
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Beneficii și rețete pentru măști de păr din lămâie
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 06.07.2025

Sucul de lămâie și-a dovedit eficiența în îngrijirea părului și poți încerca să folosești măști de păr cu lămâie în confortul propriei case.
Cei care au probleme precum creșterea sebumului la nivelul scalpului, mătreața, căderea părului, vor fi ajutați să le rezolve prin aplicarea pe scalp a sucului de lămâie diluat cu apă și un ușor „masaj cu lămâie” timp de una până la două minute. Iar clătirea părului cu apă cu adaos de suc de lămâie (50 ml la litru) îl va face mai strălucitor.
Beneficiile lămâii pentru păr
Potrivit tricologilor, beneficiile lămâii pentru păr și scalp rezidă în acizii săi organici (printre care acizii citric și malic sunt cei mai abundenți), precum și în vitamine și microelementele, în special zincul.
Stratul exterior al părului, cuticula, care protejează cortexul și medulara din interiorul tijei firului de păr, este alcătuită în principal din α-keratine, proteine structurale fibroase ale căror molecule sunt formate din aminoacizi care conțin sulf și cisteină. Keratina este destul de puternică, dar cuticula are o structură solzoasă (pentru mai multe detalii, consultați Structura părului ).
Nivelul natural de aciditate al părului (pH) este de 4,5-5. Studiile au arătat că, atunci când este expus la lichide cu un pH de 4-9, structura părului rămâne aproape neschimbată, iar la valori scăzute și ridicate ale pH-ului, structura proteinelor cuticulei se modifică și acesta devine mai dens. Sucul de lămâie are un pH de 2-3, așa că după clătirea părului cu apă și suc de lămâie (sau oțet de masă), acesta începe să strălucească.
Totuși, acest lucru se întâmplă doar atunci când părul este suficient de sănătos, adică solzii cuticulei sunt strâns atașați de tija firului de păr, iar hidroxi acizii carbonici din sucul de lămâie nu pot pătrunde în tija firului de păr. Iar dacă părul este uscat prea mult de vopsele și de un uscător de păr, acidul pătrunde ușor prin solzii slab atașați și corodează proteina cuticulei, distrugând părul. Mai mult, soluțiile alcaline acționează similar.
De aceea, poți folosi măști de păr cu lămâie doar dacă ai părul destul de sănătos și, după tip, gras sau normal, cu tendință de a fi gras. În același timp, cantitatea de suc din măști ar trebui să fie minimă.
Rețete de măști de păr cu lămâie
Pentru a întări părul și a stimula creșterea acestuia, se recomandă o mască formată din ulei de brusture sau de măsline (linguriță), glicerină (linguriță) și suc de lămâie (linguriță).
Masează scalpul cu acest amestec, înfășoară-ți capul într-un prosop și lasă să acționeze 25-30 de minute. Clătește cu șampon, apoi clătește cu decoct de mușețel sau urzică (3 linguri de plante la un litru de apă).
Mască de păr cu miere și lămâie
Această mască poate fi utilă pentru părul gras și normal, deoarece mierea hrănește scalpul și părul, iar lămâia curăță.
Pentru preparare, veți avea nevoie de aproximativ 100 ml de apă, o lingură de miere lichidă naturală și o linguriță de suc de lămâie. Trebuie să lubrifiați atât scalpul, cât și părul, să îl înfășurați într-un prosop și să îl țineți timp de aproximativ un sfert de oră.
Dacă te mănâncă scalpul, adaugă 5 picături de ulei de salvie sau ulei esențial de lavandă în mască.
Mască de păr cu lămâie și ou
Dacă îți vopsești părul în mod regulat, atunci acesta suferă de o lipsă de umiditate, iar o mască cu ou și suc de lămâie te va ajuta - dar numai în cazul părului gras. De fapt, această mască nu numai că poate hidrata părul, ci și poate elimina excesul de sebum de pe scalp.
1-2 ouă crude (cantitatea depinde de lungimea părului) și o linguriță de suc de lămâie se amestecă bine, se aplică pe scalp și păr timp de 10-15 minute și se spală (fără detergenți).
Mască de păr cu lămâie și chefir
Această rețetă este, de asemenea, pentru cei cu păr predispus la sebum crescut, iar cu ajutorul ei puteți reduce puțin această sebum.
Pentru 150-200 ml de chefir 1%, luați o linguriță de suc de lămâie și suc de aloe. Toate celelalte manipulări sunt descrise mai sus.
Mască de păr cu lămâie pentru mătreață
Această compoziție pentru combaterea mătreții este recomandată de tricologi – specialiști în patologiile părului și tratamentul acestora.
Timp de o lună, frecați-vă scalpul o dată la 5-6 zile cu un amestec dintr-o linguriță de ulei de brusture, un gălbenuș de ou, o linguriță de suc de lămâie și 5 picături de ulei de eucalipt sau arbore de ceai. După frecare, înfășurați-vă capul într-un prosop și lăsați masca să acționeze timp de 20-25 de minute.
Și pentru a vă clăti părul după ce ați spălat această mască, preparați un decoct de plante medicinale precum trifoi dulce, mentă, oregano, salvie sau rostopască (toate, la fel ca lămâia, conțin zinc). Apropo, ceaiul verde va funcționa și el.
Puținele recenzii despre măștile de păr cu lămâie se referă la utilizarea uleiului de lămâie (pentru masajul scalpului) și la aceeași procedură folosind suc proaspăt de lămâie. Se spune că această metodă reduce sebumul pielii și elimină mătreața.