Tensiunea arterială în timpul sarcinii

Una dintre primele întrebări ale medicului obstetrician-ginecolog, atunci când înregistrează o viitoare mamă la clinica prenatală, este care sunt valorile tensiunii arteriale care sunt normale pentru pacientă în viața de zi cu zi. Face parte din rândul pacienților hipotensivi sau hipertensivi, deoarece tensiunea arterială în timpul sarcinii este un indicator al calității cursului acestei perioade.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Tensiunea arterială normală în timpul sarcinii

Încă din momentul concepției, corpul feminin suferă schimbări colosale, sarcina asupra tuturor sistemelor vitale ale viitoarei mame crește, iar unul dintre semnele absenței modificărilor patologice care pot afecta dezvoltarea fătului poate fi numit presiune în timpul sarcinii.

Fluctuațiile semnificative ale tensiunii arteriale pot provoca daune ireparabile atât dezvoltării fizice, cât și psihologice a viitoarei ființe umane. Aceasta se poate schimba, dar valorile digitale trebuie să rămână în limitele: tensiunea arterială superioară (sistolică) 90 – 120, tensiunea arterială inferioară (diastolică) 60 – 80 mm Hg - aceasta este tensiunea normală în timpul sarcinii.

Prin urmare, la fiecare consultație cu medicul, tensiunea arterială este măsurată și trecută în fișa medicală. Dacă abaterile sunt semnificative, medicul obstetrician-ginecolog ia imediat măsuri. Ar fi minunat dacă femeia însărcinată o poate controla independent acasă. Ar trebui să-i prezentați medicului dumneavoastră dosarul propriu.

Nu din capriciu, ginecologii recomandă femeilor să se înregistreze cel târziu la 12 săptămâni. Primul trimestru de dezvoltare fetală este foarte important. În acest moment, corpul feminin este complet reconstruit, pregătindu-se pentru nașterea viitoare. Fătul se dezvoltă într-un ritm rapid. În primul trimestru, toate organele viitoarei persoane sunt depuse, iar orice eșec în program este plin de patologii ulterioare, ducând adesea la dizabilitate sau chiar deces.

[ 6 ], [ 7 ]

Tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii

Dacă tensiunea arterială confortabilă a unei femei este de 120/80 mm Hg, și bebelușul se va simți confortabil în această stare în uter. O scădere a tensiunii arteriale la 100/65 mm Hg este deja stresantă atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș (dacă mama este hipotensivă și astfel de valori sunt normale pentru ea, atunci bebelușul se va simți și se va dezvolta normal).

Care sunt consecințele tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii?

• În cazul hipotensiune arterială, viteza circulației sângelui în sistemul cardiovascular scade. Sângele este un „vehicul” pentru oxigen și alți nutrienți necesari pentru buna funcționare a mamei și a copilului. O scădere a vitezei circulației sângelui duce la deficitul acestora, ceea ce provoacă progresia hipoxiei (lipsa de oxigen). Lipsa de oxigen din celulele uterine este direct legată de modificările patologice în formarea fătului și de problemele din timpul procesului de naștere în sine.
• Placenta este „sufrageria” fătului, de unde acesta primește toți nutrienții și oxigenul. O scădere a circulației sângelui în aceasta duce la insuficiență placentară. Există un eșec în dezvoltarea fătului, bebelușul începe să se sufoce.
• Dacă problema este ignorată, hipoxia poate duce la avort spontan în stadiile avansate ale sarcinii și gestație (tulburări complexe ale funcțiilor organismului).
• Hipotensiunea arterială poate provoca colaps. Această afecțiune duce la moartea fetală și la patologii severe la femeie.

Motive

Primul trimestru. În această perioadă, o ușoară scădere a tensiunii arteriale este normală. Motivele pentru scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii sunt modificările hormonale din corpul feminin, care se pregătește să nască și să dea naștere unui copil sănătos. Progesteronul începe să fie produs mai intens, ceea ce are un efect relaxant asupra mușchilor uterini, prevenind spasmele și, în consecință, avortul spontan. Dar pereții vaselor de sânge sunt expuși aceluiași efect. Reacționând la progesteron, secțiunea transversală a vaselor se dilată, ceea ce duce la o scădere a circulației sângelui și, prin urmare, la o scădere a presiunii, un deficit de nutrienți și oxigen în organele și sistemele atât ale femeii însărcinate, cât și ale fătului.

