Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Cum să eliminați puffiness sub ochi?

Expert medical al articolului

Dermatolog
, Editorul medical
Ultima examinare: 04.07.2025

Cum să elimini umflăturile de sub ochi? Am adunat cele mai eficiente sfaturi pentru eliminarea umflăturilor, precum și metode pentru prevenirea și tratarea acestora.

Umflarea de sub ochi indică cel mai adesea faptul că organismul, dintr-un anumit motiv, reține lichid în organism sau că există prea mult lichid. O față umflată provoacă multe probleme asociate cu o deteriorare a aspectului.

Ce trebuie să faci pentru a elimina rapid umflăturile de sub ochi?

Ne confruntăm adesea cu o situație în care, trezindu-ne dimineața și privindu-ne în oglindă, ne dăm seama că arătăm, ca să spunem blând, nu prea bine. Ce trebuie să faci dacă ai nevoie urgentă să te aranjezi?

Mai întâi, trebuie să faci un duș de contrast. Dacă nu poți face asta, limitează-te la băi de contrast pentru față: acestea activează procesele metabolice din piele, în timp ce fața devine mai proaspătă, iar umflătura se retrage. Nu este deloc dificil să le prepari: vei avea nevoie de două boluri - cu apă rece și una destul de fierbinte. Scufundă-ți fața într-unul și celălalt bol alternativ. Dacă ai probleme cu bolurile, poți aplica comprese: 30 de secunde - apă caldă, 5-10 secunde - rece. Dacă în congelator ai cuburi de gheață pentru cocktailuri, poți pur și simplu să-ți ștergi fața cu un astfel de cub. Apropo, multe fete congelează gheață pentru astfel de cazuri de urgență, constând dintr-un decoct de plante, de exemplu, mușețel sau tei - efectul utilizării unei astfel de gheață este uimitor.

A doua etapă este o ceașcă de cafea naturală sau ceai verde proaspăt preparat (de preferință fără zahăr) - aceasta poate ajuta organismul să se recupereze, să se trezească în sfârșit și, în același timp, să scape de excesul de lichide și substanțe toxice acumulate peste noapte (cafeaua măcinată și ceaiul verde fără zahăr au un ușor efect diuretic). Efectul va fi amplificat dacă adăugați o felie de lămâie în băutură.

Acum trecem la principalele proceduri de restaurare a feței cu ajutorul produselor cosmetice. Lăsați deoparte scruburile și produsele de peeling: nu vom avea nevoie de ele, deoarece acestea nu pot decât să agraveze situația. Ștergeți pielea feței cu o loțiune calmantă. Puteți face o mască din zațul de cafea rămas după ce ați făcut cafea măcinată, literalmente timp de 10-15 minute. Zațul se aplică direct pe piele, unii adaugă ulei vegetal sau miere în amestec, dar acest lucru nu este necesar.

După mască, clătiți-vă fața cu apă curată, uscați-o prin tamponare cu un prosop și aplicați cremă. Desigur, va fi mai bine dacă este vorba de o cremă specială antistres sau de o cremă de dimineață pentru prospețimea feței. Când aplicați crema, faceți un masaj ușor, mișcând cu degetele suprafețele umflate. Acest lucru va accelera circulația sângelui în țesuturi. Acordați o atenție deosebită zonelor de deasupra pomeților și din apropierea ochilor.

Gata, ați finalizat una dintre opțiunile de terapie de urgență. Pentru a spori efectul, este o idee bună să suplimentați procedurile cu exerciții de dimineață: acestea vor declanșa metabolismul, vor accelera fluxul sanguin și vor ajuta organismul să facă față umflăturilor.

Remedii pentru umflăturile de sub ochi

După cum se știe, sarea obișnuită – sarea de mare sau sarea de masă obișnuită – extrage bine umezeala din țesuturi. Remediile cu sare pentru umflăturile de sub ochi tonifică perfect, elimină excesul de apă și împrospătează pielea. Să încercăm să scăpăm de umflături cu ajutorul sării:

  • pentru ten normal: amestecați 1 linguriță de smântână, aceeași cantitate de ulei de măsline (sau alt ulei vegetal) și ½ linguriță de sare fină. Întindeți amestecul bine amestecat pe pielea feței timp de un sfert de oră, apoi clătiți cu apă călduță;
  • pentru pielea uscată: preparați o soluție fierbinte dintr-o lingură de sare și 200 ml de apă, înmuiați o cârpă de țesut în ea și aplicați-o pe față până când cârpa se răcește complet. După procedură, asigurați-vă că folosiți lapte sau smântână hrănitoare;
  • pentru ten gras - amestecați o frunză proaspătă de varză dată prin mașina de tocat carne cu o lingură de sare fină. Întindeți amestecul pe fața curată, masați ușor timp de câteva minute, apoi clătiți cu apă caldă. Este bine să finalizați procedura ștergând fața cu un cub de gheață.

Dacă nu știi ce tip de ten te domină, poți folosi un remediu universal cu sare: amestecă 1 linguriță de smântână, 1 linguriță de miere, 15 picături de suc de lime proaspăt stors și jumătate de linguriță de sare măcinată. Aplică amestecul pe față timp de aproximativ 20 de minute, apoi clătește-te.

Dacă nu vă grăbiți, puteți face o baie cu sare. O astfel de baie nu numai că elimină umflăturile, dar ajută și la eliminarea celulitei și stabilizează glanda tiroidă. Pentru a pregăti o baie, diluați aproximativ 1 kg de sare obișnuită în ea și întindeți-vă timp de aproximativ 20 de minute. După ce faceți baie, asigurați-vă că vă clătiți corpul sub duș și aplicați o loțiune hrănitoare. Dacă doriți să utilizați sare aromatică, citiți cu atenție instrucțiunile: proporțiile pentru adăugarea acestei sări sunt mult mai mici.

Efectul va fi mult mai puternic dacă, pe lângă introducerea sării în măsurile antiedem, o eliminați și din alimentație.

Plasture pentru umflăturile de sub ochi

Pentru a scăpa rapid de umflăturile din jurul ochilor, se recomandă utilizarea unor plasturi antiedem special concepuți. Astfel de plasturi acționează aproape imediat, așa că sunt ideali pentru cei care nu au timp să se pună complet în ordine. Efectul plasturilor se bazează cel mai adesea pe proprietățile componentelor naturale, precum și pe minerale suplimentare și complexe de vitamine.

Toți producătorii de plasturi promit un efect aproape instantaneu și un rezultat de durată. Durata rezultatului este asigurată de un strat special de hidrogel, care fixează efectul obținut.

Cel mai vizibil rezultat se observă atunci când se utilizează plasturi gel cu efect de lifting. După utilizarea lor, pielea devine semnificativ mai proaspătă și mai fermă, iar umflăturile dispar după 15 minute. Astfel de plasturi sunt produși, de exemplu, de cunoscuta companie Green Mama.

Multe femei recomandă „plasturele pentru pungile de sub ochi” de la compania „Lusero”. Plasturele conține componente vegetale, în special aloe vera.

De asemenea, sunt populare plasturii Gingko de la producătorul coreean Adwin Korea Corp. Plasturele conține extract de Ginkgo biloba și extract de nucă.

