Transpirație crescută

Transpirația crescută este o reacție reflexă naturală a sistemului de termoreglare al organismului la temperaturile ambientale ridicate. Transpirația ajută la protejarea organismului de supraîncălzire și la echilibrarea temperaturii interne.

Transpirația crescută se observă și în timpul activităților sportive, în special în perioadele de activitate fizică intensă.

Cu toate acestea, apariția constantă a transpirației abundente în situații care nu au legătură nici cu vremea caldă, nici cu exercițiile fizice semnalează de obicei o patologie a termoreglării sau a glandelor sudoripare.

[ 1 ], [ 2 ]

Cauzele transpirației excesive

Sudoarea este secretată la suprafața pielii de glande speciale de secreție externă; aceasta conține săruri minerale, uree, amoniac, precum și diverse substanțe toxice și produse metabolice.

Cauzele transpirației excesive pot fi următoarele:

• dezechilibre hormonale în organism în timpul pubertății, menopauzei, hipertiroidismului și gușei toxice, diabetului, obezității;
• tulburări neuropsihiatrice și psihosomatice, boli ale vaselor periferice și ale nervilor;
• boli infecțioase însoțite de o creștere sau scădere bruscă a temperaturii (diverse tipuri de tuberculoză, afecțiuni septice, procese inflamatorii);
• patologii cardiovasculare (tensiune arterială scăzută, insuficiență cardiacă);
• unele boli oncologice, în special tumori cerebrale;
• patologii ale sistemului urinar (pielonefrită, glomerulonefrită, pielonefrită calculoasă);
• anomalii congenitale ale sistemului termoreglator;
• rezultatul intoxicației acute sau cronice cu alcool, substanțe chimice sau narcotice sau alimente.

Uneori, transpirația crescută este un fel de indicator al stării psiho-emoționale a unei persoane. Transpirația în această situație este reacția organismului la stres și eliberarea crescută de adrenalină în sânge.

Cauzele transpirației sunt o chestiune individuală și se determină cel mai bine după primirea rezultatelor examenului și determinarea bolii de bază.

Ce cauzează transpirația excesivă?

O temperatură corporală constantă și cât mai acceptabilă este reglată de un sistem termoreglator fiziologic special. Baza sa este o anumită eficiență, la care este posibilă funcționarea completă a tuturor organelor și sistemelor.

Indicatorii temperaturii corpului se pot modifica semnificativ în funcție de influența externă și internă a multor factori, dar sistemul de termoreglare există pentru a menține temperatura optimă a corpului.

Receptorii termici, situați în multe țesuturi ale corpului, inclusiv pielea și peretele vascular, primesc constant informații despre fluctuațiile de temperatură din mediul intern al corpului și din spațiul înconjurător. Astfel de informații vin de la receptori prin măduva spinării la creier și ajung la departamentele centrale de reglare imediată, care sunt situate în hipotalamus - cel mai înalt centru pentru echilibrarea funcțiilor vegetative din organism.

Cauza iritației hipotalamusului determină răspunsul organismului la schimbările de temperatură, în special sub forma transpirației crescute.

Să ne amintim că agenții iritanți pentru hipotalamus pot fi tulburări endocrine, tulburări metabolice, o eliberare bruscă de adrenalină în sânge etc.

Simptome de transpirație excesivă

Transpirația crescută se găsește de obicei în zone localizate ale corpului (picioare, palme, frunte, față, axile și zona inghinală) sau peste tot. Pielea din zonele de transpirație este adesea umedă și rece la atingere, mâinile și picioarele capătă uneori o nuanță albăstruie din cauza circulației periferice afectate.

Adesea, simptomele transpirației excesive însoțesc bolile cutanate fungice sau bacteriene.

Secrețiile glandelor sudoripare ca atare nu au miros. Sudoarea își dobândește „aroma” respingătoare datorită microflorei bacteriene care trăiește pe piele și se hrănește cu secrețiile pielii. Cu toate acestea, în unele cazuri, bacteriile pot să nu aibă nicio legătură cu mirosul: secreția de sudoare poate fi însoțită de excreția anumitor substanțe prin piele care au un miros specific (componente toxice ale produselor din tutun, toxine din alcool, produse de prelucrare a usturoiului și a cepei, compuși chimici).

În cazuri rare, transpirația secretată poate fi colorată în diferite culori: acest tip de transpirație este uneori observat la persoanele care lucrează în instalații chimice periculoase.

