Fracturi ale degetelor de la picior și ale părții inferioare a piciorului

Fracturile degetelor de la picioare trec adesea neobservate de către victime, deoarece aceste oase sunt mici și se pot vindeca singure. Aproape că nu există durere după astfel de fracturi. Abia după o deformare evidentă a articulațiilor oamenii înțeleg că ar trebui să consulte un traumatolog, principalul lucru fiind că nu este prea târziu.

Fracturile degetelor de la picioare. Concepte generale

Degetele de la picioare se rup foarte ușor, iar când apare o fractură, se aude un clic caracteristic și se simte o durere ascuțită. După o fractură, degetul se umflă foarte mult, nu se poate merge calm, fără durere. În cazul unei leziuni a ligamentului sau tendonului, trebuie să se aplice o compresă cu gheață pe zona afectată. Aceasta va reduce umflarea. Apoi, trebuie să se aplice un bandaj pe degetul dureros, să se aștepte o zi și să se întindă articulațiile, chiar dacă durerea este severă.

Fracturile falangei digitale

O fractură a falangei degetului este determinată destul de simplu. Culoarea unei astfel de fracturi este albastru închis. Din cauza rupturii numeroaselor vase situate în zona fracturii, leziunea dumneavoastră capătă această culoare. Cu astfel de fracturi, este posibil să nu simțiți imediat durere și poate nici nu veți observa fractura în sine până nu vă descălțați.

Senzația de durere dispare atunci când te grăbești, ai multe de făcut, un meci de fotbal palpitant, iar organismul, care secretă substanțe - analgezice, ajută la ascunderea leziunii. Terminațiile nervoase sunt amețite după leziune, semnalul despre senzațiile de durere s-ar putea pur și simplu să nu ajungă la creier. Dacă nu determini la timp natura leziunii și nu o tratezi, degetul poate deveni imobil și deformat (strâmb).

Fracturi metatarsale

În viața de zi cu zi, există și fracturi ale metatarsului, care sunt dificil de identificat acasă ca fractură. Tratarea unei fracturi de metatars nu este dificilă, la fel ca în cazul unei fracturi a falangei degetelor. Asigurați o poziție înaltă pentru picior și începeți prin a-l bandaja strâns, după o zi sau două, începeți să vă mișcați și să faceți exerciții.

Oasele metatarsiene sunt cel mai predispuse la o fractură de stres. Fractura apare exact în punctul de atașare al țesutului muscular și nu, ca în cazul fracturilor normale, în țesutul conjunctiv. Când aveți o fractură „de stres”, durerea se agravează atunci când mergeți, iar când vă întindeți pentru a vă odihni, durerea se oprește. Ar trebui să vă odihniți cât mai mult posibil. Abia după două săptămâni începeți exercițiile fizice.

Leziuni la tibie

În caz de căderi sau accidente auto, leziunile la tibie pot fi incurabile. Nu orice medic poate garanta un tratament de calitate, ci doar un expert, și nu în toate cazurile.

Cele mai frecvente fracturi ale tibiei

Persoanele fără experiență pot să nu acorde prea multă importanță unei fracturi de tibie survenite ca urmare a unui efort fizic enorm. În stadiul inițial, nu există deplasare a oaselor și o persoană resimte o durere minimă, dacă vorbim despre fracturi.

Pot exista situații în care, cu o astfel de fractură, continuați să mergeți activ, să vă mișcați, să lucrați prin casă, ignorând durerea. O fractură de oboseală a tibiei are semnele pe care le cunoaștem deja: creșterea durerii în timpul mișcării și încetarea impulsurilor dureroase în repaus.

Fracturile la bătrânețe

Liderul celor mai insidioase dezavantaje ale bătrâneții este osteoporoza. Osteoporoza este o boală în care o persoană are oase fragile, astfel de oase se rup foarte ușor. După o căzătură, o persoană în vârstă este mai predispusă la fracturi și se va vindeca de 3-4 ori mai mult decât la o persoană tânără.

Primul motiv pentru apariția osteoporozei este o tulburare metabolică care apare la bătrânețe. În timpul unui astfel de metabolism, o persoană este foarte probabil să aibă o perturbare a fluxului de calciu în organism. Cu un metabolism normal, aportul zilnic de calciu este de 0,4 grame pe zi, această cantitate fiind eliminată zilnic.