Recomandări generale pentru utilizarea plasturilor pentru umflăturile de sub ochi:

  • plasturele se aplică pe pielea curată și uscată;
  • Când aplicați plasturi, evitați formarea de pliuri și bule pe suprafața acestora;
  • cel mai bun efect se obține după ce plasturele este lăsat pe suprafața pielii timp de 20-25 de minute;
  • După îndepărtarea plasturelui, după 10-15 minute, puteți aplica o cremă hidratantă sau hrănitoare.

Plasturii sunt destinați exclusiv uzului extern, sunt în general hipoalergenici și nu au contraindicații.

Loțiuni pentru umflăturile de sub ochi

Comprese cu bicarbonat de sodiu pentru umflături: vom avea nevoie de o linguriță de bicarbonat de sodiu și jumătate de pahar (100 ml) de ceai negru fierbinte. Amestecați ingredientele, înmuiați dischete de bumbac sau șervețele de tifon în amestec și aplicați pe zona ochilor timp de 10-15 minute.

Dacă nu doar zonele de sub ochi sunt umflate, ci întreaga față, atunci aplicați o compresă umedă pe întreaga față timp de 5-10 minute.

Ca remediu mai complex pentru cataplasme, puteți folosi:

  • infuzie de frunze de mesteacăn;
  • infuzie de flori uscate de mușețel;
  • infuzie de frunze sau rădăcini de pătrunjel, mărar;
  • ceai de salvie.

Este util să adăugați frunze de mentă, cimbru, melisă și lăstari de coada-calului în decocturile pentru cataplasme.

Gheață pentru umflături sub ochi

Am menționat deja cât de utilă este gheața pentru umflăturile de sub ochi. Acum haideți să o analizăm mai detaliat.

Pentru umflăturile din jurul ochilor, mulți oameni folosesc gheață pentru a trata pielea. Trebuie să aplicați un cub de gheață de la puntea nasului până la colțul exterior al ochiului de sus, și apoi de-a lungul liniei inferioare până la colțul interior al ochiului. Nu vă lăsați duși de val, pentru a nu îngheța pielea delicată. Dacă simțiți o amorțeală și o arsură neplăcute, este mai bine să opriți procedura. Mișcați cubul de gheață de-a lungul obrajilor, încercând să mergeți din zonele superioare în jos.

Desigur, este mai eficient să îndepărtați umflăturile feței nu doar cu apă înghețată, ci și cu decoctări și infuzii de ierburi și plante. În acest scop, puteți folosi decoct de pătrunjel înghețat, tei, mușețel, infuzie de salvie sau pur și simplu ceai verde cu gheață (fără zahăr, desigur).

Infuzia sau decoctul se toarnă în tăvițe pentru cuburi de gheață și se pune la congelator. Folosește gheață pentru a ameliora umflăturile în fiecare dimineață. Această procedură nu numai că va elimina umflăturile, dar va întări și pielea și vasele de sânge ale feței, va împrospăta și va strânge pielea.

Cremă pentru umflăturile de sub ochi

Cosmeticele și, în special, crema anti-umflături de sub ochi sunt mijloace comune pentru combaterea umflăturilor de dimineață. Cele mai eficiente dintre ele vă sunt prezentate sub forma unei liste:

  • Crema Eyetuck pentru reducerea pungilor din jurul ochilor, produsă de compania australiană Skin Doctors – vă permite să eliminați rapid și ușor „pungile” de sub ochi fără a recurge la proceduri de salon. Crema conține substanța tetrapeptidică Aizeril, care elimină excesul de lichid din țesuturi, curățând zona din jurul ochilor;
  • cremă pentru toate tipurile de ten pentru ochi atrăgători No Bag, compania franceză Sublime Repair. Îmbunătățește fluxul sanguin și limfatic în piele, accelerează lipoliza, elimină umflăturile și cearcănele de sub ochi;
  • Cremă hrănitoare pentru conturul ochilor cu matrixyl de la compania elvețiană Eldan - pe lângă eliminarea pungilor de sub ochi și a „pungilor”, elimină eficient ridurile și iritațiile pielii;
  • Crema exclusivă pentru ochi Lustrous Line Smoother de la compania israeliană Fresh Look – conține un complex matrixyl, extract de lotus și minerale marine, care ajută la eliminarea pungilor din jurul ochilor și la o piele sănătoasă și luminoasă.

Dacă vă plac uleiurile esențiale, vă puteți prepara propria cremă antiedem. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți:

  • unt de shea 1 g;
  • hidrolat de trandafir 76 g;
  • fenoxietanol 0,8 g;
  • ulei de alune de pădure 3 g;
  • extract de cafea 2 g;
  • sorbat de potasiu 0,2 g;
  • ulei de kukui 4 g;
  • extract de gotu kola 1,5 g;
  • 5 picături de ulei esențial de lemn de santal;
  • emulgator pentru lapte 2,5 g;
  • extract de castane 1,5 g;
  • 5 picături de ulei esențial de geraniu;
  • alcool cetilic 4 g.

Încălziți componentele uleioase într-o baie de apă, adăugați cantitatea necesară de emulgator din lapte și alcool cetilic și încălziți din nou. Încălziți doza necesară de hidrolat de trandafir într-o altă baie de apă, în care diluăm conservanții și extractele. După ce componentele s-au dizolvat complet, amestecați totul până se obține o consistență uniformă, continuând să amestecați până când masa s-a răcit complet. Crema este gata, poate fi folosită dimineața și seara pe pielea curată.

Gel pentru umflăturile de sub ochi

Un analog al cremei poate fi un gel pentru umflăturile de sub ochi. Există o mulțime de produse gel disponibile și le puteți cumpăra de la orice magazin de cosmetice sau chiar de la o farmacie.

Este imposibil să descriem toate gelurile antiedem cunoscute, așa că ne vom concentra pe cele mai populare produse:

  • gel pentru pielea din jurul ochilor Stimul Eye Active Gel, compania spaniolă Natura Bisse - conține un extract din algele marine Fucus, astfel încât gelul este îmbogățit cu minerale, componente vitaminice și iod. Gelul îmbunătățește proprietățile de drenaj ale pielii, accelerează circulația sanguină capilară și revitalizează țesuturile flasce;
  • Gel microcelular pentru pungi și cearcăne din jurul ochilor, compania italiană Guam – un remediu complex activ pentru pungile din jurul ochilor. Conține numeroase componente vegetale: euforie, extract de castravete, centella, cecropia, mușețel și gălbenele, castan indian etc. Gelul uniformizează pielea, normalizează procesele metabolice, restabilește celulele deteriorate, ameliorează procesele inflamatorii și alergice;
  • Gel SOS intensiv de la producătorul elvețian Eldan – echipat cu un aplicator tip rolă, datorită căruia se distribuie ușor pe suprafața pielii. Gelul activează procesele metabolice, elimină umflăturile și vânătăile de sub ochi, netezește ridurile. Recomandat pentru utilizare după 25 de ani;
  • gel regenerant împotriva umflăturilor Gel revitalizant pentru conturul ochilor de la compania elvețiană Declare - datorită albuminei și pentapeptidei, gelul îmbunătățește eficient circulația sângelui în zona de aplicare, stimulând astfel funcția de drenaj a pielii;
  • Gelul pentru aplicare în jurul ochilor de la compania israeliană Vita Activa este o substanță transparentă sub formă de gel care conține o mulțime de componente naturale, inclusiv alge marine, ginkgo, aloe, extract de albăstrele etc. Chiar și pielea hipersensibilă sau pielea cu modificări semnificative legate de vârstă poate fi afectată de cremă. Produsul echilibrează ușor cantitatea de umiditate din țesuturi, eliminând excesul de lichid și prevenind deshidratarea pielii.