Transpirație excesivă la axile

Transpirația excesivă la subraț devine o problemă reală pentru unii oameni, mai ales pe căldura verii. Uneori, situația este atât de gravă încât trebuie chiar să consultați un medic. De ce se întâmplă asta?

În principiu, secreția de sudoare de către glandele cu același nume este o funcție fiziologică naturală a sistemului care menține echilibrul temperaturii în interiorul corpului și reglează metabolismul de bază. Transpirația elimină apa și compușii minerali prin piele. Acest proces este o reacție adecvată a organismului la o temperatură anormal de ridicată pentru procesele vitale normale. În plus, transpirația poate fi observată și în timpul stresului sever și al izbucnirilor emoționale, în timpul exercițiilor fizice intense și al consumului simultan de lichide, cu perturbări și defecțiuni ale sistemului de termoreglare, însoțite de tulburări metabolice.

Este important să acordați atenție nu numai cantității de transpirație secretată, ci și mirosului acesteia, care apare ca urmare a activității bacteriilor care trăiesc la suprafața pielii.

Uneori, pentru a scăpa de transpirația axilară, este suficient să vă revizuiți dieta, să nu mai consumați alimente prea picante și sărate și să nu mai consumați alcool. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că acest simptom poate fi și un semn al unor tulburări mai grave, cum ar fi tulburările metabolice sau dezechilibrul hormonal.

Transpirație excesivă a picioarelor

Transpirația excesivă a picioarelor este destul de frecventă. Această problemă poate fi rezolvată parțial prin respectarea atentă a regulilor de igienă personală, dar uneori problema este atât de gravă încât afectează nu doar o anumită persoană, ci și oamenii din jurul ei: familia, colegii, prietenii și rudele. Picioarele transpirate nu ar fi o astfel de problemă dacă nu ar fi însoțite de un miros neplăcut, care, dacă procesul este cronic, devine aproape cartea de vizită a unei persoane.

Ideea este că picioarele conțin numeroase glande sudoripare, care încep să lucreze intens într-un mediu nefavorabil, în opinia lor: încălțăminte strâmtă, șosete fierbinți, plimbări lungi etc. Prezența transpirației și lipsa oxigenului în interiorul încălțămintei contribuie la creșterea reproducerii florei bacteriene prezente pe piele. Activitatea vitală a acestor microorganisme are loc odată cu eliberarea de gaz organic, care este cauza unui miros atât de respingător.

Există situații în care transpirația picioarelor este însoțită de modificări ale stării pielii dintre degete: pot apărea crăpături, pliuri, vezicule, uneori țesuturile se pot inflama din cauza infecției. În astfel de cazuri, este mai bine să consultați un dermatolog care vă va prescrie un tratament și va scăpa de problema neplăcută.

Transpirație crescută a corpului

Dacă se observă o transpirație crescută a corpului în timpul sportului sau activității fizice, atunci acest proces este considerat natural.

Totuși, dacă transpirația totală a corpului apare din motive necunoscute, hainele se udă adesea și se îmbibă cu transpirație, există un miros neplăcut persistent care emană din corp și haine - ar trebui să luați problema în serios și să mergeți la un specialist.

Pot exista mai multe motive pentru creșterea producției de transpirație:

• un factor ereditar, care constă în trăsături congenitale ale corpului și ale sistemului său transpirațional; dacă este prezent un astfel de factor, membrii aceleiași familii pot experimenta transpirații constante ale palmelor, picioarelor, axilelor și feței;
• transpirația poate fi un semn al unei alte boli (endocrine, infecțioase, nervoase etc.).

Creșterea sau scăderea bruscă a temperaturii corpului, stările febrile cauzate de prezența unui proces inflamator sau infecțios în organism contribuie, de asemenea, la creșterea transpirației organismului. În astfel de cazuri, este suficientă măsurarea temperaturii corpului pentru a înțelege cauza. Dacă nu există modificări de temperatură, se pot suspecta unele boli endocrine, cum ar fi diabetul, obezitatea, creșterea funcției tiroidiene, bolile sistemului nervos periferic. Pentru a diagnostica astfel de afecțiuni patologice, este necesar să se consulte un medic și să se efectueze anumite teste.

