Reguli de bază pentru îngrijirea pielii feței

Pielea de orice tip are nevoie de îngrijire. Îngrijirea cosmetică a pielii înseamnă menținerea funcționării sale normale, protejarea ei de factorii nefavorabili și de ridurile premature. Nu aștepta până când pielea ta devine problematică sau când vârsta își face simțită prezența.

Este mai ușor să previi o problemă decât să cauți modalități de a o elimina. Uneori, aceste căutări nu dau deloc un rezultat pozitiv.

Îngrijirea cosmetică trebuie efectuată conform anumitor reguli, fără de care nu veți putea îmbunătăți starea pielii dumneavoastră. Cu siguranță ați auzit de liniile pielii. Acestea sunt anumite direcții în care trebuie să masați cremă sau să aplicați măști, iar mișcările degetelor trebuie să fie line și ușoare. Procedând exact așa, vă veți proteja pielea de întindere. Direcția liniilor pielii în zona maxilarului inferior este de la mijlocul buzelor spre auriculă. Apoi, de la mijlocul buzei superioare spre partea superioară a urechii. În aceeași direcție, adică spre partea superioară a urechii, se fac mișcări de-a lungul părții laterale a podului nasului. Când acționați asupra zonei ochilor, fiți foarte atenți. Îndreptați mișcările de-a lungul pleoapei superioare de la colțul interior spre cel exterior. Pe pleoapa inferioară, exact opusul - de la colțul exterior spre nas. În partea frontală, totul este foarte simplu. Urmați direcția de la mijlocul frunții spre tâmple. Creșterea părului de pe sprâncene este exact aceeași, iar liniile pielii din această zonă repetă această direcție. Pe nas, mișcați-vă lin de-a lungul podului său până la vârf. Masați părțile laterale ale nasului de la puntea nasului în jos. Rețineți această regulă de bază.

Indiferent de produsul cosmetic pe care îl utilizați, amintiți-vă că frecarea energică a pielii de pe față și gât va provoca daune ireparabile acesteia și, prin urmare, și dumneavoastră. În niciun caz nu trebuie să folosiți perii și lavete prea dure sau prosoape din material aspru pentru a curăța aceste zone. Există opinia că pielea poate fi întărită de un astfel de tratament. Totuși, acest lucru nu este adevărat. Femeile care cred acest lucru se înșală amarnic. Fără o îngrijire adecvată, pielea noastră începe să îmbătrânească și să se estompeze. Pe ea apar crăpături și pliuri. Puteți păstra tinerețea și frumusețea pielii dumneavoastră cu ajutorul procedurilor cosmetice necesare, hrănind-o corespunzător și protejând-o de factorii meteorologici.

Mai jos sunt regulile pe care trebuie să le respecți în fiecare zi dacă vrei să ai o piele frumoasă.

• • În primul rând, încearcă să bei aproximativ 2 litri de lichid zilnic, ceea ce este necesar pentru a-ți menține pielea fermă și elastică.
  • În al doilea rând, când te întorci acasă de la serviciu seara, nu uita să te demachiezi de pe față.
  • În al treilea rând, pielea necesită hidratare zilnică. Cel mai bine este să faceți acest lucru cu o dischetă demachiantă înmuiată în apă minerală.
  • În al patrulea rând, fața și corpul au nevoie de o curățare hrănitoare cel puțin o dată pe săptămână.
  • În al cincilea rând, ar trebui să ai grijă de pielea palmelor și a tălpilor aplicând zilnic o cremă hrănitoare sau hidratantă înainte de culcare.
  • În al șaselea rând, fii atentă la dieta ta. Trebuie să mănânci multe fructe și legume, dar trebuie să reduci consumul de dulciuri și alimente care conțin grăsimi.
  • În al șaptelea rând, fii atentă când te machiezi. Dacă o faci incorect, te poți confrunta cu o mulțime de probleme.

Curățarea feței

Curățarea feței se poate face în diferite moduri. De exemplu, spălarea cu apă și săpun sau lapte.

Îți poți curăța pielea cu uleiuri vegetale, gălbenuș de ou, lapte acru și produse similare. Există o problemă a pielii precum comedoanele. Acestea sunt acnee tipică adolescenților în timpul pubertății. Cu toate acestea, un astfel de defect poate apărea și la o vârstă mai înaintată. Ar trebui tratat prin proceduri regulate de curățare profundă a pielii. Acum haideți să vorbim mai detaliat despre produsele care pot fi folosite pentru a-ți curăța fața.