Înainte de a alege gelul care ți se potrivește cel mai bine, consultă un specialist. Adesea, consultanții specializați din magazinele de cosmetice sunt de mare ajutor în alegerea unui remediu pentru umflături. De asemenea, poți consulta recenziile utilizatorilor de pe internet sau ale prietenilor tăi.

Blefarogel pentru umflături sub ochi

Multe femei remarcă acțiunea eficientă a Blefarogel, un gel cosmetic conceput pentru îngrijirea pielii pleoapelor. Blefarogel conține acid hialuronic și extract de Aloe Vera. Compoziția gelului ajută la echilibrarea cantității de lichid din piele, la îmbunătățirea proceselor metabolice și, în același timp, la eliminarea iritațiilor și inflamațiilor, a porilor înfundați și la ameliorarea umflăturilor.

În practica medicală, Blefarogel este utilizat în tratamentul blefaritei, însoțită de mâncărime, ochi uscați și gene fragile. Cu toate acestea, mulți oameni îl folosesc pur și simplu pentru a regla nivelul de umiditate al pielii. Blefarogel este disponibil în două versiuni, dar medicamentul „Blefarogel-2” este cel mai potrivit pentru a scăpa de umflături.

Gelul trebuie aplicat atingând ușor pleoapele cu vârful degetelor. Masați ușor timp de aproximativ două minute. Utilizarea normală implică aplicarea gelului de două ori pe zi (dimineața și seara) pe fața curată. Durata utilizării - până când semnele de blefarită sau umflarea pleoapelor sunt complet eliminate.

Persoanele predispuse la reacții alergice ar trebui să utilizeze Blefarogel cu precauție pentru umflăturile de sub ochi.

trusted-source[ 1 ]

Unguent pentru umflături sub ochi

Adesea, femeile, în dorința lor de a arăta bine, încep să experimenteze pe ele însele, folosind și aplicând pe pielea feței tot felul de produse care inițial erau destinate unor scopuri complet diferite. Pentru a scăpa de umflături, folosesc produse pentru varice, hemoroizi și boli de piele. Din fericire, multe dintre aceste experimente au succes.

Înainte de a încerca oricare dintre produsele enumerate pe piele, rețineți că acest unguent nu a fost certificat pentru utilizare pe pielea feței. Dacă decideți să utilizați unguentele, evitați contactul produsului cu ochii.

  1. Curiosin este un unguent gel transparent pe bază de hialuronat de zinc. Se știe că acidul hialuronic este cel mai important element intercelular. Acesta accelerează și facilitează circulația capilară, restabilește celulele și țesuturile deteriorate. De regulă, Curiosin este utilizat pentru tratarea acneei, dar mulți susțin că produsul, în plus, elimină bine umflăturile. Unguentul se aplică pe pielea curată de două ori pe zi într-un strat subțire. Produsul este bine absorbit în 2-3 minute. Utilizarea unguentului poate fi însoțită de o senzație de arsură și roșeață a pielii.
  2. Unguent cu heparină – conține heparină și anestezină. Se utilizează de obicei pentru tromboză și tromboflebită a extremităților. Unguentul se aplică de obicei într-un strat foarte subțire, cu grijă, evitând contactul cu ochii. Unguentul cu heparină poate provoca o senzație de arsură pe față. Dacă este prezent un astfel de simptom, se recomandă îndepărtarea unguentului de pe piele pentru a evita arsurile.
  3. Unguentul Foretal (Nizhpharm) este un unguent pe bază de uree utilizat pentru tratarea hiperkeratozei, descuamării pielii, eczemelor, psoriazisului și keratodermiei.
  4. Unguentul Solcoseryl este un preparat pe bază de sânge de bovine, utilizat de obicei pentru angiopatii, tulburări de permeabilitate venoasă, escare etc. Activează procesele metabolice în țesuturi. Unguentul se aplică pe față înainte de culcare de până la 2-3 ori pe săptămână.
  5. Unguentul calmant este un remediu antihemoroidal pe bază de ulei de ficat de rechin. Pe lângă ulei, conține fenilefrină (care contractă vasele de sânge), unt de cacao, ulei de porumb, ulei de cimbru, vitamina E și glicerină.
  6. Unguentul Traumeel este un produs utilizat pentru leziuni ale țesuturilor moi, artroză și edeme postoperatorii. Unguentul conține exclusiv componente vegetale care determină proprietățile antiinflamatorii, analgezice, antiedematoase, restauratoare și imunocorectoare ale medicamentului.

Troxevasin pentru umflături sub ochi

Troxevasinul este un medicament venotonic și antiedematos utilizat pentru patologiile venoase, în special pentru varice. Uneori este prescris pentru leziuni ale țesuturilor moi sau entorse.

Ce le-a dat femeilor noastre ideea că troxevazina poate fi utilizată pentru umflăturile de sub ochi? Componenta activă a medicamentului este troxerutina, care este înrudită cu vitaminele din grupa P. Această substanță crește circulația sângelui în rețeaua capilară, elimină semnele de inflamație și întărește vasele de sânge. În cazul leziunilor traumatice ale țesuturilor, medicamentul reduce umflăturile și rezolvă hematoamele.

Aplicat pe piele, Troxevasinul este absorbit rapid în straturile pielii, tonificând mușchii netezi ai rețelei capilare și întărind pereții capilari. Acest lucru ajută la prevenirea scurgerii umidității din vase în țesuturi, cu alte cuvinte, umflarea pur și simplu nu se mai formează.

Troxevasin 2% se utilizează numai pe pielea curată, fără leziuni vizibile, tăieturi, zgârieturi și iritații. Nu permiteți contactul medicamentului cu membranele mucoase.

Gelul se întinde într-un strat subțire pe suprafața pielii, putând fi masat ușor (foarte atent). Medicamentul poate fi găsit în stratul mijlociu al pielii după 30 de minute, iar în țesutul adipos subcutanat după 2 ore.

Înainte de a utiliza Troxevasin, asigurați-vă că nu sunteți alergic la acest medicament.

Gepatrombin pentru umflături sub ochi

Hepatrombinul este un anticoagulant utilizat în mod activ pentru prevenirea și tratarea trombozei, tromboflebitei, varicelor, precum și a leziunilor însoțite de hemoragii și vânătăi. Hepatrombinul îmbunătățește alimentarea cu sânge, elimină lichidele stagnante din țesuturi, elimină substanțele toxice și produsele metabolice. Unguentul conține componentele active heparină, alantoină și dexpantenol.

Medicamentul Gepatrombin nu este destinat utilizării pe pielea feței, dar dacă totuși decideți să îl utilizați, rețineți: Gepatrombin nu este utilizat pentru tulburări de coagulare a sângelui, deoarece poate provoca apariția hemoragiilor și sângerărilor; medicamentul nu poate fi utilizat mai mult de 14 zile, deoarece componentele active ale Gepatrombinului tind să se acumuleze în țesuturi; medicamentul nu este utilizat pentru boli alergice și fungice. Dacă apar reacții neașteptate, utilizarea unguentului trebuie oprită imediat.

Lyoton pentru umflături sub ochi

Unguentul (gel) Lyoton este un produs care acționează asupra sistemului de coagulare, subțiind sângele și prevenind coagularea acestuia. Substanța activă a Lyoton este heparina, care este poziționată ca agent antiedematos, antiinflamator, antitrombotic și restaurator.

