Păr foarte uscat: cum se hidratează?

Starea scalpului de pe cap este preocupată în principal de femei, care se plâng adesea de păr foarte uscat.

Uscarea excesivă a părului este un semn de deteriorare. Care sunt cauzele sale și cum să restabiliți părul foarte uscat, citiți mai departe.

Cauze păr foarte uscat

De regulă, cele mai frecvente cauze ale acestei probleme comune sunt atribuite:

• spălarea părului prea des, mai ales cu apă fierbinte;
• utilizarea detergenților agresivi care conțin alcalii, sulfați, surfactanți cationici (surfactanți) etc.;
• cu utilizarea constantă a unui uscător de păr și a altor dispozitive pentru coafarea lor termică; [1]
• cu vopsire obișnuită a părului.

În plus, uscarea crescută a părului este cauzată de:

• o scădere a producției de glandele sebacee ale scalpului prin secreții grase sau sebum;
• lipsa de nutrienți, inclusiv proteine și acizi grași omega-3; vitaminele A, C, E, B7, B9, B12, precum și macronutrienți (zinc, seleniu, sulf);
• anemie prin deficit de fier;
• hipotiroidism sau hipoparatiroidism și lipsa asociată a hormonilor tiroidieni sau paratiroidieni;
• niveluri ridicate de stres și anxietate crescută, în care producția de cortizol în organism crește, iar fluxul de sânge către scalp scade, ceea ce agravează trofismul foliculilor de păr.

Factori de risc

Factorii de risc cunoscuți pentru părul excesiv de uscat includ:

• trăiește într-un climat uscat și cald;
• expunerea prelungită la lumina soarelui vara și vântul rece iarna;
• apă clorurată sau sărată;
• încălzire excesivă în incintă;
• malnutriție sau anorexie;
• perioada de menopauză;
• contracepția hormonală.

Patogeneza

Deoarece scopul principal al sebumului este de a proteja scalpul și părul de pierderea umidității și de influențele externe negative, patogeneza uscăciunii crescute a părului se explică prin încălcarea acestei protecții.

Glandele sebacee (glandele sebacee) sunt situate în apropierea foliculilor de păr cu acces la canalul folicular; lipsa de sebum pe care o secretă se poate datora problemelor cu ovarele, testiculele sau glandele suprarenale și dezechilibrul asociat al steroizilor sexuali - testosteron și estrogeni care reglează glandele sebacee.

Spălarea frecventă, expunerea la substanțe chimice și la temperaturi ridicate și foto-oxidarea indusă de UV pot epuiza ceramidele naturale ale părului, care țin împreună solzii cuticulei care înconjoară cortexul părului. Își pierde omogenitatea și pare să se slăbească: solzii sai de cheratina nu se mai potrivesc perfect unul pe celălalt în jurul firului de păr. Din această cauză, părul își pierde umiditatea, adică devine foarte uscat.

Citește și -  Structura părului

Simptome păr foarte uscat

Primele semne de uscăciune excesivă a părului se manifestă prin pierderea strălucirii normale (devin terne).

De asemenea, simptomele părului suprauscat se manifestă prin modificări ale texturii acestora, ceea ce îi face să pară slăbiți („obraznic”, prost pieptănat), iar părul vopsit foarte uscat este decolorat.

Părul decolorat este foarte uscat, ceea ce duce la pierderea elasticității lor naturale.

Complicații și consecințe

Când părul este foarte uscat, posibilele complicații și consecințe includ  ruperea părului ; apariția capetelor despicate; Pierderea parului; scalp uscat  cu formarea de scuame uscate keratinizate (desquamare) sub formă de mătreață.

Diagnostice păr foarte uscat

Un tricolog  sau dermatolog se ocupă de problemele părului . Diagnosticul la prezentare pentru uscăciune crescută a părului poate consta într-o examinare a scalpului și examinarea firului de păr la microscop.

Sunt necesare teste precum un test biochimic de sânge și o analiză pentru nivelul de hormoni (sex și tiroida) și fier.

Pentru a afla adevărata cauză a problemei, se efectuează un diagnostic diferențial.

Tratament păr foarte uscat

Ce să faci dacă părul este foarte uscat? Experții sfătuiesc să începeți cu un „reboot” - o tunsoare proaspătă pentru părul foarte uscat, care va îndepărta vârfurile despicate ale firelor de păr.