• Proceduri cu apă folosind săpun

Apa rece are o temperatură de 20-28° C; unii preferă apa caldă - 28-37° C, iar alții apa fierbinte - 37-45° C.

Pentru cele mai bune rezultate, folosiți apă fierbinte. Aceasta promovează circulația sângelui, ceea ce face pielea elastică și proaspătă. Însă persoanelor în vârstă nu li se recomandă să se spele pe față cu apă fierbinte, deoarece aceasta favorizează dilatarea vaselor de sânge, făcând pielea să arate neplăcut. Tonul pielii slăbește, porii se măresc. Pentru a evita acest lucru, nu folosiți excesiv spălarea cu apă fierbinte - faceți această procedură de cel mult două ori pe săptămână. Însă pentru pielea tânără sau grasă, o astfel de spălare este foarte utilă. O face elastică și atractivă.

Pentru persoanele cu ten normal, spălarea cu apă caldă este optimă. Cu toate acestea, nu recomandăm utilizarea constantă, deoarece acest lucru duce la o piele flască. Pentru a îmbunătăți tonusul și a întări pielea feței, este bine să spălați cu apă rece și rece. Acest lucru duce mai întâi la îngustarea, apoi la dilatarea porilor, încetinind astfel transpirația și secreția de sebum. Dacă folosiți constant apă rece, pielea va deveni aspră și va începe să se exfoliaze. Acest lucru poate provoca, de asemenea, uscăciune și o nuanță albăstruie a pielii. Este posibil să utilizați spălare de contrast, adică alternarea apei calde cu cea rece. În acest caz, limita superioară a temperaturii apei nu trebuie să depășească 45 °C, iar cea inferioară este de 12 °C. Această procedură este foarte utilă pentru porii dilatați.

Folosirea săpunului face curățarea cu apă mai eficientă, dar nu orice săpun este util. Atunci când alegeți astfel de produse, acordați atenție calității, este mai bine să folosiți săpun care conține lanolină și cremă hrănitoare. Dar chiar și cel mai bun săpun usucă pielea feței, în special pielea îmbătrânită, așa că nu folosiți excesiv săpunul la spălare, altfel după astfel de proceduri veți avea o senzație de strângere a pielii, care dispare doar atunci când lubrifierea naturală protectoare este restabilită.

Dacă doriți să aveți o piele fermă și elastică, vă recomandăm să faceți comprese cu apă sărată (1 linguriță de sare la un pahar de apă), folosind alternativ apă caldă și apă rece. Procedura trebuie finalizată cu o compresă rece. Dacă nu aveți timp, spălați-vă pur și simplu fața cu apă sărată.

Dimineața, puteți folosi un demachiant de contrast, terminând cu apă rece. Acest lucru va ajuta la întărirea pereților vaselor de sânge. Pentru pielea deosebit de uscată și subțire, vă recomandăm să vă spălați cu apă minerală. De asemenea, puteți adăuga bicarbonat de sodiu în apă, înmuind-o astfel. Este bine să folosiți un decoct de plante pentru a clăti fața după spălare. Următoarele plante sunt potrivite pentru pielea uscată: pătrunjel, salvie, plantain, mentă. Pentru pielea grasă - păpădie și suculent.

Vinul alb sec și șampania secă, atunci când sunt reci, sunt metode bune de ștergere a pielii. După ce spălarea este completă, aplicați o cremă bogată pe pielea umedă. După ce crema a fost absorbită, tamponați pielea cu un șervețel pentru a îndepărta orice reziduu.

• Spălarea cu lapte

Încă din cele mai vechi timpuri, femeile învățau să folosească laptele în scopuri cosmetice. Este un produs natural valoros care conține multe componente utile, necesare pielii noastre. De exemplu, zahărul din lapte ajută la hidratarea pielii, iar acidul lactic ajută la reținerea fluidelor în piele. Alte componente - proteinele din lapte, proteinele și grăsimile - fac pielea elastică, fermă și mențin echilibrul hidric. Enzimele din lapte și vitamina E sunt un suport excelent pentru procesele regenerative ale pielii și ajută la îmbunătățirea procesului de reînnoire celulară. Prin urmare, concluzia este că laptele este excelent în combaterea semnelor îmbătrânirii.