Transpirație excesivă a capului

Transpirația crescută a capului este cea mai evidentă dintre toate tipurile de transpirație. O persoană poate „transpira” nu numai în timpul antrenamentului sau al muncii fizice intense, ci și în condiții normale. Și există o anumită explicație fiziologică pentru aceasta.

Transpirația pe frunte este adesea asociată cu experiențe emoționale și situații stresante, iar acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele timide și modeste sau pentru cele care îndură astfel de afecțiuni, cum se spune, „în sine”. Transpirația în timpul excitației și stresului este răspunsul organismului la iritarea sistemului nervos.

Următorul factor al transpirației crescute a capului poate fi o disfuncție a glandelor sudoripare în sine sau a sistemului de termoreglare. Astfel de tulburări pot fi rezultatul unui dezechilibru al metabolismului de bază sau o consecință a unei leziuni cerebrale traumatice. Adesea, o încălcare a metabolismului de bază se manifestă la persoanele cu exces de greutate, indiferent de anotimp și de temperatura ambiantă.

Transpirație excesivă noaptea

De ce apare transpirația excesivă noaptea? Această plângere din partea pacienților este destul de frecventă. Sistemul nervos autonom nu joacă niciun rol aici, cauza trebuie căutată mult mai profund.

Transpirația crescută pe timp de noapte este cea mai frecventă în prezența focarelor de tuberculoză în organism sau în limfogranulomatoză.

Iată o scurtă listă de posibile patologii cu transpirații abundente nocturne:

• Tuberculoza este o boală infecțioasă a anumitor organe și sisteme, care apare adesea sub formă latentă; principalele simptome sunt transpirațiile nocturne și pierderea în greutate;
• Limfogranulomatoza este o boală oncologică a sistemului limfatic; odată cu transpirația crescută nocturnă, se poate observa o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici periferici;
• SIDA este o boală cauzată de virusul imunodeficienței umane; transpirațiile nocturne reprezintă doar o mică parte din simptomele extinse ale acestei boli, diagnosticul fiind efectuat în laborator;
• disfuncție tiroidiană – însoțită de tulburări hormonale care pot provoca creșterea producției și secreției de transpirație;
• Diabetul zaharat, obezitatea - boli sistemice caracterizate prin tulburări metabolice patologice.

Adesea, transpirația excesivă nocturnă poate fi observată la femei în timpul sarcinii sau alăptării, ceea ce nu este o afecțiune patologică.

Transpirație excesivă în timpul somnului

Un simptom precum transpirația excesivă în timpul somnului aduce o mulțime de inconveniente proprietarului său: o persoană se trezește udă, adesea obligată să schimbe lenjeria de pat și așternuturile.

Cel mai adesea, cauzele acestui fenomen pot fi disfuncții hormonale, tulburări metabolice, instabilitate mentală și situații stresante. Rareori, dar există cazuri în care este imposibil să se stabilească cauza principală a transpirației excesive în timpul somnului.

De asemenea, este important să se ia în considerare factorii externi care cauzează transpirația excesivă în timpul somnului. Printre aceștia se numără temperaturile ridicate din cameră, dispozitivele de încălzire amplasate în imediata apropiere a zonei de dormit, lenjeria de pat din materiale sintetice și o pătură prea călduroasă.

Uneori, o persoană „izbucnește în transpirație” direct din conținutul viselor sale: visele înfricoșătoare, în special cele susținute de evenimente reale care au avut loc cu o zi înainte, provoacă eliberarea de adrenalină în sânge, ceea ce contribuie la o creștere bruscă a transpirației. În astfel de cazuri, se recomandă administrarea de sedative în timpul zilei și, mai ales, noaptea, este necesar să dormi într-o cameră bine ventilată și nu cu stomacul plin.

Transpirație excesivă la femei

Transpirația excesivă la femei poate avea numeroase cauze, iar printre acestea nu se numără doar creșterea temperaturii ambientale.

Cea mai frecventă cauză a transpirației feminine este dezechilibrul hormonal, care poate fi observat în diverse perioade ale vieții: pubertate, manifestarea sindromului premenstrual, menstruație, sarcină, menopauză. Acesta este de obicei asociat cu o sinteză crescută de estradiol în aceste perioade. Transpirația poate fi secretată pe mâini, față, axile, uneori însoțită de roșeață a feței și bufeuri.

