Contuzii, entorse, rupturi ale ligamentelor piciorului

Vânătăile și entorse ale ligamentelor picioarelor, precum și rupturile interne, se numără printre cele mai frecvente forme de afectare a țesutului gambei. Acestea pot deranja o persoană ca o leziune independentă sau pot fi însoțite de alte leziuni care sunt mai greu de suportat. De exemplu, fracturi, leziuni ale craniului, pieptului și altor părți ale corpului. După ce simptome puteți recunoaște luxațiile și vânătăile picioarelor și cum să acordați primul ajutor unei persoane în aceste afecțiuni?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Vânătăi

Aceste leziuni la picioare sunt cele mai frecvente, deoarece, având în vedere stilul de viață actual, puține persoane dezvoltă în mod specific flexibilitatea piciorului. Vânătăile la picioare apar dacă o persoană cade de la o înălțime mică sau chiar mare sau este lovită cu un obiect (nu ascuțit). Medicii diagnostichează cel mai adesea vânătăi la nivelul grăsimii subcutanate, dar apar și vânătăi ale organelor interne, și destul de des. Aceasta este o natură mai gravă a durerii. De exemplu, în cazul unei vânătăi la creier, la plămâni sau la inimă (și acest lucru se întâmplă), consecințele pot fi foarte grave, chiar fatale.

O vânătaie la picior poate fi independentă sau poate fi combinată cu aceste leziuni grave - inimă, alte organe interne. O vânătaie la picior poate fi recunoscută prin simptome precum durere în picior (orice parte a acestuia), o vânătaie poate apărea imediat la locul vânătăii sau poate apărea puțin mai târziu. Un hematom sau o umflătură pot fi, de asemenea, o consecință a unei vânătăi la picior.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Când apare durerea cauzată de o vânătaie?

Poate apărea instantaneu în picior sau poate exista o situație în care o persoană este în stare de șoc și va simți durerea cauzată de vânătaie puțin mai târziu, când situația stresantă trece. În cazul unei vânătăi, durerea poate dura câteva ore, apoi își schimbă caracterul de la puternică și ascuțită la surdă și dureroasă. După câteva ore, durerea după o vânătaie ar trebui să dispară, dar durerea după o fractură - nu, se va agrava. Acest lucru poate distinge un picior învinețit de o fractură.

Umflare și hematom

Umflarea piciorului după o vânătaie poate crește în decurs de 24 de ore. La început este mică, apoi devine din ce în ce mai mare. Pentru a preveni ca umflarea să fie atât de mare, trebuie aplicată inițial gheață pe zona cu vânătăi - acest lucru va reduce inflamația țesutului muscular.

Un hematom este o hemoragie în țesutul moale. Mărimea și amploarea hematoamului depind de profunzimea loviturii. Dacă pielea este învinețită și țesutul subcutanat este afectat, hematomul poate fi observat imediat. Dacă lovitura a pătruns profund, hematomul va fi vizibil pe suprafața piciorului abia în a doua sau a treia zi după leziune.

Hematomul își schimbă treptat culoarea în funcție de timpul trecut. Dacă hematomul este recent, este roșu, apoi devine purpuriu, apoi albastru și albastru închis. Și în final devine galben-verzui și apoi dispare. Prin urmare, după culoarea hematomului, puteți determina cu ușurință de cât timp a avut loc leziunea la picior. În special, vânătaia.

Poate o persoană să meargă după o accidentare la picior?

Depinde de cât de gravă a fost vânătaia. Dacă vânătaia a fost prea gravă, persoana începe imediat să șchiopăteze. În caz contrar, dacă vânătaia nu este foarte gravă, funcția de mers nu este afectată imediat. Dar pe măsură ce umflarea și hematomul cresc, poate apărea și umflarea picioarelor.

Durerea este de așa natură încât o persoană nu poate călca pe piciorul rănit sau să-l îndoiască, sau îl poate îndoi, decât cu ajutorul altei persoane. Sau o persoană doare piciorul, poate merge, dar șchiopătează. În cazul unei fracturi, o persoană nu poate merge singură și nici nu poate călca pe piciorul rănit. Poate merge doar cu ajutorul cârjelor. Prin urmare, prin afectarea funcției de mers, este posibil să se facă distincția între o fractură și o vânătaie.

[ 10 ], [ 11 ]

Ce trebuie să faci dacă ai o vânătaie?

Vânătăile sunt mult mai ușor de tratat decât fracturile și entorse. Pentru a reduce dezvoltarea și manifestarea vânătăilor (hematoamelor), trebuie să aplicați gheață pe zona afectată. Este mai bine să înfășurați zona într-un prosop, astfel încât gheața să nu se scurgă. Gheața trebuie aplicată timp de 15 minute, apoi o pauză de 10 minute și apoi aplicați din nou gheață. Persoana are nevoie de odihnă completă, nu mișcați piciorul rănit.

