Consolidarea sistemului imunitar al nou-născutului

Fiecare părinte își dorește ca bebelușul său să crească sănătos și puternic. Și cu cât mama și tata încep mai repede procedurile de întărire pentru nou-născuți, cu atât copilul se va dezvolta mai bine. Neonatologii recomandă începerea unui set de proceduri pentru un copil absolut sănătos încă din a doua săptămână după naștere. Iar dacă bebelușul s-a născut la termen ca urmare a unei nașteri fără complicații; pierderea fiziologică în greutate în primele zile după naștere nu depășește 10%; acasă copilul este calm și ia în greutate bine; medicul pediatru și neurologul pediatru nu au constatat nicio abatere de dezvoltare - părinților li se dă „undă verde” pentru a începe cursurile.

Cum poți căli un astfel de bebeluș? Cu ajutorul elementelor naturale - apă și aer:

1. Menținerea temperaturii optime în camera copilului este de 20-22°C. Nu trebuie să înfășurați copilul și puteți să vă amintiți de căciulă doar pentru scurt timp după baie. În timpul somnului nocturn, temperatura admisă a aerului este între 18-20°C.
2. „Băi de aer” la fiecare schimbare de scutec. Pentru a face acest lucru, aerisiți mai întâi o cameră goală, apoi închideți ferestrele, aduceți bebelușul înăuntru, dezbrăcați-l până la brâu, lăsându-i picioarele și fundul goale și lăsați-l așa timp de 5 minute.
3. Aerisiți camera în mod regulat. Vara, nu trebuie să închideți fereastra deloc, iar iernile reci, deschideți-o regulat, de până la 5 ori pe zi, timp de 15 minute de fiecare dată.
4. Mergeți afară cât mai des și cât mai mult posibil. Pediatrii moderni recomandă acest lucru pe orice vreme. Singurele excepții pot fi temperaturile aerului sub -10°C sau vânturile puternice combinate cu umiditate ridicată. Prima plimbare poate fi făcută în a doua sau a treia zi după externarea din maternitate. Durata acesteia este de 15-20 de minute. Apoi - creșteți treptat durata procedurilor aeriene în fiecare zi, aducând șederea afară iarna la 1-1,5 ore de fiecare dată de două ori pe zi, iar vara - puteți merge pe jos pe tot parcursul zilei. Trebuie să vă amintiți doar de alegerea corectă a locației pentru o promenadă: aerul curat al parcului va fi, fără îndoială, mai util decât o plimbare pe o stradă poluată în drum spre supermarket sau piață.
5. Turnați apă rece peste picioarele bebelușului. Această procedură se poate face înainte de culcare: turnați apă peste picioarele bebelușului, apoi frecați-le bine cu un prosop și acoperiți-le cu o pătură. Temperatura inițială a apei pentru astfel de proceduri este de +34 °C și scade treptat până la +20 °C.
6. Faceți baie bebelușului zilnic, terminând procedurile cu apă turnându-i apă mai rece. Pentru a face acest lucru, pregătiți o baie cu apă la o temperatură normală de +37 C, apoi umpleți un polonic cu această apă și puneți-l deoparte. În timpul în care bebelușul efectuează procedurile cu apă, acesta se va răci puțin în polonic. După ce ați terminat baia, începeți să turnați apă peste bebeluș din polonic: mai întâi călcâiele, apoi coloana vertebrală și în final capul.

Următoarea etapă a „călirii apei” poate fi băile reci: în fiecare zi, temperatura apei colectate este redusă cu 1 °C.

Și cel mai important factor pentru menținerea unei imunități puternice a bebelușului poate fi alăptarea. La urma urmei, așa cum spune un pediatru celebru: „Fiecare copil se naște cu un sistem imunitar puternic din fire. Iar sarcina principală a tuturor rudelor este să nu intervină.” Dar a ajuta la menținerea acestuia este în puterea fiecăruia dintre ei.