Gelul este adesea utilizat pentru leziuni închise, varice, tromboflebită și vânătăi.

Desigur, este imposibil să oferim recomandări privind utilizarea Lyoton pentru umflăturile de sub ochi, deoarece acest medicament nu este destinat acestui scop. Cu toate acestea, conform recenziilor, femeile folosesc adesea acest produs special pentru aplicare pe față. Lyoton se aplică dimineața și (sau) seara într-un strat subțire pe zona feței. Nu se recomandă masarea produsului, după câteva minute va fi complet absorbit.

Dacă utilizați heparină pentru prima dată, testați-o pe o porțiune mică de piele înainte de a o aplica pe față. Cel mai bine este să faceți acest lucru pe interiorul încheieturii mâinii. Dacă nu există alergii, atunci utilizarea produsului este relativ sigură pentru pielea dumneavoastră.

Mască pentru umflăturile de sub ochi

Măștile pentru umflăturile de sub ochi vă vor ajuta să vă restabiliți atractivitatea, deoarece scopul principal al acestor măști este de a elimina excesul de lichid din țesuturi și, cu cât mai repede, cu atât mai bine.

Măștile elimină cearcănele, umflarea generală a zonei faciale și redau trăsăturile originale ale feței. Măștile antiedem preparate acasă sunt relativ ușor de realizat: cel mai adesea constau din componente vegetale și vegetale care sunt mereu prezente în bucătăria noastră.

  1. O mască din castravete proaspăt ras – îndepărtează umflăturile și cearcănele de sub ochi. Desigur, puteți aplica pur și simplu felii de castravete pe ochi, dar experiența arată că este mai eficient să dați castravete proaspăt pe răzătoare și să întindeți masa pe față timp de aproximativ 20 de minute. Apoi clătiți cu apă rece. Efectul măștii poate fi sporit prin adăugarea câtorva picături de suc de lămâie în castravetele ras.
  2. O mască de hrișcă este un remediu bun pentru umflături. Pentru a prepara masca, macinați hrișca într-o râșniță de cafea până devine pudră. Puneți pudra rezultată într-un săculeț de pânză, scufundați-l în apă clocotită timp de un minut, apoi stoarceți săculețul, răciți-l până se încălzește și aplicați-l pe suprafața pielii umflate. Umflătura ar trebui să dispară destul de repede.
  3. Mască de cafea. Această mască poate fi aplicată pur și simplu sub formă de zaț de cafea rămas de la prepararea cafelei măcinate. Dar puteți folosi o compoziție mai complexă și, prin urmare, mai eficientă. Luați 1 lingură de cafea măcinată, 1 lingură de pudră de cacao, 2 linguri de iaurt simplu, 2 lingurițe de suc de lămâie. Amestecați ingredientele și aplicați pe față ca o mască. Dacă pielea feței este grasă sau normală, atunci această mască vă va ajuta cu siguranță. Pentru pielea uscată, iaurtul trebuie înlocuit cu ulei de măsline sau alt ulei, iar lămâia cu miere.
  4. Mască cu căpșuni și măsline – elimină umflăturile, iritațiile, are un ușor efect de lifting. Luați 3 căpșuni, tăiați-le tăiate, adăugați o lingură de ulei de măsline și aceeași cantitate de miere. Întindeți masa rezultată pe față timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă sau la temperatura camerei.

De asemenea, poți să-ți creezi propriile măști de față prin încercări repetate. După ce folosești masca, lasă pielea să se odihnească câteva minute și abia apoi aplică crema și machiajul.

Diuretic pentru umflarea sub ochi

Edemul este o problemă destul de frecventă. Adesea, oamenii sunt atât de obosiți să lupte împotriva edemelor încât caută cea mai rapidă și mai eficientă metodă. Și mulți dintre ei se opresc la utilizarea diureticelor. Un diuretic pentru umflăturile de sub ochi elimină într-adevăr umflăturile, dar în același timp scade tensiunea arterială, elimină mineralele esențiale din organism, eliminând țesuturile nu numai de excesul de lichid, ci și de umiditatea necesară funcționării normale a organismului.

Desigur, dacă umflarea feței este un fenomen accidental cauzat de un motiv singular (lipsa de somn, petrecerea corporată de ieri, consumul multor lichide noaptea), atunci puteți lua un diuretic o singură dată. Cu toate acestea, utilizarea constantă și necontrolată a diureticelor poate avea efecte adverse asupra organismului.

Utilizarea diureticelor de ansă poate duce la simptome negative: pierderea auzului, senzație de slăbiciune și amețeli. Adesea, utilizarea diureticelor de ansă este eficientă doar la începutul tratamentului: ulterior, în timpul administrării medicamentelor, efectul diuretic poate fi înlocuit de retenția de lichide.

Administrarea de diuretice de ansă (torasemidă, furosemidă, bumetanidă, acid etacrinic) este de obicei prescrisă în timpul tratamentului complex al hipertensiunii arteriale, insuficienței cardiace și altor patologii grave.

Printre cele mai populare mijloace pentru îndepărtarea edemelor în prezent se numără Triphas (Berlin-Chemie). Acest medicament se bazează pe acțiunea torasemidei, dar are mai puține efecte secundare.

Triphas combate cu succes umflăturile de orice origine. Mai mult, rezultatul poate fi observat chiar și cu doze mici de medicament: 5 mg pe zi. Medicamentul se administrează dimineața, în timpul micului dejun, cu o cantitate mică de apă. În caz de umflături severe, nu se recomandă creșterea dozei pe cont propriu: în astfel de cazuri, este mai bine să consultați un medic și să căutați adevărata cauză a umflăturii.

trusted-source[ 2 ]

Masaj pentru umflăturile de sub ochi

Masajul este utilizat cu succes împotriva umflăturilor de sub ochi. Scopul său este de a îmbunătăți și accelera mișcarea sângelui și a limfei în țesuturile din apropierea ochilor. Odată cu creșterea circulației sângelui, proprietățile de drenaj ale pielii sunt îmbunătățite, iar umflătura este absorbită.

Înainte de a începe masajul, trebuie să luați în considerare următoarele aspecte:

  • masajul nu se efectuează pe pielea uscată, este necesar să se folosească ulei (măsline, semințe de in, dovleac, struguri și orice alt ulei nerafinat), smântână sau lapte. Principalul lucru este ca pielea să nu fie uscată, degetele să alunece liber pe suprafață;
  • Masajul se efectuează o dată pe zi, dimineața;
  • Nu ar trebui să faceți un masaj dacă există elemente inflamatorii pe pielea feței sau dacă aveți nas care curge, febră sau vă simțiți rău;
  • În timpul masajului, nu trebuie să apăsați tare, să apăsați prea tare și să efectuați mișcări care provoacă durere sau disconfort. Masajul trebuie efectuat ușor și delicat, ținând cont de sensibilitatea și vulnerabilitatea deosebită a pielii din jurul ochilor;
  • puteți efectua mișcări de atingere și mângâiere cu vârful degetelor;
  • După fiecare 30 de secunde de masaj, ar trebui să închideți ochii și să vă relaxați timp de o jumătate de minut.

Automasajul începe cu aplicarea de cremă sau ulei pe piele. Ar trebui să existe suficientă cremă pentru a nu deteriora pielea delicată și a nu provoca apariția ridurilor.

Masați fața de la marginile exterioare spre puntea nasului (în direcția vaselor limfatice). Masați cu grijă, fără a aplica prea multă forță.