Dacă pielea ta este foarte sensibilă și uscată, spălarea cu lapte este ideală. Totuși, pentru acest tip de piele, laptele trebuie diluat cu apă la jumătate. Lichidul rezultat trebuie să aibă o temperatură confortabilă pentru piele. Calmează pielea și ameliorează iritațiile. Poți să te speli pe față cu lapte integral, dar după aceea trebuie să te clătești cu apă caldă fără săpun și, după ce ai uscat fața cu un prosop sau o dischetă demachiantă, să aplici o cremă hrănitoare. Procedura de spălare cu lapte poate fi utilizată doar pentru pielea sănătoasă, care nu prezintă zone descuamate sau inflamate, iar dacă există astfel de defecte, este mai bine să diluezi laptele nu cu apă, ci cu un decoct bogat de zmeură, tei sau mușețel.

• Curățare cu uleiuri

Există un număr imens de uleiuri vegetale: de măsline, de porumb, de bumbac, de floarea-soarelui și altele. Toate sunt folosite pentru procedurile de curățare. Uleiul vegetal îndepărtează perfect machiajul de zi. Dacă pielea este uscată, atunci utilizarea uleiurilor vegetale este deosebit de benefică, mai ales în perioada toamnă-iarnă. Uleiul de culturi sâmburoase, de exemplu, de piersică sau de nucă, este, de asemenea, excelent pentru aceste scopuri. Una sau două lingurițe de ulei sunt suficiente pentru procedura de curățare. Uleiul trebuie încălzit ușor într-o baie de apă, înmuiați o dischetă demachiantă în ea și mișcați-o cu mișcări de tamponare pe față și gât, curățând astfel pielea. Puteți face simultan un masaj ușor cu vârful degetelor. Este foarte util să masați buzele cu ulei - acestea vor deveni moi, iar culoarea lor va deveni strălucitoare. Dacă pielea a fost expusă la soare și vânt pentru o perioadă lungă de timp și vă simțiți uscată și inconfortabilă, atunci uleiul de piersică este un remediu indispensabil. Sticla de ulei trebuie încălzită într-o baie de apă la 37° C, înmuiați un strat subțire de vată în ea și aplicați pe față, lăsând zona din jurul ochilor și nasului liberă. Acoperiți cu hârtie de copt și un prosop de terry pentru a menține căldura mai mult timp. După 15-20 de minute, puteți scoate masca și șterge fața cu un șervețel uscat. Se recomandă aplicarea acestei măști pe pielea gâtului. După procedură, ștergeți pielea cu un bețișor de bumbac bine înmuiat în apă sărată sau ceai, mișcându-se de jos în sus. Sarea se adaugă în proporție de 1 linguriță la 0,5 litri de apă. De asemenea, puteți folosi apă fiartă cu adaos de suc de fructe. Componentele trebuie amestecate în jumătate.

Există multe beneficii ale untului, dar vom menționa doar unul: este un mijloc excelent pentru înmuierea și curățarea pielii. Cu toate acestea, nu ar trebui utilizat de persoanele cu defecte precum acneea și pustulele. Dacă folosiți unt pentru a vă curăța pielea, amintiți-vă că utilizarea sa nu trebuie prelungită mai mult de 10 zile.

• Efectul de curățare al laptelui acru

Acest produs din lapte fermentat este de neînlocuit pentru îngrijirea pielii feței, capului și părului. Poate fi utilizat în orice perioadă a anului și pentru toate tipurile de piele. Este recomandabil să utilizați un produs neperoxidat, deoarece acesta poate provoca roșeață și descuamare pe pielea foarte sensibilă. Cu toate acestea, pielea grasă tolerează ușor aciditatea produsului, iar mulți proprietari ai acestui tip de piele preferă zerul pentru procedura de spălare. Acesta ajută la reducerea sebumului și a transpirației. Chefirul sau smântâna sunt, de asemenea, potrivite în acest scop.

Vă puteți spăla fața în orice mod știți - folosind un bețișor demachiant sau pur și simplu cu o cantitate mică de lapte acru în palme. După aplicarea laptelui acru, îl puteți lăsa pe față și pe gât o perioadă de timp, apoi clătiți produsul din lapte acru cu apă caldă. Dacă aveți o senzație de piele strânsă, lubrifiați-vă fața cu o cremă hrănitoare, care are un efect calmant asupra pielii și o ameliorează de senzația de arsură cauzată de acid. Persoanele cu pielea uscată ar trebui să își spele fața cu apă caldă înainte de a aplica crema. Dacă aveți pielea grasă, lăsați produsul din lapte acru pe piele până se usucă complet. Acest lucru va strânge porii. În acest caz, aplicați crema pe frunte, gât și zona din jurul ochilor. Dacă această metodă de curățare irită pielea, umeziți-o cu ceai sau cu o cantitate mică de lapte proaspăt, apoi folosiți din nou o cremă bogată.