Dacă nu există gheață, piciorul rănit poate fi plasat sub un jet de apă cu gheață timp de aproximativ 5 minute, apoi scos din apă. Și apoi din nou - sub un jet rece. Dacă vă aflați afară în sezonul rece, de exemplu, iarna, atunci puteți pune zăpadă pe piciorul rănit și îl puteți bandaja cu o cârpă deasupra. Bandajul trebuie să fie presant - acest lucru va face posibilă oprirea dezvoltării unui hematom. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la reducerea durerii la mișcare. Bandajul este necesar cât mai curând posibil după ce o persoană și-a rănit piciorul. Pentru a evita umflarea sau pentru a o menține la minimum, precum și ca măsură preventivă împotriva edemelor, este necesară o poziție specială a piciorului rănit, acesta trebuie plasat astfel încât laba să fie deasupra nivelului inimii.

Entorsele de picior

O entorsă poate apărea la o persoană atunci când mișcarea unei articulații este mai mare decât poate suporta și într-o direcție care nu este tipică pentru articulația respectivă. În primul rând, medicii diagnostichează o entorsă a articulației gleznei. Acest lucru se întâmplă dacă o persoană își răsucește piciorul. Când piciorul este răsucit, o entorsă a ligamentelor poate fi inițial confundată cu o articulație cu contuzie. De ce? Deoarece piciorul doare, se umflă și apare un hematom (vânătaie) pe el. Dar este chiar mai greu pentru articulație să se miște decât în cazul unei vânătăi, iar durerea poate fi mai puternică. În cazul unei entorse, este dificil pentru o persoană să se miște deloc.

Ce se face în cazul entorselor?

Este foarte dificil să le tratezi fără ajutor medical. Trebuie să te asiguri mai întâi că nu există nicio fractură a piciorului. În cazul unei fracturi, umflarea poate fi foarte puternică și poate apărea imediat, iar în cazul unei entorse, apare treptat. În cazul unei fracturi, o parte a osului poate fi simțită sub piele sau fractura poate fi deschisă, atunci când osul este clar vizibil.

Când apare o entorsă, osul rămâne la locul său, dar ligamentele sunt întinse. Trebuie aplicată imediat frig pe locul accidentării pentru a reduce umflarea și edemul și trebuie aplicat un bandaj compresiv.

Medicamente pentru întindere

Antiinflamatoarele și analgezicele sunt de obicei utilizate cel mai bine pentru entorse numai după consultarea unui medic. Dacă vă aflați în condiții în care există un risc ridicat de a suferi o entorsă, de exemplu, la o stațiune de schi sau în drumeție, ar trebui să luați cu siguranță o trusă de prim ajutor cu astfel de medicamente. Acesta poate fi Indovazin (care conține antiinflamatoare și analgezice), precum și Diclofenac, iar Fastum-gel poate ajuta, de asemenea, bine. Aceste medicamente au acțiune externă și sunt fabricate sub formă de geluri sau unguente.

Acestea trebuie aplicate pe zona afectată. Pielea nu trebuie să fie deteriorată, altfel nu se pot aplica geluri și unguente. Dacă o persoană nu tolerează medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, aceste unguente nu pot fi folosite.

Ligamente rupte ale picioarelor

Ruptura de ligament este o leziune ligamentară care poate apărea singură sau în combinație cu alte leziuni: vânătăi, entorse, fracturi. Atunci este necesar un tratament complex. Cel mai adesea, ruptura de ligament apare în zona gleznei sau a genunchiului - articulația genunchiului este, de asemenea, afectată.

Când ligamentele sunt rupte, există dureri severe, ascuțite, precum și hematoame, umflături, articulația nu se poate mișca, piciorul persoanei rănite se umflă. Un efect secundar poate fi și hemoragia în articulație (are un gol în interior). Când sângele se revarsă în articulație, aceasta se umflă, doare și mai tare, devine mult mai mare decât ar trebui să fie.

Dacă apăsați pe articulația poplitee cu degetele, aceasta coboară spre interior - în timp ce, dimpotrivă, ar trebui să se ridice și să rămână la locul ei. Coborârea articulației spre interior cu 1-2 cm indică faptul că articulația este deteriorată. Sub ea poate exista sânge acumulat în urma leziunii, acesta seamănă cu o pernă moale sub articulație. Acesta este motivul pentru care rotula pare să plutească pe această pernă, alunecând. Acest lucru este destul de dureros - poziția naturală a articulației este perturbată.