Organismul controlează metabolismul calciului independent, dar la bătrânețe calciul este foarte greu de digerat, iar mesele care îl conțin ar trebui să fie copioase. Chiar și prin alimente, calciul este dificil de digerat pentru pensionari. Pe baza tuturor acestora, este absolut clar că, cu cât îmbătrânim, cu atât ne este mai greu să ne menținem corpul în formă bună, natura ne-a făcut așa.

Cauzele tulburărilor metabolice

Nu doar la bătrânețe metabolismul din organism poate fi perturbat radical. Principala barieră temporală pentru tulburările metabolice este vârsta - 60 de ani. Dar și alți factori pot influența perturbarea sa timpurie: alimentația deficitară, menopauza precoce, utilizarea frecventă și pe termen lung a corticosteroizilor sau fumatul. De asemenea, consumul frecvent de băuturi alcoolice, activitatea crescută a glandelor paratiroide, încărcăturile excesive (mari sau mici) pot perturba metabolismul. Munca sedentară nu îl va îmbunătăți.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Cauzele tulburărilor metabolismului calciului

Cercetările oamenilor de știință au dovedit că tulburările metabolismului calciului pot fi cauzate de cantități insuficiente de vitamina D3, iar această vitamină este cea care reglează cantitatea corectă de calciu din plasma sanguină. Vitamina D3 este produsă prin consumul de fructe de mare, produse lactate, carne și din lumina soarelui.

Dacă nu consumați cu strictețe astfel de alimente, vitamina D3 nu va intra în organism în cantități suficiente. Pensionarii au procese metabolice lente, acesta fiind motivul producției scăzute de vitamine.

Femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani pot suferi de un tip special de osteoporoză – postmenopauză. La femeile de această vârstă, aceasta este numită și „tranzițională”, din cauza deteriorării ovarelor și a lipsei de producție a hormonului important pentru femei – estrogenul, sărurile sunt eliminate din organism, iar oasele devin fragile.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Tratamentul osteoporozei

Nu este întotdeauna posibil să se vindece osteoporoza și durează foarte mult timp. Vă recomandăm să consultați medicul pentru a vă putea prescrie un set de vitamine necesare. Încercați să respectați dietele și să faceți plimbări în aer liber pentru a preveni fragilitatea osoasă - osteoporoza. Nu vă automedicați pentru a nu perturba funcționarea rinichilor.

Primiți tratament la timp

Un tânăr și promițător fotbalist s-a lăsat dus de val în timp ce juca fotbal și, din neglijență sau din întâmplare, și-a rupt două degete de la picior. Tipul acesta nu a acordat importanța cuvenită accidentării sale și s-a dus la medic când deja șchiopăta și abia se putea mișca. S-a uitat la medic cu milă și a cerut să-i rupă ambele degete de la picioare pentru ca acestea să crească la loc împreună. Doctorului i-a părut rău pentru fotbalist, dar ajutorul era puțin probabil, deoarece articulațiile piciorului său erau deja deformate. Nu repetați greșelile tipului, tratați-vă la timp și nu vă neglijați sănătatea.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Cum se tratează o fractură de stres?

Tratarea unei fracturi de stres este ușoară: aplicați comprese cu gheață în mod regulat, înfășurați-le strâns și începeți să vă mișcați după câteva săptămâni. Nu uitați să încercați să vă mențineți picioarele ridicate cât mai des posibil pentru a reduce umflarea.

Se întâmplă ca o fractură de tibie să fie însoțită de o umflare musculară și să existe compresie a vaselor de sânge și a nervilor. În acest caz, vi se diagnostichează o atele tibiale. În acest caz, trebuie doar să consultați un medic calificat și să primiți tratament, deoarece cazul este considerat grav.

Piciorul rănit necesită îngrijire, tratament, întindere constantă, exerciții pentru flexibilitatea articulațiilor. După un tratament calificat, veți putea merge complet. În două procente din cazuri, este necesară intervenția chirurgicală.

Particularitățile tratamentului fracturilor la vârstnici

Cu cât o persoană merge, aleargă și, în general, desfășoară mai puțin activități fizice, cu atât mai des suferă fracturi osoase. Acest lucru îi afectează în special pe vârstnici.