Reprezentanții sexului frumos care au antecedente de distonie vegetativ-vasculară, care provoacă instabilitate vasculară, precum și anemie cauzată de restricții alimentare voluntare sau forțate, sunt mai predispuși la hipotensiune arterială.

Merită să eviți conflictele, să vizionezi programe și filme „stresante”.

Sângerările severe sau deshidratarea pot provoca, de asemenea, hipotensiune arterială în timpul sarcinii.

Simptome

Nu există motive de îngrijorare în cazul fluctuațiilor tensiunii arteriale dacă amplitudinile nu depășesc pragul valorilor normale. Când valorile sunt sub valorile admise, încep să apară simptome de hipotensiune arterială în timpul sarcinii:

• Leșin observat periodic.
• Greața matinală începe să se simtă treptat pe parcursul zilei.
• Scăderea vitalității, somnolență.
• Tinitus.
• Scăderea capacității de muncă.
• Există o senzație de lipsă de aer.
• O stare pre-leșin, însoțită de amețeli și înnegrirea ochilor.
• Durere de cap.

Diagnosticare

Este de dorit să existe un astfel de dispozitiv precum un tonometru în orice familie, deoarece diagnosticarea tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii va fi ușoară. Având puțină experiență, o femeie însărcinată poate face măsurători pe cont propriu. Dacă pacienta întâmpină dificultăți atunci când utilizează un tonometru mecanic, merită să cumpere versiunea sa electronică. Aici nu sunt necesare abilități speciale și nu este necesar ajutor extern.

O gamă largă de modificări diferite vă va permite să achiziționați un dispozitiv de călătorie compact sau un dispozitiv cu funcție de memorie, care este eficient în urmărirea modificărilor tensiunii arteriale în timp.

Este necesară măsurarea tensiunii arteriale zilnic (dimineața și seara la o anumită oră). Dacă apar disconforturi sau îndoieli, este recomandabil să se efectueze măsurători de mai multe ori pe zi. Măsurările tensiunii arteriale acasă sunt mai informative, deoarece femeia însărcinată se află într-un mediu familiar. În așteptarea unei programări la un medic obstetrician-ginecolog, o femeie se poate simți obosită sau nervoasă, ceea ce va afecta imediat rezultatul măsurătorii.

Cum să vă măsurați corect tensiunea arterială? Trebuie să vă măsurați tensiunea arterială într-o stare calmă, dacă femeia însărcinată este agitată, ar trebui să vă relaxați și să reveniți la normal.

• Ia un scaun cu spătar confortabil și așează-te pe el, sprijinindu-ți spatele. Pune mâna pe masă.
• Așezați manșeta tonometrului pe braț, deasupra cotului. Fixați-o astfel încât un deget să poată încăpea între braț și manșetă.
• Apoi, în funcție de modelul și tipul de tonometru, urmați instrucțiunile.

Tratament

Cum să crești tensiunea arterială cu hipotensiune arterială? Tratamentul tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii se reduce de obicei la terapie non-medicamentoasă.