Dacă observați că transpirația crescută nu este legată de ciclicitatea activității hormonale sau că transpirația este secretată în cantități patologic mari, trebuie să vă supuneți unor examene endocrine și să verificați nivelul hormonilor din sânge. Uneori, chiar și o mică ajustare a cantității unui anumit hormon din organism poate ajuta la rezolvarea problemei transpirației excesive.

Transpirația minoră în timpul menstruației este de obicei considerată un fenomen natural și nu necesită tratament, cu condiția să nu provoace un disconfort deosebit femeii și să nu-i afecteze negativ sănătatea.

Transpirație excesivă la bărbați

Cum diferă transpirația crescută la bărbați de aceeași manifestare la femei? Aproape nimic: și bărbații experimentează creșteri hormonale, deși acestea se dezvoltă într-un mod ușor diferit. Hormonii estrogeni joacă un rol important în organismul masculin, dar cantitatea lor este incomparabil mică în comparație cu organismul feminin. Creșterea estrogenului poate fi observată odată cu lipsa producției de testosteron - principalul hormon masculin. În această afecțiune, se detectează adesea transpirație crescută și bufeuri bruște, care pot fi însoțite de o senzație tranzitorie de căldură.

Bărbații sunt mai predispuși să se angajeze în muncă fizică grea, antrenament activ de forță, ceea ce nu poate fi imaginat fără semne de transpirație crescută. Și acesta este un fenomen complet normal.

Agitația psihomotorie puternică, însoțită de o eliberare mare de adrenalină în sânge, este, de asemenea, cauza transpirației frecvente la bărbați.

Totuși, dacă transpirația abundentă apare constant și nu numai într-o stare de activitate fizică și emoțională, aceasta poate deveni un motiv de îngrijorare și un motiv pentru un examen medical.

Transpirație excesivă la un copil

Semnele de transpirație la un copil pot fi legate de supraîncălzirea normală a corpului sau pot fi un simptom al anumitor boli.

Sistemul transpirațional al bebelușului începe să se manifeste abia din a doua lună de viață. Cu toate acestea, la început, când procesul de termoreglare nu este încă perfect, receptorii se adaptează la efectele factorilor externi și, prin urmare, temperatura corpului poate fluctua, iar bebelușul însuși poate uneori să se acopere de transpirație. Un bebeluș este deosebit de predispus la supraîncălzire sau hipotermie, la această vârstă fiind necesar să se monitorizeze cu atenție starea sa de bine.

Sistemul de termoreglare al unui copil se poate stabiliza în decurs de patru până la șase ani.

Dacă transpirația excesivă la un copil încă provoacă îngrijorare, este necesar să consultați un medic pediatru, deoarece transpirația poate fi, de asemenea, un semn al multor afecțiuni patologice:

• boli ale sistemului cardiovascular (defecte cardiace, insuficiență valvulară cardiacă, distonie vegetativ-vasculară);
• limfodiateză, deficit de vitamina D, semne inițiale de rahitism, patologie endocrină;
• utilizarea medicamentelor fără consimțământul medicului, fie de către copil, fie de către mamă (dacă copilul este alăptat).

Pentru a preveni transpirația excesivă în copilărie, supraveghează-ți copilul, încearcă să nu-l înfășori în toate hainele deodată, verifică dacă pătura este aleasă corect, dacă nu este cald în camera în care doarme și se joacă. Crede-mă, supraîncălzirea nu este mai puțin periculoasă pentru copii decât hipotermia.

Transpirație excesivă în timpul sarcinii

Simptomele transpirației în timpul sarcinii sunt un fenomen natural asociat cu o schimbare radicală a fondului hormonal din corpul unei femei. Nivelul hormonilor se schimbă pe întreaga perioadă de gestație, astfel încât transpirația crescută în timpul sarcinii poate fi observată în orice trimestru.

Adesea, noaptea se eliberează o cantitate mare de transpirație, deși în cameră s-ar putea să nu fie deloc cald: într-o astfel de situație, nu există de ce să vă faceți griji, deoarece, atunci când echilibrul hormonal se stabilizează, simptomele transpirației dispar de obicei. Odată cu transpirația excesivă, poate apărea o creștere a sebumului pielii sau, dimpotrivă, o uscăciune excesivă.

Femeile însărcinate, de regulă, nu ar trebui să-și facă griji cu privire la transpirația excesivă, este necesar doar să introducă metode suplimentare de igienă: faceți duș mai des, schimbați lenjeria intimă, atât lenjeria intimă, cât și lenjeria de pat. Încercați să nu purtați haine sintetice, ventilați camera mai des, în special în dormitor.

