Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Apatia în timpul sarcinii
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 05.07.2025
Apatia în timpul sarcinii este o afecțiune anormală, inerentă unor femei. Apatia la o femeie însărcinată se manifestă printr-o schimbare a comportamentului și a stării de spirit. Astfel, o femeie anterior veselă și sociabilă devine retrasă și tristă, apar lenea și indiferența față de tot ce se întâmplă în jurul ei. Nu uitați că melancolia și apatia în timpul sarcinii sunt un fenomen complet normal care, de regulă, nu necesită îngrijiri medicale. Dar nici starea de apatie nu ar trebui să-și urmeze cursul.
[ 1 ]
Cauzele apatiei în timpul sarcinii
Apatia în timpul sarcinii este cauzată de schimbările hormonale, astfel încât viitoarea mamă pur și simplu nu își poate controla starea de spirit și comportamentul. Astfel, în primul trimestru de sarcină, o femeie experimentează slăbiciune și oboseală, care îi afectează negativ comportamentul și starea emoțională. Și astfel de factori negativi există în fiecare trimestru. Prin urmare, sarcina celor din jurul ei este de a înțelege situația femeii și de a crea cele mai confortabile condiții pentru a o scoate dintr-o stare de apatie pasivă.
Apatie la începutul sarcinii
Apatia la începutul sarcinii apare foarte des. Principalul motiv pentru această tulburare psihologică este o modificare a nivelului hormonal. Apatia poate fi cauzată de o sarcină timpurie sau nedorită, o afecțiune gravă a viitoarei mame în timpul sarcinii. Pe lângă apatie, o femeie experimentează anxietate, supraestimarea capacităților și opiniilor sale.
În această perioadă, este foarte important să se sprijine viitoarea mamă, să se ofere sprijin moral. Fără înțelegere din partea celor dragi și, dimpotrivă, reproșuri și critici, apatia în primele etape ale sarcinii poate duce la o stare depresivă și la întreruperea sarcinii. Experiențele, stresul și isteriile femeii însărcinate afectează negativ sănătatea și sistemul nervos al viitorului copil. Pentru a preveni apatia, este necesar să se sprijine femeia, să petreacă mai mult timp în aer liber, să mănânce sănătos și să se odihnească.
Tratamentul apatiei în timpul sarcinii
Pentru a depăși apatia în timpul sarcinii, mulți experți recomandă crearea unei rutine zilnice, alocând mai mult timp somnului. Acest lucru va ajuta la prevenirea tulburărilor nervoase și a apatiei. Așadar, în primul trimestru, viitoarea mamă începe să obosească foarte tare, așa că somnul suplimentar va fi doar benefic. Dar în ultimele luni de sarcină, femeia începe să se teamă de naștere, ceea ce implică un nou atac de apatie. În această perioadă, prietenii și rudele ar trebui să vină în ajutor. Femeia însăși ar trebui să înțeleagă că starea ei se reflectă în viitorul copil. O femeie trebuie să încerce să ducă un stil de viață activ, să petreacă mai mult timp în aer liber și să comunice cu oameni plăcuti.