• Rutină zilnică cu 10 ore de somn.
• Ajustări ale dietei: fructe de pădure, legume și fructe, sucuri de fructe și legume. Alimente bogate în vitamine, proteine, minerale și microelemente. Alimentația este echilibrată și variată.
• Creșteți aportul de sare la 7-9 grame pe zi. Acest lucru va face ca femeia însărcinată să bea mai multe lichide și, prin urmare, va stimula circulația sângelui. Nu exagerați, pentru a evita umflarea.
• O cantitate mică de cafea.
• Ceai fierbinte.
• Nu sări brusc din pat după ce te-ai odihnit. Ar trebui mai întâi să te întinzi, deja treaz, să te ridici încet în șezut, apoi să te ridici încet.
• Un duș de contrast care se termină cu un jet de gheață.
• Mersul pe jos în aer curat și exercițiile de tonifiere sunt eficiente pentru menținerea formei fizice și restabilirea elasticității și fermității vaselor de sânge.
• Când te odihnești, pune o pernă înaltă sub cap.
• În caz de atac de greață, este necesar să se adopte o poziție culcată, ridicând picioarele deasupra capului. Acest lucru va ajuta la obținerea fluxului de sânge din extremități către creier.
• Nu ar trebui să stai întinsă pe spate perioade lungi de timp, mai ales în ultimele săptămâni de sarcină. În acest caz, fătul în creștere apasă pe artera genitală cu masa sa tot mai mare, ceea ce înrăutățește fluxul sanguin către inima mamei.
• Masajele multiple de acupunctură sunt benefice, activând funcționarea diferitelor organe.
• Ar fi o idee bună să stăpânești tehnica respirației corecte, care îți permite să-ți saturi sângele cu oxigen cât mai mult posibil.
• Inspirați adânc și puternic și expirați activ.
• Ține-ți respirația timp de 15 secunde.
• Faceți șase exerciții de respirație.
• Efectuați proceduri respiratorii de trei ori pe zi.
• Trei până la patru săptămâni de exerciții fizice zilnice sunt suficiente pentru a elimina această problemă.
• Aromoterapie cu uleiuri esențiale de busuioc, dafin și rozmarin.

În cazul unor abateri mai semnificative ale tensiunii arteriale, se utilizează medicamente. Nu se recomandă utilizarea dihidroergotaminei sau etilefrinei în acest caz. Printre efectele lor secundare se numără efectele negative asupra fătului.

Gutron. Prescris numai de către un medic după un studiu detaliat al anamnezei. Prescris să ia 2,5 mg dimineața și seara, dacă este necesar, adăugați o a treia doză.

Cortineff. Acest medicament poate afecta negativ sistemul endocrin al viitoarei mame. Prin urmare, numai un medic poate evalua necesitatea utilizării sale. Doza este prescrisă individual. Medicamentul se administrează după mese cu multă apă. De la 100 la 200 mcg de trei ori pe zi.

Recent, medicamentele care conțin acid succinic au fost utilizate pentru creșterea tensiunii arteriale. Astfel de medicamente stimulează forțele vitale și activează activitatea cardiacă.

Etilfrină (Effortil). Medicamentul se administrează oral, în doză de 5 mg de două până la trei ori pe zi. În cazul unei scăderi critice a tensiunii arteriale sau dacă este necesar să se obțină rezultate rapide, se injectează subcutanat sau în mușchi o soluție de 1% din medicament, în doză de 1 până la 2 ml. Dacă este necesar din punct de vedere medical, procedura se repetă după două ore.

Tratamentul hipotensiunii arteriale în timpul sarcinii se poate face și cu ajutorul remediilor populare.

• Introducerea rădăcinii de țelină în dietă, de preferință în stare proaspătă (în salate).
• Căpșuni. Acestea promovează creșterea hemoglobinei și normalizarea tensiunii arteriale.
• Supă de ceapă. Puneți o ceapă necurățată (cu coajă) într-o jumătate de litru de apă. Fierbeți timp de un sfert de oră. Beți 100 de grame pe parcursul zilei, cu înghițituri mici.

Prevenirea

Dacă nu există modificări patologice semnificative în istoricul medical al femeii însărcinate, atunci este posibilă menținerea tensiunii arteriale normale fără prea mult efort.

• Pentru a opri leșinul, merită să vă revizuiți dieta. Este necesar să vă concentrați pe produsele proteice, să diversificați dieta. Faceți mese frecvente, dar în porții mici.
• Plimbări lungi în aer curat.
• Reglarea creșterii în greutate.
• Evitați stresul.
• Se recomandă ceaiul verde de dimineață.
• Mențineți o rutină zilnică: alternați odihna cu exercițiile fizice.
  • Cel puțin 10 ore de somn noaptea.
  • Două ore de odihnă în timpul zilei.
• Duș de contrast.
• Înotul în piscină.
• Monitorizarea continuă a tensiunii arteriale.
• De asemenea, merită să te supui unui examen medical, deoarece tensiunea arterială scăzută poate fi cauzată de boli (de exemplu, ulcer gastric sau disfuncție hipofizară). În acest caz, prevenirea tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii se reduce la tratamentul sau terapia de susținere a bolii diagnosticate.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Tensiune arterială crescută în timpul sarcinii