Transpirație excesivă la adolescenți

Transpirația crescută este foarte frecventă la adolescenți: în această perioadă a vieții, începe pubertatea rapidă, este evidentă o creștere hormonală, care se manifestă prin apariția acestor simptome.

Vârful pubertății are loc între vârstele de 12 și 17 ani. În acest moment, sistemul endocrin al organismului este activat, implicând glanda pituitară și hipotalamusul, care sunt responsabile pentru dezvoltarea fizicului, procesele metabolice și funcția reproductivă.

Hormonii sintetizați de sistemul pituitar stimulează formarea glandelor mamare, creșterea foliculară, steroidogeneza și provoacă activitatea activă a testiculelor și ovarelor. Nivelul hormonal în această perioadă crește de multe ori, ceea ce contribuie semnificativ la apariția transpirației excesive.

Activitatea hormonală crescută afectează și echilibrul psiho-emoțional al adolescentului, ceea ce sporește efectul asupra sistemului nervos parasimpatic și crește în continuare secreția de transpirație.

Transpirația excesivă în adolescență aduce multe momente neplăcute, manifestate prin secreția de transpirație pe părțile vizibile ale hainelor și apariția unui miros neplăcut. Această problemă se rezolvă cu succes prin respectarea regulilor de igienă, utilizarea antiperspirantelor și purtarea unei lenjerie de schimb, mai ales pe căldura verii.

Transpirație excesivă în timpul menopauzei

Menopauza este o perioadă dificilă în viața unei femei. Producția de estrogen scade treptat, activitatea hormonală se diminuează. Momentul de restructurare a sistemului hormonal se manifestă prin iritabilitate, schimbări de dispoziție, transpirație crescută, bufeuri la nivelul pielii.

Transpirația crescută în timpul menopauzei este un fenomen foarte frecvent: în această perioadă, echilibrul sistemului termoreglator este perturbat, organismul nu reacționează întotdeauna corect la schimbările temperaturilor ambientale și interne. Sistemul vascular suferă, de asemenea, de dizarmonie: vasele uneori se îngustează, alteori se dilată, semnalele de la termoreceptori nu țin pasul cu schimbarea constantă a temperaturii corpului.

Se știe că menopauza este un fenomen temporar, toate manifestările sale vor trece de la sine imediat ce activitatea hormonală excesivă se diminuează. Această perioadă a vieții trebuie doar trăită. Foarte des, când transpirația crește în această perioadă, se prescriu anumite medicamente hormonale care atenuează schimbările de activitate. De asemenea, este suficient să se utilizeze infuzii și decocturi din diverse plante recomandate de medicina tradițională. Dacă transpirația vă deranjează prea mult, este logic să consultați un medic.

Transpirație excesivă după naștere

Aproape toate femeile suferă de transpirație excesivă postpartum, care apare în principal imediat după naștere și o săptămână mai târziu. Prin transpirație, organismul elimină excesul de lichide acumulate pe parcursul celor nouă luni de sarcină.

Transpirația crescută după naștere este însoțită de urinarea crescută, ceea ce se explică prin aceleași motive.

Schimbările hormonale care apar la femei în această perioadă contribuie, de asemenea, la etiologia transpirației crescute: acum rolul principal în organism îl joacă prolactina, care promovează producerea de lapte matern de către glandele mamare.

Treptat, fondul hormonal, care a suferit modificări semnificative în timpul sarcinii, revine la normal, așa cum era înainte de sarcină.

Transpirația după naștere este un fenomen complet natural, cu excepția cazului în care apare însoțită de alte simptome: hipertermie, febră, dureri de cap, slăbiciune, care pot fi un semn al unei infecții postpartum.

Nu limitați cantitatea de lichide pe care o beți pentru a reduce transpirația corporală: acest lucru poate duce la scăderea cantității de lapte matern sau la dispariția completă a acestuia.

Diagnosticul transpirației excesive

Transpirația excesivă poate fi un simptom al multor boli, așa că diagnosticul trebuie să fie complex. Este posibil să fie nevoie să consultați mai mulți specialiști: un cardiolog, un endocrinolog, un neurolog sau un terapeut.

