Expert medical al articolului
Noile publicații
Amorțirea vârfurilor degetelor
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cauze de amorțeală la vârful degetelor
Cel mai adesea, după o încălzire din dimineața, problema dispare, dacă tocmai ți-ai pus mâna în somn. Dar se întâmplă ca cauza amorțelii unilaterale a degetelor să devină osteochondroza coloanei vertebrale cervicale. De asemenea, amorțirea vârfurilor degetelor poate rezulta din lipsa de fier în sânge, diabet sau pancreatită. De asemenea, durerea în degete poate deranja persoana, dacă prin profesia sa este forțată să-și strângă mâinile în mod constant, să facă munca monotonă cu mâinile. În timpul muncii, ar trebui să luați cu siguranță pauze și încălzire. Amintiți-vă că dacă amorțelul nu trece în mai puțin de o jumătate de oră, există riscul pierderii funcției mâinii. De asemenea, cauza amorțelii poate fi o încălcare a fluxului sanguin în mână, numită sindromul Reynaud. Această boală afectează adesea sexul echitabil. Pentru a determina sindromul Raynaud, un medic vă poate ajuta și, pentru ca el să nu vă depășească, nu uitați să purtați mănuși calde sau mănuși naturale calde în timpul iernii. De asemenea, printre cauzele amorțeliei sunt adesea - boli ale glandelor endocrine, boli comune. Fii atent la tine.
[3]
Amorțeală în tampoanele degetelor
Amorțirea vârfurilor degetelor cel mai adesea în această vârstă de computere apare din cauza sindromului de tunel carpian. Ce este asta? Sindromul de tunel carpian sau, așa cum se numește, canalul carpian este o senzație de amorțeală, durere și "lovituri de gâscă" în mâini, asociate muncii monotone de mâini. De asemenea, cauza amorțelii tampoanelor degetelor poate fi o scolioză sau hernie intervertebrală, ridicând greutăți, de exemplu, saci grei sau care poartă copii. Alte cauze sunt hipertensiunea, congestia venoasă, sindromul Reynaud menționat mai sus.
Faceți gimnastică simplă pentru mâini. Iată câteva exemple de exerciții utile:
- Stați jos, ridicați-vă mâinile și agitați-i. Coboară-ți mâinile. Repetați de 10 ori.
- Așezați-vă sau în picioare, trageți-vă brațele la nivelul umărului și rotiți-le. Faceți 10 abordări.
- Stați sau stați cu brațele la nivelul umărului și strângeți într-un pumn, apoi relaxați-vă mâinile. Repetați de 10 ori.
- Așezați-vă pe un scaun, rotiți-vă capul de la stânga la dreapta și de sus în jos. Mergeți încet, de 10 ori.
Exercițiile pentru o mai mare eficacitate sunt mai bine realizate de 3 ori pe zi.
Similar cu sindromul de tunel carpian, semne, cum ar fi amorțeala degetelor, se întâmplă cu polineuropatie. Adresați-vă doar în cazul neurologului, ortopedului, să predați un sânge pe zahăr și să faceți un roentgen al coloanei vertebrale cu captarea de departamente cervicale și toracice.
Cine să contactați?
Diagnosticul de amorțeală a vârfurilor degetelor
Amorțirea degetului mic al mâinii stângi indică probleme cu inima. Amorteala in ambele maini are loc cu o deficienta a vitaminelor B. Ateroscleroza in stadiul initial si afectiunile articulatiilor cotului se manifesta si prin amorteala degetelor.
Puteți ajuta la osteopat, restabilind funcția de terminații nervoase. De asemenea, băile de mână ajută. Se pot prescrie corecții ale glicemiei și complexe multivitamine, fumatul și băutura.