Patologia hipotensiunii inverse este hipertensiunea arterială - tensiune arterială crescută în timpul sarcinii. Acesta este un simptom foarte alarmant în această afecțiune. Hipertensiunea arterială indică spasmodicitatea vaselor de sânge. Secțiunea de curgere este îngustată, ceea ce nu permite pomparea sângelui în volumul necesar și, odată cu aceasta, nutrienții și oxigenul nu ajung la sistemele și organele vitale ale mamei și copilului, ceea ce provoacă patologii ale dezvoltării fetale, dezlipire precoce de placentă și naștere prematură. Consecințele pentru organismul viitoarei mame sunt, de asemenea, imprevizibile.

Dacă măsurile nu sunt luate la timp, hipertensiunea arterială se poate agrava și poate duce la preeclampsie, o formă de toxicoză tardivă care pune viața în pericol atât pentru copil, cât și pentru mama sa.

Chiar și un singur atac de hipertensiune arterială este suficient pentru a merge la spital pentru examinare. Este necesar să se identifice cauza și să se ia măsuri pentru un tratament adecvat.

Una dintre bolile periculoase cauzate de hipertensiunea arterială pe termen lung este gestația. Manifestările sale clinice sunt tensiunea sistolică crescută, umflarea și proteinele în urină. Diagnosticarea acestei boli este un semn rău. Există o încălcare a permeabilității vaselor de sânge, ceea ce face ca lichidul să pătrundă în țesuturi, în timp ce proteinele intră în urină și odată cu ele din corpul femeii însărcinate. Sunt necesare măsuri medicale de urgență. În caz contrar, este necesară întreruperea artificială a sarcinii.

Prin urmare, este necesară monitorizarea constantă a tensiunii arteriale.

Cauze

Se spune că o creștere patologică a tensiunii arteriale apare atunci când valorile sistolice depășesc 140 mm Hg. Dar nu ar trebui să fim atât de categorici. La urma urmei, dacă înainte de sarcină o femeie se simțea bine cu valori de 90/70 mm Hg, atunci o valoare de 120/90 poate fi deja considerată critică.

Cauzele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii sunt următoarele:

• Hipertensiune cronică chiar înainte de naștere.
• Boli neuroendocrine:
  • Diabetul zaharat.
  • Patologia tiroidiană.
  • Probleme suprarenale.
  • Distonie vegetativ-vasculară de tip hipertensiv.
• Nevralgie:
  • Encefalită.
  • Mielită.
  • Leziuni ale măduvei spinării sau ale creierului.
• Boli de rinichi și inimă.
• Patologie ereditară.
• Stres și nervozitate constante.
• Fumatul și alcoolismul.
• Supraponderalitate, obezitate.
• Nutriție „slabă”, dezechilibrată.
• Munca sedentară.
• Stil de viață sedentar.

Simptome

Ca și în viața normală, simptomele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii sunt similare.

• Țiuit în urechi.
• Dureri de cap de intensitate și localizare variabile.
• Muștele încep să zboare chiar sub ochii tăi, iar vederea ți se deteriorează.
• Ameţeală.
• Munca glandelor sudoripare este activată.
• Tahicardie (bătăi rapide ale inimii).
• Aritmie (ritm cardiac anormal).
• Greață nu numai dimineața, ci și pe tot parcursul zilei.
• Roșeață a pielii.
• Durere în zona abdominală.

Diagnostic

La orice vizită la medicul obstetrician-ginecolog, tensiunea arterială a viitoarei mame este măsurată cu un tonometru. Acesta este singurul, dar destul de simplu, diagnostic al tensiunii arteriale crescute în timpul sarcinii. Simptomele menționate mai sus ajută, de asemenea, la stabilirea unui diagnostic.

