Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Articulația gleznei
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 07.07.2025
Articulația gleznei (art. talocruralis) are o structură complexă, în formă de bloc, formată de suprafața articulară a tibiei și suprafețele articulare ale blocului talus, precum și de suprafețele articulare ale maleolelor mediale și laterale. Tibia și peroneul îmbrățișează blocul talus ca o furcă. Capsula articulară este atașată în spate și pe laterale de-a lungul marginilor suprafețelor articulare, iar în față la 0,5 cm distanță de acestea. Ligamentele sunt situate pe suprafețele laterale ale articulației. Pe partea laterală a articulației se află ligamentele talofibulare și calcaneofibulare anterioare și posterioare. Toate ligamentele încep pe maleola laterală și diverg în formă de evantai. Ligamentul talofibular anterior (lig. talofibulare anterius) merge la gâtul talusului, ligamentul talofibular posterior (lig. talofibulare posterius) merge la procesul posterior al talusului. Ligamentul calcaneofibular (lig. calcaneofibulare) coboară și se termină pe suprafața exterioară a calcaneului. Pe suprafața medială a articulației gleznei se află ligamentul medial (deltoid) (lig. mediale, seu deltoideum). Acesta începe pe maleola medială și este împărțit în patru părți care se atașează de oasele navicular, talus și calcaneu: partea tibionaviculară (pars tibionaviculare), partea tibiocalcaneană (pars tibiocalcanea) și părțile tibiotalare anterioară și posterioară (partes tibiotalares anterior et posterior).
În articulația gleznei, flexia (mișcarea descendentă a piciorului) și extensia sunt posibile cu un volum total de până la 70°. Flexia și extensia se efectuează față de axa frontală. În timpul flexiei, sunt posibile mici mișcări oscilatorii spre lateral.
Mișcările piciorului în articulațiile gleznei și talocalcaneonaviculare au loc în jurul axului frontal (flexie - extensie) cu până la 70°, abducție - adducție - până la 60°, rotație în jurul axului longitudinal (pronație - supinație) - 20°.
Flexați piciorul: tricepsul sural, flexorul lung al degetelor de la picioare, tibialul posterior, flexorul lung al degetului mare de la picior.
Extindeți piciorul: mușchiul tibial anterior, extensorul lung al degetului mare de la picior, extensorul lung al degetelor.
Adducție la picior: mușchii tibial anterior și posterior.
Abducția piciorului: peronierul lung, peronierul scurt.
Întoarceți piciorul spre interior: mușchii peroneali lungi și scurți.
Întoarceți piciorul spre exterior: mușchii tibiali anterior și posterior, flexorul lung al degetelor, flexorul scurt al degetului mare.
[ Unde te doare?
Ce trebuie să examinăm?
Ce teste sunt necesare?