După afecțiuni neurologice și leziuni, vi se poate atribui o radiografie a articulațiilor coloanei vertebrale sau articulare, RMN a coloanei vertebrale și a articulațiilor, ultrasunetele vaselor, electroencefalografia. Se poate constata că amorțirea degetelor este o consecință a proceselor stagnante ale organelor interne sau a funcționării anormale a glandei tiroide. Cu patologia glandei tiroide, vă puteți confrunta nu numai cu amorțeală, ci și cu slăbiciune generală, tremurături de mâini. Este necesar să se facă shchitovidki cu ultrasunete și să se doneze sânge hormonilor ei. În timpul sarcinii, cu apariția umflăturilor și amorțeală la vârful degetelor, măsurați presiunea. Și, în general, femeile gravide trebuie să le măsoare în mod regulat, mai ales la sfârșitul termenului. În dieta ar trebui să includă sparanghel și ierburi. Acestea nu numai că împiedică edemul, ci și conțin acid folic necesar pentru femeile însărcinate în cantități mari.
Boala lui Raynaud se manifestă prin amorțirea simetrică a ambelor mâini. Pentru a diagnostica osteocondroza și discurile herniate, suficientă raze X. Acesta arată proliferarea osoasă și prolapsul miezului discului.
[4],
Tratamentul amorțimii vârfurilor degetelor
Amorțirea degetelor este aproape întotdeauna o consecință a problemelor cu vasele de sânge. Dar dacă orice boală cardiacă sau boli vasculare sau probleme cu coloana vertebrala, nu suferi, atunci ar putea fi mai inofensive - cum ar fi lipsa de vitamina A și vitamina B. Este, de asemenea, probabil, starea dumneavoastră a fost cauzată de purtarea prelungită a încărcăturilor grele, un prejudiciu de lungă durată. Dar nu pierdeți debutul unor schimbări mai grave ale corpului, cum ar fi ateroscleroza. Adăugați la lista de posibile cauze ale bolii renale, plămânilor și doar experiențe puternice, atacuri de panică, nevroze. În reprezentanții unor profesii: operatorul unui set de calculatoare, o croitorie, un pictor, amorțeala degetelor este mai frecventă decât în altele.
Începeți prin a consulta un neurolog și un cardiolog. Cu o neuropatie a articulației cotului, neurologul va prescrie medicamente pentru calmarea sistemului nervos.
Cazurile de amorțeală sistematică ne determină destul de logic anxietatea. Dacă acest lucru se întâmplă adesea, nu mai putem scrie totul doar pentru o posesie foarte confortabilă.
Cum de a trata amorțirea degetelor, mulți oameni nu știu. De fapt, există multe metode. Dintre acestea, datorită eficienței ridicate, efectul manual a avut un loc demn. Terapia manuală vă va salva de blocurile musculare și va elimina inflamația.
Metodele de fizioterapie îmbunătățesc nutriția țesuturilor și fluxul de sânge în zona afectată. LFK dezvoltă articulații și mușchi, favorizează circulația sângelui.
Încercați metode alternative de tratament, de exemplu, dovleac de dovleac. Gatiti-l si puneti caldura pe toata mana - de la umar la degete. Înfășurați-l cu lână.
O altă rețetă: umpleți cu un litru de ulei de floarea soarelui 100 g de piper negru măcinat și gătiți timp de 30 de minute pe un foc mic. Se freacă în degete.
50 ml de amoniac și 10 ml de camfor amestecat și frecați-vă mâinile.
Ajutor pentru a face față cu amorțeală poate legat pe încheietura mâinii, ca o brățară, un fir de lână.
Pentru a scăpa de amorțeala degetelor, este suficient doar să începeți tratamentul în timp.
Prevenirea amorțeli la vârful degetelor
Vă sfătuim să vă monitorizați tensiunea arterială și starea renală. Umflarea duce adesea la amorțirea vârfurilor degetelor. Trebuie să faceți exerciții simple, de exemplu, aruncați brațele în fața pieptului și frecați palmele unul împotriva celuilalt. Capătul degetelor mâinii drepte atinge degetele mâinii stângi și apasă puțin. Masoara degetele de pe mainile stanga si dreapta separat timp de cateva minute.
Amorțirea vârfurilor degetelor nu ar trebui să vă aducă în panică, ci să aflați motivul și cum trebuie tratată aceasta.