Cu două sau trei degete ale mâinii stângi și drepte, apăsați simultan pe punctul situat în fața auriculelor timp de câteva secunde. Coborâți de-a lungul conturului pomeților până la aripioarele nasului. Faceți acest lucru de trei ori.

Masați ușor zona dintre ochi și sprâncene, puteți folosi tapoturi ușoare cu vârful degetelor.

Masați zona de la colțul exterior al ochiului spre colțurile interioare cu vârful degetelor mijlocii, de-a lungul liniei superioare și apoi inferioare a ochilor. Nu apăsați pe ochi. Repetați lent de cel puțin trei ori.

Pentru a observa efectul pozitiv al masajului, acesta trebuie făcut zilnic. Rezultatul este vizibil mai ales la femeile de peste 40 de ani, pe pielea tânără efectul nu este atât de sesizabil.

Masajul se poate face în timpul dușului de dimineață sau la spălat: cu proceduri zilnice, un efect antiedematos de lungă durată poate fi obținut în doar o lună și jumătate până la două luni.

Plante medicinale pentru umflături sub ochi

Dacă nu cunoașteți cauza umflăturii, puteți încerca să o eliminați cu plante medicinale, de exemplu, cuprul de lemn. Această plantă va întări vasele de sânge și va elimina eficient excesul de lichid din organism (chiar mai bine decât multe diuretice). Numele „cupru” poate părea ciudat și complet necunoscut. Totuși, credeți-mă, îl cunoașteți foarte bine, trebuie doar să-i găsiți imaginea în cartea de referință. Pentru a elimina umflătura, puteți folosi frunzele și rădăcinile plantei.

Pentru a prepara un decoct de rădăcină, luați 1 lingură de rădăcină uscată, fierbeți cu 200 ml de apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră, filtrați și luați 1 lingură de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Frunzele tinere ale acestei plante se adaugă în salate, iar cele mai mature se adaugă în supe și feluri principale sau se prepară sub formă de ceai.

Sucul de dovleac cu miere are un efect bun. Dacă bei jumătate de pahar din această băutură seara, nu va mai exista nicio urmă de umflătură dimineața.

Fitoterapeutii recomandă următorul amestec: 1 linguriță de coada-calului, 1 linguriță de imortele, 3 lingurițe de ovăz și 1 linguriță de leucemie, se toarnă ½ litru de apă fierbinte, se lasă aproximativ 2 ore. Se ia o treime de pahar de până la 4 ori pe zi.

Dacă umflarea este cauzată de boli cardiovasculare, utilizați următorul amestec: 1 lingură de măceșe, 1 lingură de ovăz, 1 linguriță de semințe de in, 1 linguriță de rădăcină de cicoare, măcinați și turnați într-un termos de 0,5 l. Lăsați la infuzat aproximativ șase ore. După filtrare, luați o treime de pahar de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Puteți prepara un amestec de frunze uscate de plantain, flori de gălbenele și arnică și rădăcini de calamus. Turnați apă fierbinte peste amestec și fierbeți timp de cinci minute. Înmuiați șervețele în decoctul rezultat și aplicați-le pe zonele umflate de două ori pe zi, dimineața și seara.

Adonisul, troscotul, afinul roșu și frunzele de mesteacăn, precum și strugurii au, de asemenea, un efect diuretic. Puteți face un decoct din aceste plante sau le puteți adăuga în ceai pe parcursul zilei.

Pătrunjel pentru umflături sub ochi

Pătrunjelul este unul dintre cele mai accesibile și, cel mai important, eficiente remedii pentru umflăturile de sub ochi. Această plantă este bogată în minerale și fier, care transportă oxigenul către țesuturi, îmbunătățind astfel metabolismul celular.

Iată cele mai comune și cunoscute rețete cu pătrunjel:

  1. Decocție pentru edeme. Turnați o lingură de pătrunjel uscat într-un pahar de apă clocotită, lăsați timp de o oră, apoi filtrați și adăugați 100 ml de suc de lămâie în lichidul rezultat. Acest medicament trebuie băut de două ori pe zi, 1/3 dintr-un pahar.
  2. Loțiuni antiedem. Turnați 0,5 l de apă peste aproximativ 50 g de pătrunjel, fierbeți timp de 10 minute și strecurați. Înmuiați dischete demachiante în decoct și aplicați pe ochii închiși timp de câteva minute. Se recomandă aplicarea loțiunilor de până la 4 ori pe zi. După procedură, clătiți fața cu apă rece și aplicați o cremă hrănitoare.
  3. Mască cu pătrunjel. Această mască nu numai că elimină umflăturile, dar combate și schimbările legate de vârstă, restabilește elasticitatea pielii și decolorează pigmentarea și pistruii. Pentru a prepara masca, luați frunze sau rădăcină de pătrunjel și tocați-le până obțineți aproximativ 2 linguri de amestec. Întindeți pulpa de pătrunjel pe pielea curată timp de aproximativ o jumătate de oră. După acest timp, clătiți masca cu apă rece și folosiți o cremă hrănitoare.
  4. Loțiune cu pătrunjel. Dacă sunteți predispus la umflături și pentru prevenție, puteți folosi o loțiune specială: turnați 50 g de frunze de pătrunjel într-o sticlă de vodcă de bună calitate, lăsați timp de 14 zile într-un loc întunecat. Apoi filtrați și păstrați la frigider. Ștergeți-vă fața cu loțiunea folosind o dischetă demachiantă sau un tampon de tifon.
  5. Pătrunjel. Umpleți pungile de tifon cu pătrunjel tocat și înmuiați-le în apă clocotită. Scoateți-le, lăsați lichidul să se scurgă, răciți-le puțin și aplicați pe ochi timp de aproximativ cinci minute. După aceea, aplicați un prosop rece pe ochi. Această procedură este considerată foarte eficientă pentru umflarea feței asociată cu lipsa somnului.

Nu uita să adaugi pătrunjel în preparatele tale atunci când gătești. Pătrunjelul, care este prezent în supă sau salată, are și un efect diuretic, care este cel mai pronunțat atunci când urmezi o dietă fără sare.

Mușețel pentru umflături sub ochi

Mușețelul este o plantă bine-cunoscută cu proprietăți antiinflamatorii, calmante și antiseptice. Mușețelul va ajuta, de asemenea, la ameliorarea umflăturilor de sub ochi.

  1. Compresă de mușețel. Puneți florile uscate de mușețel într-un pliculeț de tifon, înmuiați-le în apă clocotită timp de 5 minute. Apoi scoateți pliculețul, răciți-l și aplicați-l pe ochi. Puteți folosi pliculețe de ceai de mușețel gata preparate pentru infuzare, acestea se vând în aproape orice supermarket sau farmacie. Dacă repetați această procedură de mai multe ori pe săptămână, nu numai umflăturile vor dispărea, ci și ridurile timpurii.
  2. Cuburi de mușețel. Să facem o infuzie de mușețel: turnăm apă clocotită (200 ml) peste 2 linguri de mușețel uscat, lăsăm o jumătate de oră, strecurăm și turnăm în tăvițe pentru cuburi de gheață. Punem la congelator. În fiecare dimineață, după ce te trezești, șterge-ți fața umflată cu un cub de gheață de mușețel.
  3. Spălarea cu decoct de mușețel va ajuta la umflăturile alergice sau cauzate de expunerea la razele ultraviolete.