De asemenea, se efectuează teste de laborator pentru a verifica parametrii de coagulare a sângelui, numărul de globule roșii și biochimia enzimelor hepatice. Se prescrie un test clinic de urină.

Pentru a nu rata o creștere a presiunii, o femeie însărcinată ar trebui să își cumpere un tonometru. Luând zilnic măsurătorile și înregistrându-le într-un jurnal, statisticile rezultate trebuie prezentate medicului la următoarea vizită programată.

Tratament

În primul rând, pentru a nu rata un moment critic, viitoarea mamă ar trebui să se înregistreze la timp la medic la clinica prenatală, să nu rateze controalele și consultațiile programate. Diagnosticul și tratamentul hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii încep atunci când se înregistrează cel puțin o creștere a tensiunii arteriale.

• În primul rând, se ajustează dieta. Alimentele trebuie să conțină vitaminele și microelementele necesare. Produsele care formează trombi sunt excluse din dietă. Dulciurile, alimentele afumate, alimentele sărate și grase sunt reduse în cantitate sau eliminate complet.
• Rutina zilnică este, de asemenea, supusă corecțiilor. Încărcările ar trebui să fie nesemnificative, o plimbare în aer curat este obligatorie.
• Înotul și tratamentele acvatice sunt eficiente.
• Dacă o astfel de corecție nu aduce rezultate semnificative, medicul recurge la tratament medicamentos, încercând să prevină complicații ulterioare.

În acest caz, se prescriu adesea următoarele medicamente:

Nifedipină. Medicul prescrie medicamentul, doza și durata tratamentului individual pentru fiecare femeie însărcinată.

Introducerea Nifedipinei nu este asociată cu aportul alimentar. Medicamentul se administrează oral, în doze de 10-30 mg de trei până la patru ori pe zi, dar doza zilnică nu trebuie să depășească 120 mg. Cura tratamentului este de la una la două luni.

Pentru ameliorarea unei crize hipertensive, se administrează 10 mg de medicament sub limbă (sublingual). Pacientul trebuie să stea întins timp de o jumătate de oră până la o oră. Dacă apare o nevoie medicală, medicamentul poate fi administrat din nou după 20-30 de minute. Dacă este necesar, doza se crește la 20-30 mg.

Metoprolol. Medicamentul se administrează oral, în doză de 100 mg pe zi, într-una sau două doze. Dacă este indicat medical, doza zilnică este crescută la 200 mg. Când se administrează metoprolol sub formă de injecție intravenoasă, doza este de 2-5 mg. Dacă este necesar, se repetă injecția după cinci minute. Doza zilnică maximă administrată oral este de 400 mg, iar o singură doză intravenoasă este de 15-20 mg.

Retardat. Medicamentul se administrează oral înainte de mese, cu puțină apă. Dozaj 60 - 120 mg de trei ori pe zi. Doza zilnică maximă nu trebuie să depășească 360 mg.

Hidralazină. Doza inițială este de 10-25 mg de două până la trei ori pe zi. Cantitatea de medicament este crescută treptat. Doza poate fi crescută la: doză unică - 100 mg, doză zilnică - 300 mg. Durata tratamentului este de la două săptămâni la o lună. Administrarea medicamentului este întreruptă treptat.

Administrarea medicamentului poate provoca reacții adverse:

• amețeli și dureri de cap,
• umflare,
• greață, care se transformă în vărsături,
• lăcrimare și transpirație,
• tahicardie.

Medicamentul hidralazină este absolut contraindicat persoanelor cu hipersensibilitate la componentele sale, cu antecedente de ulcere gastrice, patologie vasculară cerebrală și cardiacă.

Toate medicamentele prescrise de medicul obstetrician trebuie să fie absolut inofensive pentru copilul care crește în uter. Prin urmare, pentru a reduce tensiunea arterială, în cazul tratării hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii, nu utilizați diuretice care funcționează eficient în alte momente. Medicamentele care au proprietăți diuretice reduc gradul de circulație sanguină și pot duce la un deficit de oxigen și nutrienți la nivelul placentei, ceea ce inhibă dezvoltarea fătului. Cel mai rău scenariu este acela că placenta începe să fie respinsă. Prin urmare, în niciun caz nu ar trebui să vă automedicați.