Ruptura musculară a piciorului

O ruptură musculară a piciorului apare atunci când picioarele au fost supuse unei încărcări foarte puternice. Aceasta poate fi o greutate mare care cade pe picior, un timp excesiv și o încărcare crescută în timpul antrenamentului, o contracție puternică și rapidă a mușchiului, precum și o lovitură la nivelul mușchiului care se contractă sau este încordat în acel moment. Dacă mușchiul este lezat în acest moment, persoana resimte o durere severă și foarte ascuțită.

Drept urmare, pe picior apare un hematom, care crește constant, piciorul se umflă și se poate dezvolta edeme. Funcția musculară este complet afectată în acest moment, persoana nu poate mișca piciorul rănit, deoarece fiecare mișcare provoacă durere. Dacă se produce o ruptură a mușchiului coapsei, o persoană nici măcar nu poate îndoi piciorul la genunchi, darămite să se sprijine pe el.

Cel mai adesea, medicii diagnostichează rupturi musculare în mușchiul gastrocnemius, mușchiul coapsei și mușchiul biceps brahial.

Dacă mușchiul piciorului este complet rupt, atunci la locul rupturii apare o mică groapă sau depresiune, care este, de asemenea, foarte dureroasă, iar mușchiul își pierde complet funcțiile. Dacă ruptura mușchiului piciorului este incompletă, atunci apare un hematom în zona leziunii, durere la cea mai mică presiune, piciorul poate durea, dar mușchii pot continua parțial să funcționeze.

Ruptura tendonului picioarelor

Tendonul se rupe la o sarcină puternică asupra picioarelor, la o cădere, la o accidentare. Când tendonul se rupe, durerea nu este la fel de puternică și ascuțită ca în cazul altor leziuni. O persoană observă o durere de tracțiune destul de moderată, care se oprește după un timp. În cazul în care piciorul este rănit și tendonul este rupt, zona piciorului se umflă.

Unei persoane i se pare că durerea și deteriorarea ușoară nu sunt severe. Dar nu. Când un tendon este deteriorat și rupt, mușchiul încetează complet să funcționeze. Piciorul nu se îndoaie sau nu se îndreaptă, este imposibil să stai pe el. Dacă tendonul degetului este rupt, atunci degetul nu poate fi îndoit - nu din cauza durerii, ci pentru că funcțiile degetului sunt afectate. Dar dacă îndoiți degetul cu mâinile, va funcționa.

Ce trebuie făcut în caz de rupturi, vânătăi și entorse?

Simptomele vânătăilor, rupturilor și entorselor sunt foarte asemănătoare, așa că toate aceste afecțiuni traumatice sunt ușor de confundat între ele. Toate aceste leziuni provoacă durere, hematoame, umflături și edeme. Prin urmare, pentru tratament, cel mai bine este să apelați imediat la un medic și în niciun caz să nu tolerați durerea. Medicul trebuie să facă o radiografie pentru a înțelege ce se întâmplă exact în corpul persoanei. Ce este - o ruptură de ligament, o entorsă de tendon sau poate o vânătaie?

Cum să distingi o crăpătură de o vânătaie?

Se poate face acest lucru pentru a distinge o fisură de alte leziuni traumatice? Cert este că fie o fractură, fie o fisură, spre deosebire de o entorsă, este periostul, a cărui integritate este compromisă. Aceasta înseamnă că cea mai mică presiune asupra acestei zone provoacă dureri severe din cauza numărului mare de receptori de durere din ea.

Pentru a determina dacă există o fractură sau o fisură în periost, trebuie să găsiți semnul care o indică - simptomul încărcării axiale a periostului. Dacă apăsați cu degetele sau atingeți ușor osul piciorului nu în direcție transversală, ci longitudinală, va durea foarte tare. Călcarea pe piciorul în care osul este deteriorat va fi foarte dureroasă. Dar puteți călca pe piciorul care este învinețit, deși va fi prezentă și durere. Trebuie să consultați imediat un medic pentru diagnostic și tratament.

Informații de bază despre primul ajutor în caz de rănire

Ce ar trebui făcut mai întâi în caz de accidentări? Ce fel de ajutor ar trebui acordat unei persoane înainte de sosirea medicului în cazul unei vânătăi, entorse, rupturi de ligamente sau mușchi la nivelul piciorului?

• Piciorul ar trebui să rămână în repaus.
• Partea rănită a piciorului nu trebuie expusă la vibrații, zguduiri, persoana nu trebuie mișcată dacă este posibil.
• Un bandaj trebuie aplicat pe zona afectată - unul compresiv și moale
• Gheața trebuie aplicată la fiecare 15 minute, cu o pauză de 5-10 minute, timp de 3 ore.
• În primele 2-3 zile, nu aplicați căldură pe zona afectată: comprese calde, comprese calde, frecare.

Este imperativ să apelați la un medic pentru un diagnostic și un tratament profesional temeinic, mai ales dacă durerea se intensifică.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]