cu comprese și loțiuni. Dar tratamentul pintenilor calcaneeni pe mare (adică ameliorarea simptomelor) se poate face pur și simplu mergând desculț de-a lungul liniei valurilor și a nisipului fierbinte.

Tratament cu terebentină: se recomandă masarea pielii tălpii în apropierea osului călcâiului sau aplicarea unei comprese cu încălzire ulterioară. Terebentina (ulei de terebentină purificat) provoacă iritații la locul aplicării, având un efect de distragere a atenției și analgezic. Iar expansiunea reflexă a capilarelor îmbunătățește microcirculația și metabolismul tisular.

Tratament cu kerosen: frecați zona afectată cu un amestec de kerosen și sare de masă (50 g din fiecare ingredient) sau cu un amestec de kerosen și alcool etilic (în proporții egale). Trebuie avut în vedere faptul că kerosenul poate provoca arsuri chimice ale pielii.

Identic cu utilizarea unui plasture cu piper este tratamentul cu piper (amar, care conține alcaloidul capsaicină), iar acesta are ca scop și reducerea durerii și inflamației datorate unui jet reflex de sângerare. Același efect - datorită acțiunii glicozidului sinigrin - este dat de tratamentul cu muștar sau tratamentul cu hrean (comprese cu rădăcină proaspăt rasă), precum și de tratamentul cu ridiche neagră (care se dă pe răzătoarea fină și, învelită în pânză de bumbac, se aplică pe călcâi noaptea).

Tratament cu aspirină: compoziția pentru comprese (care se aplică noaptea) include 200 ml de alcool medicinal, 5 g de aspirină (zdrobită în pulbere) și 25 g de ardei roșu (măcinat). Iar tratamentul pintenilor calcaneeni cu iod și aspirină se efectuează prin aplicații dintr-un amestec de cantități egale de aspirină zdrobită și soluție de iod 5% alcoolică.

În acest caz, iodul acționează ca un iritant local (principiul de acțiune este menționat mai sus), așa că din punct de vedere farmacologic, tratarea pintenilor calcaneeni cu iod acasă poate fi considerată o metodă eficientă.

Apropo, multe rețete populare includ oțet, miere, sare și iod pentru pintenii calcaneeni. Și dacă am descoperit cumva sarea și iodul, atunci medicii nu comentează tratamentul cu miere - sub formă de comprese cu adaos de sare. Dar unguentul cu venin de albine Apizartron este eficient pentru durere, inclusiv cea cauzată de osteofitele calcaneene.

Poți încerca un tratament cu oțet acasă - infuzie de oțet din tuberculi de colchicum (10:1) ca frecație analgezică.

Tratamentul cu alcool va ajuta la ameliorarea durerii - dacă este vorba de alcool formic (alcool etilic + acid formic). Și pentru ca tratamentul cu vodcă să aibă un efect analgezic, este mai bine să preparați o tinctură pentru frecare din rădăcina de calamus sau din florile de liliac comun. Fitoterapeutii garantează ameliorarea durerii dacă tratați cu liliac (tinctura sa).

Cum poate argila să ajute la tratarea pintenilor calcaneeni? Datorită proprietăților sale adsorbante, aceasta elimină deșeurile metabolice acumulate din țesuturi, ajută la ameliorarea umflăturilor și la reducerea durerii. Pentru o compresă cu argilă, aveți nevoie doar de argilă și de apă ușor caldă, iar masa amestecată ar trebui să aibă consistența unei paste groase. Așa cum era de așteptat, compresa trebuie acoperită cu un material impermeabil și izolată, timpul standard de procedură fiind de 60-90 de minute.

Tratamentul tradițional al pintenilor calcaneeni cu oțet și ou este potrivit doar pentru exostoza retrocalcaneană (umflături pe călcâie) - sub formă de comprese. Tratamentul cu ou, oțet și ulei este plin de arsuri - folosind nu oțet de masă, ci acid acetic concentrat (așa cum se recomandă în unele rețete). După dizolvarea cojii unui ou crud în acid, se adaugă ulei vegetal. Această metodă poate fi utilizată pentru a scăpa de calusurile keratinizate (în timp ce țesuturile sănătoase sunt protejate cu bandă adezivă).

Tratamentul cu lămâie sau tratamentul cu frunze de varză recomandat în unele surse este discutabil. Proprietățile benefice ale lămâiei sunt aplicate extern pentru micoză, acnee și hiperpigmentare a pielii; coaja de lămâie înmoaie bătăturile întărite. Iar frunzele de varză elimină exudatul purulent din flegmon și tratează mastita.

Tratamentul cu ceapă (care se recomandă a fi legată de călcâie) nu este justificat de nimic: fitoncidele volatile ale cepei nu pătrund în piele. Dar o terci de ceapă îndepărtează destul de bine bătăturile vechi - datorită prezenței acizilor organici în compoziția sa.