De-a lungul multor secole, oamenii și-au adunat propriile rețete pentru combaterea hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii. Trebuie menționat că acestea ar trebui luate și cu acordul medicului obstetrician-ginecolog supraveghetor. Tratamentul complex este cel mai eficient.

• Suc de merișoare. Spălați bine o jumătate de pahar de fructe de pădure și stoarceți sucul. Puneți pulpa rezultată în apă fierbinte și fierbeți la foc mic timp de maximum cinci minute. Strecurați. Adăugați trei lingurițe de griș în lichidul rezultat. Puneți la foc mic încă 10-15 minute, amestecând constant. Adăugați patru linguri de zahăr, după ce fierbeți, luați de pe foc. Bateți masa fiartă într-un blender, adăugând treptat sucul de merișoare. Luați medicamentul rezultat de mai multe ori pe zi, câte trei lingurițe.
• Mălai de porumb. Obțineți făină de porumb măcinând mălaiul într-o râșniță de cafea. Diluați jumătate de pahar de făină cu un pahar de apă caldă. Lăsați-l să se infuzeze timp de 24 de ore, amestecând ocazional. Luați „medicamentul” înainte de mese, câte două linguri odată.

Prevenirea

Rețetele de medicină populară menționate mai sus pot fi folosite și ca măsură preventivă împotriva hipertensiunii arteriale. În plus, prevenirea hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii include și alte rețete și metode de influențare a organismului.

• Acupunctură:
  • Împărțiți vizual coloana cervicală în trei părți egale. În aceste locuri, depărtându-vă de coloana vertebrală în direcții diferite (pe orizontală), găsiți trei perechi de puncte. Acționați alternativ asupra fiecărei perechi, apăsând (cu vârfurile degetelor mari ale ambelor mâini) ambele puncte ale perechii simultan timp de 10 secunde. Treceți peste fiecare pereche de puncte de trei ori.
  • Găsiți joncțiunea dintre cap și gât (locul unde se conectează). Cu vârful degetului mare al mâinii drepte (dacă sunteți stângaci, cu mâna stângă) găsiți punctul dureros „în partea de jos” a fosei occipitale. Apăsați pe el și numărați mental până la zece. Întrerupeți contactul. Efectuați această manipulare de două ori.
  • Găsiți plexul solar (punctul central de divergență al „aripilor” pieptului de-a lungul liniei mediane a abdomenului). Aduceți împreună degetele inelar, mijlociu și arătător ale ambelor mâini și apăsați simultan pe punctul găsit. Mențineți poziția timp de 10 secunde. Eliberați. Faceți 10 abordări ale acestei manipulări.
  • Dacă simțiți anxietate și nervozitate. Masați punctul antistres situat în mijlocul bărbiei. Masați cu degetul arătător. Mai întâi, nouă mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic, apoi nouă mișcări circulare în sens invers acelor de ceasornic.
• Seva de mesteacăn, care trebuie luată câte un pahar pe zi, are și un bun efect de scădere a tensiunii arteriale.
• Suc de sfeclă proaspăt stors. Se ia cu o jumătate de oră înainte de mese. Luați jumătate sau un sfert de pahar de lichid, după ce l-ați ținut într-un recipient deschis timp de două ore.
• Decoctul de dovleac cu miere. Măcinați 200 de grame de pulpă de dovleac și fierbeți la foc mic până se înmoaie. Aruncați într-o strecurătoare sau sită. Răciți. Pasați și adăugați puțină miere.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Creșteri de presiune în timpul sarcinii

Nu este neobișnuit ca tensiunea arterială să fluctueze în timpul sarcinii. De exemplu, este scăzută dimineața, atinge valori ridicate până la prânz și apoi scade din nou seara.

Simptome ale creșterilor bruște ale tensiunii arteriale:

• Pe parcursul zilei, tonometrul arată numere care sunt fie mai mari, fie mai mici decât în mod normal, fie normale.
• Amețeala și greața sunt brusc înlocuite de un valuri de sânge către membre și cap.
• Corpul este uneori rece, alteori cald.
• Se întunecă înainte să-ți dai ochii și „țânțarii” încep să zboare.