Pastile pentru umflăturile de sub ochi

Am discutat deja când merită să folosiți diuretice și când este mai bine să le refuzați. Acum vom enumera o serie de diuretice care sunt cel mai des utilizate pentru excesul de lichide în organism.

  1. Furosemida (Lasix) este un diuretic puternic. Poate fi utilizat atât intern, cât și injectabil. Medicamentul acționează prin inhibarea reabsorbției ionilor de sodiu și clor în sistemul urinar. Furosemida are cea mai rapidă acțiune: atunci când este administrată intern - în prima oră, atunci când este administrată parenteral - după câteva minute. Efectul diuretic este mai pronunțat în primele două zile de administrare, apoi efectul scade într-o oarecare măsură. Furosemida este mai potrivită pentru utilizare în situații de urgență, cum ar fi edemul cerebral sau pulmonar. În astfel de situații de urgență, medicamentul se administrează intravenos. Utilizarea obișnuită a furosemidului implică administrarea a 40 mg de medicament pe zi. Medicamentul poate provoca scăderea tensiunii arteriale, greață și amețeli. Când se utilizează furosemid sau Lasix, este necesară corecția obligatorie a dietei cu o creștere a conținutului de potasiu din alimente.
  2. Hipotiazida (diclorotiazida) este un diuretic fără mercur. Inhibă reabsorbția ionilor de sodiu în tuburile renale și accelerează excreția sărurilor de potasiu în urină. Administrat oral, efectul durează până la 12 ore, efectul maxim fiind atins după 3 ore. Doza standard a medicamentului este de 50 până la 100 mg pe zi (în două sau trei utilizări). Hipotiazida este prescrisă în mod obligatoriu pe fondul preparatelor cu potasiu. Reacții adverse: slăbiciune, disfuncție cardiacă, în cazul utilizării regulate - dezvoltarea diabetului zaharat secundar.
  3. Ciclometiazida este un medicament diuretic puternic care elimină clorul și sodiul din țesuturi și scade semnificativ tensiunea arterială. Medicamentul se utilizează în principal dimineața, câte 1 comprimat odată. Doza maximă este de 4 comprimate pe zi. Excesul de medicament poate provoca tulburări dispeptice în organism.
  4. Triamterenul este un medicament saluretic obișnuit, care practic nu duce la pierderi de potasiu. Efectul medicamentului este deja evident în minutul treizeci. Efectul maxim este atins în 3-5 ore. Triamterenul este adesea combinat cu veroshpiron sau hipotiazidă pentru a spori efectul. Medicamentul se utilizează într-o doză de 0,05 g de 1 până la 3 ori pe zi, dar nu mai mult de 14-20 de zile. Poate provoca greață, slăbiciune și oboseală.
  5. Diacarb este un medicament cu un nivel scăzut de toxicitate, așa că în unele cazuri poate fi prescris chiar și femeilor însărcinate. Utilizați Diacarb 1 comprimat dimineața, o dată la două zile sau două. Utilizarea medicamentului poate provoca somnolență, tulburări senzoriale la nivelul degetelor.
  6. Uregit este un diuretic, un preparat pe bază de acid etacrinic. Se administrează dimineața, în doze de 50 până la 200 mg. Nu se recomandă utilizarea medicamentului pentru o perioadă lungă de timp, deoarece poate provoca amețeli.
  7. Spironolactona este un diuretic puternic, dar efectul său crește lent și este pe deplin evident abia în a doua sau a cincea zi de utilizare. Nu promovează eliminarea potasiului din organism și nu scade tensiunea arterială. Spironolactona se utilizează 1-2 comprimate de 2 până la 4 ori pe zi.
  8. Manitolul este un medicament adesea prescris pentru insuficiența renală. Manitolul este destinat perfuziilor intravenoase prin picurare și este prescris numai de către un medic.

Rețete pentru umflăturile de sub ochi

Există multe remedii și rețete nestandardizate și puțin cunoscute, dar nu mai puțin eficiente, pentru umflăturile de sub ochi. Credem că veți fi interesați să le citiți:

  • Luați niște varză murată, stoarceți sucul din ea (avem nevoie de varză uscată), adăugați cartofi rași și aplicați pe pielea umflată timp de aproximativ 10 minute. Se spune că după o astfel de procedură umflarea dispare și fața devine curată și proaspătă;
  • Măștile cu argilă albă aduc rezultate bune. Trebuie amestecate cu apă caldă până când ajung la consistența unei smântâni groase și aplicate pe față timp de 10 minute, apoi clătite cu apă curentă;
  • Se toarnă două linguri de semințe de in cu 0,5 l de apă, se fierb timp de 10 minute, apoi se lasă aproximativ o oră sub capac. Apoi se adaugă sucul de la o jumătate de lămâie și se bea medicamentul rezultat la fiecare două ore, câte 100 ml. Rezultă de la 6 la 8 doze pe zi. Rezultatul nu apare imediat, dar este stabil, iar umflăturile după un astfel de tratament nu revin mult timp;
  • Luați 40 g de paie de ovăz, turnați apă clocotită (1 l) și fierbeți timp de 10 minute. Filtrați și beți 200 ml de trei ori pe zi;
  • Puteți lua o jumătate de kilogram de gutui, o puteți toca și o puteți turna în 1 litru de apă clocotită. Fierbeți timp de 15 minute, apoi filtrați. Beți decoctul câte 100 ml de trei ori pe zi înainte de mese.

Ulei pentru umflăturile de sub ochi

Uleiul pentru umflăturile de sub ochi poate fi folosit în timpul masajului sau ca un fel de mască facială.

Orice ulei vegetal nerafinat poate fi folosit pentru masaj, dar experții spun că uleiul de măsline și cel din semințe de struguri sunt cele mai potrivite pentru aceste scopuri.

Uleiurile esențiale sunt folosite în principal pentru prepararea măștilor, care pot fi achiziționate din farmacii și magazine de cosmetice. Iată câteva rețete de măști folosind amestecuri de uleiuri esențiale:

  • ulei de cafea, uleiuri de ceai verde și negru, ulei de caise și avocado;
  • ulei de mușețel, extract de frunze de mesteacăn, tei, salvie, mărar, ulei esențial de mentă, coada-calului, căpșuni măcinate;
  • cafea, ceai verde și ulei de mușețel;
  • ulei de germeni de grâu, ulei de caise.

Uleiurile trebuie amestecate calde. Întindeți pe pielea feței, în jurul ochilor, folosind vârful degetelor. Evitați presiunea excesivă asupra pielii. Amestecurile de uleiuri trebuie păstrate la frigider într-un recipient închis, nemetalic (de preferință din sticlă).

Cartofi pentru umflături sub ochi

Cartofii sunt folosiți foarte des pentru umflăturile de sub ochi, atât cruzi, cât și fierți.

O mască de cartofi fierți se prepară astfel: fierbeți cartofii în coajă, măcinați-i cu o răzătoare, un blender sau un zdrobitor, adăugați puțin lapte cald. Întindeți masca (caldă) pe față timp de 20-30 de minute.

Mască cu cartofi cruzi: curățați cartofii de coajă, dați-i pe răzătoare fină, adăugați în amestec o lingură de făină (făina de secară sau hrișcă este în regulă) și aceeași cantitate de lapte cald. Întindeți masca pe față și lăsați-o să se odihnească timp de 20 de minute.

Efectul măștilor poate fi sporit prin adăugarea de pătrunjel tocat mărunt în amestecul de cartofi.

