HIV/SIDA și răceala obișnuită: amploarea riscului

Dacă sistemul dumneavoastră imunitar este slăbit de HIV/SIDA, devine foarte dificil să combateți eficient răcelile, gripa sau alte infecții virale. De aceea, este important să înțelegeți tot ce puteți despre cum să rămâneți sănătos și să evitați răcelile și gripa atunci când aveți SIDA. Iată ce trebuie să știți despre HIV/SIDA și răceli pentru a rămâne sănătos.

Citește și: HIV/SIDA și gripa

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

De ce este răceala comună o problemă atât de mare pentru persoanele cu HIV/SIDA?

Virusul imunodeficienței umane (HIV) ucide sau deteriorează celulele sistemului imunitar al organismului, ceea ce face mult mai dificilă combaterea infecțiilor precum virusul răcelii comune. Dacă sunteți diagnosticat cu HIV/SIDA, sunteți, de asemenea, mai predispus la complicații ale răcelii comune, cum ar fi pneumonia.

Ce tratament cu frig poate fi folosit dacă o persoană are HIV/SIDA?

De îndată ce simțiți primele simptome de răceală, sunați imediat la medic, deoarece HIV/SIDA v-a slăbit deja sistemul imunitar. Deși nu există medicamente antivirale pentru a elimina virusurile răcelii, medicul vă va recomanda cel mai bun tratament pentru primele simptome de răceală.

Răcelile durează de obicei o săptămână și dispar de la sine, chiar și la persoanele cu HIV. Cu toate acestea, dacă sistemul imunitar este semnificativ slăbit, este mult mai probabil să aveți complicații grave din cauza unei răceli, cum ar fi pneumonia, bronșita sau traheita. Dacă simptomele răcelii nu se ameliorează sau dacă aveți dificultăți de respirație sau febră mare, discutați cu medicul dumneavoastră pentru ca acesta să vă poată prescrie un tratament mai agresiv, dacă este necesar.

Măsuri de ameliorare a răcelii pentru persoanele cu HIV/SIDA

Când răcești, asigură-te că bei multe lichide (până la doi litri pe zi) pentru a evita deshidratarea, mai ales dacă ai o temperatură corporală ridicată. O temperatură ridicată - peste 39 de grade Celsius - este un semn că ai putea avea gripă, nu o răceală. Iar gripa este mult mai gravă și periculoasă pentru organism. Dacă ai simptome de gripă, spune-i imediat medicului tău.

Medicamentele antigripale administrate devreme pot scurta durata simptomelor de gripă și sunt cele mai eficiente atunci când sunt utilizate din timp. Pentru a vă proteja de gripă, chiar dacă nu aveți poftă de mâncare, încercați să mâncați ceva. Chiar și o masă ușoară, cum ar fi legume sau fructe. Chiar și o cantitate mică de alimente vă poate ajuta cu o răceală până când vă revine pofta de mâncare. Fiți siguri, dacă vă odihniți și dormiți suficient, corpul dumneavoastră are toate șansele să se recupereze rapid.

Poate o persoană să prevină o răceală dacă are HIV/SIDA?

Deoarece persoanele cu HIV/SIDA sunt mai susceptibile la infecții virale și bacteriene, este important ca acestea să mențină întotdeauna o igienă personală bună pentru a reduce șansele de a răci. Discutați cu familia și prietenii despre prevenirea răspândirii virusurilor răcelii. Pot face acest lucru cu ușurință acoperindu-și gura atunci când tușesc, ar trebui să se spele pe mâini destul de des și să evite atingerea ochilor, nasului sau gurii cu mâinile murdare și apoi a oricărei suprafețe casnice care abundă de virusuri și bacterii.

În plus, folosiți în mod regulat înălbitor antibacterian sau produse de curățare chimice blânde pentru a elimina germenii de pe obiectele și mobilierul de uz casnic obișnuit, cum ar fi mouse-urile și tastaturile computerului, receptoarele telefonului, clanțele ușilor, blaturile și chiuvetele din bucătărie și baie și, în special, mânerul frigiderului.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă vaccinați împotriva pneumoniei și gripei pentru dumneavoastră și pentru toți membrii familiei dumneavoastră, pentru a preveni răspândirea virusurilor la cei dragi. CDC recomandă ca persoanele cu afecțiuni medicale cronice, inclusiv HIV/SIDA, și cele cu sistem imunitar slăbit să fie printre primele care primesc vaccinul antigripal în fiecare an.

[ 4 ]

Fiți deosebit de atenți în timpul sezonului de răceală și gripă!

Sezonul gripal poate începe încă din octombrie și se poate termina în mai. CDC recomandă administrarea vaccinului antigripal imediat ce devine disponibil, în toamnă, astfel încât organismul dumneavoastră să aibă timp să acumuleze suficienți anticorpi înainte de sezonul gripal. Administrarea vaccinului antigripal înainte de decembrie va funcționa mult mai bine, dar puteți totuși să îl administrați în decembrie sau mai târziu, dacă este necesar. Vaccinul antigripal își face efectul, de obicei, la aproximativ două săptămâni după administrare. În funcție de vârsta și de problemele medicale, este posibil să aveți nevoie de vaccinul anti-pneumonie doar o dată pe an.

De asemenea, evitați să vă aflați în aglomerație în timpul sezonului de răceală și gripă, deoarece aceste boli pot cauza probleme grave persoanelor cu HIV/SIDA. Sau chiar tulburări mai severe ale sistemului imunitar. Mențineți-vă sistemul imunitar sănătos dormind suficient, mâncând sănătos, făcând exerciții fizice în mod regulat și evitând stresul. De asemenea, acordați atenție unui stil de viață sănătos, evitând fumul de țigară și poluanții atmosferici.

HIV/SIDA și răcelile nu ar trebui să te împiedice să duci o viață de calitate. Așadar, înainte ca ele să te ia înainte și să te atace, gândește-te la măsurile de precauție pe care le iei, ca un bun jucător de șah, și atacă primul.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]