Această patologie este foarte periculoasă și nu numai că poate împinge organismul la hipoxie, dar, dacă problema este ignorată, poate duce la moartea fătului. Pentru o femeie, aceasta este plină de probleme cardiace grave, accident vascular cerebral.

Cauze

În majoritatea cazurilor, cauzele creșterilor de presiune în timpul sarcinii sunt legate de ereditate, nutriție dezechilibrată (consum excesiv de alimente grase, sărate și dulci), organizarea necorespunzătoare a zilei, precum și complicații în timpul sarcinii.

Alte motive pentru creșterile de presiune în timpul sarcinii pot include:

• Lipsa aportului de lichide (afectează densitatea sângelui). Prin urmare, fiecare femeie însărcinată ar trebui să își stabilească aportul zilnic de lichide. Nu privați rinichii de efort și nu îi suprasolicitați.
• Modificări patologice ale inimii.
• Creșterea aportului de lichide (provoacă hipertensiune arterială, umflături și dificultăți de respirație).
• Stare severă a sistemului vascular.
• Schimbarea formulei sanguine.
• Situații stresante.
• Activitate fizică sporită.
• Presiune intracraniană ridicată.
• Deficit de oxigen în sânge. Se recomandă plimbări lungi în aer curat.

Deosebit de periculoasă este presiunea bruscă direct în timpul travaliului. Modificările bruște ale tensiunii arteriale pot provoca încetarea travaliului, pot provoca sângerări abundente, pot duce la un atac de cord. Prin urmare, nu trebuie să lăsați această situație la voia întâmplării, dar automedicația nu este cea mai bună cale de ieșire din această situație.

Diagnosticul și tratamentul trebuie efectuate sub supravegherea constantă a unui medic obstetrician-ginecolog.

Tratament

Dacă există o schimbare bruscă a tensiunii arteriale în timpul zilei de la valori mici la valori mari și invers, tratamentul creșterilor de presiune în timpul sarcinii se efectuează numai în spital. În acest caz, dieta și aportul de lichide sunt ajustate. Se prescriu multivitamine și medicamente de susținere. Acestea nu afectează direct citirile tonometrului, dar, asigurând o nutriție adecvată, stabilizează funcționarea întregului corp și a sistemului vascular în special.

• Puteți echilibra săriturile prin masarea punctelor de acupunctură (exercițiile sunt descrise mai sus).
• Exerciții de respirație Oxysize (respirație diafragmatică în patru etape):
  • Respiră adânc pe nas, umplându-ți „burta” cu aer. Mușchii fesieri sunt încordați.
  • Contractând mușchii abdomenului inferior, respirați de trei ori, umplând plămânii cu aer la capacitate maximă.
  • Expiră prin micul spațiu creat între buzele comprimate. Încearcă să-ți tragi abdomenul sub coaste în timp ce expiri.
  • La final, expirați aer de trei ori, golind plămânii cât mai mult posibil.

Infuziile de plante pe bază de Rhodiola rosea, ginseng și eleuterococ vor ajuta, de asemenea, la normalizarea tensiunii arteriale.

Prevenirea

O metodă simplă, dar singura, de prevenire a creșterilor de presiune în timpul sarcinii este monitorizarea constantă a tensiunii arteriale, reducerea activității fizice și normalizarea stării psiho-emoționale a viitoarei mame.

Alternarea rezonabilă a sarcinilor și a orelor de odihnă, o alimentație echilibrată, plimbările lungi în aer curat, în combinație cu monitorizarea constantă a tensiunii arteriale, vor reduce la minimum efectele nocive ale creșterilor tensiunii arteriale asupra organismului unei femei și a viitoarei ființe umane, iar dacă este necesar, un medic obstetrician-ginecolog va putea lua prompt măsurile adecvate. Prin monitorizarea tensiunii arteriale în timpul sarcinii, puteți fi întotdeauna sigură că sănătatea copilului dumneavoastră și a dumneavoastră sunt pe mâini bune.

[ 14 ]