• Curățarea gălbenușului de ou

Acest remediu este de neînlocuit pentru tenul gras. Pentru a prepara compoziția de curățare, luați un gălbenuș, amestecați-l bine cu orice ulei vegetal și adăugați câteva picături de suc de lămâie. Volumul rezultat trebuie împărțit în două părți. Puneți una la frigider. Partea rămasă poate fi folosită pentru curățarea pielii feței. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un bețișor de bumbac, care trebuie umezit în apă, stors și înmuiat în gălbenuș, apoi aplicat rapid pe față și gât. Lăsați amestecul pe față o vreme, apoi îndepărtați-l și clătiți cu apă rece. Nu lăsați amestecul de gălbenuș să pătrundă în piele în niciun caz. După finalizarea procedurii, aplicați cremă pe față. Puteți folosi în schimb ulei vegetal. Data viitoare folosiți a doua parte, din frigider.

Puteți face multe amestecuri diferite pe bază de gălbenuș. Pentru curățarea pielii, această rețetă este potrivită: luați 1 gălbenuș, adăugați puțină smântână și 1 linguriță de ulei vegetal și frecați bine.

Aplicați pe orice tip de piele, făcând o pauză de o jumătate de lună. Desigur, amestecul trebuie păstrat la frigider.

• Curățarea pielii cu tărâțe și pâine neagră

Procedura se efectuează folosind orice tărâțe la îndemână. Dacă nu aveți, puteți folosi firimituri de pâine neagră, care conține multe tărâțe. Sau puteți folosi fulgi de ovăz Hercules. Măcinați-i folosind o mașină de tocat carne sau o mașină de tocat cafea.

Dacă aveți acnee pe piele, adăugați bicarbonat de sodiu sau borax în amestec. Apoi, amestecați fulgii de ovăz cu apă caldă și aplicați această pastă pe fața umedă, masând ușor în piele, în special în zonele unde se acumulează acnee. Acestea sunt de obicei fruntea, părțile laterale ale nasului și bărbia. Când simțiți că degetele se mișcă ușor și alunecă, este timpul să spălați pasta. Faceți acest lucru cu apă rece. După o astfel de curățare, pielea devine moale, netedă și catifelată. Procedurile trebuie efectuate zilnic, timp de o lună. Dacă aveți tenul gras, curățați-vă fața cu tărâțe o dată la una sau două săptămâni, iar în restul timpului folosiți produse din gălbenuș sau lapte fermentat, precum și săpun cremos.

• Curățare cu săpun și cremă de camfor

Procedura de curățare cu cremă de săpun și sare este utilizată în principal pentru tenul gras, fără deteriorări sau abraziuni. Dacă pielea se exfoliază, atunci ar trebui să vă abțineți de la procedură. Această metodă este bună pentru comedoane. Pentru a prepara crema de săpun, veți avea nevoie de orice cremă de ras produsă în țară. Adăugați un vârf de cuțit de sare „Extra”, precum și puțin bicarbonat de sodiu și amestecați bine. Luați puțin din acest amestec pe un bețișor demachiant și aplicați-l pe față cu mișcări circulare, masând zonele cu acnee. După 3-5 minute, spălați-vă fața cu apă fierbinte. Finalizați procedura clătind cu apă rece.

Crema de camfor este, de asemenea, unul dintre mijloacele eficiente pentru curățarea pielii. O puteți prepara singur. Veți avea nevoie de săpun pentru bebeluși, un pahar incomplet cu apă, 2 lingurițe de glicerină, 1 lingură de amoniac, 1 linguriță de acid boric, 1 lingură de alcool de camfor și 0,5 căni de peroxid de hidrogen 3%. Radeți săpunul și adăugați apă și glicerină. Amestecați totul și lăsați să stea peste noapte. Apoi, aduceți acest amestec la omogenizare folosind abur și amestecați cu amoniac și alcool de camfor. Diluați acidul boric cu 2 căni de apă clocotită și turnați-l în masa rezultată, amestecând cu o lingură. Lăsați amestecul să se răcească și, înainte să se îngroașe prea tare, adăugați peroxid de hidrogen. Masa trebuie bătută până când capătă consistența unei creme.