Dacă nu aveți timp pentru măști, folosiți metoda expres: curățați cartoful de coajă, tăiați-l în cercuri și aplicați cercurile pe ochii închiși sau pe zonele umflate ale feței. Pe măsură ce cartoful se usucă, puteți aplica bucăți proaspete.

Ceai pentru umflături sub ochi

Am menționat deja că o ceașcă de ceai verde fără zahăr poate face față umflăturilor la fel ca orice diuretic. Din acest motiv, este foarte important să beți dimineața ceai verde din frunze proaspăt preparat, la care puteți adăuga lămâie sau lapte după gust, ceea ce nu va face decât să sporească efectul diuretic. Dacă nu aveți ceai acasă, puteți bea o ceașcă de cafea măcinată naturală sau suc proaspăt stors (neambalat, ceea ce nu poate decât să agraveze situația).

Dacă nu bei ceai sau cafea, te poți limita la un pahar de apă rece cu suc de lămâie: o băutură simplă care elimină bine umflăturile. Dar nu uita că adăugarea de zahăr sau sare în băuturi va duce la retenția de lichide în organism.

Ceaiul de mușețel poate ajuta la eliminarea umflăturilor din ochi (100 g de flori uscate la 0,5 l de apă clocotită, se toarnă într-un termos, se bea ca un ceai sau se amestecă cu ceai verde).

Printre ceaiurile din plante, ar trebui să se acorde prioritate ceaiului preparat din frunze de afin și căpșuni. Puteți cumpăra așa-numitul „ceai pentru rinichi” într-o farmacie - o colecție specială de plante care are efect diuretic.

Nu se va produce umflare dacă adăugați în ceașcă boabe de ienupăr, frunze de struguriță, frunze de afin roșu, coada-calului, flori de albăstrele albastre, frunze de ortosifon și muguri de mesteacăn atunci când preparați ceai.

Cosmetice pentru umflăturile de sub ochi

Rezultate excelente pot fi obținute folosind produse cosmetice israeliene pentru umflăturile de sub ochi. Cosmeticele pe bază de resurse ale Mării Moarte conțin o mulțime de substanțe utile, inclusiv minerale, vitamine, aminoacizi, adesea cu adaos de extracte de plante și lipide naturale. Această combinație nu numai că poate elimina umflăturile, dar poate și menține nivelul natural de umiditate al pielii, prevenind uscarea excesivă a acesteia.

Puteți alege produse cosmetice în orice magazin sau salon de cosmetice. Vă vom povesti despre cei mai importanți reprezentanți ai preparatelor israeliene pentru umflăturile de sub ochi.

  • Gel Christina pentru pielea pleoapelor cu complex dermatovitaminic și acid hialuronic. Elimină efectul pleoapelor umflate, îndepărtează ridurile superficiale;
  • Cremă reparatoare delicată pentru zona delicată din jurul ochilor – cremă super delicată pentru zona delicată din jurul ochilor. Are un efect calmant și catifelant, elimină efectele oboselii și umflăturilor;
  • Cremă Premier pentru pielea din jurul ochilor. Servește la prevenirea ridurilor de expresie. Activează procesele metabolice, elimină umflăturile și scapă de cearcăne, restabilește elasticitatea pielii;
  • Cremă de rodie pentru sănătate și frumusețe, pentru fermitatea pielii. Conține antioxidanți puternici, vitamine, acizi grași și minerale din Marea Moartă.

Cremele Doctor Nona au o bună reputație: restaurează perfect pielea umflată, o strâng și o întineresc. Complexul biomineral unic al Mării Moarte permite tuturor componentelor active ale produsului cosmetic să pătrundă în stratul superficial al pielii în straturile mai profunde ale epidermei fără pierderi.

Dietă pentru umflături sub ochi

Mulți oameni spun că atunci când ai umflături, trebuie să ții o anumită dietă. Dar ce anume ar trebui să ții cont atunci când urmezi o astfel de dietă? Îți sugerăm să te familiarizezi cu cele zece principii de bază ale nutriției pentru umflăturile de sub ochi.

  • Mențineți echilibrul hidric. Nu uitați să beți suficientă apă. Edemul poate apărea nu numai din cauza excesului de apă, ci și din cauza lipsei acesteia. Atunci când organismul are puține lichide, începe să le stocheze pentru utilizare ulterioară: de aici și apariția edemelor. Dacă nu aveți contraindicații pentru consumul de lichide (insuficiență renală, boli tiroidiene, ascită), ar trebui să beți aproximativ 2 litri de apă curată pe zi (aproximativ 8 până la 10 pahare). Există însă o mică observație: mai aproape de seară, cantitatea de apă pe care o beți ar trebui redusă la minimum. Este mai bine să nu beți deloc noaptea.
  • Limitați sau eliminați consumul de sare, în special în a doua jumătate a zilei. Rețineți că 1 gram de sare reține jumătate de pahar de apă în organism. Nu contează doar sarea pe care o turnăm direct din solniță, ci și sarea ascunsă pe care o consumăm odată cu cârnații, mezelurile afumate, gustările și chipsurile, conservele și murăturile.
  • Faptul că sarea reține lichidele este cunoscut de toată lumea. Cu toate acestea, mulți dintre noi uităm că și carbohidrații au capacitatea de a reține apa. Acest lucru este valabil mai ales pentru carbohidrații simpli: dulciuri, zahăr, chifle. De exemplu, 100 g de zahăr pot reține aproximativ o jumătate de litru de lichide în organism. Prin urmare, evitați consumul de zahăr, iar cina ideală ar trebui să fie proteine (carne, brânză de vaci, ouă).
  • Pe lângă zahăr și sare, alcoolul poate reține și lichide în organism. Reduceți consumul la minimum, mai ales seara.
  • Ia cina cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.
  • Beți apă plată și este mai bine să evitați complet apa dulce carbogazoasă.
  • Nu bea noaptea.
  • Consumați mai multe legume și fructe, precum și alimente care conțin vitamine B (nuci, semințe, verdețuri, leguminoase, cereale, produse lactate fermentate).
  • Nu uitați de produsele care au proprietăți diuretice naturale. Acestea includ pepene verde, pepene galben, viburnum, fructe de pădure, usturoi și ceapă, precum și sucuri de legume proaspăt stoarse, în special suc de sfeclă roșie și morcov.
  • Nu mâncați în exces: mâncatul în exces duce la stagnare în organism, perturbă funcția sistemului digestiv și înrăutățește metabolismul.

Pe lângă dietă, nu uita că trebuie să dormi suficient, să acorzi suficient timp odihnei, să faci exerciții fizice moderate și, de asemenea, să uiți de fumat.

Gimnastică pentru umflături sub ochi

Activitatea fizică stimulează circulația sângelui și elimină excesul de apă prin respirație și transpirație. De exemplu, o alergare matinală, dans sau cursuri de aerobic dimineața devreme - și nu va exista nicio urmă de umflătură sub ochi.

Există, de asemenea, un set de exerciții speciale pentru umflături, pe care vi le vom prezenta.