Afirmația că tratamentul cu usturoi – comprese sau aplicații dintr-un amestec de terci de usturoi cu vodcă, sare sau săpun de rufe ras – dizolvă osteofitele este, ca să spunem așa, exagerată. Însă astfel de proceduri ajută în cazul bolilor fungice ale picioarelor.

Se recomandă tratamentul pintenilor calcaneeni cu untură de porc: prin lubrifierea sistematică a pintenului achilian (nodulul de pe călcâi) cu untură de porc, acesta poate deveni mai puțin dur în timp. Iar frecarea pielii keratinizate a călcâielor cu untură de porc crudă ajută la înmuierea acesteia și la vindecarea crăpăturilor.

Adesea, sunt oferite remedii populare discutabile pentru tratarea pintenilor calcaneeni acasă, cum ar fi:

• tratament cu propolis (este mai bine să îl utilizați extern nu chiar pentru pintenii calcaneeni, ci pentru o mai bună vindecare a leziunilor pielii);
• tratament cu oțet de mere (se folosește pentru varice) sau tratament pentru pinteni calcaneeni cu kombucha;
• tratament cu gudron sau tratament cu ulei solid (keratozele și psoriazisul se tratează cu produse pe bază de gudron și unguente pe bază de ulei solid);
• tratamentul cu amoniac, chiar și amestecat cu ulei de floarea soarelui, nu va ajuta, dar în combinație cu glicerină va ajuta la bătături și călcâie crăpate;
• Tratamentul cu cartofi (cruzi sau fierți) este folosit pentru a înmuia pielea întărită de pe călcâie.

Unele persoane folosesc comprese cu urină sau băi de urină încălzite pentru a combate călcâiele crăpate și bătăturile întărite (datorită acțiunii ureei), dar nu se știe dacă tratamentul cu urină este posibil.

Conform informațiilor oficiale, tratamentul cu folie reduce eficient durerea - înfășurarea piciorului (timp de una până la două ore pe zi) cu folie alimentară obișnuită, precum și tratamentul cu cupru - plasarea și fixarea unei plăci de cupru pe zona dureroasă a tălpii. Efectul analgezic se explică prin diferența dintre activitatea electrică a pielii și potențialul electric al metalului: atunci când acesta intră în contact cu pielea, conducerea impulsurilor dureroase prin canalele ionice ale membranelor presinaptice ale terminațiilor nervoase este redusă.

[ 3 ]

Tratamentul pintenilor calcaneeni cu plante medicinale

Iată cele mai populare rețete pentru tratarea pintenilor calcaneeni cu plante medicinale.

Tratamentul cu brusture ajută la reducerea durerii și a umflăturilor: compresele din frunze proaspete de brusture se fac noaptea (neapărat după băile fierbinți de picioare). În același scop, în medicina populară se folosesc frunze proaspete de mentă, maghiran și aspen. Pentru gută, se recomandă administrarea unui decoct de rădăcină de brusture intern, dar nu se știe dacă acest remediu ajută la osteofitele osului călcâiului.

Tratamentul cu plantain este puțin probabil să dea un rezultat pozitiv, deoarece frunzele acestei plante sunt cel mai adesea aplicate pe abcese, zone iritate și cu mâncărime ale pielii.

Se recomandă efectuarea tratamentului cu urzică: comprese din părți măcinate ale plantei sau din frunze opărite. Dar prima opțiune este mai bună: acidul formic, conținut în firele de păr urticante ale plantei, nu își pierde proprietățile iritante pentru piele atunci când este zdrobit.

Tinctura de flori de liliac a fost deja menționată mai sus și, în același mod, se folosesc tincturi alcoolice de potintă (partea aeriană și rizom), rădăcini de nufăr galben, iarbă de brion alb sau de păduche de lemn. În plus, tratamentul cu păduche de lemn constă în aplicarea zilnică de iarbă aburită pe zona dureroasă timp de două până la trei ore (cu un bandaj) sau comprese cu decoctul acesteia.

Tratament cu mustață aurie (callisia parfumată): puteți folosi unguente și balsamuri gata preparate (cu extracte adăugate din alte plante sau venin de albine) sau puteți prepara propria tinctură de vodcă (pentru frecare) sau unguent. Compoziția unui astfel de unguent include proporții aproximativ egale de lăstari de callisia zdrobiți într-o terci și untură de porc (sau orice altă grăsime naturală). Se recomandă aplicarea unguentului în fiecare zi - după o baie fierbinte de picioare, purtați șosete de bumbac și deasupra șosete de lână.

După cum notează experții, durata tratamentului pintenilor calcaneeni depinde de mulți factori, inclusiv de bolile concomitente. Branțurile speciale pentru tratamentul pintenilor calcaneeni vor reduce sarcina pe călcâiele și tălpile dureroase: îngroșate, cu crestături la baza osului călcâiului.