Dacă pielea este adesea iritată, crema de camfor se prepară în felul următor. Luați o bucată mică de săpun, o jumătate de linguriță de acid boric, o lingură de peroxid de hidrogen 3%, o lingură de ulei de camfor și un pahar și jumătate de apă. Preparați crema în același mod ca în rețeta descrisă mai sus. Uleiul de camfor trebuie adăugat la masa deja răcită.

Dacă tenul tău nu este predispus la sebum, prepară o altă compoziție: în loc de cremă de săpun, ia 0,5 căni de fulgi de ovăz, adaugă 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și suficientă apă cât să obții o pastă. Apoi aplică-o pe față și clătește cu apă după câteva minute.

• Curățare cu compuși pe bază de făină de porumb

Pentru a scăpa pielea de celulele moarte, curățați-o cu făină de porumb. Ar trebui să folosiți această metodă o dată la două-trei săptămâni. Ce trebuie să faceți? Turnați puțină făină de porumb într-o farfurie adâncă, diluați-o cu apă caldă și amestecați bine pentru a dizolva toate cocoloașele. Ar trebui să obțineți ceva asemănător unei terciuri pe care trebuie să o aplicați pe față și să o clătiți după un timp (aproximativ 10 minute). Este recomandabil să vă lubrifiați pielea cu cremă după procedură.

Dacă există comedoane pe piele, folosiți un alt amestec pe bază de făină de porumb. Adăugați albuș de ou bătut în făina de porumb. Amestecați totul bine și aplicați pe față. Când amestecul se usucă, acesta trebuie îndepărtat de pe față cu o mănușă de țesut. Acest lucru trebuie făcut cu grijă pentru a nu întinde pielea, după care este mai bine să clătiți cu apă rece.

Ștergeți zonele în care sunt localizate comedoanele cu suc de lămâie sau o soluție slabă de oțet (de mere, de masă etc.) folosind un bețișor de bumbac. După finalizarea procedurii de curățare, înmuiați pielea uscată cu orice ulei vegetal sau decoct de nalbă sălbatică și ștergeți pielea grasă cu orice loțiune cu alcool.

• Peeling și exfoliere

Există produse de curățare a pielii numite scrub-uri sau peeling-uri. Acestea sunt creme care conțin abrazivi. Aceștia din urmă pot fi reprezentați de semințe zdrobite de caisă, piersică și alte semințe similare. Acestea ar trebui măcinate foarte fin. Peeling-ul este un produs mai ușor, dar în esență este același lucru. Cremele de peeling conțin componente precum semințe de zmeură, semințe de căpșuni sau cele mai mici fracțiuni de nisip sau argilă. Peeling-ul are un efect blând asupra pielii uscate și iritate.

Scrubul exfoliază particulele moarte ale pielii. Această procedură provoacă un flux sanguin către piele.

Peelingul se poate face astfel: luați o jumătate de pahar din orice fructe de pădure aveți la îndemână - zmeură, căpșuni, fragi sălbatice. Zdrobiți-le cu o furculiță într-un bol, adăugați puțină smântână și amestecați bine. Această compoziție trebuie aplicată pe față și pe gât cu un tampon de bumbac, făcând cu grijă mișcări circulare.

În timp ce masezi pielea, lasă zona din jurul ochilor și a buzelor fără amestec. După un timp, aproximativ 10-15 minute, spală amestecul de fructe de pădure de pe față și usucă-l prin tamponare cu un prosop. Aplică o cremă hrănitoare.

• Decocturi medicinale pentru curățarea pielii

Acest remediu este potrivit pentru curățarea tenului gras. Decocturile de plante medicinale îngustează minunat porii dilatați, curăță și hrănesc pielea. Se prepară simplu: luați 2 linguri de plante tocate, care includ mentă, mușețel, salvie, plantain, turnați-le într-un recipient potrivit și adăugați 1,5 căni de apă clocotită. Decoctul trebuie infuzat timp de 30 de minute.

Apoi adăugați puțin amidon de cartofi pentru a forma o pastă. Aplicați pe față și pe gât cu mișcări ușoare de masaj. După 15-20 de minute, clătiți masca.