  1. Exercițiile pentru umflarea zonei de sub ochi pot fi făcute atât imediat după o noapte nedormită, când ochii par obosiți și „umflați”, cât și pentru prevenirea umflăturilor. Să luăm în considerare următoarele exerciții.
  2. Stăm pe un scaun cu spatele drept. Deschidem ochii larg, privim drept înainte și numărăm încet până la opt, apoi închidem ochii și ne relaxăm.
  3. Din nou, privește drept înainte ca de obicei, nu larg. Fă opt mișcări cu ochii în cerc. Fără a mișca capul, privește alternativ spre stânga, spre dreapta, în sus, în jos, apoi în diagonală în sus spre dreapta, în jos spre stânga, în sus spre stânga, în jos spre dreapta. Repetă acest lucru de mai multe ori.
  4. Închidem ochii și numărăm până la șase.
  5. Așează-te lângă oglindă, privește-ți reflexia ca și cum ar fi „de sub sprâncene”. Închide încet ochii, încercând să ridici ușor pleoapele inferioare. Repetă de 2 ori.
  6. Folosind vârful degetelor, apăsați pe pungile de sub ochi. Închideți ochii și numărați până la cinci.
  7. Ne apăsăm sprâncenele cu degetele și le ridicăm puțin, încercând în același timp să închidem ochii și numărând până la opt. Facem două abordări.
  8. Ne punem palmele pe pomeți și, numărând până la zece, creștem treptat presiunea asupra pielii. După aceea, oprim presiunea și ne luăm mâinile de pe față.
  9. Ne ducem palmele la tâmple și facem la fel ca în exercițiul nr. 7.

Exercițiile fizice regulate vor reduce aspectul pungilor de pe față dimineața, vor elimina ridurile fine și vor face fața ta să arate mai proaspătă.

Mezoterapie pentru umflături sub ochi

În zilele noastre, multe saloane și clinici de înfrumusețare pot oferi diverse metode de vindecare și restaurare a pielii feței. Una dintre aceste metode este mezoterapia - o procedură pentru eliminarea pungilor de sub ochi, a cearcănelor, a ridurilor și a pielii lăsate.

Mezoterapia este introducerea anumitor medicamente în doze mici prin injecții subcutanate. Introducerea se efectuează în stratul mijlociu al epidermei. Medicația este determinată de medic, ținând cont de caracteristicile pielii pacientului. Rezultatul mezoterapiei se obține prin activarea zonelor problematice cu preparate speciale cu un conținut ridicat de vitamine, minerale și aminoacizi.

Medicul injectează preparatul folosind un ac foarte subțire în puncte specifice de pe suprafața pielii. De regulă, o ședință durează până la o jumătate de oră. Un curs de mezoterapie poate consta în 3-8 proceduri.

Ce produse se utilizează pentru injecții? De obicei, acestea sunt amestecuri sau, așa cum sunt numite și cocktailuri, constând din mai multe componente. Componentele amestecurilor pot include complexe de vitamine (de obicei vitaminele B), acizi hialuronic sau glicolic, precum și substanțe care promovează vasodilatația.

Din păcate, metoda de mezoterapie are și o serie de contraindicații. Procedurile nu sunt efectuate:

  • femeile însărcinate și care alăptează;
  • în prezența patologiilor infecțioase;
  • în prezența tumorilor maligne sau în timpul tratamentului acestora;
  • pentru patologii ale sângelui și diabet;
  • dacă sunteți predispus la alergii.

După o ședință de mezoterapie, pielea din jurul ochilor se poate înroși, uneori apar vânătăi și umflături, care ar trebui să dispară în două zile. Recuperarea completă a pielii are loc în 7-14 zile.

Există, de asemenea, mezoterapia fără injecții, care nu implică utilizarea injecțiilor. Esența acestei metode este electroporarea - conducerea impulsurilor electrice, datorită cărora preparatele necesare pătrund în țesut. Aceasta este o metodă relativ nouă în cosmetologie.

După mezoterapie, medicul vă va familiariza cu câteva recomandări pentru îngrijirea pielii. Printre aceste recomandări se numără: interzicerea vizitelor la solar, saună și baie; interzicerea diferențelor mari de temperatură pentru piele; interzicerea consumului de alcool și a fumatului.

Darsonval pentru umflături sub ochi

Darsonval este un dispozitiv medical special utilizat în mod activ de dermatologi, neurologi, chirurgi și cosmetologi. În cosmetologie, este utilizat pentru umflături sub ochi, riduri și scăderea tonusului pielii, acnee și celulită, precum și pentru îmbunătățirea proceselor metabolice din piele.

Efectul darsonvalului asupra pielii ajută la îmbunătățirea nutriției țesuturilor, la aprovizionarea cu oxigen și la activarea proceselor metabolice biochimice.

Cum se desfășoară procedura de darsonvalizare? Pacientul stă întins sau așezat. Folosind un electrod în formă de ciupercă, medicul efectuează mișcări circulare de la frunte la urechile pavilionului, apoi de la bărbie și de la nas la urechile pavilionului, alternativ pe o parte și pe cealaltă a feței. Durata unei ședințe este de la cinci la cincisprezece minute. Cursul constă în 10 până la 20 de ședințe. Puterea impactului este determinată de senzații: pacientul trebuie să simtă o senzație de furnicături, dar nu o senzație de durere.

Pentru a influența zona pleoapelor, se folosește un electrod cilindric sau conic, care se mișcă lent de-a lungul pleoapei. Ochii sunt închiși. Procedura se efectuează în apropierea ochilor o dată la două zile: în prima zi, ședința durează 1 minut, apoi durata este crescută la cinci minute. Cursul de acțiune asupra pielii din apropierea ochilor este de aproximativ 15 ședințe.

În prezența unor leziuni deschise ale pielii (zgârieturi, răni sau ulcere), efectul darsonval se realizează fără contact direct cu pielea, menținând o distanță de aproximativ 5 mm.

Procedura poate fi contraindicată:

  • în cazul tulburărilor sistemului de coagulare a sângelui;
  • în prezența patologiei oncologice;
  • în timpul sarcinii;
  • în caz de disfuncție cardiacă;
  • dacă aveți predispoziție la tromboză;
  • în faza activă a tuberculozei;
  • la temperaturi ridicate, boli infecțioase acute;
  • cu dilatarea vaselor de sânge în zona feței;
  • în caz de hipersensibilitate individuală la curenți;
  • dacă sunteți predispus la crize epileptice;
  • dacă aveți un stimulator cardiac.

Poate că știi deja majoritatea metodelor de a elimina umflăturile de sub ochi și de a îndepărta urmele de oboseală de pe față. Cu siguranță, o astfel de problemă poate fi rezolvată cu succes chiar și într-un timp foarte scurt. Renunță la obiceiurile dăunătoare și nocive, petrece mai mult timp în aer liber, dacă este posibil, revizuiește-ți dieta și, bineînțeles, folosește doar produse cosmetice certificate, de preferință într-un lanț de farmacii sau într-un magazin de cosmetice de încredere.

Sperăm că știți deja bine cum să eliminați umflăturile de sub ochi și că pielea voastră va fi mereu proaspătă, radiantă și sănătoasă. Nu uitați că aspectul și sănătatea pielii voastre depind în totalitate de voi și de atenția pe care o acordați propriei persoane. Grija constantă și respectarea anumitor principii ale stilului vostru de viață își vor dovedi în curând eficacitatea.

trusted-source[ 3 ]


Portalul iLive nu oferă consultanță medicală, diagnosticare sau tratament.
Informațiile publicate pe portal sunt doar de referință și nu ar trebui utilizate fără consultarea unui specialist.
Citiți cu atenție regulile și politicile ale site-ului. De asemenea, puteți să contactați-ne!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Toate drepturile rezervate.