Dacă există probleme de sănătate, starea părului se poate îmbunătăți după tratamentul bolii de bază.

Este necesar să alegeți  produse potrivite pentru îngrijirea părului și a scalpului , inclusiv șampoane, balsamuri, balsamuri, spray-uri pentru păr foarte uscat,  [2]care ar trebui să includă:

• acizi grași (oleic, palmitic, stearic, linoleic, linolenic etc.);
• alfa hidroxiacizi (lactic, malic);
• uleiuri naturale - nucă de cocos, măsline, migdale, ricin (ricină), șofrănel; ulei de avocado și macadamia,  ulei de argan, ulei de semințe de struguri;
• uleiuri esentiale - ulei de jojoba si lemn de santal, cimbru, lavanda, trandafir, salvie, ylang-ylang;
• lanolină sau glicerină (glicerol);
• ceramide, colagen hidrolizat, hialuronat de sodiu (acid hialuronic);
• vitaminele A și E.

Pentru spalarea parului se recomanda sa folosesti sampoane pentru par foarte uscat cu colagen, ceramide, acid hialuronic sau proteine hidrolizate din matase (fibroina si sericina extrase din matase cruda); cu extracte de plante medicinale (rădăcină de brusture, lemn-dulce și comfrey, conuri de hamei, flori de soc negru, frunze de urzică, mentă, salvie, plantă de coada-calului).

De asemenea, se recomandă folosirea de umpluturi hidratante cu ceramide, care ajută la restabilirea strălucirii și elasticității părului.

Cum se folosesc uleiurile pentru păr foarte uscat? De fapt, acestea sunt măști hrănitoare pentru păr foarte uscat pe bază de vitamina E și uleiuri bogate în antioxidanți de măsline, nucă de cocos, migdale, ricină sau porumb, care ajută la întărirea stratului exterior al stratului de cuticule.

Cele mai simple și mai accesibile măști de casă pentru păr foarte uscat sunt realizate din ulei ușor încălzit într-o baie de apă (oricare dintre cele menționate anterior), la care puteți adăuga câteva picături de ulei esențial. În câteva minute, uleiul este frecat ușor în păr. După aceea, părul este acoperit cu folie de polietilenă alimentară, deasupra - cu un prosop din țesătură și incubat timp de 30-45 de minute. Spălați masca cu șampon, clătiți-vă părul: puteți folosi apă cu adăugarea unei cantități mici de suc de lămâie sau oțet de mere. Această clătire „strânge” cuticula și face părul mai neted.

Se recomandă realizarea unor astfel de măști pentru părul foarte uscat o dată sau de două ori pe săptămână:

• cu ulei de măsline sau ricin și gălbenuș de ou crud;
• cu galbenus de ou si smantana groasa;
• mască de păr cu smântână ;
• cu ulei de migdale și gelatină (care se toarnă mai întâi cu apă caldă pentru a se umfla);
• măști cu glicerină ;
• măști hidratante cu ulei de cocos și decoct de rădăcină de pătrunjel, cu iaurt natural și miere, cu pulpă proaspătă de avocado și ulei de jojoba.

Mai multe informații în material -  Îngrijirea părului uscat

Profilaxie

Pentru a evita problema uscăciunii crescute a părului, ar trebui să:

• refuzați să vă spălați părul des și nu folosiți apă prea fierbinte;
• uscați și uscați-vă părul cât mai puțin posibil;
• protejați părul de lumina soarelui - purtați o pălărie;
• atunci când vizitați o piscină cu apă clorurată, purtați cască de înot;
• nu trageți părul într-o coadă de cal și nu folosiți accesorii metalice pentru păr;
• folosiți șampoane blânde și produse adecvate pentru îngrijirea părului;
• bea suficientă apă și adaugă acizi grași omega-3 (care se găsesc în somon, macrou, sardine), precum și vitamina E (prin consumul de spanac, broccoli, avocado, nuci și semințe) în dieta ta;
• masați în mod regulat scalpul pentru a stimula circulația sângelui.

Prognoză

Îngrijirea și îngrijirea părului foarte uscat - cu produsele potrivite - va ajuta în cele mai multe cazuri la reducerea la minimum a deteriorarii părului și la restabilirea lui la o stare sănătoasă.