O anamneză amănunțită va permite medicului să dezvăluie mai pe larg problema și, eventual, să pună un diagnostic preliminar, care în viitor poate fi confirmat sau infirmat. De mare importanță în procesul de stabilire a diagnosticului sunt simptomele suplimentare care sunt prezente în tabloul clinic al bolii, alături de transpirația excesivă. Medicul va examina cu atenție pacientul și îl va intervieva pentru a clarifica anumite aspecte.

Dintre metodele de diagnostic de laborator, este obligatorie o analiză generală de sânge. Metodele suplimentare pot include testarea sângelui venos pentru conținutul anumitor hormoni și pentru cantitatea de glucoză din sânge.

Diagnosticul transpirației excesive depinde de imaginea de ansamblu a bolii, de stadiul și forma procesului primar care a dus la creșterea producției de transpirație.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Tratamentul transpirației excesive

Este dificil să se determine un tratament specific pentru transpirația excesivă, deoarece transpirația poate fi o consecință a unor boli, iar tratamentul va fi prescris numai în funcție de patologia detectată.

Dacă transpirația crescută nu are o cauză specifică sau este un fenomen temporar asociat cu o anumită perioadă a vieții (sarcină, menopauză), puteți încerca să reduceți amploarea manifestării acesteia.

Tratamentul transpirației excesive trebuie să înceapă cu respectarea atentă a regulilor de igienă: duș zilnic, ștergere periodică cu un prosop umed, schimbarea lenjeriei intime. Apropo, este mai bine să alegeți lenjerie intimă din țesături naturale, fără a adăuga materiale sintetice.

De asemenea, este important să respectați recomandările alimentare: dieta zilnică ar trebui să fie alcătuită din produse naturale care conțin un minim de condimente, sare și un maxim de vitamine și microelemente. Se recomandă limitarea băuturilor care conțin cofeină (ceai tare, cafea, Coca-Cola, ciocolată), precum și a băuturilor alcoolice.

Remedii pentru transpirația excesivă

Printre numeroasele mijloace de a scăpa de transpirația excesivă, se pot distinge câteva dintre cele mai comune:

• utilizarea sedativelor va ajuta la rezolvarea problemei transpirației cauzate de stresul psiho-emoțional sau de o situație stresantă;
• Metoda de iontoforeză este o metodă fizioterapeutică ce ajută la curățarea porilor pielii și la îmbunătățirea funcției glandelor sudoripare și sebacee;
• terapia de substituție hormonală – administrarea de medicamente hormonale pentru stabilizarea disfuncției;
• Metoda simpatectomiei endoscopice – elimină tulburările în funcționarea sistemului nervos autonom simpatic;
• utilizarea injecțiilor cu toxină botulinică (botox) – blochează activitatea glandelor sudoripare;
• chiuretaj prin aspirație – distrugerea chirurgicală a glandelor sudoripare, care de obicei elimină definitiv problemele legate de transpirație;
• chiuretaj cu ultrasunete și laser – aproape la fel ca aspirația (chirurgicală), dar mult mai puțin eficient;
• Metoda de liposucție a zonei axilare.

Totuși, uneori efectul poate fi observat prin utilizarea antiperspirantelor obișnuite.

Utilizarea antiperspirantelor

Antiperspirantul este un produs cosmetic care reduce simptomele transpirației excesive. Antiperspirantul pentru transpirație excesivă poate fi produs sub formă de spray, bilă sau versiune solidă, conține în principal diferite cantități de compuși de aluminiu (clorură sau clorhidrat) sau o combinație de aluminiu cu zirconiu. Cea mai blândă acțiune o au produsele cu difemanil metil sulfat.

Acțiunea majorității antiperspirantelor se bazează pe blocarea activității glandelor sudoripare: transpirația continuă să fie produsă, dar nu are o ieșire la suprafața pielii. Difemanilul acționează diferit: blochează transmiterea impulsului de secreție a fluidelor de către glandele sudoripare.

Orice deodorante, inclusiv antiperspirantele, conțin triclosan sau farnesol, care au un efect dăunător asupra microbilor care dau transpirației un miros neplăcut. Triclosanul face față perfect acestui lucru, dar poate distruge și microflora naturală a pielii. Prin urmare, pentru pielea sensibilă, este mai bine să se utilizeze produse cu substanța activă farnesol.

Uneori, acțiunea antiperspirantelor poate provoca o reacție alergică sau iritații ale pielii, așa că nu se recomandă aplicarea lor pe pielea deteriorată sau sensibilă, predispusă la alergii.