Tratament de fizioterapie

Pe lângă faptul că tratamentul pintenilor calcaneeni cu masaj ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, a metabolismului și a trofismului tisular la nivelul picioarelor, se utilizează proceduri fizioterapeutice cu ozokerită, parafină și nămol terapeutic.

Tratamentul cu ozokerită și tratamentul cu parafină se efectuează cu comprese și aplicații care promovează încălzirea țesuturilor profunde, ceea ce îmbunătățește trofismul acestora și ameliorează durerea.

În sanatoriu, tratamentul pintenilor calcaneeni cu nămol (terapia peloidă) se efectuează sub formă de aplicații și băi de picioare cu nămol terapeutic - nămol sulfurat (de exemplu, peloide din estuarul Sivash sau Kuyalnik, nămol din Marea Moartă etc.). În absența contraindicațiilor, se pot prescrie băi cu hidrogen sulfurat.

Tratamentul de fizioterapie hardware poate include:

• iontoforeză convențională (cu preparate de iod, dimexidă, novocaină) sau electroforeză în tratamentul pintenilor calcaneeni;
• terapie cu ultrasunete – tratament cu ultrasunete și hidrocortizon;
• tratament darsonval - darsonvalizare locală cu impulsuri de curent electric de înaltă frecvență;
• tratament cu un magnet – expunere la un câmp electromagnetic alternativ de frecvențe variabile; acasă, tratamentul poate fi efectuat cu dispozitivul Almag-01 pentru terapie magnetică;
• terapie cu laser – tratamentul pintenilor calcaneeni cu un laser (semiconductor sau heliu-neon), care ajută la înmuierea osteofitului marginal;
• tratamentul pintenilor calcaneeni prin iradiere folosind unități de radioterapie, adică tratamentul cu raze X va opri creșterea osteofitelor; se poate utiliza un tub de raze X cu focar scurt sau lung;

Astăzi, dintre toate metodele fizioterapeutice hardware, terapia cu unde de șoc sau metoda undelor de șoc pentru tratarea pintenilor calcaneeni este recunoscută de specialiști ca fiind cea mai eficientă, deoarece sub influența undelor ultrasonice de joasă frecvență, osteofitul osului călcâiului se înmoaie și se prăbușește. Contraindicațiile pentru utilizarea acestei metode sunt bolile hematologice și tendința de a forma cheaguri de sânge, tensiunea arterială crescută sau scăzută, tulburările de ritm cardiac, bolile infecțioase, prezența neoplasmelor maligne și sarcina.

[ 4 ], [ 5 ]

Tratamentul pintenilor calcaneeni cu dispozitivul Denas

Conform producătorilor acestui dispozitiv, efectul terapeutic se realizează prin electroneurostimulare dinamică. Indicațiile pentru utilizarea sa nu indică boli ale sistemului musculo-scheletic, însoțite de formarea de osteofite osoase și exostoze. Evident, tratamentul cu Denas nu se efectuează.

Tratament cu dispozitivul Vitafon

Judecând după faptul că dispozitivul Vitafon creează microvibrații mecanice în țesuturi și activează circulația limfei și a sângelui prin acțiune vibroacustică, tratamentul Vitafon acasă poate fi o alternativă la masajul convențional. Însă osteofitul osului călcâiului nu este indicat în mod specific în instrucțiunile dispozitivului.

Tratament Bioptron

Dispozitivul Bioptron (Zepter Bioptron) acționează asupra țesuturilor corpului (conform instrucțiunilor, la nivelul membranelor celulare) cu lumină incoerentă policromatică polarizată, adică se efectuează terapie cu lumină (fototerapie). Dintre afecțiunile sistemului musculo-scheletic, instrucțiunile menționează: artrita și osteoartrita, tendinita, sindromul de tunel carpian, epicondilita laterală, mialgia, leziunile și durerile articulare.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Pinten calcaneu: tratament cu dispozitivul Imedis

Acest dispozitiv folosește principiile terapiei prin biorezonanță și acționează asupra organismului cu radiații electromagnetice variabile. Printre patologiile structurilor scheletice, această metodă este utilizată pentru artrită și bursită.

Tratamentul chirurgical al pintenilor calcaneeni

Numai în cazurile care nu răspund la alte metode terapeutice poate fi necesar un tratament chirurgical destul de complex și nu întotdeauna eficient al pintenului calcaneu prin îndepărtarea acestuia.

Chirurgia cu acces deschis, plină de complicații grave și care necesită reabilitare postoperatorie pe termen lung, este efectuată în prezent destul de rar. Intervențiile minim invazive sunt mai des utilizate: endoscopice sau sub control radiologic.

Pentru a evita intervenția chirurgicală, dacă aveți dureri în zona călcâiului, mergeți la un ortoped. Iar dacă este vorba de un osteofit al osului călcâiului, există mijloace și metode eficiente pentru tratarea pintenilor calcaneeni.