Tratamentul transpirației excesive cu remedii populare

Medicina tradițională poate ajuta, de asemenea, la eliminarea transpirației excesive.

Dacă vă deranjează transpirația excesivă în zona axilelor, puteți folosi acest remediu: tratați-vă axilele în fiecare zi cu tinctură de coada-calului (o parte materie primă la 10 părți alcool, lăsați timp de două săptămâni). De asemenea, puteți folosi tinctură de nucă în aceleași proporții.

Transpirația excesivă a zonei feței răspunde bine la tratamentul cu spălare regulată, folosind lapte proaspăt nefiert sau ceai tare în loc de apă. După spălare, fața trebuie să se usuce singură, fără a folosi un prosop.

Transpirația excesivă a picioarelor poate fi tratată cu băi dintr-un decoct puternic de scoarță de stejar. Băile trebuie făcute zilnic până când transpirația excesivă dispare complet. De asemenea, vă puteți spăla picioarele cu o soluție de bicarbonat de sodiu (1 linguriță de bicarbonat de sodiu la un pahar cu apă). Această procedură trebuie făcută de cel puțin două ori pe zi.

Transpirația excesivă poate fi eliminată prin utilizarea unui decoct de mentă, care se folosește pentru clătirea corpului după duș sau baie.

Palmele transpirate pot fi îndepărtate prin frecarea mâinilor cu suc de lămâie sau doar cu o felie de lămâie. Puteți șterge palmele cu alcool boric, care se vinde în farmacii.

Tratamentul transpirației excesive cu remedii populare este de obicei destul de eficient, așa că nu ar trebui să îl neglijați.

Prevenirea transpirației excesive

Următoarele aspecte ar trebui luate în considerare ca metode de prevenire a transpirației excesive:

• zona de dormit trebuie să fie bine ventilată și să nu fie caldă;
• Lenjeria de pat și așternuturile trebuie să fie fabricate din materiale naturale; pătura trebuie aleasă în funcție de anotimp;
• evitați o cină copioasă imediat înainte de culcare; mâncarea și preparatele nu trebuie să conțină condimente iuți, cantități mari de sare, cofeină, cacao sau alcool;
• respectați regulile de igienă personală - faceți duș de 1-2 ori pe zi, ștergeți-vă cu un prosop umed, schimbați-vă lenjeria intimă și hainele la timp și, dacă este necesar, luați cu dumneavoastră haine de schimb;
• alegeți încălțămintea în funcție de sezon, de mărime și din materiale naturale;
• Evitați situațiile stresante, dacă este posibil, aveți grijă de sănătatea dumneavoastră mintală și emoțională; yoga și meditația sunt încurajate;
• Ai grijă de sănătatea ta fizică, nu permite apariția excesului de greutate; urmărește-ți dieta, consumă mai puține dulciuri și produse făinoase, pentru a nu provoca tulburări metabolice.

Prognosticul transpirației excesive

În cazurile în care transpirația crescută nu este un semn al vreunei boli, ci există de la sine, prognosticul pentru transpirația crescută este favorabil.

O situație în care utilizarea antiperspirantelor și a altor produse cosmetice igienice nu aduce rezultate pozitive este un motiv pentru a consulta un medic, deoarece transpirația excesivă poate semnala tulburări endocrine sau metabolice în organism.

Dacă se detectează o boală primară care este cauza transpirației crescute, trebuie urmat tratamentul prescris de medic. Prin numirea unor intervenții terapeutice calificate și respectarea instrucțiunilor medicului, ameliorarea transpirației excesive apare de obicei în prima lună de la începerea tratamentului.

Transpirația crescută în timpul menopauzei dispare, de asemenea, de la sine sau prin utilizarea anumitor medicamente hormonale prescrise de medic în urma analizelor de laborator.

Transpirația excesivă din timpul sarcinii și alăptării dispare, de asemenea, fără urmă după ce aceste perioade ale vieții s-au încheiat și nivelurile hormonale au revenit la normal.

Acest articol este scris pentru a demonstra încă o dată că multe simptome care ne provoacă un anumit disconfort sunt destul de tratabile. Transpirația excesivă, în unele cazuri, este tratată doar prin respectarea măsurilor preventive. Fii atent la corpul tău și la sănătatea ta, iar viața îți va oferi sentimente mai pline de bucurie.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]